Якось через тренування я пропустив весілля друга, — 24-річний чемпіон світу з кікбоксингу

Роман Головатюк став найкращим кікбоксером світу у надважкій вазі. Його історія успіху надихає!

Фото зі сторінки СКУ у facebook
Фото зі сторінки СКУ у facebook

Аби здобути такий титул, Роману вистачило тільки 5 років тренувань. Звання чемпіона світу він привіз із замагань, що відбулись нещодавно в Боснії і Герцоговині.

— Мене у кікбоксинг запросили друзі, одногрупники. Спробував, мені сподобалося. До того я займався футболом, волейболом, баскетболом, настільним тенісом. У кікбоксингу мені все добре вдається: у 2016-2018 роках я був переможцем Кубка світу, у 2016-2017-му—КубкаЄвропи, у 2017-му став срібним призером Всесвітніх ігор. Я завжди виступав у ваговій категорії 91+, тобто суперважкій.

— Ви три роки поспіль входите до ТОП-10 найкращих кікбоксерів України. Як досягли такого результату?

— Усе почалося з маленької мрії. Спочатку дуже сильно хотів виграти чемпіонат міста, далі — області, а згодом і України. Такими невеликими кроками я рухався вперед. За кожною здійсненою мрією виникала нова, і я піднімався по сходинках догори.

— І яка мета у вас наступна?

— У 2020-му буде чемпіонат Європи, на якому розігруватимуть ліцензії на Всесвітні Ігри. Отже, треба перемогти на чемпіонаті України, потім потрапити на п’єдестал чемпіонату Європи. Ну а далі — Всесвітні ігри у 2021-му, де я хочу здобути перемогу.

— Скільки часу приділяєте тренуванням?

— Перед чемпіонатами влаштовують збори. У цей період маю по 3 тренування на день. А звичайний тренувальний день у Кам’янці-Подільському має два заняття по 2 години. Перше — о 9 ранку. Це можуть бути заняття у спортивному залі чи біг. Друге — о 6 вечора. Скажімо, робота у парах.

— Що головне для успіху в цьому спорті?

— Дисципліна. Нерідко бували випадки, коли доводилося змушувати себе йти на тренування: попри день народження у знайомого, погану погода... А якось через змагання я пропустив весілля друга, де мав бути дружбою. Адже дисципліна дуже важлива. Велике значення мають також цілеспрямованість і мотивація.

Читайте також про чемпіона світу з армрестлінгу, який має понад сотню курей і дев'ять свиней.

Cпорт
Фото ukraine-canoe.org

Це були перегони тих, хто не боїться фізичного болю, кажуть спортсмени.

19.09
Здоров'я
Фото depositphotos.com

"Однією з найважливіших для імунітету є робота імунної системи кишківника", - каже науковиця.

19.09
Подробиці
Фото chemistryworld.com

"Шнобелівську" премію вручають "за досягнення, які спочатку смішать людей, а потім змушують їх замислитися".

19.09
Люди і проблеми
Свисток, блокнот, льодяники. Які ще важливі дрібниці допоможуть, якщо ви заблукали у лісі чи в горах?

Рятувальники дають корисні поради та діляться досвідом пошуку тих, хто зник під час прогулянки в лісі.

19.09
Подробиці
Демографічна катастрофа: кількість дітей в Україні зменшилась майже вдвічі

Фахівці прогнозують зниження народжуваності через пандемію COVID-19.

19.09
Подробиці
Фото зі сторінки Володимира Балуха у FB

Інший політв'язень, Роман Сущенко, каже, що у побитті брали участь як мінімум 2-3 осіб.

18.09
Подробиці
Фото зі сторінки Бенксі у Facebook

Раніше художник стверджував, що "авторське право створене для лузерів".

18.09
Подробиці
Фото president.gov.by

Що ще передбачає ухвала євродепутатів і як на неї відреагували в Мінську.

18.09
Люди і проблеми

Тим, хто спокуситься на їхні пропозиції, може загрожувати депортація.

18.09
Люди і проблеми
Фото armyinform.com.ua

За час, проведений на полігоні, військовим оперативного резерву передбачена низка виплат.

18.09
Подробиці
Кредити під 0% підуть у минуле. Парламент встановив нові правила для мікропозик

Фінансові компанії зобов'язали розкривати повну вартість мікрокредитів, обмежено розмір штрафів за їх несплату.

18.09
Подробиці
Фото osvita.ua

Абітурієнтам, які планують вступ на інші спеціальності, буде достатньо результатів ЗНО тільки з української мови.

17.09
Подробиці
Фото ОПУ

Що передбачають ці маневри, де вони відбуваються і хто бере у них участь?

17.09
Подробиці
Уряд встановив доплати деяким пенсіонерам

Хто і коли отримає більшу пенсію.

17.09
Подробиці
Фото з офіційного сайту WTA

За вихід до 16-ти найкращих на турнірі українки заробили по 19 355 доларів.

17.09
Люди і проблеми
Фото з сайту Дніпровської міськради

"У перші два тижні навчання дітей годували бургерами", - каже одна з матерів.

17.09
Подробиці
Фото pexels.com

У п'ятницю в західних областях повітря прогріється максимум до +10+12 градусів за Цельсієм.

16.09
Подробиці
Фото nord-stream2.com

У Кремлі вкотре закликали не політизувати це питання.

16.09
Подробиці
Фото зі сторінки Олександра Юрченка у FB

Як на спецоперацію НАБУ і небажання Венедіктової підписувати підозру самому Юрченкові реагують українці.

16.09
показати більше