20:22 30.12.2018

Лікар застеріг, чим та як не слід долати новорічне похмілля

Лікар застеріг, чим та як не слід долати новорічне похмілля
A A+ A++
Якщо людина випила зайвого алкоголю у новорічну ніч, ранок не можна розпочинати з кофеїновмісних напоїв.

Про це у коментарі  Укрінформу повідомив лікар-фітотерапевт, дієтолог, автор книг з питань здорового способу життя Борис Скачко.

"Ранок 1 січня дуже добре розпочинати з супу. Їжа повинна бути легкою. Якщо ж людина не втрималася, випивши зайвого в новорічну ніч і їй погано з цієї причини, вона у жодному разі не їстиме солоне і питиме кофеїновмісні напої (чай, кава) ", - сказав лікар.

Читайте також: Новорічне застілля: лікар розповів, як до нього підготуватися

За його словами, однією з причин похмілля є набряк мозку. "Токсичний удар б'є по клітинах мозку, викликаючи там запальний процес і набряклість. Саме тому з'являється і головний біль. Якщо ж людина вживатиме кофеїн у будь-якому вигляді, в тому числі і у пігулках від головного болю, це посилить кровообіг порожнини черепа. Набряк мозку посилиться, збільшиться внутрішньочерепний тиск ", - зазначив лікар.

Також він підкреслив, що в стані похмілля різко погіршується кровопостачання областей мозку.

"Саме з цієї причини людині в такому стані категорично заборонено фізичні, емоційні навантаження", - сказав Скачко.

Подробиці
Обмін полоненими: росіян відправили назад на фронт, забрали навіть хрестики
Обмін полоненими: росіян відправили назад на фронт, забрали навіть хрестики

Полонені окупанти, яких Україна повернула Росії ще 19 березня, не потрапили додому. Натомість вони повернулись на передову та ще й втратили особисті речі.

01.06
Подробиці
Фото ілюстративне, Генштаб ЗСУ
Росія вдарила по навчальному підрозділу ЗСУ: є загиблі та поранені військові

Сьогодні, 1 червня, ворог завдав ракетного удару по розташуванню одного з навчальних підрозділів Сухопутних військ ЗС України. Вже відомо про 12 загиблих і понад 60 поранених

01.06
Здоров'я
Фото pexels.com
Салати, заправлені майонезом чи сметаною, варто споживати одразу — фахівці

Більшість страв, що пройшли термічну обробку, у теплу пору року рекомендовано зберігати в холодильнику не більше як 12 годин.

01.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org
Путін не планує йти на поступки у переговорах, а з Трампом веде психологічну гру, – AP

Російський диктатор Володимир Путін надсилає чіткий сигнал: він погодиться на врегулювання лише на своїх умовах і продовжуватиме боротьбу, доки вони не будуть виконані.

01.06
Cтиль життя
Фото з архіву Валентини Демиденко
Кус-кус з овочами, вівсянка з цукатами і борщ: волонтерка з Черкащини готує для захисників смаколики

До процесу залучила односельців. І вже опанували навіть сушіння м'яса та квасолі.

01.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org
Келлог назвав кількість втрат Росії та України у війні

Генерал Кіт Келлог заявив, що обидві сторони, українська та російська, повинні бути готовими "трохи відступити" у переговорах, адже тільки так можна буде рухатись вперед.

01.06
Подробиці
Фото: telegram.org
У Росії за ніч впали два мости: стались аварії з потягами, є загиблі

У ніч на 1 червня неподалік кордону з Україною стались дві аварії. У Брянській області міст обвалився на пасажирський потяг, у Курській – обвалився, коли на ньому їхав локомотив.

01.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ
Росія тестує SIM-карти з усього світу для “Шахедів”: Сергій Флеш пояснив, чи доведеться вимикати мобільний зв'язок

Повне блокування мобільного зв'язку в Україні на час російських атак - крайній варіант, який зараз не розглядається. Але можливе відключення мережі по маршруту ударного дрона.

31.05
Подробиці
Фото: з відкритих джерел
Кремль вводить цифровий рубль: в ГУР опублікували список обмежень для простих росіян

"Цифровий нашийник" зможе контролювати і блокувати будь-яку покупку кожної людини.

31.05
Подробиці
Фото з російських Telegram-каналів
Недалеко від резиденції Путіна у Підмосков'ї горить завод калош: у небі — стовп чорного диму (відео)

Від місця масштабної пожежі до резиденції очільника Кремля - близько 10 кілометрів.

