Солдатам являлися привиди. Що таке посттравматичний стресовий розлад?

Під час Першої світової контужених бійців лікували погрозами й електрострумом.

● Зигмунд Фрейд.
● Зигмунд Фрейд.
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Зигмунд_Фрейд

Близько чверті населення України, а це майже 10 мільйонів людей, можуть страждати від психічних розладів через війну, зокрема від посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Про це заявив представник ВООЗ в Україні Ярно Хабіхт. 

ПТСР — це стан психічного здоров’я, що може виникати у людей, які пережили травматичні події. Наприклад, стали свідками війни або бойових дій, стихійної катастрофи, серйозної аварії, терористичного акту чи зґвалтування. 

“Перші описи ПТСР дослідники знайшли у письмових джерелах стародавньої Ассирії — держави, яка розташовувалась на території сучасного Ірану й проіснувала приблизно з 2400 до 605 року до нашої ери, — розповідає Ілля Ягіяєв, психолог, кандидат психологічних наук. — У них ідеться про те, що солдатам, які безперервно воювали протягом трьох років, після повернення до мирного життя являлися привиди, вояки розмовляли з людьми, яких вони вбили в бою”.

Описи психосоматичних розладів дослідники знаходили і в античних творах — наприклад, в “Іліаді” й “Одіссеї” Гомера. 

А от перші наукові описи ПТСР з’явилися у ХVIII столітті. Американський хірург Якоб Мендес да Коста назвав такі розлади “серце солдата”. “Серед симптомів були погані сни, неспроможність адаптуватися до умов середовища, страхи, депресія, втома й слабкість навіть при незначному навантаженні, задишка, прискорене серцебиття, пітливість і біль у грудях, — каже Ілля Ягіяєв. — На той час ще не було лікарських препаратів чи психотерапії, які би допомогли впоратися з депресивним станом, тому погане самопочуття часто призводило до того, що вчорашні вояки починали зловживати спиртним”. 

Під час Першої світової війни багато бійців втрачали слух, мову або ставали паралізованими, не маючи при цьому будь-яких фізичних ушкоджень. Деякі науковці припускали, що такі стани викликав артилерійський вогонь. “У 1915 році британський психіатр Чарльз Маєрс навіть запровадив термін “снарядний шок”, який сьогодні можна прирівняти до контузії, — додає психолог. — А першим почав лікувати ПТСР австрійський психолог Зигмунд Фрейд”. 

— Якими методами? 

— Розмовами. Під час психоаналітичних сеансів пацієнт лежав на кушетці та розповідав про все, що спливало в його свідомості. 

Під час Першої світової війни, якщо боєць отримував контузію, його могли лікувати або “фрейдівським методом”, або ж присоромленнями, погрозами, дисциплінарними покараннями чи навіть електрострумом. Бо контузію тоді вважали винятково психологічною травмою. 

— Якою була ситуація під час Другої світової війни? 

— Лікарі почали фіксувати в армії США втричі вищу частоту стресових розладів, аніж під час Першої світової. Зі строю через ПТСР тоді вийшли понад пів мільйона американських солдатів. А от у Радянському Союзі психічних травм, спричинених війною, довго не визнавали й не досліджували. Будь-які стресові розлади у солдатів без фізичного поранення у СРСР називали “воєнною істерією”. Часто нездатність солдатів із ПТСР воювати прирівнювали до дезертирства. 

— А коли ПТСР визнали окремим діагнозом? 

— Переломним став 1974 рік. Тоді психологиня Енн Берджесс і соціологиня Лінда Голмстром опублікували дослідження, у якому запровадили термін “синдром травми зґвалтування”. Симптоми жертв зґвалтувань порівняли із тими, що солдати переживали після війни. Врешті завдяки публікації та загальним антивоєнним настроям у суспільстві в 1980 році Американська психіатрична асоціація вперше виділила “посттравматичний стресовий розлад” як окремий офіційний діагноз і склала детальний опис його симптомів. 

— А які симптоми ПТСР? I з якими проблемами психічного здоров’я можуть стикнутися українці через сьогоднішню війну з Росією? 

— Насамперед з підвищеною тривожністю. Вона може проявлятися через фобії, внутрішню напругу, нездатність розслабитися. Поряд із цим станом може проявлятися депресія, коли людина не здатна отримувати задоволення від того, що раніше його давало. Також це складнощі з концентрацією і мотивацією, бажанням виконувати робочі завдання. Крім того, можуть виникати спалахи гніву, імпульсивність, складність контролю своєї поведінки. 

Зауважу, що симптоми ПТСР можуть виникати як одразу після травматичної події, так і через тижні, місяці і навіть роки після неї. 

— Як можна подолати ці стани? 

— Варто турбуватися про своє самопочуття, висипатися, а за потреби — звертатися по допомогу до спеціалістів. 

Подробиці
Фото: x.com/VP

Віцепрезидентка Камала Гарріс отримала незначну перевагу над республіканцем Дональдом Трампом у президентських перегонах у США, як показало нове опитування Reuters/Ipsos.

