Нова чемпіонка Кубка світу з кінного спорту — про цікавинки своєї роботи з 16-річним гривастим на прізвисько Дакар

Олександра Потієнко розповідає, що її перемога була несподіваною.

Фото надала героїня
Фото надала героїня
Олександра Потієнко проводить зі своїм гривастим напарником чи не увесь вільний час.

У Мінську закінчився Кубок світу з кінного спорту серед юніорів, на якому тріумфувала українка Олександра Потієнко. Нашій спортсменці не було рівних у виїздці, де виступало 16 спортивних пар. 19-річна Олександра в тандемі з 16-річним конем Дакаром перемогла з результатом 71,863 відсотка.

— Я виступала після тривалої перерви, пов’язаної з операцією, — каже Олександра Потієнко. — Ще не встигла цілком відновитися, але все-таки поїхала до Мінська. Моя перемога була несподіваною, адже у рамках підготовки до Кубка світу лікар заборонив мені виконувати великі навантаження.

— Скільки років ви займаєтеся кінним спортом?

— Батько прищепив мені любов до тварин у трирічному віці. Спершу я тренувалася з поні, а потім з великим конем. З 2012 року стала виступати на змаганнях в Україні, а з 2015-го — на міжнародних.

— Чому ви виступаєте саме у виїздці?

— Виїздка — це основа верхової їзди, дуже цікава та елегантна дисципліна. Вона чимось схожа на фігурне ковзанярство, але верхи й без ковзанів.

— Наскільки важкий ваш графік тренувань?

— Щодня більше як одну годину я працюю верхи, виконуючи різні елементи. Це велике навантаження, оскільки працюють усі групи м’язів. А ще треба розігріти коня, тож уся підготовка займає приблизно три години. Спершу ми виконуємо легку та повільну роботу, щоб Дакар налаштував своє дихання, щоб розігрів м’язи шиї та спини. Роблю це дуже обережно, аби не завдати йому надмірного навантаження.

Та й загалом я майже весь день проводжу з Дакаром: сама його сідлаю і дбаю, щоб він був чистим. Не дозволяю нікому іншому це робити, адже таким чином нав’язую контакт з конем. А ще — ретельно стежу за його харчуванням.

— Що найбільше смакує Дакару?

— П’ять разів на день Дакар їсть сіно, даємо йому вітаміни для відновлення. Ну а під час тренувань я пропоную йому цукор як винагороду за правильно виконані елементи. Також нагороджую Дакара морквою та яблуками.

— До речі, а скільки коштує ваш кінь?

— Точної ціни не знаю, оскільки ми його не продаємо, але спортсменки мого рівня виступають на конях вартістю від 50 тисяч євро.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як конкурентка з РФ завадила Дарії Білодід здобути золото на чемпіонаті Європи

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Сьогоднішня зустріч Зеленського може стати переломною у війні.

30.05
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Росія в "принциповому плані" готова розглянути можливість встановлення режиму припинення вогню, але за умови...

30.05
Подробиці
Фото: скріншот з відео

Ти заходиш, вражаєш ціль і йдеш, перш ніж вони встигають зреагувати. Але є і мінуси...

30.05
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Росія збудувала сотні нових казарм та проклала кілометри підземних тунелів.

30.05
Подробиці
Зв’язки з РФ та елітна нерухомість: суддя Верховного суду живе у квартирі родички з Росії

Житло в цьому елітному будинку в центрі Києва коштує по 5 мільйонів гривень. А родичка-росіянка судді за своє життя не змогла заробити навіть половини цієї суми.

30.05
Подробиці
Фото freepik.com

Новий законопроєкт, який проштовхують кілька народних обранців, викликав обурення громадськості.

30.05
Подробиці
Фото: t.me/novosti_primorye25

10 швидких, евакуаційний гелікоптер і вантажівки з уламками - що відбувається у місці атаки.

30.05
Подробиці
Фото Ярослава СТАНЧАКА

У ТЦК попередили: “Оберіг” фіксує порушення - штрафи неминучі.

30.05
Подробиці
Фото: Хакан Фідан у Facebook

Хакан Фідан розповів про переговори у Кремлі та заявив, що Україна і Росія підходять до "роздоріжжя" у війні.

30.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

На війну проти України щодня йде близько 1000 росіян. Путін називає ще більшу цифру - 1800 осіб на добу.

30.05
Cпорт
Фото facebook.com/ukr.canoe

Турнір відбувся у польській Познані. Наша збірна здобула одну золоту, п'ять срібних та одну бронзову медаль.

30.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

РФ залишилось до адмінкордону Дніпропетровщини менше 3 кілометрів.

30.05
Політика
Фото president.gov.ua

Основна проблема, за словами експертів, - нерозуміння реальних термінів завершення активної фази війни.

30.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Проєкт передбачає будівлю на 10 поверхів із 810 апартаментами, спа-зоною на даху, спортзалом і елітними магазинами.

30.05
Cтиль життя
Фото з архіву Олександра Доценка

Ганна Доценко була медиком, пройшла Другу світову війну, дослужилась до лейтенанта.

30.05
Подробиці
Скриншот з відео.

Такі прояви протидії мобілізаційним заходам та публічне приниження військовослужбовців не лише шкодять єдності держави, а й грають на руку ворожій пропаганді, - ідеться у заяві.

30.05
Подробиці
Фото Суспільного.

Мешканець Закарпаття відмовився від служби у війську, бо нібито належить до Свідків Єгови. Суд виніс йому вирок.

30.05
Подробиці
Фото gettyimages.

США разом із ще 4 країнами готові заблокувати вступ України в НАТО.

30.05
Подробиці
Фото: Getty Images

У Москві кажуть, що сербські компанії "хочуть нажитися на крові слов'янських народів".

29.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Якби на полі бою воювали ресурси обох сторін, то Росія вже б давно перемогла.

29.05
Подробиці
Фото з відкритих лжерел

Речник Кремля Дмитро Пєсков заявив, що Україна не підтвердила готовність продовжувати переговори з Росією. Але насправді це Москва вкотре порушує домовленості.

29.05
Подробиці
Скриншот з відео

Школярі львівського ліцею гучно співали пісні російського виконавця Моргенштерна, знімаючи це на відео. Воно потрапило до соцмереж.

29.05
Подробиці
Карта: DeepState

Від обласного центру до “сірої зони” залишається 27 кілометрів.

29.05
Подробиці
Фото: facebook.com/khoblvk

Ветеран служив у тилу після поранення на фронті.

29.05
Подробиці
Колаж ukraina.info.

Кінорежисер, який приїхав до України після 25-річної роботи в Голлівуді, зазнав пошкодження обличчя.

29.05
Подробиці
Фото: Про зв’язок від Сергія Флеш / Telegram.

Сьогодні РФ атакувала Україну новим типом ударного реактивного БпЛА Дань-М. Його висота становить 9 км, а корпус розфарбували у червоний колір.

29.05
Cпорт
Фото upl.ua

Великий футбол пішов на канікули. Разом зі знавцями аналізуємо перипетії 34-го чемпіонату УПЛ.

29.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Ситуація поблизу Сіверська зараз "складна, як ніколи", попередили військові.

29.05
показати більше