Надмірна спрага: коли виникає і про що сигналізує

Лікарі кажуть, що це природне попередження про потребу коригувати кількість рідини в організмі не варто ігнорувати.

Фото freepik.com
Фото freepik.com

У спекотні дні хочеться пити, і це зрозуміло, адже організм втрачає багато рідини з потом. Як і після важкого фізичного навантаження. Утім буває, що людина ніяк не може напитися, хоча температура повітря комфортна, а сама вона не їла солоного чи солодкого, які теж підсилюють відчуття спраги. У чому річ? 

— Так нерідко буває на тлі хронічного стресу, — каже Андрій Дінець, ендокринолог, лікар вищої категорії, PhD медичних наук. — Під час психоемоційного навантаження гормон стресу кортизол провокує підвищення рівня цукру в крові, надмірно активується питний центр у головному мозку, і часом людині аж пересихає в горлі. А загалом спрага — природний сигнал про потребу коригувати кількість рідини в організмі, наприклад, через пітливість у спекотну погоду. 

— А чи може спрага бути симптомом недуги? 

— Так. Це один з характерних симптомів нецукрового діабету — хвороби, яка проявляється виділенням великої кількості сечі, зневодненням та надмірною спрагою — компенсаторною полідипсією. Людина може випити дуже багато — до п’яти літрів рідини, що значно перевищує стандартну фізіологічну норму (два літри). 

В основі цієї хвороби — патологічне зниження біологічної дії антидіуретичного гормона вазопресину, який синтезується гіпоталамусом і регулює баланс рідини в організмі. Захворювання нерідко є наслідком черепно-мозкових травм у ДТП, контузій, пухлин, а також нейроінфекцій, коли вражається певна ділянка головного мозку. 

Гіпофізарний (центральний) нецукровий діабет може бути і вродженим, зумовленим дефіцитом антидіуретичного гормона внаслідок недостатнього його продукування. А нефрогенний (вторинний) нецукровий діабет розвивається на фоні нормальних рівнів вазопресину та зумовлений нечутливістю до його дії рецепторів у нирках. Полідипсія може призвести до небезпечних водно-електролітних порушень в організмі людини. Лікування нецукрового діабету потребує пожиттєвої терапії аналогом вазопресину. 

Є спеціальні аналізи, які дають змогу не лише підтвердити нецукровий діабет, а й провести диференціальну діагностику цієї патології з іншими, що теж супроводжуються полідипсією. Наприклад, цукровим діабетом. Якщо рівень глюкози у крові високий, нирки починають працювати швидше (а отже, частішає потреба відвідати туалет), щоб усунути цю проблему. Через це людина постійно відчуває спрагу. Якщо є вже тільки цей симптом, треба звернутися до ендокринолога. 

— З яких іще причин надокучає спрага? 

— Відчуття сухості в роті, підвищену спрагу можуть провокувати певного виду ліки: антибіотики, сечогінні, антигістамінні, відхаркувальні медикаменти, — каже Олена Решетник, лікарка-терапевтка. — Треба сказати про це лікареві, який їх порекомендував. Він допоможе замінити такі препарати медикаментами аналогічної дії, які не викликають таких побічних ефектів. 

І ще одне. У спекотні дні багато хто намагається втамувати спрагу пивом, солодкою газованою водою. Це помилка, адже вони, як і напої з кофеїном, сприяють виведенню рідини з організму і лише підсилюють бажання пити. Оптимальний вибір — негазована вода, морси, узвари без цукру. 

Автор: Ірина Конторських
Подробиці
Фото: t.me/OleksiiKuleba

Дітей із сім'ями вивезуть із 44 прифронтових населених пунктів.

02.01
Подробиці
Фото: szru.gov.ua

За участь у бойових діях Іващенко отримав Орден Богдана Хмельницького ІІІ ступеня. Також він має Орден Данила Галицького.

