Дитина проводить занадто багато часу в онлайн-іграх. Чим це небезпечно?

Нерідко діти жертвують сном, щоб довше посидіти в інтернеті, і втрачають інтерес до інших занять, які раніше подобались.

Фото freepik.com
Фото freepik.com

Якщо колись улітку улюбленими заняттями дітлахів були прогулянки, ігри з м’ячем або похід на річку, то тепер це смартфон і комп’ютер. Так, онлайн-ігри мають чимало плюсів для розвитку дітей, але якщо цей процес контрольований, зауважують фахівці. 

— Дослідження свідчать, що діти, які грають в онлайн-ігри, ефективніше борються зі стресом, мають кращу концентрацію, навички соціалізації, вищий рівень уваги, спокійніше переживають невдачі, — каже Владислава Пунік, керівниця комунікаційного відділу ГО “Стоп секстинг”. — Граючи в онлайн-ігри, діти можуть вивчати та засвоювати нові технології, адже це вимагає розуміння роботи програм та ігрових систем. Але використання онлайн-ігор має бути контрольованим та усвідомленим як з боку дитини, так і з боку батьків. 

— Скільки часу дітям рекомендовано проводити в онлайн-іграх? 

— Наприклад, за даними Американської академії педіатрії, дітям, старшим за 6 років, бажано грати не більше як 60 хвилин у шкільні дні й до двох годин — у вихідні. Молодші діти можуть проводити за іграми приблизно 30 хвилин. Нині ж підліток віком 14 — 17 років “зависає” в онлайн-іграх приблизно чотири години на добу. 

— Чим це небезпечно? 

— Коли дитина втрачає відчуття часу під час онлайн-гри, то нерідко жертвує сном, щоб довше посидіти в інтернеті. Вона стає схвильованою або злою, коли не може бути онлайн, втрачає інтерес до інших занять, які їй раніше подобались. А ще — може бути агресивною, наприклад, коли батьки зауважують, що треба скоротити час перед екраном. 

Також можуть виникнути проблеми з опорно-руховим апаратом, серцево-судинними захворюваннями, надмірною вагою тощо. Діти, що витрачають багато часу в інтернеті без контролю, можуть мати проблеми з навчанням та соціалізацією. 

Необхідно також пам’ятати, що деякі ігри містять сцени насильства та нецензурну лексику, що може вплинути на психічний стан та поведінку дитини. Онлайн-ігри також можуть збільшити ризик контакту з небезпечними особами. Крім того, більшість онлайн-забавок пропонують купівлю різних предметів для гри, що може призвести до непередбачених витрат. 

— Що б ви порадили батькам? 

— Дорослим важливо розуміти, на що дитина витрачає свій час. Потрібно запитати, чому саме вона обирає ті чи інші ігри, чи знає особисто тих, з ким спілкується в онлайні, що думає про них, як реагує на поразки та перемоги. 

Варто обговорити з дитиною чіткі межі для онлайн-ігор. Можна виокремити конкретні часові рамки, наприклад, з 17.00 до 18.30. Бажано встановити таймер на телефоні, щоб дитина могла припинити ігрову сесію, коли він спрацює. Але якщо дорослі обмежуватимуть доступ дитини до онлайн-ігор без обговорень і пояснень, це лише налаштує її проти них. І вона, ймовірно, гратиме таємно в школі, на вулиці, в друзів. 

— Про що ще варто пам’ятати? 

— Дозволю собі дати ще декілька порад батькам. Завантажуйте ігри відповідно до віку дитини. Обов’язково обговорюйте з дітьми загрози, які можуть чекати на них в інтернеті, наприклад, кібербулінг, шахрайство. Уникайте прив’язки своїх банківських карток до девайсів, до яких може мати доступ дитина. Обмежуйте покупки в онлайн-іграх та контролюйте витрати дитини, увімкніть сповіщення з електронної пошти про її ігрові акаунти. Перш ніж завантажувати гру або доповнення до неї, перегляньте, чи треба за неї платити. Також важливо налаштувати таку функцію, як “батьківський контроль”. 

Автор: Юлія Голодрига
Подробиці
Скриншот з відео

Російський диктатор Володимир Путін прибув до китайського міста Тяньцзінь для участі в саміті Шанхайської організації співпраці.

