47-річний спортсмен проплив під водою 202 метри, затримавши дихання на 2 хвилини 46 секунд. Рекорд зафіксовано біля узбережжя Мексики. Попереднє світове досягнення на відкритій воді належить Карлосу Кості з Венесуели, який у 2017 році проплив 177 метрів.
“Стів плив у відкритій воді, а такі спортсмени на ці водойми виходять вкрай рідко, — каже чемпіон світу з фридайвінгу Олександр Бубенчиков. — А те, що Северінсен зробив два роки тому, пропливши під кригою у
Гренландії без гідрокостюма 80 метрів, — це щось неймовірне! Ця людина вміє дивувати і ставити рекорди”.
До слова, фридайвінг — украй небезпечний вид спорту, де спортсмени працюють на межі кисневого голодування. Трапляються і фатальні випадки, коли організм просто не витримує навантаження і “вимикається”. Що ж відчуває людина, яка такий тривалий час не дихає?
“До таких запливів професіональний спортсмен ретельно готується. Тут важливі не лише фізичний стан, але і психологічний, вміння керувати своїм організмом, — пояснює Олександр Бубенчиков. — Відомо, що м’яз, який працює, споживає багато кисню, відтак людина повинна частіше дихати. Тож завдання фридайвера перед пірнанням — повністю “вимкнути” непотрібні м’язи, навіть на обличчі. Працюють тільки ті, які необхідні для плавання, і — лише в полегшеному режимі. Саме завдяки такій економії кисню спортсменові вдається те, чого не може зробити пересічна людина”.
У новоспеченого рекордсмена світу Северінсена є ще одне неймовірне досягнення. Він примудрився просидіти під водою, затримавши дихання на 20 хвилин!
“Так, це був рекорд, який, щоправда, вже побили. Нині світовий рекорд на затримку дихання становить 24 хвилин і 8 секунд, — продовжує Олександр Бубенчиков. — Але тут є певні хитрощі. Відомо, що у звичному повітрі кисню — не більше як 21%. А ці рекорди Стів і його конкуренти ставлять на чистому кисні. Тобто перед зануренням насичують свій організм 100-відсотковим киснем з балона. На такій “заправці” можна довго протягти.
Якщо ж говорити про світовий рекорд із затриманням дихання під водою без насичення додатковим киснем, то він становить 11 хвилин і 35 секунд. Я теж змагаюсь у цій дисципліні й можу не дихати понад 9 хвилин. Занурюючись, я “вимикаю” всі м’язи, працює лише мозок. Щоб досягти такого самоконтролю, потрібні роки тренувань. Зате, коли робиш перший вдих після цих дев’яти чи десяти хвилин, — це задоволення не можна зрівняти ні з чим у світі!”
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також про те, чому покупці іноді витрачають у супермаркетах більше, ніж планують
