Шкіра також переживає стрес: що у таких випадках радять фахівці?

Вона реагує на хвилювання не менше, ніж серце і судини.

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

Ми знаємо, що переживання можуть провокувати проблеми з серцево-судинною системою, наслідком чого бувають біль голови, запаморочення, навіть інфаркт. А як пов’язані стрес і хвороби шкіри? Що означає вираз — стресова шкіра? 

— Імунні клітини під впливом стресу виділяють органічну сполуку гістамін, — каже Жанна Приходько, лікарка-дерматокосметологиня. — Він провокує почервоніння шкіри. Доволі часто людині, яка переживає неприємні емоції, здається, що в неї щось повзає по шкірі. 

А ще в момент стресу в людей домінує адреналін, через що судини сильно звужуються, спазмують. Шкіра внаслідок цього стає сірою, тьмяною. Неспроста кажуть: посірів чи посіріла від горя. 

— У деяких людей у стресові моменти обличчя не сіріє, а навпаки — наливається кров’ю. Чому це відбувається? 

— Це наслідок впливу стресового гормону кортизолу. Одна моя ще доволі молода пацієнтка тривалий час потерпала від такої проблеми. У жінки була дуже стресова робота, як то кажуть — ані дня без нервів, і в особливо напружені моменти шкіра вкривалася червоними плямами. Вони згодом зникали. Але надалі з’явилася червона судинна сіточка — і вона залишалася навіть, коли жінка була спокійна. 

Кортизол має й іншу неприємна для шкіри особливість: саме він провокує підвищену активізацію роботи сальних залоз, що може призвести до появи вугрів (акне). А оскільки стрес негативно впливає і на місцевий імунітет, протистояти патогенним мікроорганізмам шкірі стає важче, акне прогресує. 

Зовсім недавно мені довелося лікувати юного пацієнта з надзвичайно сильним акне. Обличчя юнака було вкрите синьо-червоними вузликами і гнійникамии. З’ясувалося, що ця проблема виникла з початком війни. Життя під обстрілами (хлопець — зі східного регіону України), дні й ночі в підвалах, втеча з рідного дому — усе пережите позначилося на стані шкіри загалом здорової дитини.

— Чи достатньо для лікування акне лише грамотних засобів догляду шкіри? 

— Коли йдеться про наслідки стресу, лікування має бути комплексним. Пацієнтові можуть знадобитися не лише спеціальні засоби догляду шкіри, а й легкі заспокійливі препарати. Важливо також налагодити режим харчування. Наприклад, часте вживання солодощів (ними люди полюбляють “заїдати” стрес) може посилювати проблему. 

Допомагають і рослини. Так, настій ромашки, календули освіжає й тонізує бліду шкіру, а при почервонінні й запальних процесах особливо ефективним є настій кори дуба. Дубильні речовини, які містяться в ньому, блокують гіперфункцію сальних залоз. 

Подробиці
Фото зі сторінки Марка Рубіо у Фейсбук.

"Це складний, трагічний конфлікт, який розпочав Володимир Путін, який завдав величезної шкоди Україні та Росії", - заявив Рубіо.

21.01
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Трамп може завдати смертельного удару по режиму Путіна. Президент США змінив позицію, щойно дізнався, наскільки слабка насправді російська економіка.

21.01
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Російські війська намагаються обійти місто із заходу через малі села та лісопосадки, а також перервати українські логістичні ланцюги.

21.01
Подробиці
Фото ОП.

Зеленський заявив, що Путін вимагає скорочення армії України вп'ятеро, але Україна цього не допустить.

21.01
Подробиці
Скриншот з відео.

Поліція перекваліфікувала дії усіх сімох учасників побиття 12-річної дівчинки у Білій Церкві Київської області та здійснює розслідування за фактом катування.

21.01
Подробиці
Фото ОП.

Володимир Зеленський заявив, що Трампу брешуть про Україну та доносять проросійську позицію.

