Як пережити зраду: поради психологів

Фахівці кажуть, насамперед треба розібратися, чому так сталося.

Як пережити зраду: поради психологів

"Подружжя має  поговорити про це,  поділитись, що кожен відчуває, —  каже в коментарі газеті Експрес Ольга Сташук, психологиня, фахівчиня з міжособистісних стосунків та сімейних проблем. —  Треба поставити прості запитання: "Чи я люблю цю людину?", "Чого нам не вистачає як парі?", "Що зникло у стосунках?", "Чи хочемо повернути все, що було?"

До слова, у Європі, США сім'я не розлучається доти, доки не пройде курсу терапії. І якщо після допомоги фахівця ви зрозуміли, що нічого вже не можна вдіяти, розлучення буде найкращим виходом. Адже так дасте одне одному шанс на щасливе життя".

Читайте такожНіно з кліпу Олега Винника розповіла про життя з молодим чоловіком

"Терпіти, мовчати, страждати — найгірше рішення, — додає практична психологиня Ольга Шабловська. — Потрібно розібратися в собі і своїх стосунках. Якщо вас зрадили, спитайте себе: чи готові ви пробачити цій людині? Жити з нею далі у злагоді і не дорікати за її вчинок? Якщо відчуваєте, що ваш подружній партнер розкаюється і хоче зберегти сім’ю, дайте йому шанс. Та якщо образа дуже глибока і заважає жити вашій сім'ї, краще відпустити людину.

Якщо ж ви стали ініціатором перелюбу, то поговоріть зі собою — зрозумійте, чому так сталося, чи готові ви продовжувати сімейні стосунки, як відновити довіру партнера?

Читайте такожГазета Експрес розігрує 100 тисяч гривень та подорож Європою

Не приймайте поквапливих рішень. Утім не змушуйте страждати ні себе, ні свого партнера, ні, тим більше, дітей".

Чому з'являється потяг до іншої людини? Чи залежить схильність до зради від темпераменту? Відповіді на ці та багато інших запитань читайте у новому номері газети Експрес.

Нагадаємо, Біблія дуже гостро засуджує зраду.

Подробиці
Фото: АрміяІнформ

РФ після захоплення 4-х областей України до 2026 року почне війну з Альянсом.

18.01
Подробиці
Фото: вікіпедія

У Міноборони нагадали, що невиконання норми - це порушення правил військового обліку.

18.01
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Полеглих КНДРівців на батьківщині вважають мучениками, але їх занадто багато.

18.01
Подробиці
Фото: т-к ASTRA

Бездомні мешканці захопленого міста РФ вирішили влаштувати несанкціонований мітинг.

18.01
Подробиці
Фото: zp.npu.gov.ua

У Запоріжжі внаслідок ракетного удару постраждав собор УПЦ МП. Він зазнав серйозних пошкоджень.

18.01
Cпорт
Фото fcdynamo.com

До відновлення українського футбольного чемпіонату залишилось трішки більше як місяць.

18.01
Подробиці
Скриншот з відео.

СБУ провела обшуки у Макса Назарова. Його підозрюють у виправданні російської агресії.

18.01
Подробиці
Фото Суспільного.

Довічне грошове утримання: на Львівщині пенсія суддів аж у 21 раз перевищує середній розмір виплат усім пенсіонерам.

18.01
Люди і проблеми
Фото freepik.com

На ринках та в супермаркетах середня вартість кілограма цього овоча перетнула межу 200 гривень. Це удвічі більше, ніж минулого року.

18.01
Подробиці
Курська область: Росія використовує смішну технологію Другої світової війни, - Forbes

Росіяни навалюють дерев'яну підлогу на БТР і скочують їх у річку, використовуючи як мости.

18.01
Подробиці
Фото МНС РФ.

У Тульській області прогриміла серія вибухів. Місцеві жителі повідомляють, що чули щонайменше 10 гучних вибухів.

18.01
Подробиці
Фото ДСНС.

Удар по Києву: зафіксовано пожежі внаслідок падіння уламків. Наразі відомо про чотирьох загиблих.

18.01
Подробиці
Фото Нацполіції.

Топпосадовець МВС отримав аж чотири авто преміум-класу загальною вартістю понад 6 млн гривень. За це він забезечив перемогу бізнесмену в конкурсі на закупівлю відеоспостереження.

17.01
Подробиці
Фото зі сторінки Дениса Прокопенка у Фейсбук.

"Не вистачає мізків і навичок". Командир "Азова" висловився про проблеми в будівництві фортифікацій.

17.01
Подробиці
Фото Cropix.

Український спорт зазнав великої втрати. Гімнаст Ілля Ковтун наважився стати громадянином Хорватії.

17.01
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Естонська розвідка побачила ознаки проблем із артилерією в Росії.

17.01
Подробиці
Фото https://www.istockphoto.com/

У Міністерстві нагадали, що згідно з українським законодавством, фізична особа, яка досягла 14 років, має право змінити своє прізвище або ім'я, та по батькові за згодою батьків або піклувальника. А з 16 років вона може змінити їх на власний розсуд.

17.01
Подробиці
Фото: t.me/dnipropetrovskaODA

У старшого сина сім'ї сьогодні день народження. Вони всі разом їздили за покупками.

17.01
Подробиці
Фото: city-adm.lviv.ua

Діти між собою не знайомі, але всі вони діяли за однією схемою, яку побачили у TikTok.

17.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Рішення, яке прийняли американці, справило “реальний стратегічний вплив” на бойові дії.

17.01
Подробиці
Скрін з відео

Операцію ретельно спланували. Частину розстрільної групи знищили, а росіян, яких захопили у полон, допитали.

17.01
Cпорт
Фото facebook.com

Поляки запропонували українцеві контракт із зарплатою дві тисячі євро на місяць.

17.01
Подробиці
Фото: t.me/dnipropetrovskaODA

П'ятеро людей постраждали, троє з них - у важкому стані. Лікарі надають їм необхідну допомогу.

17.01
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

Українські військові вдарили по важливому обладнанню російської армії у Білгородській області. Підтверджено значні пошкодження техніки.

17.01
Політика
Фото facebook.com/SpeakerJohnson

Майк Джонсон зберіг посаду спікера Палати представників.

17.01
Подробиці
Фото: Special Kherson Cat

При жорсткому дефіциті такої техніки окупанти не стали вигадувати нічого кращого.

17.01
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

ВРУ дозволила військовим, які пішли у СЗЧ або дезертирували, повернутися до армії без наслідків для них до 1 березня. Чи побільшає охочих поновитися на службі?

17.01
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Дональд Трамп повинен змусити Путіна відшкодувати усі завдані збитки.

17.01
показати більше