42 кілометри — на протезі: Роман Кашпур, який втратив ногу на війні, здолав престижний марафон у Токіо

Ветеран зібрав 300 тисяч гривень на реабілітацію важкопораненого бійця.

Фото з архіву Романа Кашпура
Фото з архіву Романа Кашпура
● Роман Кашпур.

Відстань 42 кілометри він пробіг за 4 години 50 хвилин та 2 секунди. Токійський марафон став третім з шести, подолати які поставив собі за мету спортсмен з Вінниччини. 

“Восени минулого року я пробіг відразу два марафони — у Вашингтоні та Нью-Йорку. Вони відбулись з різницею тиждень, і в кожному я здолав 42 кілометри. Авжеж, було важко, але шалена енергетика та підтримка людей мотивували рухатись, попри біль, — розповідає 47-річний Роман Кашпур. — Часу на підготовку до забігу в Японії мав не так уже й багато — чотири місяці. Бувало, що через надмірні навантаження натирав куксу (частина кінцівки, що залишається після ампутації), і вона набрякала. Тому змушений був і лікуватися, і тренуватися. Наприклад, дві-три години занять, а далі знімав протез. Щотижня в рідному Хмільнику — байдуже, сніг чи мороз надворі — я набігав від 44 до 50 кілометрів. У середньому це 200 кілометрів на місяць! Інколи відчував енергетичне виснаження, мене все дратувало. Але підтримка рідних і тренерки дали сили повірити в себе і налаштуватися на позитив”. 

До Токіо Роман Кашпур полетів із дружиною Юлією. У поїздку подружжя взяло український прапор із підписом тоді ще головнокомандувача ЗСУ Валерія Залужного. 

“Перші десять кілометрів я біг повільно, беріг сили, — розповідає Роман. — Потім кожні п’ять кілометрів намагався збільшувати швидкість, так вдавалось зберігати середній темп. Пив воду кожні чотири кілометри. У результаті на 1 годину й 3 хвилини поліпшив свій результат, що для мене є особистим рекордом. Марафон — це справжній виклик, але так ми показуємо, що українці — сильна нація, яка боротиметься за перемогу до кінця”. 

На Токійський марафон Роман Кашпур поїхав не лише для того, щоб показати результат, але для того, щоб зібрати кошти для пораненого бійця Дениса Досужого. У лютому 2023 року на Луганщині під час штурму він зазнав поранення хребта і спинного мозку. У Токіо на реабілітацію воїна вдалося зібрати понад 300 тисяч гривень. 

Після марафону на своїй сторінці у соцмережі Роман записав мотиваційне відео до захисників і захисниць, які зазнали поранення на війні: “Поранені хлопці та дівчата, шукайте себе, вставайте із ліжок. Ми потрібні цій країні, і ця країна потрібна нам. Наша боротьба не закінчена...” 

Додамо, що Роман Кашпур пішов на фронт добровольцем у 19 років. У 2019 році він втратив праву ногу в Донецькій області, наступивши на протипіхотну міну. Ветеран тричі перемагав на Іграх героїв і поставив рекорд України, протягнувши літак Ан-26 вагою 16 тонн на 6,4 метра за 43 секунди. Після повномашстабного вторгнення Роман повернувся на фронт, воював на Харківщині. Згодом став інструктором. А нині присвячує себе спорту й волонтерству. 

Автор: Вікторія Трудько
Подробиці
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Спершу зимова погода охопить лише декілька областей, а на решті території все ще буде досить тепло.

20.11
Подробиці
Фото: facebook.com/DTEKcompany

В "Укренерго" просять українців ощадливо користуватися електроенергією.

20.11
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Банк Росії вперше розпочав реальні продажі фізичного золота з резервів у рамках операцій Мінфіну з фінансування державного бюджету.

20.11
Подробиці
фото: Facebook/Іван Рудак

Загиблий тернополянин ремонтував авто військовим. Його дружина з двома доньками - у лікарні.

20.11
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Представники силових відомств перестали узгоджувати свої дії з урядом та внутрішньополітичним блоком адміністрації Путіна.

20.11
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Відтепер доплата буде нараховуватись не лише до пенсій у зв'язку з втратою годувальника, а й до пенсій за віком або по інвалідності.

20.11
Подробиці
Фото ОП.

Українці відчувають спробу "зам'яти" корупційний скандал в енергетиці.

20.11
Подробиці
Фото: topwar.ru (ілюстративне)

Видання пише, що перший російський танк у Покровську спалити не вдалося.

20.11
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Надання Росії територіальних поступок в Україні вважатиметься заохоченням агресії, пише видання.

20.11
Люди і проблеми
Фото з архіву співрозмовника

Евакуація мешканців прифронтової Костянтинівки відбувається на межі можливого. “Іноді тільки й молимося, аби довезти пасажирів живими”, - каже співробітник гуманітарної місії.

20.11
Подробиці
Фото зі сторінки Олексія Чернишова у Фейсбук.

Заставу за Чернишова вніс адвокат, якого пов'язують з людиною Тимура Міндіча.

20.11
Cпорт
Фото facebook.com

Але футбольні знавці нарікають на гру “синьо-жовтих”.

20.11
Подробиці
Фото зі сторінки Світлани Гринчук у Фейсбук.

Ексміністерка запевнила, що не втекла з України, але не надала відповіді на низку інших важливих питань.

20.11
Подробиці
Скриншот з відео.

Видання інформує, що Україна не брала участі у розробці запропонованого мирного плану.

20.11
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Британія готова застосувати силу, якщо цей корабель ще трохи просунеться у бік її берегів.

19.11
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Схоже, що Трампу, аби пошвидше завершити війну, начхати на інтереси України.

19.11
Подробиці
Фото: мілітарний

Усі цивілізовані країни заборонили виробництво і використання цієї зброї.

19.11
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Міністерство оборони України, як і наші вороги, вирішило закупитись в Китаї.

19.11
Подробиці
Фото: т-к ГУР МО України

Глава ГУР не став перечити Дональду Трампу і сподівається, що той діє правильно.

19.11
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Окрім перемовин щодо припинення війни, Вашингтон хоче розширити співпрацю з Україною у сфері дронів та "розумних" боєприпасів.

19.11
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Американська зброя долеліта до цілей на території Росії. У мережі показали фото, які доводять влучання ракет.

19.11
Подробиці
Фото зі сторінки Степана Гіги у Facebook

Співакові зробили термінову операцію. Його команда скасувала найближчі концерти.

19.11
Подробиці
Кількість загиблих у Тернополі зросла до 20 осіб, серед них — дві дитини

За попередніми даними, росіяни вдарили по багатоповерхівці ракетою Х-101.

19.11
Подробиці
Фото Суспільного

Юнак вдарив маму кухонним ножем, а потім позбавив життя 7-річну сестру - щоб вона нікому не розповіла про злочин.

19.11
Подробиці
Фото Енергоатому.

Свого часу Смілянець працювала у компанії, що належала російському бізнесмену та депутату Держдуми Олександру Бабакову.

19.11
показати більше