Байдуже спостерігати, як плаче від болю чи горя близька людина. Холоднокровно віддавати наказ бомбувати школи, дитячі садки, лікарні, цинічно заявляючи, що б’є лише по військових об’єктах. Безпристрасно передивлятися трагічні новини, аніскільки не співчуваючи чужій біді. На таке здатні лише черстводухи, про яких психологи кажуть — “у них не розвинута емпатія”. А що це означає?
— Емпатія — це вміння поділяти почуття та емоції іншого, — каже Сергій Солдатов, психолог-психоаналітик Міжнародного інституту психоаналізу й системного консультування. — За цей феномен відповідають дзеркальні нейрони головного мозку.
— Люди народжуються здатними до емпатії?
— Так, принаймні більшість з нас. Перші прояви емпатії людина починає демонструвати ще в ранньому дитинстві. Добре відомий феномен: щойно починає плакати одне немовля, заходиться плачем й інше. Малята ще не вміють розмовляти й ходити, а вже реагують на емоції рідних: сльози мами чи її усмішку.
Із віком емпатія розвивається і переростає у здатність поставити себе на місце іншої людини й зрозуміти, що вона відчуває, спонукає дбати про інших і допомагати їм. Заповідь “люби інших, як ти любиш себе” відображає біологічну сутність людської емпатії.
— Отже, люди, не здатні співпереживати, — радше звірі, ніж люди?
— Насправді й тварини здатні до емпатії. Це явище добре вивчене зоопсихологами. Емпатія дуже добре розвинута в приматів, дельфінів, слонів — вони співпереживають своїм пораненим родичам. Описані випадки, коли хижі тварини (левиці чи тигриці) прихищали дитинчат зебри, адже співчуття заважало бачити в маляті потенційну здобич.
Водночас є люди, які зовсім байдужі до інших, вони дбають лише про себе, свої статки, здоров’я, владу, у таких егоїстів робота дзеркальних нейронів знижена. І найгірше, коли такі черстводухи прориваються до владних вершин. Усі жорстокі диктатори (і їх посіпаки) були позбавлені емпатії.
— А чому вони стають такими? Що може завадити розвитку емпатії у людини?
— Нерідко він гальмується ще на ранніх етапах становлення особистості внаслідок байдужості чи жорстокості батьків, постійних принижень. Відсутність емпатії — це й риса психопатів, у яких дзеркальні нейрони недорозвинені, тому вони не відчувають емоцій інших. А деякі люди навмисно блокують свою емпатію, бо вона заважає їм йти до мети, і геть черствіють.
— А що сприяє розвитку дзеркальних нейронів?
— Вони активізуються, коли ми читаємо, фантазуємо, активно й вдумливо спілкуємося з іншими людьми. Коли ми співпереживаємо героям книг чи кінострічок, плачемо разом з ними та сміємося, стаємо більш емпатичними й до реальних людей. Людина може бути добре розвиненою інтелектуально, але без емпатії її розум — бездушний.
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також історії двох священників, які жили в окупації
