Стрибок на вісім метрів! Український легкоатлет встановив новий рекорд

Ярослав Ісаченков розповідає "Експресу", про що мріє тепер і чому психологічна готовність на змаганнях важливіша за фізичну.

Фото kpi.kharkov.ua
Фото kpi.kharkov.ua

Українець стрибнув на змаганнях у Чехії на 7,96 метра (у приміщенні). Він поставив особистий рекорд, рекорд турніру і виборов золоту медаль. Досі його найкращим результатом було 7,91 метра (на відкритому повітрі).

— Правду кажучи, такий результат у приміщенні не характерний для мене, — каже Ярослав Ісаченков. — Надворі легше, може допомогти вітер, якщо дме у спину. А в закритому приміщенні політ під вісім метрів — це просто диво! Дотепер мій максимум у залі був 7,65. Я його перевершив на 31 сантиметр!

До слова, рекорд турніру серед чоловіків становив 7,86 метра, його автором теж був українець — Владислав Мазур із Бердичева.

— У чому секрет польоту людини на 8-метрову відстань?

— Важливо все: розбіг, відштовхування, політ, приземлення... Усі рухи ми відточуємо на тренуваннях. Величезну увагу приділяємо психологічній складовій. Адже слід правильно налаштовуватись на стрибок, знати, як поводитися перед змаганнями і після них... Скажу більше, психологічна готовність для нас важливіша за фізичну. Бо спортсмен може бути фізично готовим, але злякається трибун, суперника — і тоді все, програш.

— Стрибнувши на вісім метрів, можна виграти чемпіонат світу чи Олімпіаду?

— Ні, цього замало. Із “вісімкою” можна вигравати комерційні турніри, чемпіонати країн, потрапити до фіналу чемпіонатів світу, Європи чи Олімпіад. А для перемоги на самій Олімпіаді слід додавати ще хоча б 30 сантиметрів. Чи це можливо? Абсолютно! Як я вже казав, просто неба стрибається легше, а саме на відкритому повітрі відбуваються найбільші змагання.

Плюс на таких турнірах зашкалює адреналін, емоції просто вибухають. Що вищого рангу змагання, то легше показати високий результат. Нині рекорд світу становить 8,95 метра. Перевершити його — моя мета.

— Розраховуєте на олімпійську ліцензію?

— Система відбору на Олімпіаду змінилася. Колись виконав норматив — отримав ліцензію. Тепер же треба систематично набирати бали в олімпійський рейтинг. Це краще для спортсменів, які постійно змагаються. Зокрема й для мене, бо я змагаюсь часто, тому шанси бути відібраним на Олімпіаду є. Конкурентів багато, найсильніші — Сергій Никифоров, дворазовий призер чемпіонату Європи, і Владислав Мазур, який є чемпіоном Європи серед молоді. Вони вже стрибають на понад вісім метрів.

ДО РЕЧІ

  • Світовий рекорд у стрибках в довжину (8,95 метра) поставив американець Майк Павелл в 1991 році. На чемпіонаті світу в Токіо він перевершив рекорд Боба Бімона — 8,90 метра, що тримався з 1968-го. Наступного року Павелл стрибнув на 8,99 метра, однак через сильний вітер, що допомагав спортсменові, результат не зарахували.
  • Далі ніж на 8,69 метра спортсмени не стрибали з 2009 року.
  • На Олімпіаді-2016 золото американцеві Джеффу Гендерсону приніс результат 8,38 метра.

Дякуємо, що прочитали цей тексту газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також текст про причини провалу українських тенісистів на Australian Open

Подробиці
Фото зі сторінки Максима Баландюха у Facebook

Як наголошують у дослідженні, рівень довіри до уряду істотно знизився протягом останніх місяців.

21.02
Подробиці
Фото NASA

Величезна водойма майже повністю пересохла лише за кілька сотень років.

