Надмірна спрага: коли виникає і про що сигналізує

Лікарі кажуть, що це природне попередження про потребу коригувати кількість рідини в організмі не варто ігнорувати.

Фото freepik.com
Фото freepik.com

У спекотні дні хочеться пити, і це зрозуміло, адже організм втрачає багато рідини з потом. Як і після важкого фізичного навантаження. Утім буває, що людина ніяк не може напитися, хоча температура повітря комфортна, а сама вона не їла солоного чи солодкого, які теж підсилюють відчуття спраги. У чому річ? 

— Так нерідко буває на тлі хронічного стресу, — каже Андрій Дінець, ендокринолог, лікар вищої категорії, PhD медичних наук. — Під час психоемоційного навантаження гормон стресу кортизол провокує підвищення рівня цукру в крові, надмірно активується питний центр у головному мозку, і часом людині аж пересихає в горлі. А загалом спрага — природний сигнал про потребу коригувати кількість рідини в організмі, наприклад, через пітливість у спекотну погоду. 

— А чи може спрага бути симптомом недуги? 

— Так. Це один з характерних симптомів нецукрового діабету — хвороби, яка проявляється виділенням великої кількості сечі, зневодненням та надмірною спрагою — компенсаторною полідипсією. Людина може випити дуже багато — до п’яти літрів рідини, що значно перевищує стандартну фізіологічну норму (два літри). 

В основі цієї хвороби — патологічне зниження біологічної дії антидіуретичного гормона вазопресину, який синтезується гіпоталамусом і регулює баланс рідини в організмі. Захворювання нерідко є наслідком черепно-мозкових травм у ДТП, контузій, пухлин, а також нейроінфекцій, коли вражається певна ділянка головного мозку. 

Гіпофізарний (центральний) нецукровий діабет може бути і вродженим, зумовленим дефіцитом антидіуретичного гормона внаслідок недостатнього його продукування. А нефрогенний (вторинний) нецукровий діабет розвивається на фоні нормальних рівнів вазопресину та зумовлений нечутливістю до його дії рецепторів у нирках. Полідипсія може призвести до небезпечних водно-електролітних порушень в організмі людини. Лікування нецукрового діабету потребує пожиттєвої терапії аналогом вазопресину. 

Є спеціальні аналізи, які дають змогу не лише підтвердити нецукровий діабет, а й провести диференціальну діагностику цієї патології з іншими, що теж супроводжуються полідипсією. Наприклад, цукровим діабетом. Якщо рівень глюкози у крові високий, нирки починають працювати швидше (а отже, частішає потреба відвідати туалет), щоб усунути цю проблему. Через це людина постійно відчуває спрагу. Якщо є вже тільки цей симптом, треба звернутися до ендокринолога. 

— З яких іще причин надокучає спрага? 

— Відчуття сухості в роті, підвищену спрагу можуть провокувати певного виду ліки: антибіотики, сечогінні, антигістамінні, відхаркувальні медикаменти, — каже Олена Решетник, лікарка-терапевтка. — Треба сказати про це лікареві, який їх порекомендував. Він допоможе замінити такі препарати медикаментами аналогічної дії, які не викликають таких побічних ефектів. 

І ще одне. У спекотні дні багато хто намагається втамувати спрагу пивом, солодкою газованою водою. Це помилка, адже вони, як і напої з кофеїном, сприяють виведенню рідини з організму і лише підсилюють бажання пити. Оптимальний вибір — негазована вода, морси, узвари без цукру. 

Автор: Ірина Конторських
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Саме з цією категорією військовозобов'язаних найчастіше трапляються вуличні сутички.

05.04
Подробиці
Фото Нацполіції (ілюстративне)

Коли ветеран повертався з магазину додому, на протезі зламався куксоприймач.

05.04
Подробиці
Чи підуть ЗСУ з Донбасу заради миру: Зеленський зробив заяву

Зеленський ще раз підкреслив, що Україна не може відступити.

