МОЗ нагадало, як запобігти переохолодженню і обмороженням

МОЗ нагадало, як запобігти переохолодженню і обмороженням
У Міністерстві охорони здоров'я України оприлюднили правила поведінки, які захистять від переохолодження і обморожень, найперше з них — у жодному разі не вживати алкоголь у холодну пору.

Про це повідомляється на сайті відомства.

“Правило №1 в холодну погоду - жодного алкоголю, адже відчуття тепла при його вживанні оманливе. Незалежно від того, який саме алкогольний напій ви п’єте. Алкоголь розширює кровоносні судини на поверхні тіла, тож прилив крові викликає відчуття тепла. Внутрішніж  органи в цей час тепло втрачають. Тут і криється небезпека. Втрата тепла з поверхні шкіри, кінцівок на холоді відбувається швидко, а загальна температура тіла знижується”, - наголосили у МОЗ.

Там підкреслили, що бажано не виходити з дому, якщо температура повітря на вулиці нижча 10 градусів морозу.

“Стежте за прогнозом погоди і не виходьте з дому без нагальної потреби, якщо температура повітря нижча -10, уникайте подорожей на далекі відстані, дбайте, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим. Основні правила поведінки у холод: жодного алкоголю і куріння, не виходьте з дому голодними, а якщо змерзли – з’їжте щось і пийте достатньо рідини. Вдягайтеся багатошарово, обов’язково вдягайте рукавички, шапку, шарф, не носіть затісне взуття”, - наголосили у МОЗ.

Читайте також:  В Україні офіційно зафіксували першу смерть від грипу

Лікарі також рекомендують у морозну погоду уникати перевтоми.

“Коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше, якщо перебуваєте на відкритому просторі, кожні півгодини-годину заходьте у тепле приміщення. Щоб уникнути контактного обмороження, не торкайтесь металу руками або язиком і будьте обережні, якщо працюєте з бензином за мінусової температури”, - нагадали у МОЗ.

Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Один із підрозділів російських окупаційних військ на Луганщині за тиждень втратив до 70% особового складу.

28.11
Подробиці
Фото Олега Ныколенка у Twitter.

Українцями, які потрапили в аварію, наразі опікуються посольства України і Латвії.

28.11
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Як саме діагностують це захворювання? Чи ефективні для лікування банки й гірчичники?

28.11
Як це було
Фото flickr.com

Угорщина не надає Україні фінансову допомогу разом з ЄС, а ще Будапешт відмовився тренувати українських військових у рамках місії Євроспілки. Чому так?

28.11
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Чеченці наголосили, що у них та в українців є спільний ворог.

28.11
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Лише за один тиждень жовтня на вулицях українських сіл та міст у темну пору доби в аваріях загинуло 38 пішоходів.

28.11
Люди і проблеми
Фото shutterstock.com

Через вимикання світла швидкість роботи на шиномонтажах впала на 30%, порівняно з минулим роком.

28.11
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Загалом із початку повномасштабного вторгнення армія РФ втратила близько 87 900 військових.

28.11
Подробиці
Фото з Телеграм-каналу Миколи Лукашука.

За добу ворог завдав чотирьох ракетних ударів по цивільних об'єктах України.

28.11
Подробиці
Фото ФІФА.

Хулігани перевертали та підпалювали автомобілі та електросамокати, а також закидали автівки цеглою.

28.11
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У РФ відкрито заявляють, що не збираються зупинятися на атаках на об'єкти критичної інфраструктури України.

28.11
Як це було
Фото facebook.com/oborona.lviv

Мешканець Харківщини сховав український прапор у трилітровій банці й закопав її у землю, аби вберегти стяг від окупантів. Історики кажуть: такі ситуації вже були в українській історії.

27.11
Люди і проблеми
Фото Ярослава СТАНЧАКА

В умовах війни виникають деякі важливі релігійні питання. Зокрема, щодо міжконфесійних відносин.

27.11
Люди і проблеми
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Деякі українці цьогоріч не прикрашатимуть ялинку вдома - кажуть, свято не на часі.

27.11
Здоров'я
Фото shutterstock.com

Пандемія ковіду, дев'ять місяців війни, життя в умовах повної непрогнозованості... Стрес неабияк впливає на стан організму, в тому числі на волосся.

27.11
Подробиці
ЗСУ ліквідували ще 600 окупантів. Генштаб оновив дані про втрати ворога за останню добу

Найбільших втрат противник зазнав на Бахмутському, Лиманському та Авдіївському напрямках.

27.11
Подробиці
ЗСУ відбили 5 ворожих атак на Донбасі, — Генштаб

Наша артилерія уразила 2 пункти управління та 11 районів зосередження військ противника.

27.11
Подробиці
Кремль ухвалив рішення про ліквідацію Лукашенка. Американські аналітики розкрили плани росіян

Життя глав Казахстану і Вірменії Касима-Жомарта Токаєва та Ніколи Пашиняна також може бути під загрозою.

26.11
Подробиці
Протягом дня українські ракетники та артилеристи уразили дев'ять районів скупчення ворога

Росіяни перегруповують війська на кількох напрямках і наступають на Донбасі.

26.11
Подробиці
Бельгія передасть Україні 10 підводних безпілотників, дві мобільні лабораторії та електрогенератори

Керівники урядів України, Польщі і Литви підписали спільну заяву про вступ України до НАТО.

26.11
показати більше