Богу подобається, коли ти усміхаєшся. Сум та зневіра — це гріх, переконують священники

Як позбутися цього стану? Прості поради, які можуть допомогти кожному.

Фото unsplash.com
Фото unsplash.com

Чи не в кожного бувають періоди, коли здається, що все якось не так, не маємо сил бути активними, радіти життю. От наче й нічого такого трагічного не сталося, а на душі — сум, печаль. Утім, чи задумувались ви над тим, що такий стан може бути гріхом? Виявляється, що це таки гріх, і називають його духовним лінивством. Що це означає?

— Таких людей ще називають “розслаблені”, — розповідає отець Олег Кобель, священник Стрийської єпархії УГКЦ. — У них — здорове тіло, але через духовне лінивство вони перетворилися на немічних, безрадісних людей. Такі люди часто не відвідують літургій, не моляться.

Загалом духовне лінивство — це небажання працювати над покращенням свого духовного стану. Це небажання робити добрі справи, відсутність радості, сум, нудьга. Зрештою депресивні стани і духовне лінивство тісно пов’язані.

— Мовою святих отців духовне лінивство — це гріх нудьги, — розповідає протоієрей Іван Гищук, священнослужитель ПЦУ. — Сьогодні на це хворіє чи не кожна людина, входячи у стан зневіри, відчаю, безсилля...

— Але чому це так поширено тепер?

— Одна з причин — у ритмі життя сучасного світу. Нам нав’язують ідею швидкого досягнення будь-яких цілей. “Вивчення англійської за місяць”, “Схуднення за тиждень”. Але так не буває. І коли людина стикається із цим на практиці, коли вона, так би мовити, не вкладається у графік досягнення цілі, то впадає у відчай.

Духовне лінивство є також наслідком перевтоми — фізичного та емоційного виснаження, спричиненого постійною метушнею. І у цьому випадку лише розсудливість та стриманість можуть зарадити. Адже коли зароджується маленька печаль, довкола неї з’являється багато страхів, безпідставних і зайвих переживань.

— Чому такий стан вважається гріхом?

прот. Іван:

— Гріхом може бути не лише вчинок, дія, а й стан людини. Сум, зневіра — це таки гріх, у якому слід розкаятися. Крайня форма цього стану — депресія, коли людина не може радіти, сприймає все лише песимістично.

— Як позбутися духовного лінивства?

о. Олег:

— Щоденна рутина робить наше життя безбарвним. Брак позитивних емоцій також спричиняє духовне лінивство й апатію. А допоможуть цього позбутися подорожі, прощі, зміна місця молитви. А також спорт.

прот. Іван:

— Людина має усвідомлювати, що стан відчаю, смутку й печалі — це недобре, з цим слід боротися. Спершу треба збагнути, що не все у житті має приносити миттєве задоволення й насолоду. На все свій час. Якщо людина хоче змінити своє життя, то їй слід спершу визначити для себе прості завдання  — такі, які можна реалізувати. Бо все починається з малого.

Дуже часто буває так, що немає сил на молитву, на літургію. Втім коли з’являється енергія, ми витрачаємо її на метушню.

Щоб побороти смуток, почніть із короткої молитви, з малого посту — обмежте споживання чи використання чогось одного. А також — слід відкинути все те, що нас розпорошує, і зосередитися та насолоджуватися процесом досягнення щастя, а не лише отриманими результатами.

Скажімо, людині варто отримувати задоволення не лише від їжі, а й від процесу її приготування.

Читайте також про те, як люди, яких звинувачують у нечесному отриманні субсидій, відстоюють свої права у судах

Cтиль життя
Фото instagram.com/milakuznetsova_missuniverse

"Мені приємно, що нестандартні дівчата теж можуть працювати моделями. Адже в Україні раніше такого не було", - каже дівчина.

22.11
Подробиці
Фото УНІАН

Про новий підрозділ ДБР, поправку № 318 і думку щодо дій адвокатки у "Слузі народу".

