Стрибок на вісім метрів! Український легкоатлет встановив новий рекорд

Ярослав Ісаченков розповідає "Експресу", про що мріє тепер і чому психологічна готовність на змаганнях важливіша за фізичну.

Фото kpi.kharkov.ua
Фото kpi.kharkov.ua

Українець стрибнув на змаганнях у Чехії на 7,96 метра (у приміщенні). Він поставив особистий рекорд, рекорд турніру і виборов золоту медаль. Досі його найкращим результатом було 7,91 метра (на відкритому повітрі).

— Правду кажучи, такий результат у приміщенні не характерний для мене, — каже Ярослав Ісаченков. — Надворі легше, може допомогти вітер, якщо дме у спину. А в закритому приміщенні політ під вісім метрів — це просто диво! Дотепер мій максимум у залі був 7,65. Я його перевершив на 31 сантиметр!

До слова, рекорд турніру серед чоловіків становив 7,86 метра, його автором теж був українець — Владислав Мазур із Бердичева.

— У чому секрет польоту людини на 8-метрову відстань?

— Важливо все: розбіг, відштовхування, політ, приземлення... Усі рухи ми відточуємо на тренуваннях. Величезну увагу приділяємо психологічній складовій. Адже слід правильно налаштовуватись на стрибок, знати, як поводитися перед змаганнями і після них... Скажу більше, психологічна готовність для нас важливіша за фізичну. Бо спортсмен може бути фізично готовим, але злякається трибун, суперника — і тоді все, програш.

— Стрибнувши на вісім метрів, можна виграти чемпіонат світу чи Олімпіаду?

— Ні, цього замало. Із “вісімкою” можна вигравати комерційні турніри, чемпіонати країн, потрапити до фіналу чемпіонатів світу, Європи чи Олімпіад. А для перемоги на самій Олімпіаді слід додавати ще хоча б 30 сантиметрів. Чи це можливо? Абсолютно! Як я вже казав, просто неба стрибається легше, а саме на відкритому повітрі відбуваються найбільші змагання.

Плюс на таких турнірах зашкалює адреналін, емоції просто вибухають. Що вищого рангу змагання, то легше показати високий результат. Нині рекорд світу становить 8,95 метра. Перевершити його — моя мета.

— Розраховуєте на олімпійську ліцензію?

— Система відбору на Олімпіаду змінилася. Колись виконав норматив — отримав ліцензію. Тепер же треба систематично набирати бали в олімпійський рейтинг. Це краще для спортсменів, які постійно змагаються. Зокрема й для мене, бо я змагаюсь часто, тому шанси бути відібраним на Олімпіаду є. Конкурентів багато, найсильніші — Сергій Никифоров, дворазовий призер чемпіонату Європи, і Владислав Мазур, який є чемпіоном Європи серед молоді. Вони вже стрибають на понад вісім метрів.

ДО РЕЧІ

  • Світовий рекорд у стрибках в довжину (8,95 метра) поставив американець Майк Павелл в 1991 році. На чемпіонаті світу в Токіо він перевершив рекорд Боба Бімона — 8,90 метра, що тримався з 1968-го. Наступного року Павелл стрибнув на 8,99 метра, однак через сильний вітер, що допомагав спортсменові, результат не зарахували.
  • Далі ніж на 8,69 метра спортсмени не стрибали з 2009 року.
  • На Олімпіаді-2016 золото американцеві Джеффу Гендерсону приніс результат 8,38 метра.

Дякуємо, що прочитали цей тексту газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також текст про причини провалу українських тенісистів на Australian Open

Автор: Максим Качурівський
Подробиці
Фото: telegram.org

Сьогодні, 5 липня, через атаку безпілотників лише в Москві та Санкт-Петербурзі скасовані майже 100 рейсів, кілька сотень перенесені. Багато пасажирів провели в аеропортах понад 9 годин.

05.07
Подробиці
Фото: Getty Images

Американська газета The New York Post 4 липня випустила редакційну колонку, в якій закликала президента США Дональда Трампа переозброїти Україну.

