Правда і міфи про грудне вигодовування: чи передається стрес від матері дитині через молоко

Попри раціон харчування матері грудне молоко містить усе, що необхідне дитині. Виняток - тривале голодування мами.

Фото Ярослава СТАНЧАКА
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Грудне вигодовування — найкращий спосіб забезпечити немовля всіма необхідними вітамінами й мікроелементами та надійно захистити від хвороб. А під час війни воно ще й здатне рятувати життя. 

— Бувають умови, коли мама може не мати достатньо суміші чи безпечної води для її приготування. Чи немає електрики, аби закип’ятити воду, або ж пляшки й соски неможливо зберігати в чистоті, — каже сімейна лікарка, консультантка з грудного вигодовування Орися Василишин. — У надзвичайних ситуаціях саме грудне вигодовування рятує життя дитини: воно завжди доступне, має необхідну температуру (незалежно від зовнішніх факторів), захищає дитину від хвороб, як-от від діареї, і навіть допомагає зняти напругу як у матері, так і в дитини. 

Упродовж перших шести місяців життя малюка важливо, щоб він перебував винятково на грудному вигодовуванні. Дітям у такому віці не потрібно жодної іншої їжі або рідини. А після піврічного віку вже варто вводити безпечний і повноцінний прикорм, а також давати маляті воду. 

— ВООЗ рекомендує продовжувати грудне вигодовування до дворічного віку дитини або й довше. Чому?

 — Бо грудне молоко містить усі необхідні для малюка поживні мікроелементи. За своїм складом воно перевершує навіть найзбалансованіше штучне харчування (у ньому міститься більше як 100 компонентів, у тому числі понад 30 жирних кислот, 20 амінокислот, приблизно 40 різних мінералів, 17 вітамінів, десятки ферментів. — Авт.).

— Під час війни ми всі потерпаємо від стресу. I нерідко можна почути, що від нього в матері може зникнути молоко. Чи так це? 

— Зовсім ні. Гормони стресу можуть впливати на швидкість виділення молока, однак вони не зупиняють його вироблення і не впливають на кількість. Коли з’являється відчуття, що молоко зникло, матері слід частіше прикладати малюка до грудей, постаратися відпочити, з’їсти щось поживне, випити теплий напій. 

— Побутує ще думка, що стрес матері може передаватися дитині через молоко. 

— Це не так. Молоко не “переносить” гормони. Дитина справді може нервувати, коли мати перебуває у стресовому стані, але це не через склад молока, а завдяки особливому психоемоційному зв’язку матері й дитини. Або через те, що молоко виділяється повільніше, малюкові доводиться докладати більше зусиль, щоб “добути” їжу. Звідси й роздратування. 

— Чи залежить якість грудного молока від харчування матері? 

— Ні. Харчування матері несуттєво впливає на якість і кількість грудного молока. Воно в будь-якому випадку містить усе, що необхідне дитяті. Виняток — тривале голодування мами. Тоді у грудному молоці справді може зменшуватися частка жирів. 

— Чи правда, що коли грудне вигодовування переривалося, його неможливо відновити? 

— Це абсолютна маячня. Ба більше. Тепер, коли чимало матерів опинилися у складній ситуації через війну, вони мають знати: навіть якщо дитина підросла й вже минув певний час відтоді, як її відлучили від грудей, повернути лактацію можна. 

— А чи має жінка, яка знову завагітніла, перервати грудне вигодовування? 

— Це ще один міф. Якщо вагітність протікає нормально й мати чудово почувається, вона може продовжити прикладати до грудей старшу дитину аж до народження молодшої. А згодом — годувати їх обидвох. Молоко при цьому знову проходить молозивний етап, підлаштовуючись під потреби новонародженої дитини.

Автор: Ірина Батюк
Подробиці
Фото: telegram.org

Блискавичну операцію проводить у ці хвилини Служба безпеки України. 1 червня наші безпілотники атакують аеродром "Белая" та десятки стратегічних бомбардувальників РФ, з яких Росія щоночі обстрілює Україну.

