Навіть незначне переохолодження небезпечне. Як холод впливає на організм людини

“Він призводить і до ураження лицьового нерва: у деяких випадках люди назавжди залишаються із перекошеним обличчям”, - каже лікар.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

На найближчі тижні синоптики прогнозують дощі, мокрий сніг, сильний вітер та поступове зниження температури повітря. За таких обставин ризик перемерзнути зростає в рази. Тож лікарі радять одягатися тепліше і попереджають — навіть найменше переохолодження небезпечне для організму.

“Перемерзнути можна не лише тоді, коли стовпчик термометра опускається нижче позначки нуль, а й при температурі +10 градусів за Цельсієм. Цьому сприяє намокання під дощем, пітливість, стояння на сильному вітрі. Та ситуація ускладнюється, якщо при цьому людина ще й відмовляється від шапки, шарфа та рукавиць, — розповідає експерт з громадського здоров’я Святослав Лініков. — Внаслідок переохолодження захисні сили організму знижуються, відтак він має меншу опірність до інфекцій. Також від переохолодження можуть загостритись онкологічні хвороби у стадії ремісії, хронічні хвороби суглобів тощо”.

— Як саме холод впливає на організм людини?

— Він активує адаптивні захисні механізми, які в нас закладені природою. Спочатку спазмують судини під шкірою і відбувається “відкачування” крові від кінцівок усередину організму. Там вона продовжує циркулювати й зберігати тепло. Після цього починається тремтіння — ця мікроробота м’язів покликана виробляти тепло під час перебування на холоді. Наступним етапом є поява “гусячої шкіри” — рефлекс, коли для зігрівання мав би підніматися волосяний покрив. Він є пережитком еволюції. Якщо ж і після цього людина не отримує достатньої кількості тепла, то для економії енергії в організмі починають зупинятися процеси, не важливі для зігрівання, — травлення, робота нирок. У цей час кров циркулює здебільшого лише між життєво важливими органами: мозком, легенями, серцем. Унаслідок переохолодження людина відчуває загальну слабкість, сонливість, а з часом може знепритомніти.

— Утім багато хто навіть у мороз не любить носити шапку. Чим це загрожує?

— Переохолодження може призвести до розвитку гаймориту. Також унаслідок тривалого впливу холоду  збільшується об’єм кісток у вушному каналі, утворюються нарости. Цяпатологія називається екзотозом. Вона поширена серед тих, хто займається зимовими видами спорту, і тих, хто працює надворі на морозі. У таких хворих часто виникають запалення вух, а слух ослаблюється. Холод призводить і до ураження лицьового і трійчастого нервів. Перша проблема може бути невиліковною — у деяких випадках люди назавжди залишаються із перекошеним обличчям. Ураження ж трійчастого нерва загрожує больовими відчуттями у різних ділянках обличчя.

— А як щодо ігнорування рукавиць і шарфа?

— Спазми судин у пальцях, спричинені переохолодженням, можуть стати спусковим механізмом виникнення хвороби Рейно. Ця недуга проявляється тим, що у хворого руки постійно холодні, бліді, а пальці болять та спазмують. Регулярне переохолодження шиї спричиняє до лімфаденіту — запалення лімфатичних вузлів. У тяжких випадках цієї хвороби підвищується температура тіла, вона завдає сильного удару імунітету, що може стати поштовхом для розвитку інших хвороб.

— Чим може нашкодити носіння взимку вкорочених чи підкочених штанів?

— Зона на гомілці, яка залишаться відкритою, дуже вразлива — там швидко охолоджується кров, адже судини близько розташовані до шкіри і їх не захищає підшкірний жир. Це може стати причиною запалення нервів, м’язів та суглобів.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про 88-річного львів'янина, який сім десятиліть підіймається на вершини в різних країнах світу

Подробиці
Фото з Вікіпедії

Міністр оборони Данії підтвердив проблеми з танками Leopard 1A5, які отримала Україна. Дефекти виявили аж у 12 із 20 танків. Це вже не перші проблеми з танками, які союзники відправили Україні.

