42 кілометри — на протезі: Роман Кашпур, який втратив ногу на війні, здолав престижний марафон у Токіо

Ветеран зібрав 300 тисяч гривень на реабілітацію важкопораненого бійця.

Фото з архіву Романа Кашпура
Фото з архіву Романа Кашпура
● Роман Кашпур.

Відстань 42 кілометри він пробіг за 4 години 50 хвилин та 2 секунди. Токійський марафон став третім з шести, подолати які поставив собі за мету спортсмен з Вінниччини. 

“Восени минулого року я пробіг відразу два марафони — у Вашингтоні та Нью-Йорку. Вони відбулись з різницею тиждень, і в кожному я здолав 42 кілометри. Авжеж, було важко, але шалена енергетика та підтримка людей мотивували рухатись, попри біль, — розповідає 47-річний Роман Кашпур. — Часу на підготовку до забігу в Японії мав не так уже й багато — чотири місяці. Бувало, що через надмірні навантаження натирав куксу (частина кінцівки, що залишається після ампутації), і вона набрякала. Тому змушений був і лікуватися, і тренуватися. Наприклад, дві-три години занять, а далі знімав протез. Щотижня в рідному Хмільнику — байдуже, сніг чи мороз надворі — я набігав від 44 до 50 кілометрів. У середньому це 200 кілометрів на місяць! Інколи відчував енергетичне виснаження, мене все дратувало. Але підтримка рідних і тренерки дали сили повірити в себе і налаштуватися на позитив”. 

До Токіо Роман Кашпур полетів із дружиною Юлією. У поїздку подружжя взяло український прапор із підписом тоді ще головнокомандувача ЗСУ Валерія Залужного. 

“Перші десять кілометрів я біг повільно, беріг сили, — розповідає Роман. — Потім кожні п’ять кілометрів намагався збільшувати швидкість, так вдавалось зберігати середній темп. Пив воду кожні чотири кілометри. У результаті на 1 годину й 3 хвилини поліпшив свій результат, що для мене є особистим рекордом. Марафон — це справжній виклик, але так ми показуємо, що українці — сильна нація, яка боротиметься за перемогу до кінця”. 

На Токійський марафон Роман Кашпур поїхав не лише для того, щоб показати результат, але для того, щоб зібрати кошти для пораненого бійця Дениса Досужого. У лютому 2023 року на Луганщині під час штурму він зазнав поранення хребта і спинного мозку. У Токіо на реабілітацію воїна вдалося зібрати понад 300 тисяч гривень. 

Після марафону на своїй сторінці у соцмережі Роман записав мотиваційне відео до захисників і захисниць, які зазнали поранення на війні: “Поранені хлопці та дівчата, шукайте себе, вставайте із ліжок. Ми потрібні цій країні, і ця країна потрібна нам. Наша боротьба не закінчена...” 

Додамо, що Роман Кашпур пішов на фронт добровольцем у 19 років. У 2019 році він втратив праву ногу в Донецькій області, наступивши на протипіхотну міну. Ветеран тричі перемагав на Іграх героїв і поставив рекорд України, протягнувши літак Ан-26 вагою 16 тонн на 6,4 метра за 43 секунди. Після повномашстабного вторгнення Роман повернувся на фронт, воював на Харківщині. Згодом став інструктором. А нині присвячує себе спорту й волонтерству. 

Автор: Вікторія Трудько
Здоров'я
Фото freepik.com

Категорично не можна пити цей напій разом із прийомом препаратів, які розріджують кров.

11.01
Подробиці
Фото: мілітарний

Навіть збитий БПЛА не завжди може бути безпечним.

11.01
Cтиль життя
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Кулик-сорока

Цей вид внесений у Червону книгу з природоохоронним статусом “вразливий”.

11.01
Подробиці
Фото: ГУР

Наші військові збили цей дрон і тепер фахівці вивчають його залишки.

11.01
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

За 11 років він навіть весь Донбас не зміг окупувати силою.

11.01
Подробиці
Фото: ДПСУ

Під атакою були майже всі області України крім західних.

11.01
Подробиці
Фото Кіровоградської обласної прокуратури.

Дитбудинок сімейного типу на Кіровоградщині, де дитину з інвалідністю тримали на ланцюгах, вирішили закрити.

10.01
Подробиці
Фото ПФУ.

Без підвищення пенсії залишаться ті, хто вийшов на пенсію протягом останніх трьох років, а також судді, прокурори, держслужбовці та інші посадовці.

10.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Для Путіна набагато важливіше здобути перемогу в Україні, аніж зберегти свій вплив на глобальній арені.

10.01
Подробиці
Фото МНС РФ.

Генштаб ЗСУ підтвердив ураження Силами оборони України нафтобази у Волгоградській області РФ та низки цілей на ТОТ.

10.01
Подробиці
фото зі сторінки Черкаського ТЦК у Фейсбук.

Зміни мають зняти з військових обов'язки поліцейських та відновити довіру до ЗСУ.

10.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Росія не прийме військ жодної країни НАТО на території України, ідеться у заяві Дмитра Медведєва.

10.01
Подробиці
Фото: t.me/official24ombr

Костянтинівка на Донеччині: місто живе в умовах наближення фронту та фактичної дронової облоги. Проте, там досі є мешканці.

10.01
Подробиці
Фото: en.wikipedia.org

Німеччина стикається з серйозною проблемою безпеки у розгортанні однієї з ключових систем протиракетної оборони Європи - ізраїльської Arrow 3, яка спеціально призначена для перехоплення російського комплексу "Орєшнік".

10.01
Подробиці
Фото: ДСНС Києва

За командою НЕК Укренерго в місті введено аварійне відключення електроенергії. Зупинено роботу систем водопостачання, теплопостачання, електротранспорту.

10.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Військові США захопили танкер російського "тіньового флоту" Marinera за порушення санкцій. Відомо, що на його борту перебували українці.

10.01
Здоров'я
Фото en.wikipedia.org

Носіями вірусу, який може бути активним у навколишньому середовищі від кількох днів до кількох тижнів, є мишоподібні гризуни.

10.01
Подробиці
Фото: СБУ

Росія націлилася на найзахіднішу частину України ракетою "Орєшнік", щоб стримати Європу та США від надання гарантій безпеки Україні.

10.01
Подробиці
ФОто: GettyImages

Президент США Дональд Трамп вважає, що у викраденні російського лідера Володимира Путіна не буде необхідності.

10.01
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Когось "накрили" у командному пункті, когось підірвали в автомобілі...

09.01
Подробиці
Фото: компанія 25G

Це повністю нестандартний БПЛА з вертикальними злетом і посадкою.

09.01
Подробиці
Ajnj^ The White House

Президент США нарешті усвідомив, хто насправді стоїть на заваді усіх мирних переговорів.

09.01
Подробиці
Фото: Abaca/East News

Путін втрачає ще одне джерело поповнення свого війська за рахунок інших держав.

09.01
Подробиці
Фото: СБУ

Росіяни атакували Україну "Орєшніком": ракета впала всього за десятки кілометрів від кордону з Польщею, пишуть польські ЗМІ.

09.01
Подробиці
Фото: Львівський обласний клінічний перинатальний центр

Герой України Павло Іванов на псевдо "Scratch" загинув, захищаючи наше небо. Він не встиг побачити донечку, яку дуже чекав.

09.01
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Сили США захопили п'ятий танкер у рамках операції з припинення експорту нафти з Венесуели.

09.01
показати більше