У Нідерландах використовують VR-окуляри, аби допомогти людям побороти страх перед уколами

Чому виникає боязнь щеплень і як її позбутися?

Фото unsplash.com
Фото unsplash.com

Нещодавно влада Нідерландів запропонувала людям, які бояться вакцинуватись проти COVID-19, робити щеплення в окулярах віртуальної реальності, які дозволяють їм у момент уколу спостерігати, наприклад, за плаванням дельфінів чи прогулянкою слонів. Страх уколів — це справді поширена проблема, кажуть медики. Іноді люди бояться ін’єкцій настільки, що у них від самого вигляду голки може статись панічна атака. А чому ж виникає такий страх?

— Він може виникати, якщо в дитинстві людину лякали цією процедурою, або ж якщо під час ін’єкції стався якийсь неприємний випадок, — каже Софія Влох, лікарка-психіатриня, когнітивно-поведінкова психотерапевтка. — З роками такий страх може перерости у фобію або обсесивно-компульсивний розлад (тоді людину переслідує думка, що голки можуть бути всюди, й вона може боятись сідати на стілець, не перевіривши ретельно, чи там їх немає).

— Як позбутися страху уколів?

С. Влох:

— Психотерапевт допомагає такому пацієнтові шляхом когнітивно-поведінкової терапії. Також побороти страх допомагає підтримка іншої людини, а ще — мотивація, тобто чітке розуміння, чому так важливо робити цю ін’єкцію.

— А наскільки ефективна в цій боротьбі може бути технологія віртуальної реальності?

— Ми активно користувалися нею, аби лікувати аерофобію — страх польотів у літаку, вертольоті тощо, — каже Олександр Авдєєв, психіатр та психотерапевт. — Пацієнт одягав окуляри й відбувалося моделювання ситуації, якої він боявся. Адже один зі способів лікування фобії — це зустрітися зі своїм страхом. Інший спосіб — відволікти думки від страху в певний момент. У країнах ЄС, приміром, також поширена практика перев’язування опіків під час використання таких окулярів. Людям вмикали за їх допомогою певну гру, й поки вони були нею зайняті, проводили болючу процедуру.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також репортаж із заводу, де створюють мікрочипи

Подробиці
Скріншот.

Федерація тенісу б'є на сполох: спорт використовується режимами у власних пропагандистських цілях.

30.01
Подробиці
Фото НТВ.

Цю тему заборонили висвітлювати в новинах РФ, щоби не "дискредитувати армію"

30.01
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Нині на території Білорусі перебуває близько 9 тисяч російських окупантів.

30.01
Подробиці
Фото СБУ.

20-річний чоловік сфотографував 2 об'єкти енергетики у Тернополі й переслав ці фото співробітнику спецслужби РФ.

30.01
Подробиці
Фото з Telegram-каналу Ярослава Янушевича.

Загалом за добу ворог обстріляв девʼять областей України.

30.01
Подробиці
Фото ДПСУ.

Зокрема, це – службове відрядження, лікування, смерть члена сім'ї та для відвідування дітей одиноким батьком.

30.01
Подробиці
Зеленський опублікував спогад про Дмитра Павличка, який помер на 94-у році життя

Автор шедевру "Червоне – то любов, а чорне – то журба" публічно визнавав свою належність до УПА.

30.01
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Щоб вступити на бакалаврат (чи в магістратуру - для медичних спеціальностей), потрібно скласти Національний мультипредметний тест.

30.01
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Із початку повномасштабного вторгнення Росія втратила близько 126 650 своїх військових.

30.01
Подробиці
Фото ЗСУ у Telegram.

Загалом за добу ворог завдав авіаційного та 3 ракетних ударів, здійснив 44 обстріли з реактивних систем залпового вогню

30.01
Подробиці
Ворог наступає на 4 напрямках, — Генштаб

ЗСУ підірвали під Мелітополем міст, яким окупанти перевозили живу силу і техніку.

29.01
Подробиці
Окупанти обстріляли декілька областей: є вбиті та поранені

Пошкоджені житлові будинки й об'єкти інфраструктури.

29.01
Подробиці
На військових об'єктах в Ірані пролунали потужні вибухи: що відомо

Наразі жодна країна не взяла відповідальність за масовану атаку.

29.01
Подробиці
На виборах у Чехії за попередніми даними лідирує генерал у відставці Павел. Чому це важливо для Києва?

Війна в Україні була ключовим питанням у період передвиборних перегонів.

28.01
Подробиці
У Новоайдарі стався вибух у лікарні з пораненими окупантами. Росіяни звинувачують ЗСУ

Генштаб ЗСУ у вечірньому зведенні повідомив, якою була ситуація на інших ділянках фронту.

28.01
Подробиці
Посла Угорщини викликають у київське МЗС після слів Орбана про те, що Україна нічийна земля

Це не перше зневажливе висловлювання угорського прем'єра на адресу нашої держави.

28.01
Подробиці
Винесено вирок трьом бойовикам, які штурмували українські міста на Донбасі та Запоріжжі

Контррозвідка викрила колаборантів, котрі хотіли влаштуватися до українських держустанов.

28.01
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Із запаленням придатка яєчка пов'язують безплідність у чоловіків і дуже серйозні проблеми в сексі.

28.01
Cпорт
Михайло Мудрик і Олександр Зінченко.

Українці Михайло Мудрик і Олександр Зінченко стали головними ньюзмейкерами найсильнішого на континенті футбольного чемпіонату.

28.01
Подробиці
Остаточна доля скіфського золота буде вирішена у вересні. Воно може повернутися в Україну

Поки триває судова тяганина, колекція з двох тисяч предметів зберігається в музеї Амстердаму.

28.01
Люди і проблеми
Артур Печенюк працює над збільшенням потужності винаходу.

Для створення міні-генератора Артур Печенюк із житомирської школи №30 використав двигун зі старого автомобіля дідуся та підручні засоби.

28.01
показати більше