Мігрень: чому вона з’являється та як позбутися цього хронічного розладу

Приблизно кожна четверта жінка репродуктивного віку бодай раз на рік зазнає нападу головного болю.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

Тупий біль голови переходить у гострий, пульсує, затуманює зір... Так проявляється мігрень, від нападів якої не застрахований ніхто, особливо під час війни. Спровокувати цю хворобу можуть чимало чинників, зокрема й стрес. 

— Організм людини, що перебуває у стресовому, тривожному стані, у відповідь починає виробляти певні гормони, зокрема адреналін. Коли його рівень підвищується, частішає серцебиття і зростає тиск, падає рівень серотоніну, відтак знижується больовий поріг, — каже Віталій Закладний, лікар-психіатр. — Процес вивільнення медіаторів болю може провокувати й порушення сну, голод. Усе це — так звані тригери, яких під час війни не бракує. Медіатори болю активізують низку електричних процесів у головному мозку, певні молекулярні механізми, що провокують нейрогенне запалення у мозкових оболонках. Звідси — інтенсивний виснажливий біль голови, що важко знімається ліками (напад мігрені може тривати від 4-х годин до 3-х днів. — Авт.). 

— Чи правда, що найчастіше від мігрені потерпають молоді жінки?

— Так. Приблизно кожна четверта жінка репродуктивного віку бодай раз на рік зазнає нападу мігрені, — зауважує Вадим Білошицький, доктор медичних наук, нейрохірург, член Міжнародної і Української асоціацій з вивчення болю. — Це пов’язано з коливанням рівня жіночих статевих гормонів естрогенів, тому напади особливо інтенсивного болю голови зазвичай відбуваються за два дні перед місячним і впродовж перших трьох днів після них. Відомо також, що мігрень — часто проблема успадкована. У половини жінок, які потерпають від неї, родичі також страждали від цього виду болю голови. 

— Чи існують специфічні ліки проти мігрені? 

— Є препарати, які допомагають зменшити симптоми мігрені, як-от знеболювальні, триптани (підвищують рівень серотоніну в мозку, зменшують запалення судин), протиблювотні тощо. У лікуванні хронічного болю, зокрема й при мігрені, застосовують одноразові ін’єкції ботулінічного токсину. Є і такий метод, як імплантування помп для інфузій. Це такий мікропристрій, що дозовано, із встановленою лікарем швидкістю, через тонкий катетер надсилає розчин лікарського засобу просто в спинномозкову рідину. 

Щоб напади мігрені не повторювалися, конче потрібно дотримуватися режиму сну (засинати й прокидатися у той самий час), активно рухатися — особливо на свіжому повітрі й хоча б пів години на день. І ще. У мене була пацієнтка, в якої мігрень спричиняли страви з тваринним білком — м’ясом, рибою тощо. Тож слід уникати певних продуктів, напоїв, зокрема червоного чи ігристого вина, які можуть викликати напади болю голови. 

Автор: Ірина Конторських
Подробиці
Скриншот з відео

Ракета "Фламінго" з дальністю до 3000 км і навантаженням більше тонни теоретично здатна уражати цілі по всій європейській частині РФ. У мережі показали перший її запуск по цілі.

31.08
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Рішення нібито прийняте на тлі загрози дронів та ракетних ударів по західній і центральній Україні, пишуть ізраїльські ЗМІ.

31.08
Подробиці
Фото: t.me/astrapress

Його використовують під час виробництва боєприпасів для стрілецької зброї, артилерійських снарядів, а також використовується в окремих ракетних двигунах.

31.08
Подробиці
Скрін з відео

Сили оборони зупинили ще один наступ загарбників на Покровському напрямку.

31.08
Подробиці
Фото: facebook.com/MVS.LVIV

Після завершення повноважень охорона не є автоматичною для колишніх високопосадовців.

31.08
Життєві історії
Фото з архіву

Він міг стати музикантом, тісно дружив з Коко Шанель і все життя багато курив.

31.08
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Цей місяць переважно є перехідним між найгарячішою порою року та осінню. Торік у перші дні вересня на території країни було зафіксовано 14 денних температурних максимумів.

31.08
Подробиці
Фото: x.com/avivector

На опублікованих супутникових фото видно пожежу на позиціях Мі-8 та Мі-24. Офіційно РФ втрати не підтвердила.

31.08
Cпорт
Фото facebook.com

В активі стрибунки у довжину Марини Бех-Романчук - сім нагород на чемпіонатах світу та Європи, чотири “золота” Діамантової ліги.

31.08
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Внаслідок інциденту було ліквідовано 21 загарбника, ще 17 ворогів отримали поранення.

31.08
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Завдання захопити це місто влітку окупанти успішно провалили.

30.08
Подробиці
Фото: вікіпедія

Схоже, російський Генштаб має досить приблизне розуміння того, що насправді відбувається на передовій.

30.08
Подробиці
Фото: Astra

Опозиція називає Орбана і Сійярто путінським урядом країни.

30.08
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Валерій Герасимов заявив про великі успіхи армії РФ в Україні.

30.08
Подробиці
Фото: т-к Невідомий

Європейські посадовці висловлюють співчуття у зв'язку з убивством ексголови Верховної Ради України Андрія Парубія у Львові.

30.08
Подробиці
Фото: ГШ ЗСУ

На захищеному складі зберігались речовини для виробництва палива для ракетних двигунів.

30.08
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Російсько-білоруські навчанння "Захід-2025" тримають у напрузі всю східну Європу.

30.08
Подробиці
Фото: вікіпедія

Напередодні нового навчального року влада, хоча б на словах, вирішила підняти настрій педагогам.

30.08
Подробиці
Фото: Кримський вітер

Півостровом безперестанно їздять карети швидкої і пожежні.

30.08
Подробиці
Фото: т-к Невідомий

Поліція Львова на ногах - тривають оперативні заходи з розшуку стрільця.

30.08
Cпорт
Фото facebook.com

Виступом інших спортсменів тренери, м'яко кажучи, незадоволені.

30.08
Життєві історії
Фото з архіву

Картини митця прикрашають резиденцію генерал-губернатора Канади.

30.08
Подробиці
Фото МНС РФ.

Сили оборони влучили у два ворожі НПЗ. Зафіксовано численні вибухи та пожежу.

30.08
Життєві історії
Фото надало подружжя

Вихованка будинку сімейного типу разом з чоловіком заопікувалися прийомними сестрами і братами.

30.08
Подробиці
Фото ДСНС.

Найбільше постраждали Запоріжжя та Дніпро. Які наслідки нічної атаки.

30.08
Подробиці
Фото: телеграм

Орбан і компанія вже навіть не приховують свою прихильність до кривавого диктатора.

29.08
Подробиці
Команда Квадро. Фото зі соцмереж.

Батькам футболістів із Львівщини не сподобалося те, що на дитячому турнірі виступав воротар, зростом 185 сантиметрів. Гості з Харківщини кажуть про булінг.

29.08
Подробиці
Фото: defense express

Коли агресор під дією цих ракет відчує свою слабкість, він може вдатися до ядерних погроз.

29.08
Подробиці
Фото: mykyivregion.com.ua.

Місцеві жителі вважають, що поховання у вибраному місці загрожує екологічною катастрофою.

29.08
Подробиці
Фото зі сторінки Ivan Navi у Фейсбук.

"Не знімаю зі себе відповідальності за участь і перепрошую усіх, кого це зачепило", – заявив артист.

29.08
показати більше