Чому ж сльози такі важливі для нас? Як трактують їх у Церкві та в психології?
"Одразу ж пригадується Святе Письмо, фрагмент, коли Ісус Христос плакав, — каже в коментарі газеті Експрес священик УГКЦ Роман Кравчик. — Він тоді прийшов до свого друга Лазаря, побачив його у гробі, побачив, як сумують Марія та Марта, і не стримував сліз. Отож і нам, християнам, не має бути соромно плакати. Сльози — не ознака слабкості!"
"З погляду психології, сльози — це захисна реакція організму на стресову ситуацію, — каже Марія Фабричева, психологиня. — Вони допомагають нам вивести стрес назовні".
"Учені довели, що зі сльозами організм викидає деякі шкідливі речовини, — каже Ольга Чепур, психологиня-практик. — Отже, плач сприяє поліпшенню не лише психічного здоров'я, а й фізичного. До речі, завдяки йому нормалізується рівень так званих гормонів стресу".
Як заборона чи страх плакати впливає на наше здоров'я? Та як правильно реагувати на чужі сльози? Про це читайте у новому номері газети Експрес.