31.05
Подробиці
Фото: ASTRA
Все, що говорить Соловйов - повний фейк: російські солдати пішли проти пропагандиста

Для кремлівського рупора знімають постановочні відео, які нічого спільного з реальністю не мають.

31.05
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua
Росія за тиждень окупувала 18 сіл у трьох областях України, — Bild

Загарбники атакують майже по всій лінії фронту.

31.05
Подробиці
Кинув гранату у натовп: у Житомирі чоловік поранив шістьох людей біля супермаркету
Кинув гранату у натовп: у Житомирі чоловік поранив шістьох людей біля супермаркету

Поліція порушила справу про замах на масове вбивство.

31.05
Подробиці
Фото: Pavlo Sadokha
У школах Португалії Крим називають “російським”, а Київську Русь — “Російським князівством”: скандал із підручниками

Українська громада обурена і закликає переглянути підручники з географії та історії.

31.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ
Українські винищувачі F-16 та Mirage приєднають до “військового Wi-Fi” НАТО: що це означає

Підписано угоду на використання інтерфейсу CSI – цифрового мозку авіації Альянсу.

31.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.
ЗСУ на Запоріжжі знищили окупантів російською потужною технікою

Цю потужну самохідну артилерійську установку російські окупанти покинули, тікаючи з поля бою на Харківщині.

31.05
Люди і проблеми
Фото uk.wikipedia.org/wiki/2017_OF201
Дев’ята планета Сонячної системи: астрономи виявили в космосі таємничий об’єкт

Досі вчені лише здогадувалися про існування цього небесного тіла.

31.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.
Росія пригрозила захопити шість обласних центрів України

У Держдумі цинічно повідомили, які "перспективи" чекають на Україну, якщо вона не піде на умови Росії щодо врегулювання війни.

31.05
Люди і проблеми
Фото fr.wikipedia.org
Іржа на груші: як з нею боротися та чому поряд з деревом не варто садити ялівець

Раніше ця хвороба траплялася зазвичай у південних областях, але тепер поширена майже в усіх регіонах.

31.05
Подробиці
Європа змінює стратегію щодо підтримки України, - The Telegraph
Європа змінює стратегію щодо підтримки України, - The Telegraph

У "коаліції охочих" тепер думають про довгострокову підтримку України без участі США, а не про миротворців.

31.05
Люди і проблеми
Фото freepik.com
Будуть і дощі, і спека: фахівці поділилися прогнозом погоди на літо

У червні ще буде прохолодно, але в серпні - спекотно.

31.05
Подробиці
Фото МНС РФ.
У Росії безпілотники влучили в готель, де базувались окупанти: є поранені та загиблі (відео)

БпЛА атакували пункт дислокації російських військових та залізничну станцію на Курщині.

31.05
Подробиці
Фото Нацполіції.
"Ми утримуємо Торецький напрямок": керівник Нацполіції назвав число правоохоронців, які воюють на фронті

Іван Вигівський стверджує, що нині майже кожен п'ятий поліцейський захищає Україну на війні.

31.05
Подробиці
Фото ОП.
Україну поставили в незручне становище на переговорах, - The Washington Post

США можуть чинити тиск на Україну, щоб вона взяла участь у переговорах, навіть якщо Москва не надасть свій меморандум.

31.05
Подробиці
Фото: т-к Зеленський
Це буде найпотужніший удар по Росії і її союзниках

Сьогоднішня зустріч Зеленського може стати переломною у війні.

30.05
Подробиці
Фото: РосЗМІ
Що повинна зробити Україна, щоб Росія припинила війну: пояснення Кремля

Росія в "принциповому плані" готова розглянути можливість встановлення режиму припинення вогню, але за умови...

30.05
Подробиці
Фото: скріншот з відео
ЗСУ створили свою мотоциклетну роту, як і окупанти: для чого вона потрібна

Ти заходиш, вражаєш ціль і йдеш, перш ніж вони встигають зреагувати. Але є і мінуси...

30.05
Подробиці
Фото: wikimedia.org
Розкрито секретні російські документи. Вони стосуються ядерних баз

Росія збудувала сотні нових казарм та проклала кілометри підземних тунелів.

30.05
Подробиці
Зв’язки з РФ та елітна нерухомість: суддя Верховного суду живе у квартирі родички з Росії
Зв’язки з РФ та елітна нерухомість: суддя Верховного суду живе у квартирі родички з Росії

Житло в цьому елітному будинку в центрі Києва коштує по 5 мільйонів гривень. А родичка-росіянка судді за своє життя не змогла заробити навіть половини цієї суми.

30.05
показати більше