Терпіти цькування на роботі чи звільнитися? Розповідаємо, що таке мобінг і як з ним боротися

Інколи так чинять, щоб змусити особу звільнитися, інколи просто, щоб самостверджуватися, кажуть фахівці.

Фото pexels.com
Фото pexels.com

У Верховній Раді зареєстрували законопроект, що передбачає адміністративну відповідальність за мобінг — психологічне, фізичне чи економічне насильство щодо працівника з боку керівництва або колег. Чому люди вдаються до такого цькування і як йому протидіяти?

Із мобінгом, зокрема, стикнувся студент із Черкас Артем. Він розповідає, що влаштувався працювати в ресторан офіціантом і під час проходження випробувального терміна відчув неприязне ставлення до себе колег і керівництва.

“Мені часто дорікали через якісь дрібниці, на які не звертали уваги іншим працівникам, — розповідає хлопець. — Колеги дозволяли собі грубі жарти, розуміючи, що вони ображають мене. Це створювало таке напруження, що я пішов звідти”.

Киянка Олена, яка працює піарницею, розповідає, що керівник постійно звинувачує її у непрофесійності. “Каже, що я ніхто, нічого не вмію, і він єдиний, хто погодився взяти на роботу таку нездару”, — розповідає жінка. Вона додає, що думає звільнитися, — наразі, поки шукає нову роботу, працює, аби не залишитися без грошей.

То як діяти працівникам, які потерпають через негативне ставлення керівництва чи колег? Про це говоримо з Володимиром Миколенком, сімейним психологом, головою філії Української спілки психотерапевтів, та Уляною Ходорівською, кар’єрною консультанткою.

— Чому у колективах виникає мобінг?

В. Миколенко:

— Інколи так чинять, щоб змусити особу звільнитися, інколи просто, щоб самостверджуватися. Найчастіше цькування трапляється там, де велика плинність кадрів. Особливо на підприємствах, які беруть людей на роботу на випробувальний термін, а після його закінчення звільняють і проводять новий набір. Компаніям вигідні такі працівники, адже часто вони отримують у півтора чи два рази меншу платню.

— Як реагувати на мобінг?

— Якщо працівник готовий втратити робоче місце, варто одразу звільнитися. Залишаючись, слід розібратися в ситуації і зрозуміти, що відбувається. Можливо, цькування — це таке своєрідне “посвячення у професію”, і коли людина його витримує, то до неї змінюється ставлення. Але загалом працівникові потрібно виставити чіткі кордони: як можна з ним поводитися, а як — категорично ні.

У. Ходорівська:

— Колезі, що вдається до мобінгу, треба вказувати на неприйнятність такої поведінки. Щоразу, коли цькування повторюватиметься, казати: “Я буду говорити з тобою лише тоді, коли ти почнеш зі мною спілкуватися коректно”. Потрібно відстоювати свої кордони, але робити це максимально спокійно і стримано.

Можна поскаржитися керівництву. У міжнародних компаніях це — звична практика. Там таке звернення може призвести навіть до звільнення тих, хто вдається до цькування.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також текст про шахрайство на ринку найманого житла

Автор: Анастасія Коваль
Подробиці
Фото: defense express

Влучити у ворожий стратегічний склад ракет за 60 кілометрів від Москви - це велика майстерність.

22.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Трамп від безвиході може запропонувати Путіну у подарунок український півострів.

22.04
Подробиці
Фото: ASTRA

У Росії триває масштабна пожежа на одній з найбільших військових частин.

22.04
Подробиці
Скриншот з відео

Боєць Сил оборони Денис Мельничук із позивним "Мел" самотужки захопив у полон одразу шістьох російських військових під Сіверськом.

22.04
Подробиці
Скриншот з відео

Сьогодні, 22 квітня, у Володимирській області Росії пролунали потужні вибухи на 51-му арсеналі Головного ракетно-артилерійського управління (ГРАУ) Міноборони РФ.

22.04
Подробиці
Фото зі сторінки Анастасії Єфімової у Facebook

"На щиті": сьогодні, 22 квітня, стало відомо, що загинула активістка, волонтерка й захисниця України Анастасія Єфімова (Громова).

