Як пережити зраду: поради психологів

Фахівці кажуть, насамперед треба розібратися, чому так сталося.

Як пережити зраду: поради психологів

"Подружжя має  поговорити про це,  поділитись, що кожен відчуває, —  каже в коментарі газеті Експрес Ольга Сташук, психологиня, фахівчиня з міжособистісних стосунків та сімейних проблем. —  Треба поставити прості запитання: "Чи я люблю цю людину?", "Чого нам не вистачає як парі?", "Що зникло у стосунках?", "Чи хочемо повернути все, що було?"

До слова, у Європі, США сім'я не розлучається доти, доки не пройде курсу терапії. І якщо після допомоги фахівця ви зрозуміли, що нічого вже не можна вдіяти, розлучення буде найкращим виходом. Адже так дасте одне одному шанс на щасливе життя".

Читайте такожНіно з кліпу Олега Винника розповіла про життя з молодим чоловіком

"Терпіти, мовчати, страждати — найгірше рішення, — додає практична психологиня Ольга Шабловська. — Потрібно розібратися в собі і своїх стосунках. Якщо вас зрадили, спитайте себе: чи готові ви пробачити цій людині? Жити з нею далі у злагоді і не дорікати за її вчинок? Якщо відчуваєте, що ваш подружній партнер розкаюється і хоче зберегти сім’ю, дайте йому шанс. Та якщо образа дуже глибока і заважає жити вашій сім'ї, краще відпустити людину.

Якщо ж ви стали ініціатором перелюбу, то поговоріть зі собою — зрозумійте, чому так сталося, чи готові ви продовжувати сімейні стосунки, як відновити довіру партнера?

Читайте такожГазета Експрес розігрує 100 тисяч гривень та подорож Європою

Не приймайте поквапливих рішень. Утім не змушуйте страждати ні себе, ні свого партнера, ні, тим більше, дітей".

Чому з'являється потяг до іншої людини? Чи залежить схильність до зради від темпераменту? Відповіді на ці та багато інших запитань читайте у новому номері газети Експрес.

Нагадаємо, Біблія дуже гостро засуджує зраду.

Подробиці
Фото: скрін-шот з відео

Побутує версія, що Путіну дотепер бояться доповісти про те, що трапилось.

03.06
Подробиці
Фото: скрін-шот з відео

Окупанти кинули усі зусилля, щоб врятувати пошкоджену опору Кримського мосту.

03.06
Подробиці
Фото: ASTRA

На думку фахівців літаки в окупантів ще є, але більшість з них не здатні піднятися у повітря.

03.06
Подробиці
Фото: т-к Андрій Єрмак

Під час зустрічі з Келогом українська делегація поводилась вкрай рішуче.

03.06
Подробиці
Фото: вікіпедія

Обидвом лайнерам прилетіло прямо у радіолокаційний купол.

03.06
Подробиці
Фото: Вікіпедія

Колишній Президент РФ зізнався, що Росія абсолютно не зацікавлена у мирі.

03.06
Подробиці
Скриншот з відео, джерело: СБУ

Україна вела розробки морських дронів "Толока" та "Марічка", які виглядають, як цілком можливий засіб для ураження Кримського мосту, але є не єдиними можливими варіантами.

03.06
Подробиці
Фото: telegram.org

Слідчий комітет РФ знову кваліфікував підриви мостів у Курській та Брянській областях як теракт. У день підриву СК Росії назвав підриви терактом, але згодом передумав, забравши це слово зі звітів.

03.06
Подробиці
ДБР оголосило підозру працівникам ТЦК через примусову мобілізацію: що вони зробили не так

Офіцеру та двом військовим загрожує до 6 років за незаконне затримання та катування.

03.06
Подробиці
Скриншот з відео, джерело: СБУ

Високопоставлені українські офіційні особи відвідали Вашингтон сьогодні, 3 червня, шукаючи підтримки США у війні проти Росії, оскільки Україна продемонструвала свою здатність боротися далі, підірвавши вибуховий пристрій під Кримським мостом.

03.06
Подробиці
СБУ підірвала Кримський міст: він — в аварійному стані (відео)

“Кримський міст - абсолютно законна ціль, особливо зважаючи на те, що ворог використовував його як логістичну артерію для забезпечення своїх військ”, - прокоментував операцію голова СБУ Василь Малюк.

03.06
Подробиці
Фото: t.me/SBUkr

Нова унікальна тактика України здатна змінити правила війни. Тепер така тактика може бути використана проти інших країн, включаючи НАТО.

03.06
Здоров'я
Фото freepik.com

Найчастіше ця злоякісна пухлина локалізується на відкритих ділянках шкіри: на повіках, крилах носа, скронях, вухах, на голові.

03.06
Подробиці
Фото: telegram.org

Нардепка вважає, що Росія може використати обмін тілами для посилення своїх позицій.

03.06
Подробиці
Касетний удар по центру Сум: троє загиблих, 16 поранених, серед них — діти (фото, відео)

Окупанти поцілили по мирній вулиці у центрі міста. Також кілька влучань зафіксували на околицях Сум.

03.06
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

Війна, яка давно зайшла в глухий кут, вступає в небезпечну фазу, коли обидві сторони, схоже, мають намір до ескалації, а перспективи мирної угоди за посередництва США відступають.

03.06
Подробиці
Фото: ДСНС

У ніч на 3 червня Росія вкотре атакувала Україну дронами, у деяких регіонах – "прильоти", є руйнування, є загиблий та постраждалі.

03.06
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Загалом документ містить три розділи з двома варіантами умов припинення вогню.

02.06
Подробиці
Фото зі сторінки Владислава Гераскевича у Фейсбук.

Організація, яку очолює Сергій Бубка, дозволила виступ росіянам із національною символікою, а також активно підтримує кремлівську пропаганду.

02.06
Подробиці
Фото Defense Express.

За словами аналітиків, дрони били саме у позначені місця і від точності цих ударів залежав успіх операції.

02.06
Подробиці
Фото ЦПК.

Анна Колісник, нардепка від "Слуги народу", достроково складає депутатські повноваження. Вона не відвідує засідання парламенту з березня 2025 року.

02.06
Подробиці
Фото Сергій Кислиця в Х.

Мединський назвав вимогу України повернути депортованих дітей "шоу для європейських бабусь".

02.06
Подробиці
Фото: t.me/BILD_Russian

У Німеччині порушили кримінальну справу проти українця, який привіз у подарунок дружині сумку з головою крокодила.

02.06
Подробиці
Фото: telegram.org

У понеділок у Стамбулі Росія представила Україні "меморандум про мир", в якому викладено її умови припинення вогню та мирної угоди, хоча російська позиція фактично залишається незмінною.

02.06
Подробиці
Фото: telegram.org

Сьогодні у Туреччині відбувся другий раунд переговорів між українською та російською сторонами. Перемовини вже закінчились, вони тривали понад годину.

02.06
Подробиці
Фото архівне, з відкритих джерел

Україна розглядає можливість нового удару по Кримському мосту – ключовому об'єкту, що з'єднує Росію з окупованим Кримом.

02.06
Подробиці
Переговори у Стамбулі 2 червня, скриншот з відео

Текст меморандуму, який було передано Росії Україною, оприлюднили у мережі. Першим пунктом у ньому є повне та безумовне припинення вогню.

02.06
показати більше