23.07
Подробиці
Фото: Міноборони РФ

З початку вторгнення в Україну Росія втратила 550 тисяч солдатів убитими або пораненими, заявив начальник штабу оборони Великої Британії, адмірал Тоні Радакін на конференції в Лондоні.

23.07
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

23 липня українські дрони атакували російський порт "Кавказ" у Краснодарському краї: "прилетіло" по залізничному порому "Славянин".

23.07
Подробиці
Фото: uk.wikipedia.org

Обіцяні винищувачі F-16 досі не в українському небі, хоча про їхню швидку передачу заявляли, зокрема, на саміті НАТО на початку липня.

23.07
Подробиці
Фото: instagram.com/dmytro_kuleba

Дмитро Кулеба у соцмережі Facebook опублікував відео з Китаю. Він зазначив, що здолав довгу дорогу, до Пекіна добирався два дні.

23.07
Подробиці
Польська державна фірма постачала запчастини до “Шахедів”

Компанія з Познані продавала запчастини до іранських бойових безпілотників Shahed 136, якими Росія обстрілює Україну.

23.07
Подробиці
Фото: instagram.com/taras.tsymbaliuk

Зірка серіалу "Спіймати Кайдаша" Тарас Цимбалюк попросив вибачення після того, як у мережу злили відео, на якому він розважався під російську музику. Але його дівчина жорстоко висловилася про людей, які розкритикували їхній відпочинок.

23.07
Здоров'я
Фото freepik.com

Лікарі кажуть, що це природне попередження про потребу коригувати кількість рідини в організмі не варто ігнорувати.

23.07
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Росія приховує інформацю про свою новітню станцію радіолокації.

23.07
Подробиці
Фото: t.me/smolii_ukraine

Опозиція вимагає заборони РПЦ. Але більшість парламентарів не хочуть виносити закон на голосування.

23.07
Cтиль життя
Фото з архіву героїні

На їхньому полі ростуть кримські, херсонські сорти, а також привезені з окупованої нині Нової Каховки.

23.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Наступний Саміт миру має пройти з Росією, але не на умовах Путіна, озвучив позицію Європейського Союзу високий представник ЄС.

23.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Кількість українців, готових до територіальних поступок Росії, за рік зросла із 8 до 32%. Відповідно частка тих, хто виступає проти територіальних поступок, стабільно знижується.

23.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Безпілотники атакували російський порт "Кавказ" у Краснодарському краї. Там був приліт по залізничному порому.

23.07
Подробиці
Фото ОП.

На думку колишнього Головкома, стійкість української нації можуть забезпечити технології, використані на полі бою. Також він закликав не наживатися на війні.

23.07
Подробиці
Фото зі сторінки Софії Семчишин у Фейсбук.

Підозрюваний приходив у двір щодня, окрім суботи та неділі, в однаковому одязі. Також у розшукуваного була невелика сумочка.

23.07
Подробиці
Фото Міноборони РФ.

Окупанти мають просування у Харківській та Донецькій областях. Значного тактичного успіху ворог досяг у Нью-Йорку.

23.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Вона високо оцінила здобутки президента США за останні три роки.

22.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Глава ГУР заявив, що вбивство мовознавиці доводить, що ворог у будь-який спосіб намагається роз'єднати українців.

22.07
Подробиці
Фото: x.com/POTUS

Президент США вже кілька днів не з'являється на публіці.

22.07
Подробиці
Фото: facebook.com/PresscentrTavria

Російська армія вдається до нових воєнних злочинів, щоб послабити позиції українських сил на лінії фронту.

22.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Зі Штатів у РФ повітряне судно повернулося за два дні.

22.07
Подробиці
Фото: facebook.com/kyiv.gp.gov.ua

Обрив троса на атракціоні через Дніпро призвів до загибелі 20-річного хлопця, його тіло знайшли. Правоохоронці вилучили речові докази та записи камер відеоспостереження.

22.07
Подробиці
Купол вже зняли: окупанти демонтовують останню українську церкву у Криму

Російський, так званий, суд постановив знести український храм за кошти... парафіян.

22.07
Здоров'я
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Споживання копченої, в'яленої і солоної риби, навіть якщо вона на запах і смак цілком апетитна, буває небезпечним.

22.07
Подробиці
Скриншот з відео

Оператори дронів бригади "Холодний Яр" зафіксували самогубство російського солдата. Чому він не здався в полон до ЗСУ – невідомо.

22.07
Подробиці
Фото: uk.wikipedia.org

Швидке прибуття винищувачів F-16 в Україну не буде "чарівною паличкою", а є раннім етапом більш тривалого процесу залучення Збройних Сил країни до західної тактики та оснащення, заявив високопоставлений офіцер ВПС США та НАТО в Європі.

22.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Розмір нарахованої суми залежить від нормативної грошової оцінки земельної ділянки і від розміру ставки, яку встановлює орган місцевого самоврядування.

22.07
Подробиці
Фото: x.com/JoeBiden

Рішення президента США Джо Байдена вийти з президентських перегонів і не балотуватись викристалізувалося в неділю. Воно було одноосібним.

22.07
показати більше