Коли у стравоході — пожежа. Чому виникає печія і як з нею боротися?

Це неприємне відчуття нерідко стає наслідком святкових частувань.

Фото depositphotos.сom
Фото depositphotos.сom

Печію хоча б раз у житті відчував, напевно, кожен. Її інтенсивність варіюється від легкого дискомфорту в стравоході аж до різкого болю у горлі. Яка ж причина цієї проблеми?

“Найчастіше печія з’являється приблизно через 15 — 30 хвилин після прийому їжі. Турбувати вона може і вночі. Ця проблема пов’язана з викидом вмісту шлунка у стравохід, — пояснює Звенислава Костур, лікарка-гастроентерологиня. — Середовище здорового людського шлунка — кисле, адже в ньому міститься соляна кислота — основний компонент шлункового соку. У стравоході ж кислотність близька до нейтральної.

У нормі зворотному рухові їжі перешкоджає особливий м’яз — сфінктер. При його ослабленні кислий вміст шлунка перетікає у стравохід. Медичною мовою — відбувається рефлюкс. Кислий шлунковий вміст роз’їдає слизову оболонку стравоходу. Звідси — відчуття печіння, іноді навіть болю за грудниною”.

— Що провокує цей стан?

— Найчастіше — порушення режиму харчування. Нерегулярні прийоми їжі, переїдання, їда поспіхом — все це призводить до ослаблення сфінктера. Провокує печію і зловживання жирними, смаженими, гострими страви, випічкою та кавою.

Проблему може спричинити й традиція застіль: споживання великої кількості їжі одночасно з великою кількістю напоїв, розмовами під час їди та співами за столом (адже коли людина співає, не лише її легені, а й шлунок заповнюється повітрям).

Окрім того, рефлюкс виникає і внаслідок підвищення внутрішньочеревного тиску. Тому категорично протипоказано після їди піднімати вантажі, виконувати силові вправи на тренажерах. Після вживання їжі має минути щонайменше дві години, аби почати цим займатися.

Додам, що печію провокують і певні хвороби шлунково-кишкового тракту: гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, гастрит з підвищеною кислотністю, виразкова хвороба, холецистит і жовчнокам’яна хвороба.

— Чим може загрожувати печія?

— При тривалому впливі кислоти на незахищену слизову оболонку стравоходу розвивається запалення — езофагіт. У деяких випадках утворюються ерозії та пептичні виразки, небезпечні кровотечею.

— Чимало людей дають собі раду з печією, п’ючи водний розчин харчової соди. Наскільки він доречний?

— Так, харчова сода нейтралізує кислоту, але в процесі виділяється вуглекислий газ — він розтягує шлунок. Це особливо небезпечно для людей з виразковою хворобою.

— А які ще народні методи допомоги при цій проблемі?

— Допомагає свіжий картопляний сік, — каже Олена Баклюкова, дослідниця народних методів терапії. — Натираєте бульбу на тертці, відтискаєте, п’єте по пів склянки натщесерце. Але це метод екстреної допомоги.

Якщо ж він не діє, печія щоразу підсилюється — потрібно звертатися до лікаря.

З. Костур:

— Щоб позбутися печії, потрібно з’ясувати, через що вона виникла. Поодинокі напади, спровоковані порушенням режиму або раціону у здорових людей, не вимагають спеціального медичного втручання, вони швидко минають — достатньо змінити стиль харчування. Якщо ж печію провокує певна патологія, то потрібно її лікувати. Лікар допоможе з’ясувати першопричину.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, що відомо про вакцину, яку пропонують охочим в Україні

Спецтема
Фото wikipedia.org

Європейський суд з прав людини зобов'язав Україну виплатити компенсацію учасникам подій Революції Гідності.

28.01
Подробиці
Фото wikipedia.org

Проблему відносин із Росією Блінкен називає однією з найвагоміших для нової адміністрації.

27.01
Подробиці
Подорожчання електроенергії: деякі споживачі отримають компенсацію

Кабмін ухвалив постанову. Хто може розраховувати на виплати?

27.01
Подробиці
Ціни на газ у лютому: скільки коштуватиме кубометр?

Компанії оприлюднили тарифи на газ для населення. Є сюрпризи.

27.01
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Мехелен

23-річний наш легіонер приніс перемогу своїй команді та став найкращим гравцем поєдинку.

27.01
Подробиці
Фото wikipedia.org

Заступник глави Адміністрації президента часів Януковича переконав служителів Феміди у тому, що виклад нової історії України у підручниках містить ознаки "спотворення інформації".

26.01
Подробиці
Чіткі, прості і без дрібного шрифту: НБУ затвердив додаткові вимоги до банківських договорів

Нововведення стосуються договорів про споживчий кредит, вклад, а також відкриття та ведення поточного рахунку.

26.01
Подробиці
Фото unsplash.com

Прогноз на останній тиждень січня. Де випаде найбільше снігу і коли?

26.01
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Шахтар

Чемпіон України розтрощив північномакедонський клуб "Сілекс".

26.01
Подробиці
Друга після США. Україна встановила новий рекорд з експорту зернових

Тим часом переробники скаржаться на дефіцит збіжжя на внутрішньому ринку.

25.01
Подробиці
Фото зі сторінки ДСНС у facebook

Це не єдина трагедія на воді, яка трапилася в Україні за минулі вихідні.

25.01
Подробиці
Фото зі сторінки Сергія Бабкіна у facebook

Кілька місяців тому Сергій Бабкін разом із дружиною перенесли COVID-19.

25.01
Cтиль життя
Фото unsplash.com

З'явилося навіть поняття на позначення тих, хто не вірить в небезпеку коронавірусу і виступає проти запроваджених заходів безпеки.

25.01
Люди і проблеми
Фото unsplash.com

За сприятливих умов він може утримуватися навіть декілька днів.

25.01
Cтиль життя
Фото unsplash.com

Більше про те, що цікавого відбуватиметься у ближньому космосі в наступні 12 місяців.

24.01
Здоров'я
Фото unsplash.com

Чому захисний засіб провокує висипання на обличчі та як цьому зарадити?

24.01
Судові історії

Мати найняла юриста для захисту сина в суді. Та у підсумку саме адвокат потрапив за грати.

24.01
показати більше