42 кілометри — на протезі: Роман Кашпур, який втратив ногу на війні, здолав престижний марафон у Токіо

Ветеран зібрав 300 тисяч гривень на реабілітацію важкопораненого бійця.

Фото з архіву Романа Кашпура
Фото з архіву Романа Кашпура
● Роман Кашпур.

Відстань 42 кілометри він пробіг за 4 години 50 хвилин та 2 секунди. Токійський марафон став третім з шести, подолати які поставив собі за мету спортсмен з Вінниччини. 

“Восени минулого року я пробіг відразу два марафони — у Вашингтоні та Нью-Йорку. Вони відбулись з різницею тиждень, і в кожному я здолав 42 кілометри. Авжеж, було важко, але шалена енергетика та підтримка людей мотивували рухатись, попри біль, — розповідає 47-річний Роман Кашпур. — Часу на підготовку до забігу в Японії мав не так уже й багато — чотири місяці. Бувало, що через надмірні навантаження натирав куксу (частина кінцівки, що залишається після ампутації), і вона набрякала. Тому змушений був і лікуватися, і тренуватися. Наприклад, дві-три години занять, а далі знімав протез. Щотижня в рідному Хмільнику — байдуже, сніг чи мороз надворі — я набігав від 44 до 50 кілометрів. У середньому це 200 кілометрів на місяць! Інколи відчував енергетичне виснаження, мене все дратувало. Але підтримка рідних і тренерки дали сили повірити в себе і налаштуватися на позитив”. 

До Токіо Роман Кашпур полетів із дружиною Юлією. У поїздку подружжя взяло український прапор із підписом тоді ще головнокомандувача ЗСУ Валерія Залужного. 

“Перші десять кілометрів я біг повільно, беріг сили, — розповідає Роман. — Потім кожні п’ять кілометрів намагався збільшувати швидкість, так вдавалось зберігати середній темп. Пив воду кожні чотири кілометри. У результаті на 1 годину й 3 хвилини поліпшив свій результат, що для мене є особистим рекордом. Марафон — це справжній виклик, але так ми показуємо, що українці — сильна нація, яка боротиметься за перемогу до кінця”. 

На Токійський марафон Роман Кашпур поїхав не лише для того, щоб показати результат, але для того, щоб зібрати кошти для пораненого бійця Дениса Досужого. У лютому 2023 року на Луганщині під час штурму він зазнав поранення хребта і спинного мозку. У Токіо на реабілітацію воїна вдалося зібрати понад 300 тисяч гривень. 

Після марафону на своїй сторінці у соцмережі Роман записав мотиваційне відео до захисників і захисниць, які зазнали поранення на війні: “Поранені хлопці та дівчата, шукайте себе, вставайте із ліжок. Ми потрібні цій країні, і ця країна потрібна нам. Наша боротьба не закінчена...” 

Додамо, що Роман Кашпур пішов на фронт добровольцем у 19 років. У 2019 році він втратив праву ногу в Донецькій області, наступивши на протипіхотну міну. Ветеран тричі перемагав на Іграх героїв і поставив рекорд України, протягнувши літак Ан-26 вагою 16 тонн на 6,4 метра за 43 секунди. Після повномашстабного вторгнення Роман повернувся на фронт, воював на Харківщині. Згодом став інструктором. А нині присвячує себе спорту й волонтерству. 

Автор: Вікторія Трудько
Подробиці
Фото: Нацполіція

Поліція Львівщини встановлює обставини стрілянини у селищі Рудно, що під Львовом.

14.01
Подробиці
Скриншот з відео

Верховна Рада сьогодні, 14 січня, призначила Михайла Федорова новим міністром оборони. Рішення підтримали 277 депутатів.

14.01
Подробиці
Фотор:

У ніч на 14 січня ворог атакував енергооб'єкти у кількох областях. Внаслідок цього на ранок є знеструмлені споживачі.

14.01
Подробиці
Фото: nabu.gov.ua

“Вказівки” нардепам - як і за що голосувати - надавалися через месенджер Signal.

14.01
Здоров'я
Фото freepik.com

Слід відмовитися від усього, що провокує розширення судин: надміру сонячних ванн, впливу низьких температур, вживання спиртного, гострих страв.

14.01
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Терміни візиту можуть порушуватися через події в Ірані.

14.01
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Місцева так звана влада вживає заходів для приховування обставин події та недопущення її поширення в інформаційному просторі.

14.01
Подробиці
Фото: facebook.com/YuliaTymoshenko

Вранці політикині вручили підозру від НАБУ і САП. Їй загрожує до 10 років ув'язнення. Вона повністю відкидає звинувачення.

14.01
Подробиці
Фото з Telegram

В російському місті, що розташоване неподалік з українським кордоном, пролунала серія сильних вибухів.

14.01
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Генсек Альянсу Марк Рютте закликав країни максимально спорожнити свої запаси ППО і передати їх Україні.

13.01
Подробиці
Фото: Getty Images

Словаччина демонструє найшвидшу у світі динаміку зростання експорту зброї у відношенні до загального експорту.

13.01
Подробиці
Фото: 1 ASSAULT BATTALION

Танк є одним з найсучасніших в армії РФ і наші бійці його дуже цінують за маневреність і захист.

13.01
Подробиці
Фото: Одеська ОВА

На щастя, ніхто з працівників консульства не постраждав.

13.01
Подробиці
Фото з Telegram

Bloomberg і Reuters повідомляють про удари по щонайменше трьох суднах, що чекали на завантаження казахстанською нафтою.

13.01
Подробиці
Фото: kyiv.npu.gov.ua

Лікарка не забезпечила своїй пацієнтці необхідний післяпологовий догляд, кажуть у поліції.

13.01
Подробиці
Фото: Юлія Свириденко у Facebook

У столиці та області спостерігаються черги біля супермаркетів та на АЗС. Люди купують пальне, щоб заправити авто та генератори.

13.01
Подробиці
Фото: bmpd.livejournal.com

Офіційно воно належить Морській рятувальній службі. Але характеристики судна не відповідають типовим завданням служби.

13.01
Подробиці
Фото ТСН.

Автори законопроєкту підкреслюють, що такі зміни є необхідними для захисту національних інтересів.

13.01
Подробиці
Фото Нацполіції.

Слідчі встановили, що за кілька днів до трагедії щодо курсанта могли застосовуватися нестатутні заходи впливу.

13.01
Cтиль життя
Фото з архіву спільноти “Медові дівчата” (2)

Щоразу передають захисникам понад 60 кілограмів медівників, а ще - терті пляцки з яблуками і сливами, амонякові тістечка, макові рулети.

13.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Російський диктатор опинився на межі краху своїх амбіцій не лише в Україні, але й у світі, пише видання.

13.01
Подробиці
Фото Суспільного.

56-річний чоловік знайомився з малолітніми та неповнолітніми дівчатами у соцмережах, використовуючи фото свого 20-річного сина.

13.01
Подробиці
Скриншот з відео.

Під атакою опинився завод, який виробляє компоненти для бойових дронів, а також авіаремонтний завод

13.01
Подробиці
Bloomberg назвав, скільки цивільних українців Росія вбила у 2025 році

У другій половині року росіяни запускали по Україні в середньому 5300 БПЛА щомісяця. Це в п'ять разів більше, ніж у середньому у 2024 році.

12.01
показати більше