Її удари підкорили світ. Про тріумф 20-річної українки на міжнародній арені

Дарію Білодід визнано найкращою дзюдоїсткою за підсумками двох років.

Фото зі сторінки Дарії Білодід в Instagram
Фото зі сторінки Дарії Білодід в Instagram

У 2019 році Дарія Білодід здобула золото на чемпіонатах світу та Європи, Європейських іграх і турнірі Grand Slam, а у 2020-му на рахунку українки — золота медаль найважливішого змагання сезону Grand Slam. Крім того, протягом двох років Білодід перемогла у 20 сутичках!

“До цього визнання Дарія простувала 14 років, — розповідає Геннадій Білодід, батько та тренер найкращої дзюдоїстки світу. — У п’ять років донька почала займатися художньою гімнастикою. Дуже полюбила свою тренерку, але наставниця звільнилася з роботи, і вона не захотіла тренуватися далі. Перейшла у дзюдо — цим видом спорту займаємося я і дружина”.

“Дарія Білодід — унікальна спортсменка, — каже Віталій Дуброва, головний тренер національної збірної України з дзюдо. — Дуже дисциплінована, тренер не мусить стояти у неї над головою. Дарія сама сумлінно виконує всі настанови, іноді її доводиться навіть зупиняти. Вона дуже заряджена на перемогу”.

Зі слів наставника, найкраща дзюдоїстка світу тренується двічі на день: дві години вранці та три години ввечері. Відпочиває тільки у неділю. “Вона виконує неймовірно великий обсяг роботи, — відзначає Віталій Дуброва. — Крім того, що проробляє складні вправи із дзюдо, за одне тренування проводить три спаринг-поєдинки тривалістю чотири-п’ять хвилин”.

Віталій Дуброва каже, що Дарія Білодід відмовилася від багато чого задля кар’єри. “Вона не ходить на дискотеки, ніколи не вживає спиртного, дуже рано встає, дотримується суворого режиму з обов’язковим обіднім сном. Дарія навіть Новий рік не святкувала з розвагами та олів’є, бо це порушило б режим”.

“Ми і Різдво не змогли традиційно відсвяткувати — якраз 6 січня вирушили до Катару, — каже Геннадій Білодід. — 10 січня в цій країні відбудеться турнір Masters з участю світової еліти”.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як український сновбордист приголомшив світ неймовірним трюком

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: t.me/a_shtirlitz

Власник автосервісу VB Garage у місті Турка Львівської області 29-річний Іван Біжик потрапив у скандал через коментар у соцмережах.

09.07
Подробиці
Фото: t.me/olexandrprokudin

Херсонська область: сьогодні, 9 липня, окупанти запустили ударні дрони по території регіону. Внаслідок атаки загинула дитина, якій був лише один рік.

09.07
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Європейський суд з прав людини сьогодні, 9 липня, звинуватив Росію в тяжких порушеннях міжнародного права, ухваливши два рішення проти РФ.

09.07
Подробиці
Фото: СБУ

Контррозвідка Служби безпеки України затримала у Києві двох громадян Китайської Народної Республіки, які намагалися нелегально вивезти до Китаю секретну документацію щодо українського ракетного комплексу РК-360МЦ "Нептун".

09.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Верховна Рада хоче запровадити обов'язковий курс "Основи національного спротиву" для студентів.

09.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Ми можемо протистояти супротивнику, поставивши до ладу достатню кількість правоохоронців, які можуть бути в режимі піхоти використані у ЗСУ, заявив Роман Світан.

09.07
Люди і проблеми
Фото з архіву Вікторії Семенюк

Учні Звягельської гімназії №8 уже реалізували на ярмарках і через соцмережі понад 65 власноруч пошитих екоторбинок.

09.07
Подробиці
Фото МНС РФ.

Безпілотники знову атакували Москву. Росіяни пишуть про трьох загиблих у Курську.

09.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Міністерство освіти країни-агресорки опублікувало наказ, з якого випливає, що з 1 вересня цього року українська мова буде виключена з програми навчання у середніх школах.

09.07
Подробиці
Фото з вікіпедії.

Трамп нібито погрожував Путіну розбомбити Москву. Чи повірив диктатор американському президенту.

09.07
Подробиці
Фото ДСНС Волині (ілюстративне).

Росіяни обстріляли Луцьк ударними безпілотниками, крилатими ракетами та аеробалістичними "Кинджалами". Повітряні сили пишуть про 4 влучання, але не уточняють де саме.

09.07
Подробиці
Фото: Defense Express

Під час заходу на посадку супер-дрон, який РФ розробляла десять років, втратив управління.

08.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Останні атаки РФ на мирні міста України повністю змінили вектор риторики у Вашингтоні.

08.07
Подробиці
Фото: СБУ

СБУ довела співпрацю чиновника з росіянами. Він отримав 15 років в'язниці.

08.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Навіть після розмови з американським президентом в оточенні Путіна лунають посмішки на його адресу.

08.07
Подробиці
Фото СБУ.

СБУ затримала агентку спецслужб РФ, яка збиралася підірвати популярний готель у Рівному.

08.07
Подробиці
Фото ЕРА.

Трамп пообіцяв негайно відправити Україні ракети-перехоплювачі Patriot.

08.07
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Випробувальний політ безпілотника окупантів перетворився на катастрофу - пошкоджено кілька будівель.

08.07
Подробиці
Фото: facebook.com/zahidnuy.kordon

19-річного хлопця зі Львова затримали прикордонники, коли він намагався переплисти Тису. Це далеко не перша його спроба виїхати з країни.

08.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Москва не здатна вести війну з Україною самотужки.

08.07
Cтиль життя
Фото з архіву Мирослава Гочачка

На схід волонтери їздять щомісяця, допомогу та передачі возять на Донеччину, Харківщину, Луганщину.

08.07
Подробиці
Скрін з відео

Освітня омбудсменка Надія Лещик дала пораду вчителям і директорам шкіл.

08.07
Життєві історії
Фото з архіву Лариси Чижик

Жінка мешкає у селі Гектари. Понад 37 років жінка вчителювала, виховала за цей час не одне покоління учнів. Нині ж найбільша втіха довгожительки - діти, 11 онуків і 16 правнуків.

08.07
Подробиці
Фото: Поліція Києва

Зловмисник вистрелив у жертву у припаркованому авто рано вранці.

08.07
Подробиці
Фото: expres.online

Американський президент розкритикував Путіна і сказав, що не залишить українців без допомоги.

08.07
Подробиці
Фото: t.me/atesh_ua

У місті помітили підрозділи щонайменше чотирьох військових формувань ворога.

07.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Це перша за довгий час атака на нафтопереробні підприємства.

07.07
показати більше