Синдрому поствірусної астенії: кому він загрожує і як дати з ним раду?

Він проявляється постійною втомою, розладом сну, відсутністю апетиту, зниженням фізичної стійкості, дратівливістю, болем у м'язах…

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

Потерпаєте від безсоння чи навпаки — ніяк не можете виспатися, хоч і спите не менш як 7 — 8 годин щоночі? Болить усе, хоча не сильно, але нав’язливо: голова, м’язи рук, ніг і спини? Нічого не хочеться, крім заснути й про все забути? Якщо такий стан триває понад місяць після вірусної хвороби, то, не виключено, йдеться про синдром поствірусної астенії (СПА). 

— Синдром поствірусної астенії, СПА, синдром імунної дисфункції — усе це різні назви одного стану, який можуть спричинити вірусні хвороби, — пояснює Сергій Сапєгін, лікар-терапевт, клінічний імунолог. — Серед проявів СПА — не тільки постійна втома, розлади сну, а й відсутність апетиту, зниження фізичної стійкості, підвищена чутливість до світла й звуків, дратівливість, біль у м’язах, голови тощо. 

Такий стан виникає тому, що віруси сильно виснажують не тільки імунну, а й нервову, дихальну, кровотворну та інші системи організму, провокують підвищення чутливості слизової оболонки дихальних шляхів, нирок та інших органів. Симптоми гострої вірусної хвороби (нежить, кашель, підвищена температура) минають, але її “шлейф” може нагадувати про себе ще тривалий час. 

— Чи завжди хворому й фахівцям вдається відразу зрозуміти, що йдеться саме про синдром поствірусної астенії? 

— На жаль, не завжди, — каже Світлана Беляєва, психологиня. — Якось за психологічною допомогою звернулася молода, професійно успішна жінка. Розповіла, що спить по 12 годин на добу і не висипається, пригнічена, апатія переривається несподіваними нападами гніву, все падає з рук... Як з’ясувалося, жінка тривалий час боролася з постійними рецидивами герпесу, приймала імуностимулятори й противірусні препарати (нерідко — безконтрольно, бо “не мала часу ходити до лікаря”). За моєю порадою жінка звернулася ще й до імунолога, здала відповідні аналізи. Врешті з’ясувалося, що у неї серйозні проблеми з імунітетом. Діагноз було поставлено і призначено відповідне лікування. 

— Унаслідок яких вірусних хвороб зазвичай розвивається СПА? 

— Такий стан можуть спричиняти як ГРВІ (спричинені риновірусом, аденовірусом, грипом тощо), так і вірус Епштейна — Барр, цитомегаловірус, вірус герпесу, гепатиту В, C, — розповідає Ольга Чудінова, лікарка-епідеміологиня. — Деякі віруси, потрапляючи в організм, навіть після одужання людини не залишають його, а оселяються у нервових вузлах чи клітинах печінки. Таке постійне вірусне навантаження зрештою виснажує імунну систему. Особливо, якщо людина перевтомлена, має емоційні стреси. 

Ковід теж здатен провокувати СПА. Якщо після грипу, одужавши, хворий зазвичай оговтується вже через місяць, то постковідна астенія нерідко триває понад пів року й більше. Такий стан, як припускається, спричинений тривалими запальними реакціями, мікроураженням судин, а також автоімунними процесами, що їх запустила коронавірусна інфекція. 

— Які аналізи потрібно здати, щоб визначитися з лікуванням? Як лікують СПА? 

● О. Чудінова: 

— Аби з’ясувати, у чому ж річ, лікар-терапевт насамперед пропонує здати загальний аналіз крові. Орієнтиром для фахівця стануть, зокрема, показники зміни функції лімфоцитів, нейтрофілів тощо. Найбільш повну картину про стан імунітету дає комплексний імунологічний аналіз крові (імунограма). Для оцінки імунітету лікар може порекомендувати й інші дослідження, наприклад, дослідження на дисбактеріоз кишківника тощо. Може знадобитися комплексна допомога різних фахівців: інфекціоністів, імунологів, психологів. 

● С. Сапєгін: 

— Лікування залежатиме від результатів аналізів і може бути комплексним. У його основі — не лише ліки, а й збагачений вітамінами та мікроелементами, добре збалансований раціон, повноцінний відпочинок, сон, регулярне перебування на свіжому повітрі. 

Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Аналітики німецького видання називають ситуацію на фронті складною. Вони не бачать підстав для її зміни на користь України.

30.12
Подробиці
(Фото: t.me/V_Zelenskiy_official)

Україна повернула з російського полону 189 громадян. Деякі полонені мають важкі поранення.

30.12
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Путін надіслав привітання прем'єр-міністру Угорщини Віктору Орбану, президент Китаю Сі Цзіньпіну, голові КНДР Кім Чен Ін, Папі Римському Франциску. Кого ще привітав диктатор?

30.12
Здоров'я
Фото freepik.com

Ця злоякісна пухлина м'яких тканин уражає ті ділянки організму, де є жирові клітини, переважно в заочеревинному просторі.

