Як пережити зраду: поради психологів

Фахівці кажуть, насамперед треба розібратися, чому так сталося.

Як пережити зраду: поради психологів

"Подружжя має  поговорити про це,  поділитись, що кожен відчуває, —  каже в коментарі газеті Експрес Ольга Сташук, психологиня, фахівчиня з міжособистісних стосунків та сімейних проблем. —  Треба поставити прості запитання: "Чи я люблю цю людину?", "Чого нам не вистачає як парі?", "Що зникло у стосунках?", "Чи хочемо повернути все, що було?"

До слова, у Європі, США сім'я не розлучається доти, доки не пройде курсу терапії. І якщо після допомоги фахівця ви зрозуміли, що нічого вже не можна вдіяти, розлучення буде найкращим виходом. Адже так дасте одне одному шанс на щасливе життя".

Читайте такожНіно з кліпу Олега Винника розповіла про життя з молодим чоловіком

"Терпіти, мовчати, страждати — найгірше рішення, — додає практична психологиня Ольга Шабловська. — Потрібно розібратися в собі і своїх стосунках. Якщо вас зрадили, спитайте себе: чи готові ви пробачити цій людині? Жити з нею далі у злагоді і не дорікати за її вчинок? Якщо відчуваєте, що ваш подружній партнер розкаюється і хоче зберегти сім’ю, дайте йому шанс. Та якщо образа дуже глибока і заважає жити вашій сім'ї, краще відпустити людину.

Якщо ж ви стали ініціатором перелюбу, то поговоріть зі собою — зрозумійте, чому так сталося, чи готові ви продовжувати сімейні стосунки, як відновити довіру партнера?

Читайте такожГазета Експрес розігрує 100 тисяч гривень та подорож Європою

Не приймайте поквапливих рішень. Утім не змушуйте страждати ні себе, ні свого партнера, ні, тим більше, дітей".

Чому з'являється потяг до іншої людини? Чи залежить схильність до зради від темпераменту? Відповіді на ці та багато інших запитань читайте у новому номері газети Експрес.

Нагадаємо, Біблія дуже гостро засуджує зраду.

Подробиці
Фото: Кримський вітер

За документами, це був навчальний аеродром, хоча його вже давно використовували як військовий.

10.10
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Осінь обмежить маневри російської піхоти, але росіяни навряд чи зупиняться.

10.10
Подробиці
Фото: СБУ

Служба безпеки України виявила чергового "крота" в українській армії.

10.10
Подробиці
Фото: ГУР (полонені окупанти на території заводу)

Будівлі цього заводу, які так важко нам дісталися, знову в окупантів.

10.10
Люди і проблеми
Фото dmsu.gov.ua

До прикладу, оформлення паспортних документів тепер коштує на 110 гривень дорожче - 650.

10.10
Подробиці
Фото: t.me/dniproOfficial

У Росії вибухи, палає склад з паливом для військових літаків.

10.10
Подробиці
Фото: Zelenskiy / Official

Президент України сподівається, що через два-три місяці ситуація зміниться.

09.10
Подробиці
Скрін з відео

Мегашторм, що стрімко наближається до узбережжя штату, вже викликав масову евакуацію та скасування важливих заходів.

09.10
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Після успіхів на Донеччині, окупанти хочуть дотиснути південь України.

09.10
Подробиці
Фото: вікіпедія

В Україні зупинили бронювання працівників: що відомо про рішення Кабміну.

09.10
Подробиці
Суховантаж USKO MFU. Фото: Держприкордонслужба

Судно допомагало окупантам вивозити вкрадене українське зерно з Криму.

09.10
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Країна-агресорка тимчасово втратила можливість виготовляти літаки нового покоління.

09.10
Подробиці
Фото: koda.gov.ua

Другий мирний саміт передбачає участь Росії, але без прямих переговорів з Україною.

09.10
Cтиль життя
Фото Тома Гаррісона

Том Гаррісон зібрав понад 4500 фунтів і передав кошти волонтерській громадській організації, яка підтримує постраждалих від війни.

09.10
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

З початку 2023 року в російській армії спостерігається різке збільшення числа контрактників старше 45 років.

09.10
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Наша країна може почати продавати зброю за кордон, щоб отримати додатковий дохід для нарощування виробництва. Але військовим така ідея не подобається.

09.10
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Формально нікого не обманюють, бо вся інформація про продукцію є на упакуванні. Та все ж це можна розглядати як маскування подорожчання.

09.10
Подробиці
Фото зі сторінки Олафа Шольца у Фейсбук.

Шольц визнав, що перевірки на кордонах дратують людей, але пообіцяв, що вони триватимуть ще дуже довго.

09.10
Подробиці
Фото ОП.

Союзники України вважають, що президент Володимир Зеленський може змінити свій підхід до умов завершення війни. Наразі в НАТО шукають шляхи для завершення бойових дій.

09.10
Люди і проблеми
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Зловмисники підкидають флешки, на яких записані шкідливі програми чи віруси, або надсилають шкідливий файл.

09.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Наразі Кремль контролює близько двох третин області. Щоб захопити третину, що залишилася, йому потрібно прорвати кілька українських оборонних ліній траншей і протитанкових ровів і пробитися через густонаселені міські центри.

09.10
Подробиці
Фото ОП.

Віцепрезидентка США, а нині кандидатка на президентське крісло Камала Гарріс просила Володимира Зеленського розробити план на випадок, якщо його вб'ють або захоплять у полон.

09.10
Подробиці
Фото МНС РФ.

Низка регіонів РФ зазнала атак безпілотників. Російське Міноборони заявило, що ППО вночі нібито збила 47 українських дронів над територією РФ і акваторією Азовського моря.

09.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

В Європарламенті зірвали виступ Орбана з криками "він продався Путіну і Сі Цзіньпіну". в угорського прем'єра кинули пачку грошей.

09.10
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Поки українські війська зберігатимуть присутність на російській території, Москва не зможе претендувати на будь-яку перемогу, пишуть аналітики видання.

08.10
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Трамп таємно надсилав Путіну дефіцитні COVID-тести під час пандемії. Російський диктотор нібито просив Трампа нікому про це не розповідати.

08.10
показати більше