Надмірна спрага: коли виникає і про що сигналізує

Лікарі кажуть, що це природне попередження про потребу коригувати кількість рідини в організмі не варто ігнорувати.

Фото freepik.com
Фото freepik.com

У спекотні дні хочеться пити, і це зрозуміло, адже організм втрачає багато рідини з потом. Як і після важкого фізичного навантаження. Утім буває, що людина ніяк не може напитися, хоча температура повітря комфортна, а сама вона не їла солоного чи солодкого, які теж підсилюють відчуття спраги. У чому річ? 

— Так нерідко буває на тлі хронічного стресу, — каже Андрій Дінець, ендокринолог, лікар вищої категорії, PhD медичних наук. — Під час психоемоційного навантаження гормон стресу кортизол провокує підвищення рівня цукру в крові, надмірно активується питний центр у головному мозку, і часом людині аж пересихає в горлі. А загалом спрага — природний сигнал про потребу коригувати кількість рідини в організмі, наприклад, через пітливість у спекотну погоду. 

— А чи може спрага бути симптомом недуги? 

— Так. Це один з характерних симптомів нецукрового діабету — хвороби, яка проявляється виділенням великої кількості сечі, зневодненням та надмірною спрагою — компенсаторною полідипсією. Людина може випити дуже багато — до п’яти літрів рідини, що значно перевищує стандартну фізіологічну норму (два літри). 

В основі цієї хвороби — патологічне зниження біологічної дії антидіуретичного гормона вазопресину, який синтезується гіпоталамусом і регулює баланс рідини в організмі. Захворювання нерідко є наслідком черепно-мозкових травм у ДТП, контузій, пухлин, а також нейроінфекцій, коли вражається певна ділянка головного мозку. 

Гіпофізарний (центральний) нецукровий діабет може бути і вродженим, зумовленим дефіцитом антидіуретичного гормона внаслідок недостатнього його продукування. А нефрогенний (вторинний) нецукровий діабет розвивається на фоні нормальних рівнів вазопресину та зумовлений нечутливістю до його дії рецепторів у нирках. Полідипсія може призвести до небезпечних водно-електролітних порушень в організмі людини. Лікування нецукрового діабету потребує пожиттєвої терапії аналогом вазопресину. 

Є спеціальні аналізи, які дають змогу не лише підтвердити нецукровий діабет, а й провести диференціальну діагностику цієї патології з іншими, що теж супроводжуються полідипсією. Наприклад, цукровим діабетом. Якщо рівень глюкози у крові високий, нирки починають працювати швидше (а отже, частішає потреба відвідати туалет), щоб усунути цю проблему. Через це людина постійно відчуває спрагу. Якщо є вже тільки цей симптом, треба звернутися до ендокринолога. 

— З яких іще причин надокучає спрага? 

— Відчуття сухості в роті, підвищену спрагу можуть провокувати певного виду ліки: антибіотики, сечогінні, антигістамінні, відхаркувальні медикаменти, — каже Олена Решетник, лікарка-терапевтка. — Треба сказати про це лікареві, який їх порекомендував. Він допоможе замінити такі препарати медикаментами аналогічної дії, які не викликають таких побічних ефектів. 

І ще одне. У спекотні дні багато хто намагається втамувати спрагу пивом, солодкою газованою водою. Це помилка, адже вони, як і напої з кофеїном, сприяють виведенню рідини з організму і лише підсилюють бажання пити. Оптимальний вибір — негазована вода, морси, узвари без цукру. 

Автор: Ірина Конторських
Подробиці
Фото: t.me/wild_hornets

Нічні атаки на українські міста та енергетичну інфраструктуру змусили Україну розробити нову ППО – дешеві перехоплювачі дронів вартістю всього $1000.

22.12
Подробиці
Фото: ДПСУ

Рекордний пасажиропотік на Львівщині: за попередню добу прикордонники оформили понад 75 тисяч громадян.

22.12
Cтиль життя
Фото з архіву спільноти “Вітки єдності”

Волонтери із села Витвиця автоматизували виробництво маскувальних сіток, виготовили понад 6 тисяч окопних свічок і навіть почали збирати FPV-дрони.

22.12
Подробиці
Фото: telegram.org

Слідчий комітет Російської Федерації підтвердив про ліквідацію генерал-лейтенанта, начальника відділу оперативної підготовки Генерального штабу Збройних сил РФ Фаніла Сарварова.

22.12
Подробиці
Фото: ГУР

У ніч з 20 на 21 грудня 2025 року на російському військовому аеродромі під Липецьком спалахнула пожежа.

22.12
Подробиці
Фото: 58 ОМПБр

Кремль вже двічі на папері брав Куп'янськ: насправді там все по-іншому

21.12
Подробиці
Фото: Командування ДШВ ЗСУ

ЗСУ намагаються завадити ворогу всикрадати цивільне населення.

21.12
Подробиці
Фото: deep state

За дві хвилини на наших десантників налетіло 20 FPV-дронів ворога.

21.12
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Уже на Святвечір і Різдво в Україні похолодає.

21.12
Подробиці
Такого ми за всю історію не бачили: окупанти почали запускати по Україні небезпечніші шахеди

Ворог почав застосовувати на "шахедах" небачені досі новітні антени.

21.12
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Водночас військові кажуть, що Куп'янськ можна буде зачистити від окупантів на всі 100 відсотків.

21.12
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Окупанти зайшли в село Грабовське, яке розташоване менш ніж за 200 метрів від державного кордону. Із населеного пункту вони вивезли понад 50 мешканців.

21.12
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Загалом біля Покровської агломерації росіяни зібрали 150 тисяч окупантів.

21.12
Cтиль життя
Фото з архіву Людмили Кулакової

Комп'ютерними іграми 78-річна Людмила Кулакова захопилась майже два десятиліття тому.

21.12
Люди і проблеми
Фото з архіву Першого ТМО Львова

Тато подарував свою нирку дочці, а бабуся - онучці.

21.12
Подробиці
Фото ЕРА.

Дії Росії на полі бою свідчать про те, що вона наразі не має можливості завоювати та окупувати всю Україну, не кажучи вже про Європу, ідеться у повідомленні.

21.12
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Економіка РФ стагнує, але Путін зможе воювати ще принаймні 3-5 років, пише видання.

20.12
Подробиці
Фото ГУР.

Керівник розвідки назвав причини проблем з мобілізацією в Україні.

20.12
Подробиці
Фото ОП.

Зеленський залишається вірним собі і Єрмаку, пише видання.

20.12
Подробиці
Фото Міноборони РФ.

Окупанти рухаються не по три-п'ять солдатів, а по одному піхотинцю під час дощу та туману.

20.12
Подробиці
Фото АР.

За неповний рік Віткофф шість разів відвідував Росію, тоді як в Україні не був жодного разу.

20.12
Подробиці
Фото: t.me/NPU_Rivne.

Унаслідок ДТП постраждали щонайменше троє осіб. Потерпілих деблокували рятувальники.

20.12
Подробиці
Фото: PAP/EPA

Ніякий мирний поан не зупинитить Путіна в бажанні окупувати спочатку всю Україну, а потім і прибалтійські країни.

20.12
Подробиці
Фото: СЗРУ

Затримки зарплат у Росії перетворюються на масове явище: десятки тисяч родин залишаються без доходів.

20.12
Подробиці
Фото: СБУ

Цієї ночі в Криму лунали вибухи: українці вразили важливі цілі ворога.

20.12
показати більше