31.08
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Москва все ще розглядає політико-дипломатичний шлях врегулювання, проте з Києва "немає жодної взаємності".

31.08
Подробиці
Скриншот з відео

Ракета "Фламінго" з дальністю до 3000 км і навантаженням більше тонни теоретично здатна уражати цілі по всій європейській частині РФ. У мережі показали перший її запуск по цілі.

31.08
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Рішення нібито прийняте на тлі загрози дронів та ракетних ударів по західній і центральній Україні, пишуть ізраїльські ЗМІ.

31.08
Подробиці
Фото: t.me/astrapress

Його використовують під час виробництва боєприпасів для стрілецької зброї, артилерійських снарядів, а також використовується в окремих ракетних двигунах.

31.08
Подробиці
Скрін з відео

Сили оборони зупинили ще один наступ загарбників на Покровському напрямку.

31.08
Подробиці
Фото: facebook.com/MVS.LVIV

Після завершення повноважень охорона не є автоматичною для колишніх високопосадовців.

31.08
Життєві історії
Фото з архіву

Він міг стати музикантом, тісно дружив з Коко Шанель і все життя багато курив.

31.08
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Цей місяць переважно є перехідним між найгарячішою порою року та осінню. Торік у перші дні вересня на території країни було зафіксовано 14 денних температурних максимумів.

31.08
Подробиці
Фото: x.com/avivector

На опублікованих супутникових фото видно пожежу на позиціях Мі-8 та Мі-24. Офіційно РФ втрати не підтвердила.

31.08
Cпорт
Фото facebook.com

В активі стрибунки у довжину Марини Бех-Романчук - сім нагород на чемпіонатах світу та Європи, чотири “золота” Діамантової ліги.

31.08
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Внаслідок інциденту було ліквідовано 21 загарбника, ще 17 ворогів отримали поранення.

31.08
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Завдання захопити це місто влітку окупанти успішно провалили.

30.08
Подробиці
Фото: вікіпедія

Схоже, російський Генштаб має досить приблизне розуміння того, що насправді відбувається на передовій.

30.08
Подробиці
Фото: Astra

Опозиція називає Орбана і Сійярто путінським урядом країни.

30.08
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Валерій Герасимов заявив про великі успіхи армії РФ в Україні.

30.08
Подробиці
Фото: т-к Невідомий

Європейські посадовці висловлюють співчуття у зв'язку з убивством ексголови Верховної Ради України Андрія Парубія у Львові.

30.08
Подробиці
Фото: ГШ ЗСУ

На захищеному складі зберігались речовини для виробництва палива для ракетних двигунів.

30.08
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Російсько-білоруські навчанння "Захід-2025" тримають у напрузі всю східну Європу.

30.08
Подробиці
Фото: вікіпедія

Напередодні нового навчального року влада, хоча б на словах, вирішила підняти настрій педагогам.

30.08
Подробиці
Фото: Кримський вітер

Півостровом безперестанно їздять карети швидкої і пожежні.

30.08
Подробиці
Фото: т-к Невідомий

Поліція Львова на ногах - тривають оперативні заходи з розшуку стрільця.

30.08
Cпорт
Фото facebook.com

Виступом інших спортсменів тренери, м'яко кажучи, незадоволені.

30.08
Життєві історії
Фото з архіву

Картини митця прикрашають резиденцію генерал-губернатора Канади.

30.08
Подробиці
Фото МНС РФ.

Сили оборони влучили у два ворожі НПЗ. Зафіксовано численні вибухи та пожежу.

30.08
Життєві історії
Фото надало подружжя

Вихованка будинку сімейного типу разом з чоловіком заопікувалися прийомними сестрами і братами.

30.08
Подробиці
Фото ДСНС.

Найбільше постраждали Запоріжжя та Дніпро. Які наслідки нічної атаки.

30.08
Подробиці
Фото: телеграм

Орбан і компанія вже навіть не приховують свою прихильність до кривавого диктатора.

29.08
Подробиці
Команда Квадро. Фото зі соцмереж.

Батькам футболістів із Львівщини не сподобалося те, що на дитячому турнірі виступав воротар, зростом 185 сантиметрів. Гості з Харківщини кажуть про булінг.

29.08
Подробиці
Фото: defense express

Коли агресор під дією цих ракет відчує свою слабкість, він може вдатися до ядерних погроз.

29.08
показати більше