Богу подобається, коли ти усміхаєшся. Сум та зневіра — це гріх, переконують священники

Як позбутися цього стану? Прості поради, які можуть допомогти кожному.

Фото unsplash.com
Фото unsplash.com

Чи не в кожного бувають періоди, коли здається, що все якось не так, не маємо сил бути активними, радіти життю. От наче й нічого такого трагічного не сталося, а на душі — сум, печаль. Утім, чи задумувались ви над тим, що такий стан може бути гріхом? Виявляється, що це таки гріх, і називають його духовним лінивством. Що це означає?

— Таких людей ще називають “розслаблені”, — розповідає отець Олег Кобель, священник Стрийської єпархії УГКЦ. — У них — здорове тіло, але через духовне лінивство вони перетворилися на немічних, безрадісних людей. Такі люди часто не відвідують літургій, не моляться.

Загалом духовне лінивство — це небажання працювати над покращенням свого духовного стану. Це небажання робити добрі справи, відсутність радості, сум, нудьга. Зрештою депресивні стани і духовне лінивство тісно пов’язані.

— Мовою святих отців духовне лінивство — це гріх нудьги, — розповідає протоієрей Іван Гищук, священнослужитель ПЦУ. — Сьогодні на це хворіє чи не кожна людина, входячи у стан зневіри, відчаю, безсилля...

— Але чому це так поширено тепер?

— Одна з причин — у ритмі життя сучасного світу. Нам нав’язують ідею швидкого досягнення будь-яких цілей. “Вивчення англійської за місяць”, “Схуднення за тиждень”. Але так не буває. І коли людина стикається із цим на практиці, коли вона, так би мовити, не вкладається у графік досягнення цілі, то впадає у відчай.

Духовне лінивство є також наслідком перевтоми — фізичного та емоційного виснаження, спричиненого постійною метушнею. І у цьому випадку лише розсудливість та стриманість можуть зарадити. Адже коли зароджується маленька печаль, довкола неї з’являється багато страхів, безпідставних і зайвих переживань.

— Чому такий стан вважається гріхом?

прот. Іван:

— Гріхом може бути не лише вчинок, дія, а й стан людини. Сум, зневіра — це таки гріх, у якому слід розкаятися. Крайня форма цього стану — депресія, коли людина не може радіти, сприймає все лише песимістично.

— Як позбутися духовного лінивства?

о. Олег:

— Щоденна рутина робить наше життя безбарвним. Брак позитивних емоцій також спричиняє духовне лінивство й апатію. А допоможуть цього позбутися подорожі, прощі, зміна місця молитви. А також спорт.

прот. Іван:

— Людина має усвідомлювати, що стан відчаю, смутку й печалі — це недобре, з цим слід боротися. Спершу треба збагнути, що не все у житті має приносити миттєве задоволення й насолоду. На все свій час. Якщо людина хоче змінити своє життя, то їй слід спершу визначити для себе прості завдання  — такі, які можна реалізувати. Бо все починається з малого.

Дуже часто буває так, що немає сил на молитву, на літургію. Втім коли з’являється енергія, ми витрачаємо її на метушню.

Щоб побороти смуток, почніть із короткої молитви, з малого посту — обмежте споживання чи використання чогось одного. А також — слід відкинути все те, що нас розпорошує, і зосередитися та насолоджуватися процесом досягнення щастя, а не лише отриманими результатами.

Скажімо, людині варто отримувати задоволення не лише від їжі, а й від процесу її приготування.

Читайте також про те, як люди, яких звинувачують у нечесному отриманні субсидій, відстоюють свої права у судах

Пригоди

На суді вона розповіла: сигнали на панелі приладів не попередили її про небезпеку

26.02
Cпорт
Фото зі сторінки FC SHAKHTAR у Facebook

Подробиці про доходи найбагатших у зарплатному розрізі гравців.

26.02
Подробиці
Фото зі сторінки Шахтарі + у Facebook

Запаси вугілля на складах збільшуються через те, що Україна не встигає випрацьовувати видобуте паливо.

25.02
Подробиці

Про складні взаємини між Іраном та Україною у рамках розслідування катастрофи рейсу "Тегеран-Київ".

25.02
Подробиці

Без віз українці зможуть подорожувати Аргентиною протягом 180 днів щороку. Щоправда, одне перебування має тривати не більше 90 днів підряд.

25.02
Подробиці
Фото wikipedia.org

Позиції церков складніші і маркер "поїхав/не поїхав" ще не говорить про підтримку або засудження ПЦУ, кажуть експерти.

25.02
Здоров'я
Фото зі сторінки готелю у Facebook

Хворобу виявили в італійця, який приїхав відпочити на островах. Чоловік сам звернувся до медиків.

25.02
Cпорт
Фото з офіційного сайту Еліни Світоліної

У трьох із п'яти цьогорічних турнірів лідерка збірної України програла в дебютних поєдинках.

25.02
Подробиці
Фото зі сторінки Національного антарктичного наукового центру у Facebook

Крім південного континенту, це явище можна спостерігати в Арктиці, Альпах та інших високогірних екосистемах.

25.02
Судові історії

У суді заявив, що просто захищався, утім суд мав підстави не повірити йому.

25.02
Cтиль життя
Фото зі сторінки The Weinstein Company у Facebook

Подробиці гучного рішення суду присяжних.

24.02
Здоров'я

Нові висновки науковців - додаткова причина продовжити навчання у виші.

24.02
Cтиль життя
Фото зі сторінки Artcurial у Twitter

Організатори аукціону не очікували вторгувати за картину настільки велику суму. Що відомо про автора оригінальної "Мони Лізи"?

24.02
Політика
Фото зі сторінки Р. Насірова у Facebook

Сам ексчиновник заявляє, що не проти "приступити до виконання своїх обов'язків".

24.02
Cтиль життя
Фото зі сторінки Auschwitz Memorial у Twitter

Які аргументи в опонентів "Мисливців" і як пояснюють свої дії автори серіалу?

24.02
Подробиці
Фото зі сторінки Д. Трампа у Twitter

Що передувало такій заяві президента США і як на неї відреагували в Москві.

24.02
Cтиль життя
Фото зі сторінки Музею Барберіні в Instagram

У 2019 році цю роботу художника купили на аукціоні Sotheby's за рекордні для картини в стилі імпресіонізму 110,7 мільйона доларів.

24.02
Подробиці
Фото з Telegram

Лише в Одесі, за попередніми підрахунками, впало майже півсотні дерев.

24.02
Подробиці
Фото wikipedia.org

Що інкримінують засновникові Wikileaks і як на ці звинувачення реагує громадськість.

24.02
Здоров'я
Фото pixabay.com

Українські прикордонники будуть посилено оглядати людей, що прибувають з цієї країни.

24.02
Cпорт
Фото офіційного сайту УПЛ

Обидва гранди були за крок від стартового провалу.

24.02
Подробиці
Фото зі сторінки компанії Роснєфть у Facebook

Чому у компанії з'явилися такі проблеми, якщо обмежувальні заходи США стосувалися лише її "дочки" і венесуельської нафти?

24.02
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Як різкі зміни синоптичної ситуації призводять до проблем зі здоров'ям. Важливі пояснення та поради.

24.02
Подробиці

ВООЗ називає стійкість деяких бактерій до ліків однією з найбільших загроз глобальній безпеці та розвитку охорони здоров'я.

23.02
показати більше