Синдрому поствірусної астенії: кому він загрожує і як дати з ним раду?

Він проявляється постійною втомою, розладом сну, відсутністю апетиту, зниженням фізичної стійкості, дратівливістю, болем у м'язах…

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

Потерпаєте від безсоння чи навпаки — ніяк не можете виспатися, хоч і спите не менш як 7 — 8 годин щоночі? Болить усе, хоча не сильно, але нав’язливо: голова, м’язи рук, ніг і спини? Нічого не хочеться, крім заснути й про все забути? Якщо такий стан триває понад місяць після вірусної хвороби, то, не виключено, йдеться про синдром поствірусної астенії (СПА). 

— Синдром поствірусної астенії, СПА, синдром імунної дисфункції — усе це різні назви одного стану, який можуть спричинити вірусні хвороби, — пояснює Сергій Сапєгін, лікар-терапевт, клінічний імунолог. — Серед проявів СПА — не тільки постійна втома, розлади сну, а й відсутність апетиту, зниження фізичної стійкості, підвищена чутливість до світла й звуків, дратівливість, біль у м’язах, голови тощо. 

Такий стан виникає тому, що віруси сильно виснажують не тільки імунну, а й нервову, дихальну, кровотворну та інші системи організму, провокують підвищення чутливості слизової оболонки дихальних шляхів, нирок та інших органів. Симптоми гострої вірусної хвороби (нежить, кашель, підвищена температура) минають, але її “шлейф” може нагадувати про себе ще тривалий час. 

— Чи завжди хворому й фахівцям вдається відразу зрозуміти, що йдеться саме про синдром поствірусної астенії? 

— На жаль, не завжди, — каже Світлана Беляєва, психологиня. — Якось за психологічною допомогою звернулася молода, професійно успішна жінка. Розповіла, що спить по 12 годин на добу і не висипається, пригнічена, апатія переривається несподіваними нападами гніву, все падає з рук... Як з’ясувалося, жінка тривалий час боролася з постійними рецидивами герпесу, приймала імуностимулятори й противірусні препарати (нерідко — безконтрольно, бо “не мала часу ходити до лікаря”). За моєю порадою жінка звернулася ще й до імунолога, здала відповідні аналізи. Врешті з’ясувалося, що у неї серйозні проблеми з імунітетом. Діагноз було поставлено і призначено відповідне лікування. 

— Унаслідок яких вірусних хвороб зазвичай розвивається СПА? 

— Такий стан можуть спричиняти як ГРВІ (спричинені риновірусом, аденовірусом, грипом тощо), так і вірус Епштейна — Барр, цитомегаловірус, вірус герпесу, гепатиту В, C, — розповідає Ольга Чудінова, лікарка-епідеміологиня. — Деякі віруси, потрапляючи в організм, навіть після одужання людини не залишають його, а оселяються у нервових вузлах чи клітинах печінки. Таке постійне вірусне навантаження зрештою виснажує імунну систему. Особливо, якщо людина перевтомлена, має емоційні стреси. 

Ковід теж здатен провокувати СПА. Якщо після грипу, одужавши, хворий зазвичай оговтується вже через місяць, то постковідна астенія нерідко триває понад пів року й більше. Такий стан, як припускається, спричинений тривалими запальними реакціями, мікроураженням судин, а також автоімунними процесами, що їх запустила коронавірусна інфекція. 

— Які аналізи потрібно здати, щоб визначитися з лікуванням? Як лікують СПА? 

● О. Чудінова: 

— Аби з’ясувати, у чому ж річ, лікар-терапевт насамперед пропонує здати загальний аналіз крові. Орієнтиром для фахівця стануть, зокрема, показники зміни функції лімфоцитів, нейтрофілів тощо. Найбільш повну картину про стан імунітету дає комплексний імунологічний аналіз крові (імунограма). Для оцінки імунітету лікар може порекомендувати й інші дослідження, наприклад, дослідження на дисбактеріоз кишківника тощо. Може знадобитися комплексна допомога різних фахівців: інфекціоністів, імунологів, психологів. 

● С. Сапєгін: 

— Лікування залежатиме від результатів аналізів і може бути комплексним. У його основі — не лише ліки, а й збагачений вітамінами та мікроелементами, добре збалансований раціон, повноцінний відпочинок, сон, регулярне перебування на свіжому повітрі. 

Подробиці
Фото ОП.

Президент України розповів, що вороги пробують прорватися у Курській області, але ЗСУ "тримають рубежі".

12.10
Подробиці
Фото зі соцмереж.

На думку військових, справедлива мобілізація має саме такий вигляд – коли не тільки із малих сіл та міст забирають людей, а й з великих міст теж, де люди спокійно ходять на концерти та в ресторани.

12.10
Подробиці
Фото зі сторінки Дональда Туска у Фейсбук.

Розроблена урядом стратегія протидії нелегальній міграції передбачає тимчасове призупинення надання притулку. Туск сподівається на визнання цього рішення Євросоюзом.

12.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

12 жовтня росіяни здійснили спробу висування реактивної вогнеметної системи залпового вогню ТОС-1А "Солнцепек" з напрямку Шебекіно. У ЗСУ припускають поновлення наступальних дій в районі міста Вовчанськ.

