Її удари підкорили світ. Про тріумф 20-річної українки на міжнародній арені

Дарію Білодід визнано найкращою дзюдоїсткою за підсумками двох років.

Фото зі сторінки Дарії Білодід в Instagram
Фото зі сторінки Дарії Білодід в Instagram

У 2019 році Дарія Білодід здобула золото на чемпіонатах світу та Європи, Європейських іграх і турнірі Grand Slam, а у 2020-му на рахунку українки — золота медаль найважливішого змагання сезону Grand Slam. Крім того, протягом двох років Білодід перемогла у 20 сутичках!

“До цього визнання Дарія простувала 14 років, — розповідає Геннадій Білодід, батько та тренер найкращої дзюдоїстки світу. — У п’ять років донька почала займатися художньою гімнастикою. Дуже полюбила свою тренерку, але наставниця звільнилася з роботи, і вона не захотіла тренуватися далі. Перейшла у дзюдо — цим видом спорту займаємося я і дружина”.

“Дарія Білодід — унікальна спортсменка, — каже Віталій Дуброва, головний тренер національної збірної України з дзюдо. — Дуже дисциплінована, тренер не мусить стояти у неї над головою. Дарія сама сумлінно виконує всі настанови, іноді її доводиться навіть зупиняти. Вона дуже заряджена на перемогу”.

Зі слів наставника, найкраща дзюдоїстка світу тренується двічі на день: дві години вранці та три години ввечері. Відпочиває тільки у неділю. “Вона виконує неймовірно великий обсяг роботи, — відзначає Віталій Дуброва. — Крім того, що проробляє складні вправи із дзюдо, за одне тренування проводить три спаринг-поєдинки тривалістю чотири-п’ять хвилин”.

Віталій Дуброва каже, що Дарія Білодід відмовилася від багато чого задля кар’єри. “Вона не ходить на дискотеки, ніколи не вживає спиртного, дуже рано встає, дотримується суворого режиму з обов’язковим обіднім сном. Дарія навіть Новий рік не святкувала з розвагами та олів’є, бо це порушило б режим”.

“Ми і Різдво не змогли традиційно відсвяткувати — якраз 6 січня вирушили до Катару, — каже Геннадій Білодід. — 10 січня в цій країні відбудеться турнір Masters з участю світової еліти”.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як український сновбордист приголомшив світ неймовірним трюком

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото ілюстративне: t.me/zloyodessit

Військовий експерт Олександр Коваленко повідомив про незвичайні деталі ранкової атаки. Окупанти використали новий безпілотник і вдарили у нетиповий час.

23.05
Подробиці
Вибухи в Єльці: після атаки дронів паралізувало завод, який працює на ФСБ та Міноборони РФ (відео)

На стратегічному підприємстві в Липецькій області пролунало щонайменше десять вибухів.

23.05
Подробиці
Фото ілюстративне

Також під ударом росіян опинилися Київщина, Житомирщина, Полтавщина і Одещина. Атака російських дронів триває.

23.05
Подробиці
Фото з російських Telegram-каналів

Росіяни звинуватили ЗСУ в атаці на російське місто Льгов. Українські військові нібито атакували трасу.

22.05
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Його військові вже взялися за виконання цього наказу.

22.05
Подробиці
Сухопутні війська РФ очолив генерал, який утилізував тисячі російських солдатів

Саме генерал Андрій Мордвічев зробив тактику “м'ясних штурмів” основною. А два роки тому він казав, що війна в Україні - проміжний етап перед походом РФ на Європу.

22.05
Подробиці
Фото ілюстративне: t.me/vitalykoval8

Ціль росіян - шпигунство за постачанням західної допомоги Україні

22.05
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Жінка назвала себе патріоткою і повідомила, що не планує виїжджати з країни.

22.05
Подробиці
На Львівщині група чоловіків побила співробітника ТЦК, який повернувся з фронту

На захисника одночасно напали 8 осіб. Добровольця та ветерана війни жорстоко побили.

22.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Відтепер українські біженці отримають більше прав у Франції.

22.05
Cпорт
Фото fhu.com.ua

“Динамо” знову чемпіон! Як йому вдалося втерти носа суперникам?

22.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Москва стверджує, що Україна має обрати нову владу для підписання меморандуму з РФ.

22.05
Політика
Фото unsplash.com

На президентських виборах ліберал Дан переміг проросійського Сіміона. Хоч Москва планувала інший сценарій.

22.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Завдання окупантів - сформувати напівоточення Костянтинівки і взяти під вогневий контроль логістику Сил оборони України.

22.05
Подробиці
Фото ГУР.

Українська розвідка повідомила про підрив машини із "кадирівцями". Усі окупанти загинули на місці.

22.05
Люди і проблеми
Фото: facebook.com/suspilne.eurovision

Відомі музиканти й експерти поділилися враженнями від цьогорічного конкурсу.

22.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Законопроєкт про нові американські санкції проти РФ підтримав 81 сенатор, і це дає можливість Сенату тиснути на Путіна в обхід Трампа.

22.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Трамп зробив заяву про Путіна, яка суперечить попереднім висловлюванням президента США.

22.05
Подробиці
Фото МНС РФ.

Протягом аж 48 годин російські області атакували 449 дронів. Традиційно в РФ повідомляють тільки про падіння уламків.

22.05
Подробиці
Фото: Deepstate

Насправді вони сфотографувались біля нашого пікапу і їх одразу ліквідували.

21.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

"Швидше закопуй, бо тобі ще для себе яму копати", - гукає за кадром командир.

21.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Експерти підтверджують, що аудіоперехоплення є справжнім.

21.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Від початку Курської операції противник втратив 63 402 військовослужбовців, з них 25 625 убитими.

21.05
Подробиці
Фото: Getty Images

Російський дипломат каже, що Росію більше не вдасться обманути.

21.05
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Місцеві контррозвідники виявили щонайменше дев'ятьох агентів з фейковими особами.

21.05
показати більше