01.06
Подробиці
Обмін полоненими: росіян відправили назад на фронт, забрали навіть хрестики

Полонені окупанти, яких Україна повернула Росії ще 19 березня, не потрапили додому. Натомість вони повернулись на передову та ще й втратили особисті речі.

01.06
Подробиці
Фото ілюстративне, Генштаб ЗСУ

Сьогодні, 1 червня, ворог завдав ракетного удару по розташуванню одного з навчальних підрозділів Сухопутних військ ЗС України. Вже відомо про 12 загиблих і понад 60 поранених

01.06
Здоров'я
Фото pexels.com

Більшість страв, що пройшли термічну обробку, у теплу пору року рекомендовано зберігати в холодильнику не більше як 12 годин.

01.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Російський диктатор Володимир Путін надсилає чіткий сигнал: він погодиться на врегулювання лише на своїх умовах і продовжуватиме боротьбу, доки вони не будуть виконані.

01.06
Cтиль життя
Фото з архіву Валентини Демиденко

До процесу залучила односельців. І вже опанували навіть сушіння м'яса та квасолі.

01.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Генерал Кіт Келлог заявив, що обидві сторони, українська та російська, повинні бути готовими "трохи відступити" у переговорах, адже тільки так можна буде рухатись вперед.

01.06
Подробиці
Фото: telegram.org

У ніч на 1 червня неподалік кордону з Україною стались дві аварії. У Брянській області міст обвалився на пасажирський потяг, у Курській – обвалився, коли на ньому їхав локомотив.

01.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Повне блокування мобільного зв'язку в Україні на час російських атак - крайній варіант, який зараз не розглядається. Але можливе відключення мережі по маршруту ударного дрона.

31.05
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

"Цифровий нашийник" зможе контролювати і блокувати будь-яку покупку кожної людини.

31.05
Подробиці
Фото з російських Telegram-каналів

Від місця масштабної пожежі до резиденції очільника Кремля - близько 10 кілометрів.

31.05
Подробиці
Фото: ASTRA

Для кремлівського рупора знімають постановочні відео, які нічого спільного з реальністю не мають.

31.05
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Загарбники атакують майже по всій лінії фронту.

31.05
Подробиці
Фото: Pavlo Sadokha

Українська громада обурена і закликає переглянути підручники з географії та історії.

31.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Підписано угоду на використання інтерфейсу CSI – цифрового мозку авіації Альянсу.

31.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Цю потужну самохідну артилерійську установку російські окупанти покинули, тікаючи з поля бою на Харківщині.

31.05
Люди і проблеми
Фото uk.wikipedia.org/wiki/2017_OF201

Досі вчені лише здогадувалися про існування цього небесного тіла.

31.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У Держдумі цинічно повідомили, які "перспективи" чекають на Україну, якщо вона не піде на умови Росії щодо врегулювання війни.

31.05
Люди і проблеми
Фото fr.wikipedia.org

Раніше ця хвороба траплялася зазвичай у південних областях, але тепер поширена майже в усіх регіонах.

31.05
Подробиці
Європа змінює стратегію щодо підтримки України, - The Telegraph

У "коаліції охочих" тепер думають про довгострокову підтримку України без участі США, а не про миротворців.

31.05
Подробиці
Фото МНС РФ.

БпЛА атакували пункт дислокації російських військових та залізничну станцію на Курщині.

31.05
Подробиці
Фото Нацполіції.

Іван Вигівський стверджує, що нині майже кожен п'ятий поліцейський захищає Україну на війні.

31.05
Подробиці
Фото ОП.

США можуть чинити тиск на Україну, щоб вона взяла участь у переговорах, навіть якщо Москва не надасть свій меморандум.

31.05
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Сьогоднішня зустріч Зеленського може стати переломною у війні.

30.05
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Росія в "принциповому плані" готова розглянути можливість встановлення режиму припинення вогню, але за умови...

30.05
Подробиці
Фото: скріншот з відео

Ти заходиш, вражаєш ціль і йдеш, перш ніж вони встигають зреагувати. Але є і мінуси...

30.05
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Росія збудувала сотні нових казарм та проклала кілометри підземних тунелів.

30.05
показати більше