22.09
Подробиці
https://dbr.gov.ua/

Нещодавно Самбірський ТЦК та СП "прославився" скандалом із побиттям чоловіка. ДБР вже проводить розслідування, оголошені підозри. Тим часом у НАЗК перевірили начальника військкомату.

22.09
Cпорт
Фото facebook.com/filip.trajkovic.7

Це був 18-й етап Кубка Європи “Балкан Оупен”. Збірна України виборола аж сім золотих та чотири срібні медалі. Серед призерів - військовий ЗСУ.

22.09
Подробиці
https://twitter.com/prezydentpl

Зерновий і дипломатичний спір України та Польщі. Президент Польщі Анджей Дуда заявив, що зернова суперечка не може вплинути на відносини між обома країнами.

22.09
Подробиці
https://twitter.com/JustinTrudeau

Президент України Володимир Зеленський після перебування у США прибув до Канади. Це його перший візит до цієї країни за час повномасштабного вторгнення РФ, він не був анонсований. Що обіцяють Україні в Канаді?

22.09
Спецтема
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Б-237_«Ростов-на-Дону»

Повітряна атака на підводний човен противника - рідкісна операція в історії воєн.

22.09
Подробиці
https://t.me/Crimeanwind

Севастопольська бухта, тимчасово окупований Крим. Близько обіду 22 вересня місцеві пабліки повідомили про вибухи. За словами окупантів, під ударом опинився штаб Чорноморського флоту РФ, є постраждалі.

22.09
Подробиці
https://gur.gov.ua/

Начальник Головного управління розвідки Міністерства оборони України Кирило Буданов зазначив, що Росія, окуповуючи чужі території, обов'язково починає штучно вигадувати для них історію.

22.09
Політика
Фото icj-cij.org

Режим білоруського диктатора постачав боєприпаси та військове спорядження РФ. Крім цього у Білорусі досі базуються російські війська.

22.09
Подробиці
США, Росія та Китай активізувалися на своїх ядерних полігонах. Активно риють тунелі

США, Китай та Росія протягом останніх трьох-п'яти років побудували нові об'єкти та прорили тунелі на своїх ядерних полігонах. Судячи зі супутникових знімків, йдеться про три важливі локації.

22.09
Подробиці
В Україні дозволили писати Росія та Москва з малої літери. Проте є нюанс 

Національна комісія зі стандартів державної мови повідомила, що написання низки назв, які стосуються Росії, з малої літери не розглядатимуть як відхилення від норми. Водночас є виняток.

22.09
Подробиці
У Польщі образилися на українську владу за порівняння країни з Росією. Не скоро забудемо

Міністр закордонних справ Польщі Збігнєв Рау каже, що порівняння Польщі з Росією, які зробили українські політики, стали надзвичайно образливими для польського суспільства. Тому тепер доведеться докласти шалених зусиль, щоб повернути довіру.

22.09
Політика
Фото Ярослава СТАНЧАКА

ЄС скасував ембарго на постачання українського зерна, але наші сусіди продовжили заборону на його продаж на своїй території.

22.09
Подробиці
ЗСУ мають значний прогрес в контрнаступі на півдні. Прорвали останню лінію оборони

Українську бронетехніку помітили за останньою лінією російських оборонних укріплень у Запорізькій області. Як стверджують в Інституті вивчення війни, це вказує на те, що ЗСУ забезпечили прорив перших двох ліній настільки, щоб перекинути свою техніку вперед.

22.09
Подробиці
Зеленський провів зустріч з Байденом. Є важливі заяви про допомогу Україні

Президент Джо Байден на зустрічі з главою України заявив, що США продовжать віддано надавати підтримку для захисту від російського вторгнення. Він розповів подробиці наданої допомоги та разом із Зеленським зробив кілька заяв.

22.09
Подробиці
armyinform.com.ua

Атакуючи Україну ракетами вранці 21 вересня, росіяни намагалися порушити роботу інфраструктури, завдяки якій українські військові отримують все необхідне від партнерів. Таку думку висловив військовий експерт Олег Жданов. Однак це лише одна з можливих цілей рашистів.

