Планшети, самокати і сколіоз. Лікарі розповідають найважливіше зі своєї практики про цю проблему хребта

У якому віці найчастіше діагностують сколіоз, чим він загрожує і чому однією з причин його виникнення може бути навіть їзда на самокаті?

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

30 червня відзначають Міжнародний день боротьби зі сколіозом. Не завжди навіть досвідченим медикам вдається поставити цей доволі поширений діагноз. І все-таки, які симптоми можуть незаперечно вказувати на сколіоз?

— Ранні ознаки — опущення одного плеча щодо другого, різна висота лопаток, асиметричний трикутник талії. Пізні симптоми, що свідчать про вираженість деформації хребта, — біль, поява горбів у ділянці ребер, — пояснює Мар’ян Орач, лікар-травматолог Львівської міської дитячої клінічної лікарні. — До слова, за формою викривлення хребта є три типи сколіозу — грудного, поперекового та зрідка шийного відділу.

— Хвороба може розвиватись без симптомів до певного часу, — додає доктор медичних наук Дмитро Петренко, лікар ортопед-травматолог клініки Харківського національного медуніверситету. — І ми часто маємо справу з несвоєчасною діагностикою чи неправильним лікуванням сколіозу. До прикладу, до мене звернулась 40-річна жінка, в якої грудний сколіоз виявили ще у 12-річному віці, але досі їй ніхто не пропонував лікування. Тепер у неї деформація хребта на 120 градусів. Якби її вчасно скерували на корсетотерапію чи операцію, все було б краще.

Тепер у неї деформація хребта на 120 градусів. Якби її вчасно скерували на корсетотерапію чи операцію, все було б краще.

— Які наслідки значної деформації хребта для організму?

М. Орач:

— Можливі порушення функції легень, серця, защемлення нервів.

— З вашої практики, у якому віці найчастіше діагностують сколіоз?

— Зазвичай школярам із 7 — 8-річного віку. Утім набутий сколіоз молодшає. Приміром, нещодавно у мене був 4-річний пацієнт. Виявилось, що хлопчик чотири години на день бавиться планшетом, тримаючи гаджет на колінах. У дитини вже є порушення в м’язах, перший ступінь сколіозу.

У такому випадку потрібно зміцнювати м’язи, щоб не допустити викривлення хребта. Батькам рекомендовано записати дитину на плавання, їхній син має спати на твердому матраці без подушки.

Ще один випадок — 6-річний хлопчик мав набутий сколіоз через систематичну їзду на самокаті з неправильно виставленим кермом і постійним навантаженням на одну ногу. Якщо це не виправити, то набутий сколіоз після закінчення росту кісток зупиниться на такій деформації вже на все життя.

Якщо це не виправити, то набутий сколіоз після закінчення росту кісток зупиниться на такій деформації вже на все життя.

— Коли неминуче хірургічне втручання?

— Коли деформація хребта має кут викривлення понад 40 градусів.

Д. Петренко:

— Наведу ще такий приклад. Нещодавно звернувся 77-річний чоловік, який майже не ходив через дегенеративний сколіоз, терпів біль. У його стані консервативне лікування вже не допомогло б. А декомпресійна операція звільнила спинний мозок, вирівняла хребет. Після курсу реабілітації в нього гарні перспективи на цілковите одужання!

*Як укріпити спину?

“При сколіозі не варто займатись тенісом та іншими “однобічними” видами спорту, — розповідає фізична терапевтка Мар’яна Шкурко. — Рекомендую пілатес — він бережно працює через витягнення м’язів та зміцнює їх, а також раджу біг і лікувальну фізкультуру”.

Для зміцнення спини Мар’яна Щкурко радить таку вправу. Лягти на живіт, руки випростати вперед, дивитись униз.

“Спочатку піднімаємо одну руку, опускаємо, потім другу, — каже Мар’яна. — Згодом піднімаємо по черзі ноги. Далі комбінуємо — ліву руку і праву ногу та навпаки. Потім — одночасно дві ноги чи дві руки, згодом одночасно піднімаємо руки та ноги й витягуємось руками вперед, а ногами назад”.

