Навіть незначне переохолодження небезпечне. Як холод впливає на організм людини

“Він призводить і до ураження лицьового нерва: у деяких випадках люди назавжди залишаються із перекошеним обличчям”, - каже лікар.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

На найближчі тижні синоптики прогнозують дощі, мокрий сніг, сильний вітер та поступове зниження температури повітря. За таких обставин ризик перемерзнути зростає в рази. Тож лікарі радять одягатися тепліше і попереджають — навіть найменше переохолодження небезпечне для організму.

“Перемерзнути можна не лише тоді, коли стовпчик термометра опускається нижче позначки нуль, а й при температурі +10 градусів за Цельсієм. Цьому сприяє намокання під дощем, пітливість, стояння на сильному вітрі. Та ситуація ускладнюється, якщо при цьому людина ще й відмовляється від шапки, шарфа та рукавиць, — розповідає експерт з громадського здоров’я Святослав Лініков. — Внаслідок переохолодження захисні сили організму знижуються, відтак він має меншу опірність до інфекцій. Також від переохолодження можуть загостритись онкологічні хвороби у стадії ремісії, хронічні хвороби суглобів тощо”.

— Як саме холод впливає на організм людини?

— Він активує адаптивні захисні механізми, які в нас закладені природою. Спочатку спазмують судини під шкірою і відбувається “відкачування” крові від кінцівок усередину організму. Там вона продовжує циркулювати й зберігати тепло. Після цього починається тремтіння — ця мікроробота м’язів покликана виробляти тепло під час перебування на холоді. Наступним етапом є поява “гусячої шкіри” — рефлекс, коли для зігрівання мав би підніматися волосяний покрив. Він є пережитком еволюції. Якщо ж і після цього людина не отримує достатньої кількості тепла, то для економії енергії в організмі починають зупинятися процеси, не важливі для зігрівання, — травлення, робота нирок. У цей час кров циркулює здебільшого лише між життєво важливими органами: мозком, легенями, серцем. Унаслідок переохолодження людина відчуває загальну слабкість, сонливість, а з часом може знепритомніти.

— Утім багато хто навіть у мороз не любить носити шапку. Чим це загрожує?

— Переохолодження може призвести до розвитку гаймориту. Також унаслідок тривалого впливу холоду  збільшується об’єм кісток у вушному каналі, утворюються нарости. Цяпатологія називається екзотозом. Вона поширена серед тих, хто займається зимовими видами спорту, і тих, хто працює надворі на морозі. У таких хворих часто виникають запалення вух, а слух ослаблюється. Холод призводить і до ураження лицьового і трійчастого нервів. Перша проблема може бути невиліковною — у деяких випадках люди назавжди залишаються із перекошеним обличчям. Ураження ж трійчастого нерва загрожує больовими відчуттями у різних ділянках обличчя.

— А як щодо ігнорування рукавиць і шарфа?

— Спазми судин у пальцях, спричинені переохолодженням, можуть стати спусковим механізмом виникнення хвороби Рейно. Ця недуга проявляється тим, що у хворого руки постійно холодні, бліді, а пальці болять та спазмують. Регулярне переохолодження шиї спричиняє до лімфаденіту — запалення лімфатичних вузлів. У тяжких випадках цієї хвороби підвищується температура тіла, вона завдає сильного удару імунітету, що може стати поштовхом для розвитку інших хвороб.

— Чим може нашкодити носіння взимку вкорочених чи підкочених штанів?

— Зона на гомілці, яка залишаться відкритою, дуже вразлива — там швидко охолоджується кров, адже судини близько розташовані до шкіри і їх не захищає підшкірний жир. Це може стати причиною запалення нервів, м’язів та суглобів.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про 88-річного львів'янина, який сім десятиліть підіймається на вершини в різних країнах світу

Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Зовнішні акумулятори не люблять перегрівання, вологу, неоригінальні зарядні пристрої і механічних пошкоджень.

30.11
Люди і проблеми
Фото instagram.com/support.market.ua

Щоб отримати допомогу, потрібно заповнити анкету і чекати запрошення на електронну пошту.

30.11
Подробиці
Дефіцит потужності в енергосистемі знизився до 27%. Як сьогодні відключатимуть світло?

Уряд закликав місцеву владу пояснити людям, чому у деяких будинках ніколи не вимикають електроенергію.

30.11
Подробиці
Львівські депутати знову закликали заборонити московську церкву в Україні

В області досі діють близько чотирьох десятків храмів УПЦ МП.

29.11
Подробиці
Систематичне знищення енергосистеми України світові політики називають воєнним злочином та геноцидом

Рафаель Гроссі заявив, що МАГАТЕ збільшить кількість своїх співробітників на українських АЕС.

29.11
Подробиці
Генсек НАТО закликав відправити Києву більше систем ППО

На саміті в Бухаресті пропонують розглянути заявку України на вступ до Північноатлантичного альянсу.

29.11
Подробиці
Кремль навесні збирався  застосувати ядерну зброю проти України

РФ "в односторонньому порядку відклала" переговори зі США щодо інспекцій ядерної зброї.

29.11
Подробиці
СБУ затримала у Запорізькій області коригувальника ворожого вогню

Ним виявився працівник одного з оборонних заводів.

29.11
Подробиці
Мінус 480 окупантів і 2 літаки. Генштаб оновив дані про втрати ворога за останню добу

ЗСУ вже затрофеїли російської бойової техніки майже на $2 мільярди.

29.11
Люди і проблеми
Господарі 40 років обробляли цей город і навіть не здогадувались про унікальне поховання тут.

Його знайшли в селі Угорськ Шумської громади. Археологи датують захоронення VII - VI століттями до нашої ери.

29.11
Люди і проблеми
● Висота цієї ГЕС — 3 метри 20 сантиметрів.

Сконструював її на вулиці Брацлавській у Вінниці житель багатоповерхівки 62-річний Іван Верещак.

29.11
Подробиці
Глави МЗС семи країн північної Європи заявили про намір підтримувати інвестиції в Україну

Швеція надала Києву найбільший в історії двосторонніх відносин пакет оборонної та фінансової допомоги.

29.11
Подробиці
18-тисячний Ладижин залишився без тепла. У місті оголошено надзвичайну ситуацію

Мер Валерій Коломєйцев достроково склав свої повноваження під час воєнного стану.

29.11
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Один із підрозділів російських окупаційних військ на Луганщині за тиждень втратив до 70% особового складу.

28.11
Подробиці
Фото Олега Ныколенка у Twitter.

Українцями, які потрапили в аварію, наразі опікуються посольства України і Латвії.

28.11
Здоров'я
Фото depositphotos.com

Як саме діагностують це захворювання? Чи ефективні для лікування банки й гірчичники?

28.11
показати більше