Планшети, самокати і сколіоз. Лікарі розповідають найважливіше зі своєї практики про цю проблему хребта

У якому віці найчастіше діагностують сколіоз, чим він загрожує і чому однією з причин його виникнення може бути навіть їзда на самокаті?

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

30 червня відзначають Міжнародний день боротьби зі сколіозом. Не завжди навіть досвідченим медикам вдається поставити цей доволі поширений діагноз. І все-таки, які симптоми можуть незаперечно вказувати на сколіоз?

— Ранні ознаки — опущення одного плеча щодо другого, різна висота лопаток, асиметричний трикутник талії. Пізні симптоми, що свідчать про вираженість деформації хребта, — біль, поява горбів у ділянці ребер, — пояснює Мар’ян Орач, лікар-травматолог Львівської міської дитячої клінічної лікарні. — До слова, за формою викривлення хребта є три типи сколіозу — грудного, поперекового та зрідка шийного відділу.

— Хвороба може розвиватись без симптомів до певного часу, — додає доктор медичних наук Дмитро Петренко, лікар ортопед-травматолог клініки Харківського національного медуніверситету. — І ми часто маємо справу з несвоєчасною діагностикою чи неправильним лікуванням сколіозу. До прикладу, до мене звернулась 40-річна жінка, в якої грудний сколіоз виявили ще у 12-річному віці, але досі їй ніхто не пропонував лікування. Тепер у неї деформація хребта на 120 градусів. Якби її вчасно скерували на корсетотерапію чи операцію, все було б краще.

Тепер у неї деформація хребта на 120 градусів. Якби її вчасно скерували на корсетотерапію чи операцію, все було б краще.

— Які наслідки значної деформації хребта для організму?

М. Орач:

— Можливі порушення функції легень, серця, защемлення нервів.

— З вашої практики, у якому віці найчастіше діагностують сколіоз?

— Зазвичай школярам із 7 — 8-річного віку. Утім набутий сколіоз молодшає. Приміром, нещодавно у мене був 4-річний пацієнт. Виявилось, що хлопчик чотири години на день бавиться планшетом, тримаючи гаджет на колінах. У дитини вже є порушення в м’язах, перший ступінь сколіозу.

У такому випадку потрібно зміцнювати м’язи, щоб не допустити викривлення хребта. Батькам рекомендовано записати дитину на плавання, їхній син має спати на твердому матраці без подушки.

Ще один випадок — 6-річний хлопчик мав набутий сколіоз через систематичну їзду на самокаті з неправильно виставленим кермом і постійним навантаженням на одну ногу. Якщо це не виправити, то набутий сколіоз після закінчення росту кісток зупиниться на такій деформації вже на все життя.

Якщо це не виправити, то набутий сколіоз після закінчення росту кісток зупиниться на такій деформації вже на все життя.

— Коли неминуче хірургічне втручання?

— Коли деформація хребта має кут викривлення понад 40 градусів.

Д. Петренко:

— Наведу ще такий приклад. Нещодавно звернувся 77-річний чоловік, який майже не ходив через дегенеративний сколіоз, терпів біль. У його стані консервативне лікування вже не допомогло б. А декомпресійна операція звільнила спинний мозок, вирівняла хребет. Після курсу реабілітації в нього гарні перспективи на цілковите одужання!

*Як укріпити спину?

“При сколіозі не варто займатись тенісом та іншими “однобічними” видами спорту, — розповідає фізична терапевтка Мар’яна Шкурко. — Рекомендую пілатес — він бережно працює через витягнення м’язів та зміцнює їх, а також раджу біг і лікувальну фізкультуру”.

Для зміцнення спини Мар’яна Щкурко радить таку вправу. Лягти на живіт, руки випростати вперед, дивитись униз.

“Спочатку піднімаємо одну руку, опускаємо, потім другу, — каже Мар’яна. — Згодом піднімаємо по черзі ноги. Далі комбінуємо — ліву руку і праву ногу та навпаки. Потім — одночасно дві ноги чи дві руки, згодом одночасно піднімаємо руки та ноги й витягуємось руками вперед, а ногами назад”.

Ще одна корисна вправа — “кішка — корова”, каже терапевтка. “Стаємо на коліна, долоні під плечима, — пояснює Мар’яна Шкурко. — Грудним відділом тягнемось угору, вигинаємо хребет, видихаємо, голова ніби ховається в плечах. Так само опускаємось — голову трішки підводимо, але обов’язково дивимось вперед”.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, чому пласкенький животик — це не завжди здорово

Подробиці
Фото wikipedia.org

NASA планує довготривалі польоти астронавтів на супутник вже до кінця 2024 року.

26.09
Історія
Фото facebook.com/rodovidbooks

Вона полювала на тигра, жила з дикими племенами, перехворіла малярією і написала про свої пригоди не одну книгу.

26.09
Люди і проблеми
Фото pexels.com

Вони кажуть: ви точно не пошкодуєте, коли наступного року висієте таке насіння і побачите врожай.

26.09
Подробиці
Фото dsns.gov.ua

В Україні тимчасово заборонили навчальні польоти цих літаків та їх аналогів.

26.09
Подробиці
Фото з офіційного сайту Діамантової ліги

Успіх у Досі приніс спортсменці гонорар у розмірі 50 тисяч доларів.

26.09
Подробиці
Фото зі сторінки ВАКС у FB

Яку суму той пропонував за "працевлаштування" і скільки років проведе за гратами.

25.09
Подробиці
Фото зі сторінки МОЗ у facebook

Тим часом у державі послаблюють карантин. А також планують скасувати заборону на в'їзд для іноземців.

25.09
Подробиці
Кабмін скасував пенсійний збір при купівлі першого житла

Раніше до бюджету треба було сплатити 1% від вартості помешкання.

25.09
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Рієка

Обидва дебютанти євроарени вчинили опір іменитішим суперникам, але програли з однаковим рахунком 0:2.

25.09
Подробиці
Фото зі сторінки Романа Костенка у FB

Стало відомо, що СБУ таки збирала докази щодо злочинів найманців РФ незадовго до їх затримання в Білорусі.

24.09
Судові історії

Жінка та її співмешканець спершу на суді визнали свої вчинки, а потім забрали слова назад. І нині досі на волі.

24.09
Подробиці
Фото nord-stream2.com

Які нові перешкоди з'явилися у Кремля на шляху до завершення будівництва газогону.

24.09
Подробиці
Фото thedigital.gov.ua

Електронний документ має таку саму юридичну силу, як і паперовий.

24.09
Люди і проблеми
Фото pexels.com

Укус навіть одного чи двох шершнів може загрожувати небезпечними для здоров'я і життя наслідками, кажуть в ДСНС.

24.09
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Динамо

Найкращим гравцем матчу визнано капітана "Динамо" Сергія Сидорчука, найгіршим - Романа Безуса з "Гента".

24.09
Люди і проблеми
Повістка для офіцера: подробиці осіннього призову

Призову підлягають офіцери запасу віком до 43 років.

24.09
Подробиці
Фото зі сторінки Міносвіти у facebook

Однак це правило діє лише у тому випадку, якщо у дистанційному форматі проводяться понад 50% уроків.

23.09
Здоров'я

Лікарі-сексологи кажуть, що іноді андропауза в чоловіків настає навіть у 30-річному віці.

23.09
показати більше