Мігрень: чому вона з’являється та як позбутися цього хронічного розладу

Приблизно кожна четверта жінка репродуктивного віку бодай раз на рік зазнає нападу головного болю.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

Тупий біль голови переходить у гострий, пульсує, затуманює зір... Так проявляється мігрень, від нападів якої не застрахований ніхто, особливо під час війни. Спровокувати цю хворобу можуть чимало чинників, зокрема й стрес. 

— Організм людини, що перебуває у стресовому, тривожному стані, у відповідь починає виробляти певні гормони, зокрема адреналін. Коли його рівень підвищується, частішає серцебиття і зростає тиск, падає рівень серотоніну, відтак знижується больовий поріг, — каже Віталій Закладний, лікар-психіатр. — Процес вивільнення медіаторів болю може провокувати й порушення сну, голод. Усе це — так звані тригери, яких під час війни не бракує. Медіатори болю активізують низку електричних процесів у головному мозку, певні молекулярні механізми, що провокують нейрогенне запалення у мозкових оболонках. Звідси — інтенсивний виснажливий біль голови, що важко знімається ліками (напад мігрені може тривати від 4-х годин до 3-х днів. — Авт.). 

— Чи правда, що найчастіше від мігрені потерпають молоді жінки?

— Так. Приблизно кожна четверта жінка репродуктивного віку бодай раз на рік зазнає нападу мігрені, — зауважує Вадим Білошицький, доктор медичних наук, нейрохірург, член Міжнародної і Української асоціацій з вивчення болю. — Це пов’язано з коливанням рівня жіночих статевих гормонів естрогенів, тому напади особливо інтенсивного болю голови зазвичай відбуваються за два дні перед місячним і впродовж перших трьох днів після них. Відомо також, що мігрень — часто проблема успадкована. У половини жінок, які потерпають від неї, родичі також страждали від цього виду болю голови. 

— Чи існують специфічні ліки проти мігрені? 

— Є препарати, які допомагають зменшити симптоми мігрені, як-от знеболювальні, триптани (підвищують рівень серотоніну в мозку, зменшують запалення судин), протиблювотні тощо. У лікуванні хронічного болю, зокрема й при мігрені, застосовують одноразові ін’єкції ботулінічного токсину. Є і такий метод, як імплантування помп для інфузій. Це такий мікропристрій, що дозовано, із встановленою лікарем швидкістю, через тонкий катетер надсилає розчин лікарського засобу просто в спинномозкову рідину. 

Щоб напади мігрені не повторювалися, конче потрібно дотримуватися режиму сну (засинати й прокидатися у той самий час), активно рухатися — особливо на свіжому повітрі й хоча б пів години на день. І ще. У мене була пацієнтка, в якої мігрень спричиняли страви з тваринним білком — м’ясом, рибою тощо. Тож слід уникати певних продуктів, напоїв, зокрема червоного чи ігристого вина, які можуть викликати напади болю голови. 

Автор: Ірина Конторських
Подробиці
Фото: РосЗМІ

РФ не віддадуть заморожені 300 мільярдів євро, поки вона не почне післявоєнне відновлення України.

21.10
Подробиці
Фото: ASTRA

Жінка каже, що її неходячого сина силоміць відправляють на фронт.

21.10
Подробиці
Фото: вікіпедія

Сотням тисяч росіян грошей вистарчає лише на їжу, і то протерміновану.

21.10
Подробиці
Фото: Білий дім

Не виключено, що відповіддю Білого дому на черговий обман Кремля будуть Томагавки для України.

21.10
Подробиці
Фото: Astra

У Європі сталися загадкові вибухи на двох НПЗ: обидва працюють на російській нафті.

21.10
Подробиці
Фото ФК Шахтар.

Футболіст визнав помилковість своїх дій і щиро попросив вибачення, йдеться у заяві клубу з Донецька.

21.10
Подробиці
Фото зі соцмереж Валентина Манька.

Полковник заспівав пісню Степана Гіги і заявив, що відео під російську пісню записав, коли відходив після поранення.

21.10
Подробиці
Фото Суспільного.

За незаконну мобілізацію сина тяжкохворого в.о. начальника ТЦК покарали штрафом.

21.10
Подробиці
Фото: instagram.com/polyakovamusic/

Співачка Оля Полякова подала заявку на участь у Нацвідборі на "Євробачення-2026". Вона попросила суспільного мовника оновити правила: сьогодні є відповідь.

21.10
Подробиці
Фото: gp.gov.ua

Правоохоронці проводять обшуки у ексдиректора Молодого театру Андрія Білоуса.

21.10
Подробиці
Скрін з відео

Операція пройшла за планом без втрат серед українських військових.

21.10
Здоров'я
Фото pexels.com

Іноді розвиваються бронхопневмонія й хронічне обструктивне захворювання легень.

21.10
Подробиці
Фото: kremlin.ru

Польща застерегла президента Росії Володимира Путіна від поїздок через свій повітряний простір на саміт в Угорщині з президентом США Дональдом Трампом, заявивши, що може бути змушена виконати міжнародний ордер на арешт, якщо він це зробить.

21.10
Подробиці
Фото ілюстративне, Генштаб ЗСУ

Дохід від заморожених російських активів у сумі 292 млрд грн (6 млрд євро) вперше направлять на військові потреби.

21.10
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Опалювальний сезон 2025-2026: впродовж 10 днів опалення має з'явитися в домівках по всій країні.

21.10
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Війна між Україною та Росією може закінчитися за лічені місяці.

21.10
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Держсек США і міністр закордонних справ РФ не змогли домовитися про особисту зустріч, їхня телефонна розмова закінчилася нічим. Відома попередня причина суперечностей між позиціями РФ і США у питанні закінчення війни в Україні.

21.10
Подробиці
Олесько. Фото з відкритих джерел.

Фермер-"волонтер" влаштував дикий самосуд над жінкою за те, що та нібито поцупила мішок кукурудзи.

20.10
Подробиці
Фото ДБР.

Смертельне ДТП скоїв нацгвардієць, який отримав інвалідність під час бойових дій.

20.10
Подробиці
Фото ЕРА.

Дональд Трамп вважає, що українці "не виграють війну, але все ще можуть перемогти".

20.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Росія почала серійне виробництво нових авіабомб з дальністю 200 кілометрів. ГУР розкрило деталі.

20.10
Подробиці
Фото Нацполіції.

Двох поліцейських, які побили чоловіка біля ТЦК у Києві, відправили під домашній арешт.

20.10
Подробиці
Фото: spilno.org

НАБУ та САП повідомили голові обласної ради та його дружині, народній депутатці України IX скликання, про підозру в декларуванні недостовірної інформації.

20.10
Подробиці
Фото: depositphotos.com

ГПВ, графіки погодинних відключень світла, можуть повернутись в Україну вже найближчим часом.

20.10
Подробиці
Скриншот з відео

Українські безпілотники влучили у російський газовий завод в Оренбурзі. Це змусило сусідній Казахстан скоротити видобуток на своєму нафтовому і газоконденсатному родовищі в Карачаганаку на 25-30%.

20.10
показати більше