12.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Російські "військкори" повідомили про втрату літака Су-34 разом з екіпажем. "Скоро таких втрат буде більше", - панікують загарбники.

12.10
Подробиці
Фото: ДПСУ

Виїзд за кордон для чоловіків призовного віку зараз неможливий (окрім певних категорій). Однак, житель Запорізької області намагався перетнути держрубіж, використовуючи спеціальний "девайс".

12.10
Здоров'я
Фото з архіву лікарні святого Луки

Проблеми зі здоров'ям у 21-річного Дмитра Кіселенка з Рівненщини почались десять років тому.

12.10
Подробиці
Фото: telegram.org

У Курській області Росії тривають активні бої. Після того, як Сили оборони частково повернули позиції, куди зайшли росіяни, армія РФ почала знову посилати колони на штурм.

12.10
Подробиці
Фото архівне, з відкритих джерел

Європейські лідери стурбовані тим, що колишній президент США може змусити Україну поступитися землею Росії в обмін на припинення вогню, якщо він виграє вибори.

12.10
Люди і проблеми
Фото en.wikipedia.org/wiki/C/2023_A3_(Tsuchinshan–ATLAS)

Наступного разу “гостя” з хмари Оорта повернеться в Сонячну систему аж у 2131 році.

12.10
Подробиці
Фото: x.com/NATOpress

Міністри оборони країн НАТО на зустрічі наступного тижня почнуть переосмислювати багаторічну політику Альянсу щодо відносин з Росією у відповідь на загрозу з боку Кремля.

12.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел

У Південній Кореї та Україні продовжують ідентифікувати північнокорейських військових, які вже воюють на фронті, а також тренуються в Росії для можливого майбутнього розгортання разом із російськими військовими.

12.10
Подробиці
Скриншот з відео

Увечері 11 жовтня на у ніч на 12 жовтня працівники Територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки провели рейди. Зокрема, вони прийшли на концерт гурту "Океан Ельзи" у Києві.

12.10
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Заступник командира 3-ї ОШБр Максим Жорін заявив, що деколи наша тактика сильно нагадує тактику ворога в плані застосування піхоти.

11.10
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Це перший випадок масового отримання європейських документів серед російських втікачів.

11.10
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Видання також оцінило шанси на успіх кожного з них.

11.10
Подробиці
Фото: t.me/mykolaivskaODA

Російський диктатор продовжує посилати сигнали на користь війни.

11.10
Подробиці
Фото: facebook.com/oksenlisovyi

Міністерство освіти та науки України сьогодні, 11 жовтня, підтримало законопроект про заборону спілкуватися російською мовою на перервах у школах.

11.10
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

За словами офіційних осіб США, вересень став найкривавішим місяцем війни для російських військ в Україні, оскільки наступ на сході збільшив кількість загиблих і поранених росіян до понад 600 000 військовослужбовців з початку війни.

11.10
Подробиці
Вибухи на складах у Торопці, фото: telegram.org

З кінця літа Україна посилила обстріли складів боєприпасів, які є життєво важливими для ударів російських гармат та артилерійських систем.

11.10
Cпорт
Фото facebook.com/fcshakhtar

У головному клубному європейському турнірі наш чемпіон у двох матчах не забив жодного гола й опинився на 25 місці, яке наразі не дає права виходу в плей-оф.

11.10
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Країни Балтії, а також Польща та інші країни на східному фланзі НАТО вже готуються до найгіршого сценарію: можливого нападу Росії на їхню територію.

11.10
Подробиці
Зустріч Зеленського і Папи у травні 2023. Фото: vaticannews.va

Папа Римський Франциск зустрівся з президентом України Володимиром Зеленським у Ватикані сьогодні, 11 жовтня. Це їхня друга особиста зустріч за чотири місяці.

11.10
Політика
Фото es.wikipedia.orgЗагроза ще однієї великої війни: чи може розгорітись конфлікт між Ізраїлем і Ір

Ізраїльське лобі у Вашингтоні значно потужніше за українське. Тож Україна ризикує зіткнутися з різким зменшенням обсягів військової допомоги.

11.10
Подробиці
Фото: Facebook/Сергій Шайхет.

Начальник Департаменту міграційної поліції Нацполіції Сергій Шайхет проживає у квартирі свого батька, вартість якої оцінюється в один мільйон доларів та регулярно відвідує спорткомплекс під час робочого дня, використовуючи для поїздок службовий автомобіль із "оперативними" номерами.

11.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Російські війська застрягли у боях за Покровськ і не змогли захопити Часів Яр. Радянські запаси бронетехніки вичерпуються.

11.10
Люди і проблеми
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Власники квартир у багатоповерхівках тепер мають платити окремо за техобслуговування внутрішньобудинкових газових мереж.

11.10
Подробиці
Фото ДСНС у Львівській області.

Сьогодні вранці у Львівській області сталася масштабна ДТП за участю автобуса "Варшава – Одеса". Відомо про трьох загиблих та понад 30 травмованих.

11.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Україна втратила 15 або 16 машин, включно з деякими найкращими: один або два CV90, Marder, M-2, а також Stryker.

11.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

За даними аналітиків DeepState, росіяни окупували три населені пункти в районі міста Мирноград - Миколаївку, Красний Яр і Крутий Яр.

11.10
показати більше