Ще одна корисна вправа — “кішка — корова”, каже терапевтка. “Стаємо на коліна, долоні під плечима, — пояснює Мар’яна Шкурко. — Грудним відділом тягнемось угору, вигинаємо хребет, видихаємо, голова ніби ховається в плечах. Так само опускаємось — голову трішки підводимо, але обов’язково дивимось вперед”.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, чому пласкенький животик — це не завжди здорово

Подробиці
Фото зі сторінки в ОПУ у Facebook

"Чому уряд робить неправильний прогноз, а відповідає за це Нацбанк?", - фінансовий аналітик.

09.07
Подробиці
Фото wikipedia.org

Північний магнітний полюс зсувається зі швидкістю 55 кілометрів за рік.

09.07
Подробиці
Фото pixabay.com

Найбільше люди хворіють на Львівщині, Закарпатті та в місті Києві.

09.07
Подробиці
Фото з офіційного сайту УАФ

Кияни удванадцяте в історії виграли Кубок і скоротили відставання від "Шахтаря" до мінімуму.

09.07
Пригоди

За обома фактами крадіжки поліція розпочала кримінальне провадження. Зловмисниць, які обманули два літні подружжя, шукають.

09.07
Подробиці
Фото зі сторінки Тараса Креміня у Facebook

У вересні 2019 року його вже рекомендували на цю посаду, але тоді Уряд призначив Уповноваженою Тетяну Монахову.

08.07
Подробиці
Фото зі сторінки видавництва Vivat у Facebook

Частину інформації, наведену в книзі, він називає недостовірною.

08.07
Подробиці
НАЗК повідомило, що Зеленський не задекларував доходи від державних облігацій

Яке покарання чекає на президента і як відреагувала на цю новину громадськість.

08.07
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Загалом на території України водиться близько 100 видів слизняків!

08.07
Подробиці
Фото зі сторінки МВС у Facebook (4)

Про версії причин займання, кількість постраждалих та компенсації для тих, хто втратив житло.

08.07
Розмова з зіркою
Фото зі сторінки Павла Зіброва в Instagram

Пандемія внесла суттєві корективи у заробітки багатьох. Зірки шоу-бізнесу теж підраховують збитки. Дехто з них каже: втрачено 100 відсотків прибутків.

08.07
Подробиці
Фото pixabay.com

Найбільший спад ВВП прогнозують Іспанії, Франції, Італії та Греції.

08.07
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Агробізнес

Наставник переможців відповів, чи отримає його команда обіцяні 600 тисяч гривень від "Карпат".

08.07
Cтиль життя
Фото з архіву героя

Іноземець знає мову так добре, що іноді йому не вірять, що він не з України.

08.07
Подробиці
Фото з офіційного сайту ФК Динамо (Київ)

Мілевський та Хачеріді лікуються вдома, а Нойок потрапив до лікарні.

07.07
Подробиці
Мінус 1 мільярд доларів. Іноземці просто таки втікають з українських ОВДП

Прибутковість боргових цінних паперів суттєво впала.

06.07
Подробиці
Фото зі сторінки Енніо Морріконе у Facebook

Він залишив некролог, в якому написав, як хоче бути похованим, і зізнався дружині в коханні.

06.07
Подробиці
Європі бракує хліба. Єврокомісія встановила нульове імпортне мито на всі зернові

Чим викликане таке рішення і як воно вплине на експортні плани України.

06.07
Подробиці
Фото зі сторінки Каньє Веста в Instagram

Поки не відомо, коли виконавець офіційно реєструватиметься на вибори.

06.07
Здоров'я

Іноді, аби знайти відповідь на це запитання, доведеться відвідати п'ятьох-шістьох лікарів.

06.07
Подробиці
Фото зі сторінки Анатолія Єванкова у Facebook

Поліція затримала ймовірного винуватця займання у будинку.

06.07
Розмова з зіркою
Фото зі сторінки Ольги Сумської в instagram

Підказки в піджаку, на руках і ногах, спецнавушники для списування - до чого тільки не вдавались українські знаменитості, аби отримати високу оцінку на екзамені!

06.07
показати більше