Правда і міфи про грудне вигодовування: чи передається стрес від матері дитині через молоко

Попри раціон харчування матері грудне молоко містить усе, що необхідне дитині. Виняток - тривале голодування мами.

Фото Ярослава СТАНЧАКА
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Грудне вигодовування — найкращий спосіб забезпечити немовля всіма необхідними вітамінами й мікроелементами та надійно захистити від хвороб. А під час війни воно ще й здатне рятувати життя. 

— Бувають умови, коли мама може не мати достатньо суміші чи безпечної води для її приготування. Чи немає електрики, аби закип’ятити воду, або ж пляшки й соски неможливо зберігати в чистоті, — каже сімейна лікарка, консультантка з грудного вигодовування Орися Василишин. — У надзвичайних ситуаціях саме грудне вигодовування рятує життя дитини: воно завжди доступне, має необхідну температуру (незалежно від зовнішніх факторів), захищає дитину від хвороб, як-от від діареї, і навіть допомагає зняти напругу як у матері, так і в дитини. 

Упродовж перших шести місяців життя малюка важливо, щоб він перебував винятково на грудному вигодовуванні. Дітям у такому віці не потрібно жодної іншої їжі або рідини. А після піврічного віку вже варто вводити безпечний і повноцінний прикорм, а також давати маляті воду. 

— ВООЗ рекомендує продовжувати грудне вигодовування до дворічного віку дитини або й довше. Чому?

 — Бо грудне молоко містить усі необхідні для малюка поживні мікроелементи. За своїм складом воно перевершує навіть найзбалансованіше штучне харчування (у ньому міститься більше як 100 компонентів, у тому числі понад 30 жирних кислот, 20 амінокислот, приблизно 40 різних мінералів, 17 вітамінів, десятки ферментів. — Авт.).

— Під час війни ми всі потерпаємо від стресу. I нерідко можна почути, що від нього в матері може зникнути молоко. Чи так це? 

— Зовсім ні. Гормони стресу можуть впливати на швидкість виділення молока, однак вони не зупиняють його вироблення і не впливають на кількість. Коли з’являється відчуття, що молоко зникло, матері слід частіше прикладати малюка до грудей, постаратися відпочити, з’їсти щось поживне, випити теплий напій. 

— Побутує ще думка, що стрес матері може передаватися дитині через молоко. 

— Це не так. Молоко не “переносить” гормони. Дитина справді може нервувати, коли мати перебуває у стресовому стані, але це не через склад молока, а завдяки особливому психоемоційному зв’язку матері й дитини. Або через те, що молоко виділяється повільніше, малюкові доводиться докладати більше зусиль, щоб “добути” їжу. Звідси й роздратування. 

— Чи залежить якість грудного молока від харчування матері? 

— Ні. Харчування матері несуттєво впливає на якість і кількість грудного молока. Воно в будь-якому випадку містить усе, що необхідне дитяті. Виняток — тривале голодування мами. Тоді у грудному молоці справді може зменшуватися частка жирів. 

— Чи правда, що коли грудне вигодовування переривалося, його неможливо відновити? 

— Це абсолютна маячня. Ба більше. Тепер, коли чимало матерів опинилися у складній ситуації через війну, вони мають знати: навіть якщо дитина підросла й вже минув певний час відтоді, як її відлучили від грудей, повернути лактацію можна. 

— А чи має жінка, яка знову завагітніла, перервати грудне вигодовування? 

— Це ще один міф. Якщо вагітність протікає нормально й мати чудово почувається, вона може продовжити прикладати до грудей старшу дитину аж до народження молодшої. А згодом — годувати їх обидвох. Молоко при цьому знову проходить молозивний етап, підлаштовуючись під потреби новонародженої дитини.

Автор: Ірина Батюк
Подробиці
Фото: pexels.com

Асоціація платників податків Євросоюзу закликає повернути золото, що зберігається в США, на $245 млрд. Усе через непередбачувану політику Трампа.

23.06
Подробиці
Фото: facebook.com/oleksiy.chernyshov

Урядовець став шостим підозрюваним у справі про масштабну корупційну оборудку у будівельній сфері за участю топпосадовців держави.

23.06
Подробиці
Фото поліції Хмельницької області.

Першим на ганебний вчинок чоловіка звернув увагу 17-річний хлопець.

23.06
Подробиці
Фото ОП.

Злочин мав здійснити польський військовий пенсіонер, завербований десятки років тому.

23.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У США заявили, що Дональд Трамп розчарований атакою РФ на українську столицю.

23.06
Подробиці
Поліція затримала юнаків, які зняли і розтрощили український прапор (відео)

Слідчі відкрили кримінальне провадження за фактом наруги над державними символами. Санкція статті передбачає мінімум 17 тисяч гривень штрафу.

23.06
Подробиці
Фото: telegram.org

Леви напали на директора сафарі-парку "Тайган" Олега Зубкова у Криму. Його госпіталізували з травмами трахеї, він у важкому стані.

23.06
Подробиці
Скриншот з відео

Після шестирічної паузи культова українська телепрограма "Караоке на Майдані" знову повертається. У Києві на території ВДНГ відбулися зйомки нового випуску шоу, але вона заплановані також у Дніпрі та Львові.

23.06
Подробиці
Кая Каллас, архівне фото, x.com/kajakallas

Рада закордонних справ Євросоюзу обговорила питання України після чергової ночі потужних російських атак. Зустріч відбувається під час візиту Володимира Зеленського до Великої Британії.

23.06
Подробиці
Скриншот з відео

Окупанти використовують заміновані FPV-дрони, які лишають просто на шляху наших військових.

23.06
Люди і проблеми
Фото unsplash.com

У рамках експериментального проєкту Державної служби зай­нятості вже 300 представниць прекрасної статі розпочали відповідне навчання.

23.06
Подробиці
Фото: facebook.com/taras.topolya

У ніч на 23 червня Росія завдала масованого удару по Києву. Внаслідок атаки є багато загиблих та постраждалих, чималі руйнування.

23.06
Подробиці
Фото: ДСНС

Російська атака у ніч на 23 червня: під ударом опинився Київ та область. Окупанти запускали БпЛА та балістику.

23.06
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Кремль хоче вийти з цієї війни, але вийти красиво.

22.06
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

У МЗС нагадали, що Іран є співучасником агресії проти України - передаючи Росії дрони та технології.

22.06
Подробиці
Фото: т-к Зеленський офіційний

У вечірньому звернення Президент України застеріг європейських партнерів.

22.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Вже створено спеціальну комісію, яка з'ясує деталі трагедії.

22.06
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Глава МЗС Ірану заявив, що завтра вранці зустрінеться з Путіним.

22.06
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Вогонь від підірваних цистерн сягав десятки метрів заввишки.

22.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Конфлікт виник на тлі заміни підрозділів. Його наслідок - мінус 4 окупанти.

22.06
Подробиці
фото: instagram.com/artemy_yehorov.

Зірка кіно та серіалів заявив, що "на високих рівнях усе зроблено", щоб війна тривала.

22.06
Подробиці
Фото зі сторінки Олександра Сирського у Фейсбук.

Тактика глухої оборони не приносить нічого і зрештою призводить до втрат людей і території, заявив Головком ЗСУ.

22.06
показати більше