Надмірна спрага: коли виникає і про що сигналізує

Лікарі кажуть, що це природне попередження про потребу коригувати кількість рідини в організмі не варто ігнорувати.

Фото freepik.com
Фото freepik.com

У спекотні дні хочеться пити, і це зрозуміло, адже організм втрачає багато рідини з потом. Як і після важкого фізичного навантаження. Утім буває, що людина ніяк не може напитися, хоча температура повітря комфортна, а сама вона не їла солоного чи солодкого, які теж підсилюють відчуття спраги. У чому річ? 

— Так нерідко буває на тлі хронічного стресу, — каже Андрій Дінець, ендокринолог, лікар вищої категорії, PhD медичних наук. — Під час психоемоційного навантаження гормон стресу кортизол провокує підвищення рівня цукру в крові, надмірно активується питний центр у головному мозку, і часом людині аж пересихає в горлі. А загалом спрага — природний сигнал про потребу коригувати кількість рідини в організмі, наприклад, через пітливість у спекотну погоду. 

— А чи може спрага бути симптомом недуги? 

— Так. Це один з характерних симптомів нецукрового діабету — хвороби, яка проявляється виділенням великої кількості сечі, зневодненням та надмірною спрагою — компенсаторною полідипсією. Людина може випити дуже багато — до п’яти літрів рідини, що значно перевищує стандартну фізіологічну норму (два літри). 

В основі цієї хвороби — патологічне зниження біологічної дії антидіуретичного гормона вазопресину, який синтезується гіпоталамусом і регулює баланс рідини в організмі. Захворювання нерідко є наслідком черепно-мозкових травм у ДТП, контузій, пухлин, а також нейроінфекцій, коли вражається певна ділянка головного мозку. 

Гіпофізарний (центральний) нецукровий діабет може бути і вродженим, зумовленим дефіцитом антидіуретичного гормона внаслідок недостатнього його продукування. А нефрогенний (вторинний) нецукровий діабет розвивається на фоні нормальних рівнів вазопресину та зумовлений нечутливістю до його дії рецепторів у нирках. Полідипсія може призвести до небезпечних водно-електролітних порушень в організмі людини. Лікування нецукрового діабету потребує пожиттєвої терапії аналогом вазопресину. 

Є спеціальні аналізи, які дають змогу не лише підтвердити нецукровий діабет, а й провести диференціальну діагностику цієї патології з іншими, що теж супроводжуються полідипсією. Наприклад, цукровим діабетом. Якщо рівень глюкози у крові високий, нирки починають працювати швидше (а отже, частішає потреба відвідати туалет), щоб усунути цю проблему. Через це людина постійно відчуває спрагу. Якщо є вже тільки цей симптом, треба звернутися до ендокринолога. 

— З яких іще причин надокучає спрага? 

— Відчуття сухості в роті, підвищену спрагу можуть провокувати певного виду ліки: антибіотики, сечогінні, антигістамінні, відхаркувальні медикаменти, — каже Олена Решетник, лікарка-терапевтка. — Треба сказати про це лікареві, який їх порекомендував. Він допоможе замінити такі препарати медикаментами аналогічної дії, які не викликають таких побічних ефектів. 

І ще одне. У спекотні дні багато хто намагається втамувати спрагу пивом, солодкою газованою водою. Це помилка, адже вони, як і напої з кофеїном, сприяють виведенню рідини з організму і лише підсилюють бажання пити. Оптимальний вибір — негазована вода, морси, узвари без цукру. 

Автор: Ірина Конторських
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Куди б ворог не ховав цю РЛС, наші дивним чином постійно її знаходили.

11.03
Подробиці
Фото: т-к Міністерства молоді та спорту

Глава МЗС Андрій Сибіга та міністр молоді і спорту Матвій Бідний висловили своє обурення.

11.03
Подробиці
Фото: t.me/kiber_boroshno

Російський мікроелектронний завод "Кремний Ел" у Брянську можна вважати знищеним, а не просто пошкодженим.

