Надмірна спрага: коли виникає і про що сигналізує

Лікарі кажуть, що це природне попередження про потребу коригувати кількість рідини в організмі не варто ігнорувати.

Фото freepik.com
Фото freepik.com

У спекотні дні хочеться пити, і це зрозуміло, адже організм втрачає багато рідини з потом. Як і після важкого фізичного навантаження. Утім буває, що людина ніяк не може напитися, хоча температура повітря комфортна, а сама вона не їла солоного чи солодкого, які теж підсилюють відчуття спраги. У чому річ? 

— Так нерідко буває на тлі хронічного стресу, — каже Андрій Дінець, ендокринолог, лікар вищої категорії, PhD медичних наук. — Під час психоемоційного навантаження гормон стресу кортизол провокує підвищення рівня цукру в крові, надмірно активується питний центр у головному мозку, і часом людині аж пересихає в горлі. А загалом спрага — природний сигнал про потребу коригувати кількість рідини в організмі, наприклад, через пітливість у спекотну погоду. 

— А чи може спрага бути симптомом недуги? 

— Так. Це один з характерних симптомів нецукрового діабету — хвороби, яка проявляється виділенням великої кількості сечі, зневодненням та надмірною спрагою — компенсаторною полідипсією. Людина може випити дуже багато — до п’яти літрів рідини, що значно перевищує стандартну фізіологічну норму (два літри). 

В основі цієї хвороби — патологічне зниження біологічної дії антидіуретичного гормона вазопресину, який синтезується гіпоталамусом і регулює баланс рідини в організмі. Захворювання нерідко є наслідком черепно-мозкових травм у ДТП, контузій, пухлин, а також нейроінфекцій, коли вражається певна ділянка головного мозку. 

Гіпофізарний (центральний) нецукровий діабет може бути і вродженим, зумовленим дефіцитом антидіуретичного гормона внаслідок недостатнього його продукування. А нефрогенний (вторинний) нецукровий діабет розвивається на фоні нормальних рівнів вазопресину та зумовлений нечутливістю до його дії рецепторів у нирках. Полідипсія може призвести до небезпечних водно-електролітних порушень в організмі людини. Лікування нецукрового діабету потребує пожиттєвої терапії аналогом вазопресину. 

Є спеціальні аналізи, які дають змогу не лише підтвердити нецукровий діабет, а й провести диференціальну діагностику цієї патології з іншими, що теж супроводжуються полідипсією. Наприклад, цукровим діабетом. Якщо рівень глюкози у крові високий, нирки починають працювати швидше (а отже, частішає потреба відвідати туалет), щоб усунути цю проблему. Через це людина постійно відчуває спрагу. Якщо є вже тільки цей симптом, треба звернутися до ендокринолога. 

— З яких іще причин надокучає спрага? 

— Відчуття сухості в роті, підвищену спрагу можуть провокувати певного виду ліки: антибіотики, сечогінні, антигістамінні, відхаркувальні медикаменти, — каже Олена Решетник, лікарка-терапевтка. — Треба сказати про це лікареві, який їх порекомендував. Він допоможе замінити такі препарати медикаментами аналогічної дії, які не викликають таких побічних ефектів. 

І ще одне. У спекотні дні багато хто намагається втамувати спрагу пивом, солодкою газованою водою. Це помилка, адже вони, як і напої з кофеїном, сприяють виведенню рідини з організму і лише підсилюють бажання пити. Оптимальний вибір — негазована вода, морси, узвари без цукру. 

Автор: Ірина Конторських
Подробиці
13-річну дівчинку, яку шукали у Чернівцях, знайшли. Її викрав 37-річний батько 4 дітей

Школярку шукали з 10 лютого. Нині її життю і здоров'ю нічого не загрожує.

12.02
Подробиці
В “Укрзалізниці” продавали посади з бронню за 5000 тис. доларів

Працівники регіонального відділення перевізника та заступник начальника одного з управлінь ДСНС в області “торгували” посадою машиніста бульдозера.

12.02
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Секретар Ради безпеки Росії запевняє, що ситуація біля кордонів напружена, а прогноз її розвитку - песимістичний.

12.02
Подробиці
Фото: росЗМІ

Йдеться про перелік пропозиції щодо масштабного економічного співробітництва між Росією та США в післявоєнний час.

12.02
Подробиці
Скрін з відео

Нова українська зброя ефективно атакує склади боєприпасів ворога, які вважалися захищеними.

12.02
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

МВС перевірить скандал з ДНК-експертизою та похованням воїна зі Львівщини, якого живим повернули з полону.

12.02
Подробиці
Фото: Getty Images

Блокування Starlink для росіян: кілька днів вони розганяли "перемогу", що нібито навчилися розблоковувати Старлінк. Насправді це була наша операція.

12.02
Подробиці
Фото: Telegram

12 лютого підрозділи Служби безпеки України та інших складових Сил оборони уразили Ухтинський нафтопереробний завод (м. Ухта, Республіка Комі, РФ).

12.02
Подробиці
Фото: Getty imagesЖест доброї волі від МОКу: Гераскевич може бути на  Олімпіаді-2026, але про вист

МОК переглянув рішення після дискваліфікації українського спортсмена через "Шолом пам'яті" із фото загиблих спортсменів та цивільних українців.

12.02
Подробиці
Скриншот з відео

У Верховній Раді сталося масове харчове захворювання депутатів.

12.02
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Росія посилила блокування Telegram, звинувативши месенджер звинувативши в невиконанні вимог російського законодавства. На ситуацію відреагували окупанти, які у Телеграм ведуть свої сторінки.

12.02
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Головний тренер збірної України також підтвердив, що результати Гераскевича дозволяли претендувати йому на олімпійські медалі.

12.02
Подробиці
Фото зі сторінки Петра Чорного у Фейсбук.

Співака звинувачують у тому, що він за гроші допомагав чоловікам виїжджати з України під виглядом "музикантів".

12.02
Cпорт
Фото facebook.com

Зламані медалі, вимкнення світла та евакуація вертольотом.

12.02
Люди і проблеми
Фото facebook.com

В Україні почали діяти обмеження на використання супутникового зв'язку Starlink - тепер працюють лише ті термінали, які офіційно внесено до так званих білих списків.

12.02
Подробиці
Фото МНС РФ.

Безпілотники вдарили по важливих об'єктах РФ, спричинивши потужні вибухи та пожежі.

12.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Вашингтон "прибрав" Венесуелу і тепер зосереджений на обмеженні впливу Ірану, який постачає Москві ударні безпілотники.

12.02
Подробиці
Фото: Telegram-канал «Соняшник»

Більше, ніж півтораметровий БПЛА, розганяється до майже 300 кілометрів на годину.

11.02
Подробиці
Фото: АТЕШ

Окупанти вирішили облаштувати велику військову базу на окупованій території.

11.02
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Самі снаряди є, але коштів на них назбирали навіть не третину.

11.02
Подробиці
Фото ілюстративне: Генштаб

Лише впродовж 2025 року було вбито або поранено 400 тисяч російських військових.

11.02
Подробиці
Питна вода, аптечка, готівка: МВС порадило українцям підготувати “тривожну валізку”

Що входить у перелік рекомендації на випадок тривалих відключень.

11.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Після обстрілу в одному з районів Львова частково обмежили проїзд.

11.02
показати більше