Синдрому поствірусної астенії: кому він загрожує і як дати з ним раду?

Він проявляється постійною втомою, розладом сну, відсутністю апетиту, зниженням фізичної стійкості, дратівливістю, болем у м'язах…

Фото depositphotos.com
Фото depositphotos.com

Потерпаєте від безсоння чи навпаки — ніяк не можете виспатися, хоч і спите не менш як 7 — 8 годин щоночі? Болить усе, хоча не сильно, але нав’язливо: голова, м’язи рук, ніг і спини? Нічого не хочеться, крім заснути й про все забути? Якщо такий стан триває понад місяць після вірусної хвороби, то, не виключено, йдеться про синдром поствірусної астенії (СПА). 

— Синдром поствірусної астенії, СПА, синдром імунної дисфункції — усе це різні назви одного стану, який можуть спричинити вірусні хвороби, — пояснює Сергій Сапєгін, лікар-терапевт, клінічний імунолог. — Серед проявів СПА — не тільки постійна втома, розлади сну, а й відсутність апетиту, зниження фізичної стійкості, підвищена чутливість до світла й звуків, дратівливість, біль у м’язах, голови тощо. 

Такий стан виникає тому, що віруси сильно виснажують не тільки імунну, а й нервову, дихальну, кровотворну та інші системи організму, провокують підвищення чутливості слизової оболонки дихальних шляхів, нирок та інших органів. Симптоми гострої вірусної хвороби (нежить, кашель, підвищена температура) минають, але її “шлейф” може нагадувати про себе ще тривалий час. 

— Чи завжди хворому й фахівцям вдається відразу зрозуміти, що йдеться саме про синдром поствірусної астенії? 

— На жаль, не завжди, — каже Світлана Беляєва, психологиня. — Якось за психологічною допомогою звернулася молода, професійно успішна жінка. Розповіла, що спить по 12 годин на добу і не висипається, пригнічена, апатія переривається несподіваними нападами гніву, все падає з рук... Як з’ясувалося, жінка тривалий час боролася з постійними рецидивами герпесу, приймала імуностимулятори й противірусні препарати (нерідко — безконтрольно, бо “не мала часу ходити до лікаря”). За моєю порадою жінка звернулася ще й до імунолога, здала відповідні аналізи. Врешті з’ясувалося, що у неї серйозні проблеми з імунітетом. Діагноз було поставлено і призначено відповідне лікування. 

— Унаслідок яких вірусних хвороб зазвичай розвивається СПА? 

— Такий стан можуть спричиняти як ГРВІ (спричинені риновірусом, аденовірусом, грипом тощо), так і вірус Епштейна — Барр, цитомегаловірус, вірус герпесу, гепатиту В, C, — розповідає Ольга Чудінова, лікарка-епідеміологиня. — Деякі віруси, потрапляючи в організм, навіть після одужання людини не залишають його, а оселяються у нервових вузлах чи клітинах печінки. Таке постійне вірусне навантаження зрештою виснажує імунну систему. Особливо, якщо людина перевтомлена, має емоційні стреси. 

Ковід теж здатен провокувати СПА. Якщо після грипу, одужавши, хворий зазвичай оговтується вже через місяць, то постковідна астенія нерідко триває понад пів року й більше. Такий стан, як припускається, спричинений тривалими запальними реакціями, мікроураженням судин, а також автоімунними процесами, що їх запустила коронавірусна інфекція. 

— Які аналізи потрібно здати, щоб визначитися з лікуванням? Як лікують СПА? 

● О. Чудінова: 

— Аби з’ясувати, у чому ж річ, лікар-терапевт насамперед пропонує здати загальний аналіз крові. Орієнтиром для фахівця стануть, зокрема, показники зміни функції лімфоцитів, нейтрофілів тощо. Найбільш повну картину про стан імунітету дає комплексний імунологічний аналіз крові (імунограма). Для оцінки імунітету лікар може порекомендувати й інші дослідження, наприклад, дослідження на дисбактеріоз кишківника тощо. Може знадобитися комплексна допомога різних фахівців: інфекціоністів, імунологів, психологів. 

● С. Сапєгін: 

— Лікування залежатиме від результатів аналізів і може бути комплексним. У його основі — не лише ліки, а й збагачений вітамінами та мікроелементами, добре збалансований раціон, повноцінний відпочинок, сон, регулярне перебування на свіжому повітрі. 

Подробиці
Фото: поліція Миколаївської області

Сьогодні, 14 лютого, у Миколаєві пролунав вибух не під час повітряної тривоги. Згодом служби регіону повідомили, що вибухнув невідомий предмет, є загиблі.

