“Хочу, щоби нашу збірну боялися”, — перший український чемпіон Європи з карате

Спортсмен займається карате з 15 років і каже, що запорука його успіху - у мотивації.

Фото Спортивний клуб кіокушинкай карате КАНКУ
Фото Спортивний клуб кіокушинкай карате КАНКУ

У Вільнюсі закінчився чемпіонат Європи з кіокушинкай карате, де виступали 238 спортсменів із 23 країн. Українська збірна здобула золоту, чотири срібні та бронзову медалі. Найбільшого успіху домігся Ярослав Ковальчук.

Тріумфувавши в особистих змаганнях, він став першим чемпіоном Європи з карате в історії незалежної України. Також спортсмен виборов срібну медаль у командній пешості разом із Тарасом Гаврильцем та Ігорем Ступцем.

— Запорука мого успіху — у мотивації, — каже “Експресу” Ярослав Ковальчук. — Дуже прагнув відстояти не так своє реноме, як честь збірної України. Хочу, щоби нашу збірну боялися. Не хочу чути, що суперники радіють, коли жереб зводить їх з Україною, бо ми нібито слабка команда.

На щастя, мені це вдалося. І не лише мені, але й збірній, що посіла четверте загальнокомандне місце. На попередньому Євро я вибув на стадії чвертьфіналу, а тепер дістався найвищої сходинки п’єдесталу.

— Ви тріумфували у дисципліні ката. У чому її особливості?

— Ката передбачає імітацію бою з уявним суперником. Виступ триває від півтори до двох хвилин. Тут треба тонко відчувати техніку. Це не справжній бій, де ми ударами перемагаємо суперника. У ката важливо грамотно показати суддям вміння застосовувати прийоми карате.

— А справжні бої доводилося проводити?

— Я виступаю не лише в ката, але і в куміте, що передбачає живі бої. Однак на Євро мусив їх пропустити, бо у тренувальній сутичці зазнав травми. Один з опонентів завдав болючого удару ногою у груди. У результаті — щось середнє між тріщиною і забоєм грудної клітки. Тож нині відпочиваю від справжніх боїв.

— Як долаєте страх перед сутичкою?

— Займаюся карате вже п’ятнадцять років і добре знаю: якщо виходиш на бій, відчуваючи страх, неминуче програєш. Я вмію долати страх.

А от від хвилювання нікуди не втечеш і не сховаєшся. Але й воно не стає на заваді на шляху до перемоги.

Радимо прочитати, як вболівальники та футбольні експерти відреагували на дербі Динамо-Шахтар.

Подробиці
Фото: АрміяІнформ

У складі штурмових груп РФ помічено калік і солдатів без зброї.

18.01
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

РФ після захоплення 4-х областей України до 2026 року почне війну з Альянсом.

18.01
Подробиці
Фото: вікіпедія

У Міноборони нагадали, що невиконання норми - це порушення правил військового обліку.

18.01
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Полеглих КНДРівців на батьківщині вважають мучениками, але їх занадто багато.

18.01
Подробиці
Фото: т-к ASTRA

Бездомні мешканці захопленого міста РФ вирішили влаштувати несанкціонований мітинг.

18.01
Подробиці
Фото: zp.npu.gov.ua

У Запоріжжі внаслідок ракетного удару постраждав собор УПЦ МП. Він зазнав серйозних пошкоджень.

18.01
Cпорт
Фото fcdynamo.com

До відновлення українського футбольного чемпіонату залишилось трішки більше як місяць.

18.01
Подробиці
Скриншот з відео.

СБУ провела обшуки у Макса Назарова. Його підозрюють у виправданні російської агресії.

18.01
Подробиці
Фото Суспільного.

Довічне грошове утримання: на Львівщині пенсія суддів аж у 21 раз перевищує середній розмір виплат усім пенсіонерам.

18.01
Люди і проблеми
Фото freepik.com

На ринках та в супермаркетах середня вартість кілограма цього овоча перетнула межу 200 гривень. Це удвічі більше, ніж минулого року.

18.01
Подробиці
Курська область: Росія використовує смішну технологію Другої світової війни, - Forbes

Росіяни навалюють дерев'яну підлогу на БТР і скочують їх у річку, використовуючи як мости.

18.01
Подробиці
Фото МНС РФ.

У Тульській області прогриміла серія вибухів. Місцеві жителі повідомляють, що чули щонайменше 10 гучних вибухів.

18.01
Подробиці
Фото ДСНС.

Удар по Києву: зафіксовано пожежі внаслідок падіння уламків. Наразі відомо про чотирьох загиблих.

18.01
Подробиці
Фото Нацполіції.

Топпосадовець МВС отримав аж чотири авто преміум-класу загальною вартістю понад 6 млн гривень. За це він забезечив перемогу бізнесмену в конкурсі на закупівлю відеоспостереження.

17.01
Подробиці
Фото зі сторінки Дениса Прокопенка у Фейсбук.

"Не вистачає мізків і навичок". Командир "Азова" висловився про проблеми в будівництві фортифікацій.

17.01
Подробиці
Фото Cropix.

Український спорт зазнав великої втрати. Гімнаст Ілля Ковтун наважився стати громадянином Хорватії.

17.01
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Естонська розвідка побачила ознаки проблем із артилерією в Росії.

17.01
Подробиці
Фото https://www.istockphoto.com/

У Міністерстві нагадали, що згідно з українським законодавством, фізична особа, яка досягла 14 років, має право змінити своє прізвище або ім'я, та по батькові за згодою батьків або піклувальника. А з 16 років вона може змінити їх на власний розсуд.

17.01
Подробиці
Фото: t.me/dnipropetrovskaODA

У старшого сина сім'ї сьогодні день народження. Вони всі разом їздили за покупками.

17.01
Подробиці
Фото: city-adm.lviv.ua

Діти між собою не знайомі, але всі вони діяли за однією схемою, яку побачили у TikTok.

17.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Рішення, яке прийняли американці, справило “реальний стратегічний вплив” на бойові дії.

17.01
Подробиці
Скрін з відео

Операцію ретельно спланували. Частину розстрільної групи знищили, а росіян, яких захопили у полон, допитали.

17.01
Cпорт
Фото facebook.com

Поляки запропонували українцеві контракт із зарплатою дві тисячі євро на місяць.

17.01
Подробиці
Фото: t.me/dnipropetrovskaODA

П'ятеро людей постраждали, троє з них - у важкому стані. Лікарі надають їм необхідну допомогу.

17.01
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

Українські військові вдарили по важливому обладнанню російської армії у Білгородській області. Підтверджено значні пошкодження техніки.

17.01
Політика
Фото facebook.com/SpeakerJohnson

Майк Джонсон зберіг посаду спікера Палати представників.

17.01
Подробиці
Фото: Special Kherson Cat

При жорсткому дефіциті такої техніки окупанти не стали вигадувати нічого кращого.

17.01
показати більше