30 червня відзначають Міжнародний день боротьби зі сколіозом. Не завжди навіть досвідченим медикам вдається поставити цей доволі поширений діагноз. І все-таки, які симптоми можуть незаперечно вказувати на сколіоз?
— Ранні ознаки — опущення одного плеча щодо другого, різна висота лопаток, асиметричний трикутник талії. Пізні симптоми, що свідчать про вираженість деформації хребта, — біль, поява горбів у ділянці ребер, — пояснює Мар’ян Орач, лікар-травматолог Львівської міської дитячої клінічної лікарні. — До слова, за формою викривлення хребта є три типи сколіозу — грудного, поперекового та зрідка шийного відділу.
— Хвороба може розвиватись без симптомів до певного часу, — додає доктор медичних наук Дмитро Петренко, лікар ортопед-травматолог клініки Харківського національного медуніверситету. — І ми часто маємо справу з несвоєчасною діагностикою чи неправильним лікуванням сколіозу. До прикладу, до мене звернулась 40-річна жінка, в якої грудний сколіоз виявили ще у 12-річному віці, але досі їй ніхто не пропонував лікування. Тепер у неї деформація хребта на 120 градусів. Якби її вчасно скерували на корсетотерапію чи операцію, все було б краще.
Тепер у неї деформація хребта на 120 градусів. Якби її вчасно скерували на корсетотерапію чи операцію, все було б краще.
— Які наслідки значної деформації хребта для організму?
М. Орач:
— Можливі порушення функції легень, серця, защемлення нервів.
— З вашої практики, у якому віці найчастіше діагностують сколіоз?
— Зазвичай школярам із 7 — 8-річного віку. Утім набутий сколіоз молодшає. Приміром, нещодавно у мене був 4-річний пацієнт. Виявилось, що хлопчик чотири години на день бавиться планшетом, тримаючи гаджет на колінах. У дитини вже є порушення в м’язах, перший ступінь сколіозу.
У такому випадку потрібно зміцнювати м’язи, щоб не допустити викривлення хребта. Батькам рекомендовано записати дитину на плавання, їхній син має спати на твердому матраці без подушки.
Ще один випадок — 6-річний хлопчик мав набутий сколіоз через систематичну їзду на самокаті з неправильно виставленим кермом і постійним навантаженням на одну ногу. Якщо це не виправити, то набутий сколіоз після закінчення росту кісток зупиниться на такій деформації вже на все життя.
Якщо це не виправити, то набутий сколіоз після закінчення росту кісток зупиниться на такій деформації вже на все життя.
— Коли неминуче хірургічне втручання?
— Коли деформація хребта має кут викривлення понад 40 градусів.
Д. Петренко:
— Наведу ще такий приклад. Нещодавно звернувся 77-річний чоловік, який майже не ходив через дегенеративний сколіоз, терпів біль. У його стані консервативне лікування вже не допомогло б. А декомпресійна операція звільнила спинний мозок, вирівняла хребет. Після курсу реабілітації в нього гарні перспективи на цілковите одужання!
*Як укріпити спину?
“При сколіозі не варто займатись тенісом та іншими “однобічними” видами спорту, — розповідає фізична терапевтка Мар’яна Шкурко. — Рекомендую пілатес — він бережно працює через витягнення м’язів та зміцнює їх, а також раджу біг і лікувальну фізкультуру”.
Для зміцнення спини Мар’яна Щкурко радить таку вправу. Лягти на живіт, руки випростати вперед, дивитись униз.
“Спочатку піднімаємо одну руку, опускаємо, потім другу, — каже Мар’яна. — Згодом піднімаємо по черзі ноги. Далі комбінуємо — ліву руку і праву ногу та навпаки. Потім — одночасно дві ноги чи дві руки, згодом одночасно піднімаємо руки та ноги й витягуємось руками вперед, а ногами назад”.
Ще одна корисна вправа — “кішка — корова”, каже терапевтка. “Стаємо на коліна, долоні під плечима, — пояснює Мар’яна Шкурко. — Грудним відділом тягнемось угору, вигинаємо хребет, видихаємо, голова ніби ховається в плечах. Так само опускаємось — голову трішки підводимо, але обов’язково дивимось вперед”.
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також про те, чому пласкенький животик — це не завжди здорово