22.11
Подробиці
Фото зі сторінки Романа Іванісова у Facebook

Що відомо про судимість нардепа і як відреагувала на оприлюднену інформацію сама жертва згвалтування.

22.11
Думка
Андрій Кокотюха, письменник

Про традиції "неподавання рук" на Заході і її відсутність у нашій державі.

22.11
Люди і проблеми
Фото Ярослава Станчака

За останні чотири роки норму на газ для індивідуального опалення переглядали п'ять разів і знизили у понад 2,5 раза: з 11 до 4 куб. м.

22.11
Подробиці
Скріншот з відео

Жителька Китаю поділилася з "Експресом" ексклюзивними кадрами та подробицям революції в Гонконгу. Побачене та почуте вражає.

21.11
Подробиці
Фото Ярослава Станчака

Про причини вручення, розмір застави і думки самого політика щодо цих звинувачень.

21.11
Подробиці
Фото Ярослава Станчака

Відповіді на найпопулярніші запитання читачів про передплату газети “Експрес” на 2020 рік.

21.11
Життєві історії
Фото з архіву молодят

Про обійми крізь грати, романтичне освідчення, морське весілля та... червону горілку. Захоплива історія кохання Володимира Варімеза.

21.11
Думка
Андрій Курков, письменник

Революція гідності є одним із найважливіших епізодів в нашій історії, адже вона дала людям розуміння, що держава - не айсберг, а корабель.

21.11
Подробиці

Основним завданням безпілотних авіаційних комплексів називають “охорону об'єктів інфраструктури, вантажів та рухомого складу залізничного транспорту”.

21.11
Подробиці
Фото УНІАН

У "Слузі народу" кажуть про невідворотність зняття недоторканності з Порошенка, сам він заявляє, що дії ДБР це - "феєрична дурість", а в міжнародній пресі пророкують розкол українського суспільства.

20.11
Cпорт
Фото Євгена Кравса

Здобувши путівку на Євро-2020, збірна України вже заробила 9,25 мільйонів євро. А загалом тріумфатор першості заробить 34 мільйони євро!

20.11
Подробиці
Фото Анни Балакир

Про те, чи бачили тут снайперів на дзвіницях, чи можна розрахуватись за товар у рублях, а також - про українських військових на екскурсіях та сердечко між словами "Україна" і "Росія".

20.11
Подробиці
Фото Сабіни Ружицької

Майстер виробничого навчання курив цигарку на занятті, а хворого на астму учня облаяв.

20.11
Подробиці
Фото en.wikipedia

Подробиці про подію та реакція на неї ексміністра МЗС Павла Клімкіна.

20.11
Подробиці
Фото wikipedia (2)

Про російський слід в американських виборах, стурбованість військового щодо власної безпеки і подяку батькові за те, що свого часу покинув СРСР.

20.11
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Мова про ММО. Що це таке і чому часте вживання таких харчів є ризиком для здоров'я?

19.11
Судові історії

Чоловік, який розправився з трьома жінками, у суді стверджував, що невинний. Мовляв, зізнання у скоєному з нього вибивали силою.

19.11
Подробиці
Фото wikipedia

У якому стані перебувають звільнені кораблі і як ситуацію коментують в РФ.

18.11
Подробиці
Фото unsplash.com

Окрім протестувальників дістається також медикам і журналістам. Що відбувається в спеціальному адмінрайоні КНР зараз?

18.11
Подробиці
Фото depositphotos.com

Обсяг іноземних інвестицій в Україну за останні три роки вдвічі менший, ніж суми, які українці отримують у формі переказів з-за кордону, кажуть фахівці.

18.11
Подробиці

Розповідаємо, до яких змін слід готуватися майбутнім випускникам.

18.11
Здоров'я

Стан сп'яніння без вживання алкоголю називається синдромом автопивоварні.

17.11
показати більше