14.02
Подробиці
Фото: Вікіпедія

У Варшаві міністр оборони США Піт Гегсет не захотів виключати, що частиною угоди з Володимиром Путіним може бути обмеження кількості військ НАТО та США на східному фланзі НАТО.

14.02
Подробиці
Скриншот з відео ГУР

Росія розробила одну з найскладніших у світі антидронових машин і розгорнула її під Москвою, щоб захистити місто від нальотів українських безпілотників. Але це не спрацювало.

14.02
Подробиці
Скриншот з відео

Росія може напасти на НАТО "наступного року", якщо не буде гарантій безпеки, сказав президент України Володимир Зеленський.

14.02
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Прем'єр-міністр Угорщини Віктор Орбан прогнозує, що президент США Дональд Трамп поверне Росію в лоно Заходу після закінчення війни в Україні.

14.02
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport

Загалом на етапі провідної міжнародної серії у німецькому Гайденгаймі стартували 12 фехтувальників.

14.02
Подробиці
Фото: Нацполіція

Подробиці міжнародної спецоперації "Месники" розкрили у Національній поліції. У відомстві повідомили, що українські та молдовські поліцейські затримали найманців "Вагнера" та інших незаконних збройних формувань, які воюють проти України.

14.02
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Навіть 20 років опісля мозок з ніжністю реагує на голос дорогої “половинки”.

14.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Українці (після сирійців) посідають друге місце за кількістю відмов у в'їзді на територію Німеччини.

14.02
Люди і проблеми
Фото kl.zt.court.gov.ua

За даними Державної судової адміністрації, лише 22% судів були обладнані такими кімнатами.

14.02
Подробиці
Фото: telegram.org

Напередодні початку Мюнхенської конференції з безпеки спецпредставник США Кіт Келлог наголосив на необхідності прямих переговорів між Росією та Україною.

14.02
Подробиці
Фото МНС РФ (ілюстративне).

Міноборони РФ, як завжди, заявило, що дев'ять дронів в області було збито.

14.02
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

На думку генерала, Україна може здолати Росію, якщо об'єднає зусиллля зі США та Європою.

14.02
Подробиці
Фото: t.me/ermaka2022.

Російський ударний дрон влучив в укриття ЧАЕС. Пожежу загасили, але пошкодження суттєві.

14.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Україна знайшла спосіб боротися з російськими КАБами, що стало для РФ великою несподіванкою. Більш того, НАТО вважає, що українська зброя може вплинути на майбутні військові конфлікти у світі.

14.02
Подробиці
Фото gettyimages.

Віцепрезидент США попередив Москву про неминучі санкції та навіть про відправлення військ до України, якщо Путін не підпише мирної угоди.

14.02
Подробиці
Фото: t.me/maeiexplica

13 лютого посла Росії Олега Озерова викликали до МЗС Молдови. Від нього вимагали надати офіційне пояснення падіння двох російських безпілотників на території країни.

13.02
Подробиці
Скриншот з відео

Сили оборони України здійснили перший контрудар за рік у Донецькій області в районі міста Покровськ. Вони звільнили село Піщане.

13.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Росія заявила в четвер, 13 лютого, що Україна "звичайно" буде залучена до переговорів про припинення війни, але в переговорах буде окремий американсько-російський напрямок.

13.02
Подробиці
Фото: telegram.org

Міністр оборони США Піт Гегсет заявив, що всі переговори щодо врегулювання війни в Україні будуть вестися як з Володимиром Путіним, так і з Володимиром Зеленським.

13.02
Подробиці
Скриншот з відео ГУР

Головне управління розвідки Міноборони сьогодні, 13 лютого, повідомило про те, що атака окупантів припала на маршрут, яким повинна була відбутись ротація технічних експетів МАГАТЕ.

13.02
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Російська окупаційна адміністрація в анексованому Криму займається підробкою коштів.

13.02
Подробиці
Фото: Getty Images

Другий за величиною імпортер нафти у світі не приймає російські танкери.

13.02
Подробиці
Фото: Європейська солідарність

П'ятий президент пригадав усі гріхи Зеленського і його команди.

13.02
Подробиці
Скрін з відео

Палає один із провідних світових постачальників друкарських фарб та покриттів для пакування та етикеток.

13.02
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Вступ України до НАТО, ймовірно, поки що виключається.

13.02
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Військова частина, на якій вибухнули "Валдаї", відповідає за безпеку повітряного простору над Москвою

13.02
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport

У змаганнях у словенській Любляні взяли участь понад 450 дзюдоїстів з 31 країни світу.

13.02
показати більше