“Хочу, щоби нашу збірну боялися”, — перший український чемпіон Європи з карате

Спортсмен займається карате з 15 років і каже, що запорука його успіху - у мотивації.

Фото Спортивний клуб кіокушинкай карате КАНКУ
Фото Спортивний клуб кіокушинкай карате КАНКУ

У Вільнюсі закінчився чемпіонат Європи з кіокушинкай карате, де виступали 238 спортсменів із 23 країн. Українська збірна здобула золоту, чотири срібні та бронзову медалі. Найбільшого успіху домігся Ярослав Ковальчук.

Тріумфувавши в особистих змаганнях, він став першим чемпіоном Європи з карате в історії незалежної України. Також спортсмен виборов срібну медаль у командній пешості разом із Тарасом Гаврильцем та Ігорем Ступцем.

— Запорука мого успіху — у мотивації, — каже “Експресу” Ярослав Ковальчук. — Дуже прагнув відстояти не так своє реноме, як честь збірної України. Хочу, щоби нашу збірну боялися. Не хочу чути, що суперники радіють, коли жереб зводить їх з Україною, бо ми нібито слабка команда.

На щастя, мені це вдалося. І не лише мені, але й збірній, що посіла четверте загальнокомандне місце. На попередньому Євро я вибув на стадії чвертьфіналу, а тепер дістався найвищої сходинки п’єдесталу.

— Ви тріумфували у дисципліні ката. У чому її особливості?

— Ката передбачає імітацію бою з уявним суперником. Виступ триває від півтори до двох хвилин. Тут треба тонко відчувати техніку. Це не справжній бій, де ми ударами перемагаємо суперника. У ката важливо грамотно показати суддям вміння застосовувати прийоми карате.

— А справжні бої доводилося проводити?

— Я виступаю не лише в ката, але і в куміте, що передбачає живі бої. Однак на Євро мусив їх пропустити, бо у тренувальній сутичці зазнав травми. Один з опонентів завдав болючого удару ногою у груди. У результаті — щось середнє між тріщиною і забоєм грудної клітки. Тож нині відпочиваю від справжніх боїв.

— Як долаєте страх перед сутичкою?

— Займаюся карате вже п’ятнадцять років і добре знаю: якщо виходиш на бій, відчуваючи страх, неминуче програєш. Я вмію долати страх.

А от від хвилювання нікуди не втечеш і не сховаєшся. Але й воно не стає на заваді на шляху до перемоги.

Радимо прочитати, як вболівальники та футбольні експерти відреагували на дербі Динамо-Шахтар.

Подробиці
Фото: вікіпедія

РФ спробує розхитати Україну зі середини: тоді її легше буде "проковтнути".

22.02
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Російські науковці, перед якими він виступав, почали сумніватись в адекватності свого лідера.

22.02
Подробиці
Фото: Офіс Президента

США вимагають від України відкликати резолюцію ООН із засудженням Росії.

22.02
Подробиці
Фото: ВРУ

Для широкого загалу вона більше відома, як "Корабельна сосна".

22.02
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Z-пропагандистка грубо пройшлася по дружинах зниклих безвісти окупантів.

22.02
Подробиці
Фото: Getty Images

Американський президент сам заплутався у своїх словах.

22.02
Подробиці
Фото: NEXTA Live

Диктатор з'явився на публіці з пошкодженим обличчям: Кремль намагається це приховати.

22.02
Здоров'я
Фото facebook.com/GarikKrichevsky

Заслужений артист України їсть вегетаріанські сніданки й спить перед... концертами.

22.02
Подробиці
Фото: t.me/andriyshTime

Кубанська станція - одна із ключових для транспортування нафти в регіоні.

22.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Вашингтон також вимагає від Москви обмежити співпрацю з Китаєм.

22.02
Подробиці
Фото: president.gov.ua

"Велику роль" у погодженні її умов нібито зіграв саме спецпредставник США з питань України і Росії, пише The Wall Street Journal.

22.02
Люди і проблеми
Фото en.wikipedia.org/wiki/OSIRIS-REx

Амінокислоти, знайдені у грунті з астероїда Бенну, частково підтверджують теорію про присутність різних форм життя на інших планетах, де є умови, наближені до земних.

22.02
Подробиці
Дистанційний підрив FPV-окулярів осліпив 8 окупантів: нові деталі спецоперації ГУР

Українська розвідка "з благодійною метою" закупила 80 окулярів для російських військових. Але є нюанс - прилади оснастили функцією віддаленого підриву.

22.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент США Дональд Трамп та кремлівський диктатор Володимир Путін, скоріш за все, зустрінуться у Москві 9 травня на урочистостях з нагоди закінчення Другої світової війни.

21.02
Подробиці
Фото Нацполіції.

Чоловік, який здійснив наругу над могилою українського захисника, проведе за ґратами чотири роки.

21.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент США наголосив, що Росія несе відповідальність за війну проти України і що причин для такої агресії не було.

21.02
Подробиці
Фото зі сторінки Андрія Слюсарчука у Facebook.

Соціальні мережі розриває допис Андрія Слюсарчука, відомого як "Доктор Пі", людини, яку у 2014 році засудили за шахрайство і вбивство двох людей із необережності. Тоді він був "лікарем-нейрохірургом" і проводив десятки операцій.

21.02
Подробиці
Фото getty images.

Спецпредставник США з питань України і Росії Кіт Келлог назвав Зеленського "мужнім лідером нації", а переговори - позитивними.

21.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

За інформацією агентства, РФ може погодитися віддати $300 мільярдів активів в рамках мирної угоди. Це може свідчити про готовність Москви до певних компромісів.

21.02
Подробиці
Фото: New York Post

Протрампівська газета знищила Путіна і заперечила усі висловлювання Трампа.

21.02
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

За даними видання, Україна готується купувати газ у Європи.

21.02
Подробиці
Фото: Оперативний Покровськ

Вони перепробували вже усі способи, але їм, наразі, це не вдається.

21.02
Подробиці
Фото: вікіпедія

За даними розвідки російські спецслужби входять в активний етап інформаційних операцій проти України та Європи.

21.02
Cпорт
Фото facebook.com/UkrBasket

“Лейкерс” кинув у бій Олексія Леня вже у першому після його переходу матчі проти “Юти Джаз”.

21.02
Подробиці
ЗСУ знищили велику колону російської техніки під Покровськом

Російські військові намагалися "продавити" оборону, але українські захисники розгромили їх вщент.

21.02
Політика
Фото facebook.com/DonaldTrump

Європейці попереду Штатів за обсягом фінансової та гуманітарної допомоги Україні, але не військової.

21.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Вашингтон дав європейським лідерам кілька тижнів на узгодження “умов капітуляції” України.

21.02
Cтиль життя
Фото УНІАН

Про виробництво для ЗСУ шести тисяч ударних безпілотників HX-2 заявила одна з європейських оборонних компаній.

21.02
показати більше