22.04
Подробиці
Фото: strazgraniczna.pl

Трьох афганців та громадянина України, який їх перевозив, затримали співробітники прикордонної служби спільного польсько-німецького посту в Людвігсдорфі.

22.04
Подробиці
Фото: vaticannews.va

Президент США Дональд Трамп оголосив, що вирушить до Риму разом із дружиною Меланією. Окрім нього, свій приїзд на похорон Папи підтвердили й інші світові лідери, у тому числі і президент України Володимир Зеленський.

22.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Тема врегулювання в Україні настільки складна, що встановлювати для неї жорсткі часові рамки не варто.

22.04
Подробиці
Скриншот з відео

Росія сьогодні, 22 квітня, близько обіду здійснила масований удар "Шахедами" по місту Харків. Внаслідок атаки є прильоти та пожежі.

22.04
Здоров'я
Фото facebook.com/OHMATDYTLVIV

Упродовж двох років хлопчик вісім разів ламав руку в одному й тому ж місці. Причина з'ясувалася лише згодом.

22.04
Подробиці
Розвідники Артану зірвали масований наступ: ворог кинув багато техніки і 300 бійців

Підрозділ активних дій ГУР МО України "Артан" розгромив ворога на Запорізькому напрямку. Росіяни йшли на штурм з великою кількістю солдатів та техніки, тепер мають багато втрат.

22.04
Подробиці
Окупанти атакували багатоповерхівку у Запоріжжі: загинула жінка, є постраждалі

На місці удару - значні руйнування. Під будинком палають автівки.

22.04
Люди і проблеми
Фото freepik.com

56% громадян вважають, що відповідальними за подолання корупції є президент та його офіс.

22.04
Подробиці
На Дніпропетровщині чоловік зарізав 12-річного хлопчика: у соцмережах розповіли нові деталі

Мама загиблого підлітка нібито кілька разів просила поліцію вжити заходів.

22.04
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

За перший квартал цього року з аліментників стягнуто понад 3,6 мільярда гривень боргів.

22.04
Подробиці
Фото: facebook.com_GeneralStaff.ua

Втома та виснаження окупаційної армії РФ на межі. Російські військові вже й самі не вірять, що можуть перемогти Україну.

22.04
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Президент США Дональд Трамп заявив, що цього тижня він розкриє зміст мирного плану, який може включати присутність європейських військ на території України.

22.04
Подробиці
Фото: Геннадій Труханов у Telegram

Експерти впевнені: Кремль чинить свідомий психологічний тиск на мирне населення

22.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Глава Пентагону піт Гегсет втрачає посаду: Білий дім розпочав процес пошуку нового міністра оборони.

21.04
Подробиці
Фото росЗМІ

Пропагандистка Маргарита Симоньян заявила, що через важку хворобу її чоловіка нібито збиралася йти воювати на фронті.

21.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Президент США Дональд Трамп заявив про "дуже хороші зустрічі" з Україною та Росією. Детальніше він пообіцяв висловитися пізніше.

21.04
Подробиці
Жахлива аварія на Львівщині: загинуло троє людей

Усі жертви ДТП їхали в одному автомобілі.

21.04
Здоров'я
Фото freepik.com

Захворювання супроводжується нестерпним болем голови, високою температурою і синіми “зірочки” на шкірі.

21.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Ватикан вступає у перехідний період, під час якого влада над церквою тимчасово передається колегії кардиналів.

21.04
Політика
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Земля

Київ та Брюссель підписали угоду про участь нашої країни в окремих компонентах Космічної програми Євросоюзу.

21.04
Політика
Фото facebook.com/zeppelinukrainemining

Після кількох місяців перемовин між Києвом та Вашингтоном про спільну розробку корисних копалин Кабмін звернутися по допомогу до міжнародних фахівців.

21.04
Подробиці
Фото ДБР.

На Закарпатті затримали заступника командира зенітно-кулеметного батальйону за вимагання грошей у підлеглих.

21.04
показати більше