Правда й неправда про 36,6. Якою насправді має бути температура тіла здорової людини?

“Щодня до мене звертаються пацієнти з температурою, що підвищилась не через коронавірус, а через паніку”, - каже лікар.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

“Усім 36,6” — найпопулярніше побажання здоров’я останнім часом. Адже вважається, що саме ці цифри є еталоном температури здорової людини. Однак це не зовсім так.

— Навіть в абсолютно здорової людини температура може коливатися від 35,5 до 37,2, — каже докторка медичних наук Тетяна Анікеєва, лікарка-терапевтка. — Цей показник залежить від багатьох факторів.

— Які саме фактори впливають на температуру тіла?

— Часто підвищена температура пов’язана зі стресами, психосоматикою, порушеннями сну. Також вона підвищується після фізичних навантажень і після вживання їжі. Деякі продукти здатні змінити температуру тіла майже на градус: гострі страви і приправи можуть її підвищити, а агрус зелених сортів і жовті сливи — знизити.

Зранку температура завжди буде трохи нижчою, а у вечірні години — вищою. А є люди, для яких 37 — 37,2 — звична температура тіла протягом усього життя.

Є люди, для яких 37 — 37,2 — звична температура тіла протягом усього життя.

— Додам, що в людей похилого віку температура тіла зазвичай на градус нижча за 36,6. А от для немовлят 37,2 — це абсолютна норма, — каже Андрій Мешко, лікар первинної медико-санітарної допомоги. — Також цей показник залежить від гормонального фону людини. У жінок, які перебувають у фертильному періоді, температура тіла буде на 0,3 — 0,5 градуса вищою.

— Але якщо температура завжди була 36 з хвостиком, а невдовзі підвищилась і не спадає — це сигнал тривоги?

Т. Анікеєва:

— Причиною можуть бути різні захворювання — гіперфункція (надмірна активність роботи) щитоподібної залози, залізодефіцитна анемія — зниження гемоглобіну в крові або запальні процеси в організмі. Інфекційне захворювання — це лише одна зі 100 можливих причин зміни температурного фону організму.

А. Мешко:

— Щодня до мене звертаються пацієнти з незначним підвищенням температури, а виявляється, що причиною змін в організмі є не коронавірус, а паніка через нього. Коронавірус має дуже багато випадків безсимптомного перебігу. А якщо при цій інфекції температура підвищується, то не менш як до 38 — 38,5 градуса.

— Температурний скринінг — ефективний метод для виявлення хворих на коронавірус?

— Вимірювання температури безконтактним термометром — це не зовсім правильно. Якщо людина перебувала на сонці або в жаркому приміщенні впродовж кількох годин, то її шкіра нагріється, і термометр покаже вищі показники, ніж вони є насправді. Так само, якщо людина з підвищеною температурою занурить обличчя в холодну воду, то перші 10 — 15 хвилин безконтактний термометр покаже температуру на декілька десятих градуса нижчу...

­

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про несподіваний ефект радіації у боротьбі з Сovid-19

Автор: Газета Експрес
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

У Альянсі вважають, що Путін зараз керується хибною інформацією, і тому його очікування від літньої кампанії більші.

25.06
Подробиці
Фото: ua.depositphotos.com

Понад 28 тисяч проваджень за порушення правил військового обліку було відкрито від початку 2025 року. З квітня штрафів побільшало на 11 тисяч.

25.06
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Є теорія, що Росія могла викрасти креслення української ракети ще до вторгнення в Україну і захоплення Криму, щоб створити власну балістичну ракету.

25.06
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Російські військові на лівобережжі Херсонщини готові підпалювати власні позиції, саботуючи виконання бойових завдань.

25.06
Cтиль життя
Фото з родинного архіву Василя Коржука

За роки роботи чоловік зібрав багато грамот, медалей, кубків, а також м'ячів, футболок з підписами знаних футболістів, сотні публікацій про гру команд, які тренував.

25.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Усі злочини російські терористи публікували у соціальних мережах в секретних каналах.

25.06
Cтиль життя
Фото з архіву Надії Шуляк

У селі Красненьке цю страву готують чи не в кожній родині. А нещодавно технологію приготування паланської печені включили до обласного переліку нематеріальної культурної спадщини.

25.06
Подробиці
Фото Нацполіції, колаж Експресу

Нацполіція та СБУ затримали мешканку Харкова, яка вчинила теракт на замовлення спецслужб РФ. Дівчина привезла замінований скутер як "допомогу" військовим.

25.06
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Президент України Володимир Зеленський у вівторок наполягав на тому, що Альянс виграє від вступу України, навіть незважаючи на те, що Вашингтон досі виключав його пропозицію.

25.06
Подробиці
Фото з відкритих джерел

В оборонному Альянсі не вірять, що Росія буде намагатись захопити Суми, проте, вважають, що вона захоче обійти місто.

25.06
Подробиці
Фото: ДніпроОДА

Завтра у місті оголошено День трауру за загиблими мешканцями.

24.06
Подробиці
Фото: гугл карти

Також до створення цієї "залізної завіси" долучаються країни Прибалтики.

24.06
Подробиці
Фото: Оперативний ЗСУ

Потяг Запоріжжя-Одеса потрапив сьогодні під російський обстріл. Є травмовані.

24.06
Подробиці
Фото: т-к Bild

Кремлівський диктатор особисто зателефонував у Білий дім, але зовсім не сподівався на такий діалог.

24.06
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Дворазовий Олімпійський чемпіон відреагував на обстріл Білгород-Дністровська, не згадавши, що його здійснили росіяни.

24.06
Подробиці
ЗСУ зірвали плани армії РФ щодо прориву на Сумщині: окупантів розбито, ситуацію стабілізовано

Успіхи Сил оборони ставлять хрест на планах окупантів щодо захоплення обласного центру.

24.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Загальна кількість працівників центральних держорганів становить 22 235 осіб.

24.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Росія не має наміру передавати Ірану ядерну зброю, запевнив Дмитро Медведєв.

24.06
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ (ілюстративне)

На відміну від попередніх ударів, цього разу українським захисникам вдалося уникнути втрат.

24.06
Подробиці
Фото: facebook.com/taras.topolya

Артист подякував українцям за слова підтримки після того, як окупанти знищили їхню квартиру у Києві. Він також відкрив збір на “лікування” народної депутатки Мар'яни Безуглої.

24.06
Подробиці
Фото: t.me/UkrzalInfo

Дівчина, яка їхала у поїзді, зняла момент прильоту на камеру телефона.

24.06
Cпорт
Фото facebook.com

Хто з чотирьох представників може нас найбільше потішити в єврокубках?

24.06
Подробиці
Фото ілюстративне: facebook.com/ogp.ck

Міністерство освіти Росії пояснило це "змінами в геополітиці". Українське МЗС назвало наступ на мову черговим виявом геноцидної політики окупантів.

24.06
Cтиль життя
Фото з архіву Вікторії Горбацевич

Тренується дівчинка тричі на тиждень по три години.

24.06
Подробиці
Скрін з відео

Судно рухалося вздовж західного узбережжя Херсонської області.

24.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Повне закінчення бойових дій очікується протягом доби. Офіційний Тель-Авів готує заяву.

24.06
показати більше