05.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Володимир Ляпкін особисто брав участь у розгоні протестів на Майдані.

05.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ (ілюстративне)

РФ будує в Білорусі бази для далекобійних дронів. Відстань до Києва скоротиться втричі.

05.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

В Азовському морі затонув суховантаж "Волго-Балт" з росіянами на борту.

05.04
Подробиці
Фото: supernova+

Сили оборони уразили НПЗ "Лукойл-Нижегороднефтеоргсинтез", склад авіаційної техніки та інші ворожі об'єкти.

05.04
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

Військовий омбудсмен б'є на сполох, а Міноборони проводить масштабну перевірку.

05.04
Подробиці
Фото: скрін-шот з відео бригади

Пілоти 3-ї ОВМ Залізна бригада зафільмували, як окупанти вчиняють зі своїми солдатами.

05.04
Подробиці
Фото: Генштаб

Вояки Кремля зрозуміли, що краще отримати дисциплінарні покарання і потрапити у в'язницю, ніж на штурм.

05.04
Cпорт
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Спортивний_арбітражний_суд

У разі невиконання рішення їй може загрожувати трирічна дискваліфікація.

05.04
Люди і проблеми
Фото Н. Д

Доза до 2 міліграмів аскорбінової кислоти на добу вважається безпечною.

05.04
Подробиці
Фото: Astra

В РФ кажуть, що їх атакувало 19 БПЛА: є влучання.

05.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Аналітики помітили, що темпи наступу російської армії в березні 2026 року значно сповільнилися.

05.04
Подробиці
Трансгендерна агентка ГУР викрила шпигунку ФСБ. Історія, яка варта екранізації

Росіянка, яка намагалася спокусити помічницю України і вивідати державні таємниці, сама стала джерелом інформації для української розвідки.

04.04
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Кремль може розпочати зі стратегічного тилу континенту.

04.04
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Водночас Київ чекає на візит Стіва Віткоффа і Джареда Кушнера, який може відбутися одразу після Великодня.

04.04
Подробиці
Ужгородський ТЦК потрапив у скандал через нелюдські умови проживання мобілізованих — 3 чашки на 40-60 людей

За словами омбудсмана, люди по 20-50 днів перебували в будівлі ТЦК без зв'язку.

04.04
Подробиці
У Польщі в Страсну п’ятницю загорівся 25-метровий хрест біля храму

Поліція назвала ймовірну причину пожежі. І це не підпал.

04.04
Подробиці
Фото: facebook.com/CherkasyTCK/photos

Військовослужбовці перебувають у лікарні. Загрози для їхнього життя немає.

04.04
Подробиці
Фото: ДСНС Рівненщини

На Сарненщині Рівненської області розшукали зниклого хлопчика, який впав у кар'єр 2 квітня.

04.04
Подробиці
Фото: t.me/StrategicaviationT

У ніч на 4 квітня дрони Сил безпілотних систем ЗСУ уразили багато цілей на російських територіях.

04.04
Подробиці
Фото: t.me/dnipropetrovskaODA

5 людей загинули, 19 отримали поранення через атаку росіян на Нікополь.

04.04
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

ЗСУ не готуються до мобілізації жінок і не розробляють жодних механізмів, спрямованих на це.

04.04
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport

У збірної повністю нова команда й повністю нова програма, нічого не повторюється.

04.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Ліквідація топофіцера відбулась під час атаки на російський "тіньовий флот" у Лівії.

04.04
Подробиці
Фото: t.me/kiber_boroshno

У ніч на 4 квітня українські дрони вдарили по заводу "Тольяттікаучук" у російському місті Тольятті, також під атакою був "КуйбишевАзот".

04.04
Cтиль життя
Фото з архіву співрозмовниці

За одну хвилину Сергій Білов виконав 60 відтискань від підлоги на тильній стороні долоні однієї руки.

04.04
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Влада в РФ шукає варіанти, які допоможуть залучити нових людей до війська.

03.04
показати більше