21.01
Подробиці
Фото: Вікіпедія

48-річний Володимир Кличко, молодший з братів, готується повернутися на ринг, щоб знову стати чемпіоном світу у суперважкій вазі.

21.01
Подробиці
Фото ілюстративне, Генштаб ЗСУ

Останніми місяцями росіяни стали більш вправними в електронному глушінні безпілотників (FPV), що ускладнює використання дронів.

21.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Кандидат у президенти Рафал Тшасковський запропонував змінити правила видачі українцям 800+. За його словами, допомога має виплачуватися лише у випадку, якщо батьки працюють та сплачують податки у Польщі.

21.01
Подробиці
Фото: ОПУ

Згідно з опитуванням, 36,1% українців проголосували б за колишнього головнокомандувача Збройних сил України Валерія Залужного, якби вибори президента відбулися найближчим часом.

21.01
Здоров'я
Фото freepik.com

У деяких людей холодова кропив'янка проявляється вже за температури +5°C.

21.01
Подробиці
Фото ілюстративне, kmu.gov.ua

Кабінет Міністрів розглядає скасування виплат людям з 2 та 3 групою інвалідності, щоб натомість запровадити для 1 групи велику суму виплати.

21.01
Подробиці
Путін поговорив з Сі Цзіньпіном через кілька годин після інавгурації Трампа: будує новий порядок

Російський диктатор Володимир Путін у вівторок, 21 січня, провів відеодзвінок з президентом Китаю Сі Цзіньпіном, в якому запропонував подальший розвиток їхнього стратегічного партнерства.

21.01
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Такі покажчики на транспортних засобах начебто не відповідають вимогам українських стандартів.

21.01
Подробиці
У Львові працівники банку привласнили 5 мільйонів гривень клієнтів: як працювала схема

Співробітників фінустанови підозрюють у незаконних махінаціях з банківськими картками клієнтів, які перебувають на окупованих територіях.

21.01
Подробиці
Підлога встелена доларами: головний психіатр ЗСУ надто розбагатів з початку повномасштабного вторгнення РФ

Лікаря підозрюють у незаконному збагаченні під час повномасштабної війни з Росією. Що про нього відомо.

21.01
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Росіянин ліквідував побратима на окупованій частині Запорізької області.

21.01
Подробиці
Скрін з відео

Новообраний президент США заявив про вихід країни з ВООЗ, зупинення усіх програм зовнішньої допомоги та обмежив отримання громадянства США за правом народження.

21.01
Подробиці
Скрін з відео

Місцеві жителі повідомляють про “бавовну” у різних районах міста.

21.01
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Корейців шукають у чотирьох областях. Їх називають “небезпечними”.

21.01
Подробиці
Фото: pomorska.policja.gov.pl

Поліцейські Сопота затримали 46-річного українця, який керував автомобілем у стані алкогольного сп'яніння, порушив 3-річну заборону на керування транспортними засобами та незаконно перебував на території Польщі.

20.01
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Президент Франції Еммануель Макрон у понеділок закликав Європу "прокинутися" і витрачати більше коштів на оборону, щоб зменшити свою залежність від Сполучених Штатів у своїй безпеці.

20.01
Подробиці
Торецьк зараз. Скриншот з відео

Поки українська влада покладає надії на силу та наполегливість нового президента США, три міста на сході країни перебувають за кілька днів або тижнів до падіння.

20.01
Подробиці
Фото: telegram.org

Дональд Трамп вступив на посаду 47-го президента США. Для приведення до присяги він використовував Біблію Авраама Лінкольна, 16-го глави держави.

20.01
Подробиці
Фото: СБУ

СБУ викрила українські компанії, які постачали до РФ мікрочипи та електронні плати для російських ракет та безпілотників.

20.01
Подробиці
Фото: Telegram-канал Astra

За версією росіян, чоловіка було нібито вбито під час обстрілу міста 17 січня.

20.01
Подробиці
Скрін з відео

Диктатор привітав Дональда Трампа зі вступом на посаду президента США і заявив, що готовий до діалогу щодо "українського конфлікту".

20.01
показати більше