13:40 23.10.2018

Напій з ягід цієї рослини гальмує процеси старіння та відновлює організм

Обліпиху називають скарбницею вітамінів і радять вживати для зміцнення імунітету. Дієтолог розповіла, як приготувати з неї цілющий напій, який сповільнює старіння.

Напій з ягід цієї рослини гальмує процеси старіння та відновлює організм
A A+ A++

"Важливим інгредієнтом у напої є саме обліпиха, адже  багата на каротиноїди, які надають їй жовтого кольору, — мають відновлювальну та ранозагоювальну дію, радить лікарка-дієтологиня Оксана Скиталінська. — Для ранкового напою подрібніть у блендері столову ложку сухих ягід шипшини, десертну ложку ягід обліпихи, чайну ложку подрібненого імбиру, долийте гарячу воду і ще раз збийте, перелийте в чайничок і дайте настоятися не менше як 30 хвилин. Процідіть і пийте теплий. Якщо є запальні процеси в шлунку, кишківнику, підшлунковій — готуйте напій слабшої концентрації, але не відмовляйтеся від нього. Настій можна підсолодити медом. Але найкраще пити без нього — так корисніше".

Як найкраще заготувати обліпиху? Які ще корисні напої можна приготувати з неї? Відповіді на ці питання читайте у новому номері газети Експрес.

Подробиці
Фото: EPA/UPG
Путін програв за усіма напрямками, він невдаха, - президент Фінляндії

Особливо Александра Стууба тішить, як Путін прорахувався з кордонами НАТО.

12.07
Подробиці
Фото: ДСНС Буковини
26 крилатих ракет і майже 600 дронів: Зеленський відреагував на нічний обстріл України

У Чернівцях пошкоджено декілька житлових будинків, магазинів, адміністративних будівель та автомобілів.

12.07
Подробиці
Фото: телеграм
У Львові лунали вибухи кожні 3-4 хвилини: наслідки масованої атаки

У місті не пригадують такої щільної і тривалої атаки.

12.07
Подробиці
Фото: Національна поліція
Чим ліквідований полковник СБУ Воронич так насолив РФ, - NYT

Полковник СБУ Іван Воронич очолював "П'яте управління", яке співпрацювало з ЦРУ.

11.07
Подробиці
Фото: фейсбук
Українському олігарху, який працював на ворога, висловили підозру

Спільно з окупантами він обікрав Україу на мільярди доларів.

11.07
Подробиці
Фото: ДСНС
Після обстрілу пологового у Харкові Трамп пригрозив Путіну

Американський президент бачив наслідки останнього російського обстрілу України.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел
Нічний обстріл України: "Шахеди" вже летять, бомбардувальники Ту-95МС напоготові

Моніторингові канали увечері 11 липня повідомили про ймовірний зліт стратегічної авіації ворога, зокрема Ту-95МС цієї ночі.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел
Скандал у шоубізі: Кондратюк гостро висловився про "російськомовну" Сердючку

Український продюсер Ігор Кондратюк публічно розкритикував артиста Андрія Данилка, відомого під сценічним ім'ям Вєрка Сердючка.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел
Путін може вдарити по Україні тактичною ядерною зброєю, – The Telegraph

Російський диктатор Володимир Путін може вдатися до застосування ядерної зброї.

11.07
Подробиці
Фото: з відкритих джерел
Невдовзі Україна здивує світ новою зброєю, - Офіс президента

в ОПУ заінтригували, що знайшли рішення проти балістики РФ.

11.07
Подробиці
Фото: з відкритих джерел
Якщо Трамп не допомагатиме Україні, він зробить гірше для США, - WSJ

Експерти вважають, що війна в Україні є лише частиною ширшого та небезпечнішого протистояння США з віссю агресорів.

11.07
Подробиці
Фото: t.me/rucriminalinfo
В Рязані курсант зв'язав стропи парашута своєму командиру — “ветеран СВО” розбився на смерть

Хлопець скаржився на дідівщину в училищі.

11.07
Подробиці
Встановлено окупанта, який розстріляв сім'ю на Харківщині: батько і 9-річна донька загинули на очах матері і сина
Встановлено окупанта, який розстріляв сім'ю на Харківщині: батько і 9-річна донька загинули на очах матері і сина

Російський військовий цинічно розстріляв цивільне авто з кулемета калібру 12,7 мм.

