42 кілометри — на протезі: Роман Кашпур, який втратив ногу на війні, здолав престижний марафон у Токіо

Ветеран зібрав 300 тисяч гривень на реабілітацію важкопораненого бійця.

Фото з архіву Романа Кашпура
Фото з архіву Романа Кашпура
● Роман Кашпур.

Відстань 42 кілометри він пробіг за 4 години 50 хвилин та 2 секунди. Токійський марафон став третім з шести, подолати які поставив собі за мету спортсмен з Вінниччини. 

“Восени минулого року я пробіг відразу два марафони — у Вашингтоні та Нью-Йорку. Вони відбулись з різницею тиждень, і в кожному я здолав 42 кілометри. Авжеж, було важко, але шалена енергетика та підтримка людей мотивували рухатись, попри біль, — розповідає 47-річний Роман Кашпур. — Часу на підготовку до забігу в Японії мав не так уже й багато — чотири місяці. Бувало, що через надмірні навантаження натирав куксу (частина кінцівки, що залишається після ампутації), і вона набрякала. Тому змушений був і лікуватися, і тренуватися. Наприклад, дві-три години занять, а далі знімав протез. Щотижня в рідному Хмільнику — байдуже, сніг чи мороз надворі — я набігав від 44 до 50 кілометрів. У середньому це 200 кілометрів на місяць! Інколи відчував енергетичне виснаження, мене все дратувало. Але підтримка рідних і тренерки дали сили повірити в себе і налаштуватися на позитив”. 

До Токіо Роман Кашпур полетів із дружиною Юлією. У поїздку подружжя взяло український прапор із підписом тоді ще головнокомандувача ЗСУ Валерія Залужного. 

“Перші десять кілометрів я біг повільно, беріг сили, — розповідає Роман. — Потім кожні п’ять кілометрів намагався збільшувати швидкість, так вдавалось зберігати середній темп. Пив воду кожні чотири кілометри. У результаті на 1 годину й 3 хвилини поліпшив свій результат, що для мене є особистим рекордом. Марафон — це справжній виклик, але так ми показуємо, що українці — сильна нація, яка боротиметься за перемогу до кінця”. 

На Токійський марафон Роман Кашпур поїхав не лише для того, щоб показати результат, але для того, щоб зібрати кошти для пораненого бійця Дениса Досужого. У лютому 2023 року на Луганщині під час штурму він зазнав поранення хребта і спинного мозку. У Токіо на реабілітацію воїна вдалося зібрати понад 300 тисяч гривень. 

Після марафону на своїй сторінці у соцмережі Роман записав мотиваційне відео до захисників і захисниць, які зазнали поранення на війні: “Поранені хлопці та дівчата, шукайте себе, вставайте із ліжок. Ми потрібні цій країні, і ця країна потрібна нам. Наша боротьба не закінчена...” 

Додамо, що Роман Кашпур пішов на фронт добровольцем у 19 років. У 2019 році він втратив праву ногу в Донецькій області, наступивши на протипіхотну міну. Ветеран тричі перемагав на Іграх героїв і поставив рекорд України, протягнувши літак Ан-26 вагою 16 тонн на 6,4 метра за 43 секунди. Після повномашстабного вторгнення Роман повернувся на фронт, воював на Харківщині. Згодом став інструктором. А нині присвячує себе спорту й волонтерству. 

Автор: Вікторія Трудько
Подробиці
Фото з Telegram

Літак довелося екстрено посадити. Постраждалих немає, але люди сильно злякалися.

15.11
Подробиці
Обстріл Києва 14 листопада: Жданов попередив про загрозу нових атак

Росія накопичила “Шахедів” на кілька масованих атак.

15.11
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Маєток самовільно використовувався можновладцями, попри арешт.

15.11
Cпорт
Фото champion.com

З урахуванням здобутків юніорів та ветеранів, наша збірна виборола 26 нагород: 13 золотих, 8 срібних та 5 бронзових.

15.11
Подробиці
Чому Росія посилила атаки на Україну: в Independent пояснили стратегію ворога

Кремль використовує цинічну тактику, щоб схилити українців до невигідного врегулювання війни. Аналітики називають це частиною російської кампанії морального терору.

15.11
Cтиль життя
Фото italia’s got talent 2025

Киянин не отримав головний приз, але йому вручили премію від одного зі спонсорів - 5 тисяч євро.

15.11
Подробиці
Фото: facebook.com/tamara.hrus

Помешкання Наталії Ходемчук повністю вигоріло. Пошкоджене житло й інших мешканців будинку.

15.11
Подробиці
Фото: Telegram-канал Exilenova+

Вогняну заграву було видно з різних частин міста. Російська влада мовчить, не надаючи коментарів щодо причин інциденту.

14.11
Подробиці
Фото: dpsu.gov.ua

Він стосується порушників військового обліку і тих, хто отримав пільгове бронювання.

14.11
Подробиці
Фото: t.me/exilenova_plus

Генштаб ЗСУ підтвердив застосування ракет "Нептун" по треиторії РФ.

14.11
Подробиці
Фото: t.me/Klymenko_MVS (2)

Вдома були мама Сергія Власенка, а також його дружина з 5-річним сином та 8-місячною донечкою.

14.11
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ (ілюстративне).

Окупанти зазнають невдачі у боях на Харківщині. Плани Путіна зриваються.

14.11
Подробиці
Фото ГУР.

Цей шлях використовується для постачання озброєння із Північної Кореї.

14.11
Подробиці
Фото facebook com/ukrainegarant

Затриманого політика пов'язують з колишнім міністром енергетики часів Януковича Едуардом Ставицьким.

14.11
Подробиці
Фото Getty Images

Депортовані будуть примусово мобілізовані в армію і відправлені на фронт, де вони зіткнуться з високою ймовірністю смерті, кажуть адвокати.

14.11
Подробиці
Фото Антона Штука для NPR.

Українські жінки роблять величезний внесок у перемогу над РФ, пише американське видання.

14.11
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Ситуація у цьому місті змінилась на користь України.

14.11
Подробиці
Фото: АТЕШ

Ворог виганяє мешканців Донеччини з власних домівок і використовує їх як живий щит.

14.11
Здоров'я
Фото pexels.com

Недуга може супроводжуватися висипанням у ротовій порожнині, на долонях і підошвах.

14.11
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Ворог якраз накопичував особовий склад, щоб почати чергову атаку на місто.

14.11
Подробиці
Фото: т-к Невідомий

Також ворог застосував протикорабельну ракету "Циркон", яку спрямував на Суми.

14.11
Люди і проблеми
Фото armyinform.com.ua

Перед тим, як звертатися у ТЦК щодо внесення змін у реєстри, треба переконатися, що підстави для виключення з військового обліку не втратили чинності.

14.11
Подробиці
Фото: Кримський вітер

Супутники NASA FIrms фіксують численні осередки пожежі у Новоросійську.

14.11
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

Через загрозу тривалої відсутності електроенергії внаслідок атак РФ у Києві розробляють сценарії організованого виїзду. Втім масова евакуація наразі не передбачена.

13.11
Подробиці
Фото ілюстративне

Російська влада офіційно підтвердила інформацію про втрату літака і пілотів.

13.11
показати більше