21.02
Подробиці

На вихідних в Україні очікується волога погода, місцями можливий невеликий дощ і мокрий сніг, а температура повітря буде невисокою.

21.02
Подробиці
Фото Mission of Ukraine to NATO у Facebook

Що означає партнерство з розширеними можливостями і коли ми його можемо отримати.

21.02
Думка
Андрій Кокотюха, письменник

Люди в ОРДЛО - це заручники. І, як усякі заручники, не можуть діяти без дозволу своїх вартових.

21.02
Cпорт
Ефектний данк у виконанні В'ячеслава Боброва

Наставник суперників засипав наших баскетболістів компліментами.

21.02
Подробиці
Фото pixabay.com

Малюки, які народилися у Молдові і Йорданії, через 10 років матимуть кращу якість життя, ніж ті, хто з'явився на світ у багатих державах.

21.02
Подробиці
Фото зі сторінки Вадима Пристайка у Twitter

Про що говорив у своєму виступі Вадим Пристайко і яку позицію щодо нашої держави займають інші члени організації.

21.02
Подробиці
Фото зі сторінки Нові Санжари у Facebook

Санкції деяких статей передбачають від п'яти до восьми років позбавлення волі.

21.02
Подробиці
Фото зі сторінки Максима Баландюха у Facebook

Цю заяву вони називають реваншем злочинців у погонах. Які ризики несе скасування амністії?

21.02
Cтиль життя

Полотно, яке протягом 70 років вважалося зниклим, з'явилося на аукціоні в Нью-Йорку аж у 2013 році. Відтоді Україна вела за нього боротьбу.

20.02
Подробиці
Мем із соцмрежі Facebook

Яку рису Блаженнійший Святослав назвав небезпечнішою за коронавірус і чому письменник Артем Чапай відчув певну полегкість?

20.02
Cпорт
Руслан Малиновський (третій зліва) та його партнери в ейфорії від перемоги

Аналізуємо феєричну перемогу Аталанти над Валенсією та перший виступ у новому клубі українського гравця.

20.02
Подробиці
Фото pixabay.com

Статистика свідчить: рівень щастя в українців підвищується.

20.02
Здоров'я
Фото зі сторінки King's College Hospital у Twitter

На такий крок вони пішли для того, щоб зберегти їй не тільки життя, а й кар'єру.

20.02
Cтиль життя
Сенцов і Сеітаблаєв у Берліні презентували фільм Номери

Зйомки стрічки колишній політв'язень Кремля координував із в'язниці РФ.

20.02
Подробиці
Фото зі сторінки Олексія Гончарука у Facebook

Повернувся літак, який забирав українців та іноземців з охопленого вірусом Уханю. Втім не всі радіють його прильоту.

20.02
Подробиці

Новопризначений керівник Офісу Президента України Андрій Єрмак оприлюднив свої статки.

20.02
Подробиці
Фото зі сторінки Євгенії Закревської у Facebook

"Це - плювок на могилу не тільки Олега, а всіх Героїв Небесної сотні", - кажуть активісти.

20.02
Судові історії

За один день він “заробив” понад 100 тисяч гривень. Днями йому нарешті ухвалили покарання.

20.02
Здоров'я

Усі вони навчаються в одному класі. Фахівці встановлюють можливі причини виникнення та поширення інфекції.

19.02
Cтиль життя
Фото зі сторінки Кріса Нота у Facebook

Радісною новиною він поділився з прихильниками у мережі.

19.02
Cтиль життя

Чому американський письменник роздає права на свої твори за безцінь і хто став щасливчиком?

19.02
Судові історії

Суд виправдав водія, якого покарали за кермування у стані наркотичного сп'яніння. Чоловік довів, що за кермом насправді був не він. Але і той, хто був за кермом, не відповідатиме за порушення ПДР.

19.02
Здоров'я
Фото pixabay.com

Більшість інфікованих людей легко переносять захворювання, а діти майже не хворіють.

19.02
показати більше