21.09
Подробиці
Зеленський у Сенаті США назвав умову, за якої Україна програє. Підсумовує все

Президент України Володимир Зеленський провів закриту зустріч з американськими сенаторами. За словами сенатора-демократа Чак Шумера, на ній глава української держави застеріг, що за певної умови Україна може програти війну.

21.09
Подробиці
Росіянин під час запою вирішив воювати проти України. Тепер він судиться

У Росії мобілізований з Виборга отримав три роки колонії за залишення частини під час запою, бо прийшов п'яним у військкомат. Ідея вирушити на війну в Україну прийшла до нього також у стані сп'яніння. Проте це нікого не зупинило.

21.09
Подробиці
В Енгельсі невідомі погрожують сім'ям пілотів, які обстрілюють Україну. Вбивці

Дружини російських військових льотчиків з Енгельса скаржаться на погрози, які надходять їм та членам їхніх сімей. "Нам страшно виходити на вулицю та за наших дітей", - бідкаються вони.

21.09
Подробиці
Для МЗС Польщі стала сюрпризом заява Моравецького. Нафіга він таке сказав

У МЗС Польщі "здивувалися" заявою прем'єр-міністра Матеуша Моравецького про те, що Польща нібито більше не передає своєї зброї Україні. У відомстві переконують, що посадовець не погодив цю заяву.

21.09
Подробиці
Соратник терориста Пушиліна закликав вбивати українців. Йому оголосили підозру за 7 статтями

​​СБУ повідомила про підозру очільнику "медіа-холдингу" терористичної "ДНР" Роману Беседіну, який закликав до масових вбивств українців. Він позиціонує себе як один із ключових рупорів Кремля у тимчасово окупованому Донецьку.

21.09
Cпорт
Фото uefa.com

Після вересневої сесії матчів кваліфікації до футбольного Євро2024 збірна України суттєво погіршила свої шанси потрапити на чемпіонат Європи. Але все ж вони ще є.

21.09
Подробиці
Фото з Вікіпедії

Коли до будинку Шуфрича прийшли з обшуками, то виявилось, що там чимало коштовних речей – предметів мистецтва, картин, антикваріату. Біля помешкання виставили пост спостереження з представників СБУ, і згодом почалось вилучення речей, розповів адвокат проросійського політика.

21.09
Подробиці
Фото джерел СБУ

Нові успіхи українських захисників. Вони влучили по секретній базі росіян у тимчасово окупованому Мелітополі. Втрати ворога великі.

21.09
Політика
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Ілон_Маск

У США розгорається скандал. Щодо компанії SpaceX та гендиректора Ілона Маска вимагають провести розслідування.

21.09
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

В Україні триває загальна мобілізація, під час якої чоловікам призовного віку (від 18 до 60 років) приходять повістки. Хто має право вручати повістки та як це має відбуватися.

21.09
Подробиці
Фото ДСНС

Загарбники своїми ракетними атаками знищують не лише майно українців, але й компаній, які підтримують їхню армію. На Київщині під приціл РФ потрапив завод компанії Pepsi, яка під час війни сплачує значні податки до бюджету РФ.

21.09
Політика
Фото wikipedia.org/wiki/Ким_Чен_Ын

Північнокорейський лідер Кім Чен Ин під час недавньої зустрічі з очільником Кремля заявив, що підтверджує “повну і безумовну підтримку” дій РФ у війні проти України.

21.09
Подробиці
Фото з Вікіпедії

Президент Литви Гітанас Науседа занепокоєний тим, що Росія офіційно оголосила про вихід із Договору про звичайні збройні сили в Європі. На його думку, це може означати, що Москва готується до ще масштабніших військових дій, а не до миру. Які прогнози?

21.09
Подробиці
wikipedia.org

Українська важка військова техніка вперше подолала російські укріплення першої “лінії Суровікіна” у районі села Вербове у Запорізькій області. На прорив пішли броньовані машини Stryker, БМП Marder та БТР MaxxPro. У мережі показали відео.

21.09
показати більше