05.07
Подробиці
Фото: strazgraniczna.pl

Три підроблених посвідчення водія вилучили співробітники прикордонної служби з постів у Медиці та Корчовій. Сфальсифікованими документами скористалися двоє громадян України та один – Молдови.

05.07
Подробиці
Фото: https://t.me/DeepStateUA

Російська армія рветься в Дніпропетровську область – ворог зайшов в Зелений Кут і Новоукраїнку Донецької області, що біля Дачного, яке вже у Дніпропетровській області.

05.07
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Москва вже втратила щонайменше 16 генералів – останнім був заступник командувача ВМС Михайло Гудков.

05.07
Подробиці
Фото ілюстративне, facebook.com/KovelMTMO1993

Личаківський районний суд Львова виніс вирок акушерці пологового відділення Львівської обласної клінічної лікарні, яка побила колегу у пологовому залі набором інструментів для пологів.

05.07
Подробиці
Фото: ivinas.gov.ua

Слова офіційних представників КНР наразі не збігаються з діями.

05.07
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Деякі засоби маскування окупантів від дронів викликають лише сміх в українців.

05.07
Подробиці
Фото: Білий Дім

Першочергова мета Кремля - обрізати західну допомогу Україні.

05.07
Життєві історії
Фото з архіву Петра Кулика

Петро Кулик із села Білин, що на Волині, втратив ногу на фронті. Втім, зберіг головне - віру в себе.

05.07
Cпорт
Фото facebook.com

Турнір відбувся в румунському місті Таргу-Жіу. На шляху до фіналу наш боєць здолав представників Румунії та Молдови, а у завершальній сутичці переміг суперника з Литви.

05.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com

У червні й на початку липня кабачки й гарбузи активно формують плоди. Тому варто їх підживити, щоб мати добрий врожай. Досвідчені господарі радять звернути увагу на доступні домашні добрива, які вже давно показали свою ефективність.

05.07
Подробиці
Фото: ГУР МО

Це були вкрай небезпечні дронарі, які завдавали безліч проблем Силам оборони.

05.07
Подробиці
Фото: ASTRA

Налякані місцеві мешканці вигукують де ж ППО другої армії світу.

05.07
Подробиці
Фото: x.com/sikorskiradek

Польща офіційно висловила протест Росії у зв'язку з масштабним нічним обстрілом Києва, під час якого постраждав, зокрема, консульський відділ польського посольства.

04.07
Подробиці
Фото: energoatom.com.ua

Росія сьогодні, 4 липня, вдарила по лінії електропередач, яка живила Запорізьку атомну електростанцію.

04.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Москва нарощує свої наземні наступи та бомбардування міст по всій Україні, оскільки повномасштабне вторгнення вступає в четверте літо.

04.07
Подробиці
Фото: facebook.com/office.ombudsman.ua

Черговий обмін полоненими відбувся сьогодні, 4 липня. Він відрізнявся від попередніх тим, що Росія нарешті повернула Україні офіцерів.

04.07
Подробиці
Фото архівне, Офісу президента

Президент України Володимир Зеленський сьогодні, 4 липня, провів телефонну розмову із американським президентом Дональдом Трампом.

04.07
Подробиці
Фото зі сторінки Фрідріха Мерца у Фейсбук.

Німеччина бере витрати на себе, а від Вашингтона потрібна лише згода.

04.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

У колишнього урядовця знайшли таємний телефон і “низку значних документів”.

04.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Президенту Сполучених Штатів закидають бездіяльність на тлі посилення війни в Україні.

04.07
Cпорт
Фото CEV.eu

У Фіналі чотирьох “синьо-жовті” спершу обіграли команду Швеції, а у вирішальному матчі - Угорщини (3:1).

04.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Літр бензину марки А-95 за останні півтора тижня подорожчав у середньому на понад чотири гривні - до 61,99 гривні, дизпалива - на три (до 58,99 гривні).

04.07
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Загалом ЗСУ збили 270 цілей, ще 208 - подавлено засобами РЕБ.

04.07
Подробиці
Скрін з відео

Російські соцмережі заполонили відео прильотів і наслідків атаки. Подекуди зникла електрика.

04.07
показати більше