02.01
Подробиці
Фото: t.me/V_Zelenskiy_official

Поведінка президента США свідчила про “повне і абсолютне невігластво”, пише The Washington Post.

02.01
Подробиці
Скрін з відео

Серед них - 6-річний хлопчик. Росія вдарила по місту двома ракетами.

02.01
Подробиці
Фото зі сторінки Андрія Парубія у Фейсбук.

Андрій Парубій координував роботу Євромайдану в Києві, був фактичним комендантом і очільником його наметового містечка.

02.01
Подробиці
Фото Нацполіції.

У поліції відкрили кримінальне провадження за частиною 1 статті 125 Кримінального кодексу – завдання умисного легкого тілесного ушкодження.

02.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Серед ліквідованих - Сергій Боган, який працював керівником окупаційної поліції Каланчака. Він був причетний до викрадень і катувань.

02.01
Подробиці
Фото InformNapalm.

У Путіна не тільки можуть бути двійники, у нього вже є ШІ-аватари для стандартних привітань і подій, щоб не відволікати престарілого диктатора на зйомки.

02.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Російські спецслужби повністю повірили у правдоподібність інсценування і навіть переказали 500 тисяч доларів.

02.01
Подробиці
Фото ГУР.

Український лідер Володимир Зеленський запропонував главі Головного управління розвідки Міноборони Кирилу Буданову очолити Офіс президента України.

02.01
Подробиці
Фото NYT.

Війна дронів в Україні моторошно змінилася. На полі бою настає ера роботів-убивць.

02.01
Подробиці
Фото: ДБР

У Запоріжжі судитимуть військових командирів, через яких штабні працівники отримували бойові доплати.

02.01
Подробиці
Фото: depositphotos.com

50 тисяч гривень за народження дитини: закон набрав чинності 1 січня 2026 року. Тож виплату вже можна оформити.

02.01
Подробиці
Фото: Getty images

Служба зовнішньої розвідки України попередила про продовження спеціальної операції Кремля зі зриву мирних переговорів за посередництва США.

02.01
Подробиці
Фото: ДСНС

Наслідки нічної масованої атаки у Запоріжжі: десятки пошкоджених будинків і комерційних приміщень.

02.01
Люди і проблеми
Фото apod.nasa.gov

Це квадрантиди - один із найінтенсивніших метеорних потоків.

02.01
Подробиці
Скриншот з мапи DeepState

Місто Родинське стало новим епіцентром боїв, оскільки це останній населений пункт в Покровсько-Мирноградській агломерації.

02.01
Подробиці
Скриншот мапи DeepState

Війна в Україні: 4336 кв км української території було окуповано за 2025 рік. Це приблизно 0.72% від усієї території України.

02.01
Подробиці
Фото: t.me/warningodesa

Ворог безперервно атакує південь, щоб завдати болючого удару українській економіці.

01.01
Подробиці
Аеропорт у Варшаві

Чоловік запевнив, що не планував нічого лихого. Однак польська прокуратура йому не повірила.

01.01
Подробиці
Скрін з відео

Відео поширили у мережі. Одні користувачі називають ці інциденти “недобрим знаком”, а інші - підозрюють РФ.

01.01
Подробиці
Фото з telegram

Снаряд, який прилетів у пташник, мав катастрофічні наслідки для популяції птахів у парку.

01.01
Подробиці
Фото: defense express

Мова йде про винищувачі та балістичні ракети.

01.01
Подробиці
Фото: Куп'янськ Перший

"Такої сильної атаки ще не було", - кажуть військові: РФ вже добу б'є з повітря по великому місту.

01.01
Подробиці
Танці на братській могилі: окупанти влаштували вечірку у Маріупольському драмтеатрі (відео)

Міністерство закордонних справ України вже відреагувало на зухвалу поведінку росіян.

01.01
Подробиці
Фото: Mignews

АНБ і ЦРУ визнали, що російський президент ввів в оману лідера США.

01.01
показати більше