42 кілометри — на протезі: Роман Кашпур, який втратив ногу на війні, здолав престижний марафон у Токіо

Ветеран зібрав 300 тисяч гривень на реабілітацію важкопораненого бійця.

Фото з архіву Романа Кашпура
Фото з архіву Романа Кашпура
● Роман Кашпур.

Відстань 42 кілометри він пробіг за 4 години 50 хвилин та 2 секунди. Токійський марафон став третім з шести, подолати які поставив собі за мету спортсмен з Вінниччини. 

“Восени минулого року я пробіг відразу два марафони — у Вашингтоні та Нью-Йорку. Вони відбулись з різницею тиждень, і в кожному я здолав 42 кілометри. Авжеж, було важко, але шалена енергетика та підтримка людей мотивували рухатись, попри біль, — розповідає 47-річний Роман Кашпур. — Часу на підготовку до забігу в Японії мав не так уже й багато — чотири місяці. Бувало, що через надмірні навантаження натирав куксу (частина кінцівки, що залишається після ампутації), і вона набрякала. Тому змушений був і лікуватися, і тренуватися. Наприклад, дві-три години занять, а далі знімав протез. Щотижня в рідному Хмільнику — байдуже, сніг чи мороз надворі — я набігав від 44 до 50 кілометрів. У середньому це 200 кілометрів на місяць! Інколи відчував енергетичне виснаження, мене все дратувало. Але підтримка рідних і тренерки дали сили повірити в себе і налаштуватися на позитив”. 

До Токіо Роман Кашпур полетів із дружиною Юлією. У поїздку подружжя взяло український прапор із підписом тоді ще головнокомандувача ЗСУ Валерія Залужного. 

“Перші десять кілометрів я біг повільно, беріг сили, — розповідає Роман. — Потім кожні п’ять кілометрів намагався збільшувати швидкість, так вдавалось зберігати середній темп. Пив воду кожні чотири кілометри. У результаті на 1 годину й 3 хвилини поліпшив свій результат, що для мене є особистим рекордом. Марафон — це справжній виклик, але так ми показуємо, що українці — сильна нація, яка боротиметься за перемогу до кінця”. 

На Токійський марафон Роман Кашпур поїхав не лише для того, щоб показати результат, але для того, щоб зібрати кошти для пораненого бійця Дениса Досужого. У лютому 2023 року на Луганщині під час штурму він зазнав поранення хребта і спинного мозку. У Токіо на реабілітацію воїна вдалося зібрати понад 300 тисяч гривень. 

Після марафону на своїй сторінці у соцмережі Роман записав мотиваційне відео до захисників і захисниць, які зазнали поранення на війні: “Поранені хлопці та дівчата, шукайте себе, вставайте із ліжок. Ми потрібні цій країні, і ця країна потрібна нам. Наша боротьба не закінчена...” 

Додамо, що Роман Кашпур пішов на фронт добровольцем у 19 років. У 2019 році він втратив праву ногу в Донецькій області, наступивши на протипіхотну міну. Ветеран тричі перемагав на Іграх героїв і поставив рекорд України, протягнувши літак Ан-26 вагою 16 тонн на 6,4 метра за 43 секунди. Після повномашстабного вторгнення Роман повернувся на фронт, воював на Харківщині. Згодом став інструктором. А нині присвячує себе спорту й волонтерству. 

Автор: Вікторія Трудько
Подробиці
Дмитро Каденюк. Фото uhsp.edu.ua.

Тіло свого 41-річного сина виявила Віра Каденюк, вдова першого космонавта незалежної України.

10.12
Подробиці
Фото зі сторіки ансамблю Гуцулія у Фейсбук.

Також в ансамблі "Гуцулія" припускають, що цих молодих нападників уже знають у поліції.

10.12
Подробиці
Фото ТСН.

За словами автора петиції, російськомовна версія українських сайтів є "загрозою інформаційній безпеці України".

10.12
Подробиці
Фото Нацполіції.

У Сумах чоловік з вікна багатоповерхівки поранив шістьох дітей з рушниці.

10.12
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Під час перевірки документів чоловік напав на військових.

09.12
Подробиці
Фото: ДБР

Наразі депутат переховується, не виключено, що в Росії.

09.12
Подробиці
Фото: т-к Сирський

Сили оборони восени були змушені вийти з Покровська.

09.12
Подробиці
Фото: РосЗМІ

У його словах, як завше, жодної правди, але прості росіяни вірять.

09.12
Подробиці
Скриншот з відео

Народний артист України Павло Зібров повідомив, що шахраї використали штучний інтелект, аби створити фейкові відео з ним.

09.12
Подробиці
Фото: facebook.com/zakprokuratura

Суд виніс вироки підліткам, які зґвалтували та пограбували жінку у Мукачеві. Інцидент стався 23 липня.

09.12
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Уряд планує скоротити час відключення побутових споживачів від електроенергії шляхом скорочення кількості об'єктів критичної інфраструктури.

09.12
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Російські військові, які повернулися з фронту, вбили та покалічили понад 1000 людей у Російській Федерації.

09.12
Подробиці
Трамп заявив, що має великі знання про Україну: сказав, що Крим оточений океаном

Президент США Дональд Трамп дав розлоге інтерв'ю, в якому зазначив, зокрема, що Україні слід провести вибори, розповів про ненависть між Зеленським і Путіним, а також сказав, що Крим оточений океаном з чотирьох сторін.

09.12
Подробиці
Фото: facebook.com/zelenskyy.official

Президент України Володимир Зеленський перебуває з офіційним візитом в Італії. Сьогодні, 9 грудня, він зустрівся з Папою Левом XIV у Кастель Гандольфо.

09.12
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Енергетики закликають обмежити користування потужними приладами та переносити енергоємні процеси на ніч.

09.12
Cтиль життя
Фото з архіву Івана Угрина

63-річний Іван Угрин використовує хустки замість полотна, а квіткові й геометричні орнаменти слугують обрамленням.

09.12
Подробиці
Фото з Telegram

У місті розташований важливий військовий завод окупантів. Він виробляє приймачі, що заважають роботі українських систем РЕБ.

09.12
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Україна наполягає на припиненні вогню вздовж поточної лінії фронту. Це не сходиться із вимогами РФ.

09.12
Подробиці
Фото: т-к Мій Покровськ

Військові пояснюють, що російські сили намагалися заходити не лише з флангів, а й із тилу.

08.12
Подробиці
Фото: Соняшник

Обставини трагедії, у якій загинув підполковник, з'ясовують відповідні служби.

08.12
Подробиці
Фото: ДСНС Чернігівщини

Нагадаємо, що військові злочинці випустили по нашій території 653 дрони і 51 ракету.

08.12
Подробиці
Фото: t.me/osirskiy

Головком наголосив на пріоритеті якісної підготовки військових та модернізації навчальних центрів.

08.12
Подробиці
Фото: t.me/V_Zelenskiy_official

"Я готовий полетіти до США, якщо президент буде готовий до такої зустрічі", - сказав президент в інтерв'ю Bloomberg.

08.12
показати більше