11.07
Подробиці
Фото: ГУР МО
Наші розвідники провели успішну спецоперацію у Мелітополі (подробиці)

Вибух пролунав, коли окупанти взагалі не очікували на небезпеку.

11.07
Подробиці
Фото: gur.gov.ua
Припинення вогню між Україною та РФ може відбутися у найближчі місяці, — Буданов

Глава ГУР заявив, що підтримка України з боку США продовжиться "найближчим часом".

11.07
Подробиці
Фото з російських ЗМІ
Атака на завод “Міг” під Москвою: що відомо про нічний удар дронів

Вибухи лунали за 100 кілометрів від російської столиці.

11.07
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport
Метальник молота Михайло Кохан здобув “бронзу” на етапі Діамантової ліги: подробиці

Українець здобуває нагороди вже на четвертому поспіль для нього етапі Діамантової ліги. Має два “срібла” і дві “бронзи”.

11.07
Подробиці
Фото з Телеграм
Удар по Одесі: “Шахеди” зруйнували стайню — загинула улюблениця Камелія

Під прицілом ворога також опинилася будівля ТЦК, зруйновані квартири одеситів.

11.07
Люди і проблеми
Фото УНІАН
Право на перебування в укритті: куди скаржитись, якщо не впускають у бомбосховище

Порядок використання споруд цивільного захисту повинні визначати військові адміністрації.

11.07
Подробиці
Фото Russian Officers Killed in Ukraine.
Удар HIMARS по окупантах: підірвано двох офіцерів, які керували бригадами елітних військ РФ

Унаслідок удару по Кореневому зросла кількість знищених офіцерів із командування 155 бригади морської піхоти РФ.

11.07
Люди і проблеми
Фото thedigital.gov.ua
“Пакунок школяра”: батьки дітей, які йдуть до першого класу, отримають державну допомогу

Заявку на участь у програмі потрібно буде подати через мобільний застосунок “Дія”.

11.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Пєсков розкритикував кремлівських пропагандистів: чим обурений рупор Путіна

Рупор Кремля Дмитро Пєсков звинуватив російські ЗМІ у надмірній пропаганді.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел.
Кілер зробив 6 пострілів та втік на велосипеді: у Нідерландах розстріляли скандального ветерана АТО

Українець зазнав поранень і був доправлений гелікоптером до лікарні у важкому стані.

11.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.
РФ просунулася на Донеччині та окупувала ще один населений пункт, - DeepState

Загарбники захопили Ялту, що розташована у Волноваському районі Донецької області.

11.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com
“Зелене світло” для жінок і тих, кому за 60: війна змушує українців перекваліфіковуватися

72% безробітних готові здобувати нові навички, але 18% з них не знають, з чого почати.

11.07
Подробиці
Фото ДСНС у Харківській області.
Удар по Харкову: РФ атакувала "шахедами" пологовий будинок, в якому перебували породіллі з малюками (відео)

Спершу міська влада повідомляла, що потерпілих у пологовому немає, але в обласній прокуратурі уточнили, що все ж таки є.

11.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії (ілюстративне).
У Росії ППО помилково відкрила вогонь по пасажирському літаку, який летів із Мінська до Москви: подробиці

На аудіозаписі радіоефіру чути, як пілоти кричать військовим, що летять цивільні і що ППО б'є не по тій цілі.

11.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Трамп знайшов спосіб озброїти Україну: його хитрий план може кардинально змінити ситуацію на фронті, - Аxios

Хитрий план Трампа може кардинально змінити баланс сил на фронті на користь України.

11.07
Подробиці
Фото: АрміяІнформ
Захист українських танків у 1,5 рази кращий, ніж ворожих

Окупанти викрали цю нашу технологію і намагаються встановлювати у себе.

10.07
Подробиці
Фото: Getty Images
Як ворожі дрони опинились на заході України, оминувши центральні області, - відповідь військових

Повітряна тривога 9 липня була дивною - під обстрілом опинились лише західні області.

10.07
показати більше