30.12
Подробиці
Фото ДБР.

Заступника командира бригади викрили на схемі. Він заробляв на відсутності підлеглих, а іноді оформлював їм бойові виплати.

30.12
Люди і проблеми
Фото mvs.gov.ua

У пунктах пропуску під час перевірки прикордонники виявили 2,7 тисячі недійсних, підроблених та чужих паспортів.

30.12
Подробиці
Фото Суспільного.

Галина Шепелева не визнала провини, але все одно отримала тюремний термін. Її чоловік сидітиме за гратами до 2032 року.

30.12
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Це буде єдина база даних про військовослужбовців ЗСУ та Державної служби спеціального транспорту.

30.12
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Українці на фронті проти територіальних поступок заради миру. Такої самої думки і люди, які
живуть у війні безпосередньо поблизу фронту.

30.12
Люди і проблеми
Фото freepik.com

До 1990 року сніговий покрив на території України формувався у грудні й танув у березні.

30.12
Подробиці
Фото Нацполіції.

У Самборі на Львівщині діти знайшли пневматичну рушницю, вона вистрелила і влучила в голову 4-річній дівчинці.

30.12
Подробиці
Атака на нафтопровід “Дружба” поблизу Білорусі: у РФ заявили про приліт ракети-дрона Пекло

Ділянка нафтопроводу – останній пункт прокачування перед російсько-білоруським кордоном.

30.12
Подробиці
Фото: t.me/astrapress

Російський контрактник з Наро-Фомінська разом із трьома товаришами по службі опинився у незаконному підвалі для "відмовників" у Зайцевому в "ЛНР". Причина – звернення до прокуратури про незаконні дії командирів.

30.12
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Тим часом міністр закордонних справ України Андрій Сибіга прибув до Дамаску, щоб зустрітися із новим лідером країни.

30.12
Подробиці
Фото: x.com/WTumanowicz

Депутат польського Сейму від ультраправої партії "Конфедерація" Вітольд Туманович заявив, що чинних українських військовослужбовців "не можна пускати" до Польщі після закінчення війни, розв'язаної РФ проти України.

30.12
Подробиці
Скриншот з відео ГУР МО

На запорізькому напрямку аеророзвідники ГУР МО спільно з ОСУВ "Таврія" ліквідували ворожий штаб росіян.

30.12
Подробиці
Скрін: understandingwar.org

Одна бригада морської піхоти РФ, ймовірно, була повністю знищена в Курській області, а друга - зазнала великих втрат.

30.12
Подробиці
Фото: president.gov.ua

"Наша мета – створити умови, де Україна не лише захищатиме свої інтереси, а й формуватиме нові стандарти безпеки у світі”, - заявив глава Офісу президента.

30.12
Подробиці
Фото: telegram.org

Втрати Росії у війні стрімко зростають, хоча ворог постійно набирає нових солдатів для штурмів. Група "Інформаційний спротив" поіменно підтвердила загибель вже 88 тисяч російських військових.

30.12
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Повітряне судно використовується найвищим російським керівництвом для службових польотів.

30.12
Подробиці
Скриншот з відео

Українська телеведуча Ольга Фреймут несподівано потрапила у неприємну ситуацію в Польщі. Жінка виставила два відео у своїх соцмережах.

30.12
Подробиці
Фото: telegram.org

Олексій Бугаєв загинув на війні проти України у віці 43 років. У зв'язку з бойовими діями "поки що немає можливості забрати тіло".

30.12
Подробиці
Фото: wikimedia.org

"Трамп знає, за які важелі тягнути”, - заявив один з американських чиновників.

29.12
Подробиці
Фото: dpsu.gov.ua

Російські пропагандисти повідомляють про нібито 150 тисяч людей, які щодня приїжджають до Польщі з України. Збільшення кількості біженців нібито пов'язане із можливим зниженням мобілізаційного віку. Що про це каже польська прикордонна служба?

29.12
Подробиці
Фото: МЗС РФ

За словами російського політика, його країна не погодиться на відтермінування членства України в НАТО на 20 років та введення миротворців ЄС і Великої Британії в Україну.

29.12
Подробиці
Фото зі сторінки Дональда Трампа у Фейсбук.

Виконати ці обіцянки на практиці виявилося не так просто, як говорилося. Серед них - швидке закінчення війни в Україні.

29.12
Подробиці
Скрін з відео

Артур Ніверчук потрапив у полон до РФ ще в травні 2022 року. З того часу він побував у восьми колоніях. Йому навіть встигли винести вирок.

29.12
Подробиці
Окупати заявили, що льотчик ЗСУ здався в полон: у Повітряних силах зробили заяву

Росіяни навіть назвали ім'я пілота. Тим часом українські військові кажуть, що вся ця історія - фейк.

29.12
Подробиці
Фото ДБР.

Командира 211 понтонно-мостової бригади знову затримали. Раніше він вийшов із СІЗО під заставу в понад 900 тисяч гривень.

29.12
показати більше