11.03
Подробиці
Фото ілюстративне, Координаційний штаб з питань поводження з військовополоненими

У Чернівцях під час розтину тіла загиблого військового знайшли гранату. Це тіло передали з РФ в межах обміну.

11.03
Люди і проблеми
Фото facebook.com

В українських виробників безпілотників з'явилася нова й серйозна проблема.

11.03
Подробиці
Скриншот з відео

Прикордонники бригади "Гарт" взяли полонених за допомогою дрона з гучномовцем.

11.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел

З 1 січня 2026 року в Україні почали виплачувати новий вид соціальної допомоги – 7000 гривень щомісяця для сімей, що виховують дитину до одного року.

11.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Обставини не дозволяють продовжити переговори щодо України на майданчику Абу-Дабі. Тож потрібне нове місце.

11.03
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Українські розробники почали виготовляти ключові компоненти безпілотників на території країни.

11.03
Здоров'я
Фото freepik.com

Вигляд нігтьової пластини може попереджати про порушення у роботі деяких органів.

11.03
Судові історії
Фото depositphotos.com

Законодавство не передбачає автоматичної заміни мобілізації альтернативною службою в умовах воєнного стану.

11.03
Подробиці
СБУ затримала коригувальника ударів РФ у Краматорську, який працював на стратегічному підприємстві

Колишній начальник цеху машинобудівного заводу передавав росіянам координати підрозділів ЗСУ та логістичних центрів.

11.03
Подробиці
Фото: t.me/synegubov

П'ятеро людей, які постраждали внаслідок атаки, перебувають у важкому стані.

11.03
Подробиці
Скрін з відео

Речниця МЗС РФ Марія Захарова обіцяє, що Москва буде скаржитися до ООН через цей удар.

11.03
Подробиці
Масована нічна атака на РФ 11 березня: під ударом був хімзавод “КуйбишевАзот”

Завод входить до ТОП-10 підприємств азотної промисловості РФ, виробляючи аміак, аміачну селітру, капролактам та азотну кислоту.

11.03
Подробиці
Фото: ілюстративне

Такий злочинець на обмін не піде і сам постане перед судом.

10.03
Подробиці
Фото: мережа Х

В США впевнені, що мир в Україні дуже близько.

10.03
Подробиці
Фото: телеграм

Підприємство спеціалізується на дискретній напівпровідниковій техніці та інтегральних мікросхемах, які є "мізками" сучасної зброї.

10.03
Подробиці
Фото: РосЗМі

Російський диктатор зараз роздумує, що для нього є кращим.

10.03
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

США можуть послабити санкції щодо РФ щоб врегулювати ціни на нафту.

10.03
Подробиці
Армія РФ. Фото Міноборони РФ.

ГУР дізналося, скільки росіян насправді загинуло у війні в Україні.

10.03
Подробиці
Фото: girsivska-gromada.gov.ua

Українці будуть змушені працювати до глибокої старості, фактично помираючи на робочому місці, бо пенсії не вистачатиме, попередив економіст.

10.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Зросте вартість м'яса, молочки, хліба, але найбільше – деяких овочів.

10.03
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Найбільше симпатиків Сергія Бубки виявилося у фракції "Слуга народу".

10.03
Подробиці
Фото: mvs.gov.ua.

Поліція зобов'язана доставляти до ТЦК осіб, які порушили законодавство, але адмінпротоколи щодо порушень складають лише представники ТЦК, пояснив глава МВС.

10.03
Подробиці
Фото зі сторінки Георгія Мазурашу у Фейсбук.

У парку, де бігав нардеп, жінка вигулювала двох вівчарок, і вони були без намордника та повідця.

10.03
Подробиці
Фото: strazgraniczna.pl

Інцидент у Польщі: українець серйозно порушив порядок в аеропорту Польщі цими вихідними.

10.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Захоплення українських інкасаторів та викрадення грошей були відповіддю Будапешта на "блокування" Україною роботи нафтопроводу "Дружба".

10.03
показати більше