Туман перед очима, відчуття піску, печіння в очах і навіть втрата зору — такі симптоми може спричиняти стрес. Окулісти констатують нині чимало патологій, пов’язаних зі стресом війни у дорослих і дітей, військовослужбовців і цивільних. На які перші симптоми слід насамперед звернути увагу, щоб не дійшло згодом до ускладнення ситуації?
Про це розповіла Наталія Коновалова, докторка медичних наук, лікарка-офтальмологиня вищої категорії Інституту очних хвороб і тканинної терапії імені В. П. Філатова НАМН України.
— Під час стресу в організмі вмикаються рефлекси, які мобілізують сили людини для швидкої реакції “бий або біжи”, — каже фахівчиня. — Відбувається різкий викид гормону адреналіну, що спричиняє підвищення артеріального тиску, прискорення серцебиття та дихання, а також розширення зіниць (звідси і вислів: у страху великі очі). Це вироблений за час еволюції спосіб захисту — перебування у стані, в якому людина тимчасово втрачає здатність до периферійного огляду, фокусування на зображенні, що потрапляє лише на центральну ділянку сітківки. Через це у стресовому стані можуть бути труднощі з орієнтуванням у просторі, з’являється так званий ефект нечіткого, розмитого зору.
— Чи довго це триває?
— Чіткість зору поступово поновлюється, коли стрес минає. Але якщо він тривалий, то ефект впливу стресових гормонів може провокувати постійні проблеми із зором. Йдеться про дію не лише адреналіну, а й такого гормону, як кортизол (так званий гормон стресу). Наслідки його надмірного впливу — це, зокрема, ослаблення імунітету, підвищення тиску, рівня глюкози у крові, а ці фактори безпосередньо впливають на здоров’я очей. Ось чому нині поширеною проблемою серед пацієнтів, які пережили чи переживають стрес війни, є підвищення внутрішньоочного тиску, свербіння повік, хронічний синдром сухого ока, блефарит (запалення повік), нервовий тик — стан, коли м’язи повік самостійно скорочуються.
Також в офтальмологів побільшало пацієнтів із фотофобією — це стан, коли оку боляче сприймати сонячне або штучне світло. Таким є наслідок тривалого перебування в погано освітлених укриттях чи надто частого користування гаджетами. Найбільш грізні наслідки впливу стресу — проблеми із судинами, зокрема крововиливи, спазми, тромбози вен сітківки, а внаслідок цього — різке погіршення і навіть втрата зору.
— Людина справді може осліпнути від стресу?
— Так. Нечасто, але буває і моментальна втрата зору. У своїй понад 40-річній медичній практиці я бачила двох таких пацієнтів з істеричним амаврозом, тобто втрата зору мала не лише офтальмологічний, а і психіатричний характер. Один із пацієнтів був свідком убивства. Після лікування в офтальмолога та психіатра зір у цього хворого, на щастя, відновився.
— Від яких помилок ви б застерегли пацієнтів?
— Є чимало способів дати раду з первинними тривожними симптомами: спазмолітики, сльозозамінники, препарати з необхідними вітамінами і мікроелементами, заспокійливі ліки і т. д. Утім щойно у вас з’явиться нагода звернутися до лікаря — одразу це зробіть.
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також про те, як допомогти дитині пережити емоції у час війни
