Почати варто з того, що затемнення — це астрономічні явища, під час яких одне небесне тіло тимчасово закриває світло від іншого. Ступінь затемнення може різнитись. Деякі супроводжуються значною зміною інтенсивності освітлення, інші — майже непомітні без застосування спеціальної техніки.
Такий параметр, як ступінь освітлення, вкрай важливий для хронобіологів — учених, які досліджують біологічні ритми. Відомо, що для багатьох тварин саме зміна ступеня освітлення є одним із визначальних чинників, що дає змогу “звірити годинники”, які працюють усередині організму із реальним часом. Світло (або його брак) часто є сигналом для запуску певних фізіологічних процесів. Відповідно, при різкій зміні освітлення деякі тварини можуть поводитися нетипово. Приміром, є дослідження, які демонструють зміни активності у періоди затемнень деяких птахів та ссавців.
Чи означає це, що й люди змінюватимуть свою поведінку під час затемнень? У давні часи, коли сонце та місяць були чи не єдиними джерелами світла, а люди не мали раціонального пояснення астрономічних явищ, звісно, різке потемніння чи зміна форми й кольору небесного об’єкта могли спричинити паніку та фізіологічний дискомфорт. Додатковий психологічний тиск чинили реакції тварин, які люди розцінювали як “зловісні”. Утім нині такі чинники вже не актуальні для більшості людей на планеті.
Науковці NASA підтверджують: фізіологічні ефекти затемнень на сьогодні не мають наукових доказів.
Однією з причин цього є те, що людина — надто складний об’єкт для коректних досліджень у цій сфері. У нас багато індивідуальних (зокрема, генетичних) особливостей, нас важко вивчати та порівнювати. Але виходячи з тих даних, які ми вже маємо, негативних ефектів для здоров’я під час затемнень не варто боятись (якщо, звісно, не йдеться про сонце, і ви не дивитесь на нього без захисних засобів).
А з приводу психологічного дискомфорту — задумайтесь, чи відчували б ви його, якби не знали про затемнення, і чи не було раніше подібних відчуттів у періоди, далекі від затемнень.
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
