Був у передінсультному стані. Співак Олександр Порядинський розповідає, як схуд на 70 кілограмів

Каже, що втратив вагу не через кохання, а щоб зберегти здоров'я.

Фото УНІАН
Фото УНІАН

Він був серед цьогорічних учасників національного відбору на “Євробачення”, повернувшись на великі екрани через шість років після перемоги в одному з популярних телешоу. Багатьом сподобалась не тільки нова пісня — Savior — Олександра Порядинського, але й радикальна зміна іміджу. Цікаво, як йому вдалося так схуднути?!

— Сашко, з чим пов’язані такі вражаючі метаморфози?

— Можливо, ви читали в інтернеті: “Порядинський закохався, тому й схуд”. (Усміхається). Та це неправда! Скинути зайві кілограми мені довелось через здоров’я, що відчутно погіршилось. Я був у передінсультному стані. Тож треба було зайнятися собою — от і все.

Відтак став регулярно займатись спортом (три-чотири рази в тиждень — тренування плюс плавання), а також більше уваги приділяти харчуванню (їсти доводилось кожні 2,5 години). Перший місяць було дуже важко — іноді ноги просто відпадали (усміхається), але згодом ти швидко втягуєшся...

Перший місяць було дуже важко — іноді ноги просто відпадали.

Звичайно, звучить дуже гучно: мінус 70 кілограмів. Але це ж не відбулося в один день. Спочатку стрілка на вазі взагалі стояла, потім вдалося скинути півтора кг за тиждень, далі — два, опісля — три і т. д. Відтак за рік втратив 60 кг і ще 10 — за наступні шість місяців... Тож стан мого здоров’я стабілізувався.

— Тебе досі пам’ятають як переможця одного з вокальних телешоу. Скажи, наскільки участь у тому проекті загартувала твій характер?

— Наскільки загартувала, не знаю, бо й до того вже був доволі загартований. Я ж хлопець із села! (Усміхається). На “Х-факторі” мені було дуже цікаво й весело. Я там багато чого навчився — насамперед, як треба працювати... Знаєте, для артиста важливі не так спецефекти й танцюристи, як віддача на сцені та віра в те, що ти робиш. Це, власне, захоплює глядачів, які приходять на концерт.

— Мабуть, після пів року “миготіння” на ТБ тебе впізнавали на кожному кроці. Як ти витримав випробування телеславою?

— Ой, були і приємні, й неприємні моменти. З останніх — постійно просили гроші: “Я за тебе голосував, дай мені декілька гривень”. (Сміється). Інші підходили й грубо заявляли: “Ну ти і товстий. Схудни, пацан!” Ще хтось радив, чим мені далі займатись та як витратити призові кошти. Та більшість людей все-таки були адекватні... А щодо слави — не знаю. Чесно скажу: я така людина, яка воліє тихенько пройти, щоб мене ніхто не помітив. От і все. (Усміхається).

Чесно скажу: я така людина, яка воліє тихенько пройти, щоб мене ніхто не помітив.

— Нині ти вчишся у Державній академії культури. До зіркового студента викладачі ставляться з поблажками чи навпаки?

— Мені тут дуже подобається. Хоча й уваги більше, ніж до інших. Коли приїжджаю на сесію, викладачі завжди прискіпливі, але... Це позитивні й добрі емоції. Вони керуються передусім тим, що мені ті знання знадобляться у роботі. Наприклад, учитель із акторської майстерності дає завдання вивчити діалог. Я вивчив, розповів, а він: “Слабо. Давай ще”. І ти займаєшся, щоб зробити все краще. (Усміхається). Нині я вже на останньому, четвертому курсі.

— Напевно, всі однокурсники вболівали за тебе на національному відборі на “Євробачен­ня”. Не дуже прикро, що ти “пролетів”?

— Звичайно, я хотів би представляти Україну на “Євробаченні”. Думаю, зміг би це зробити достойно. Так, щоб не було соромно... До речі, було дуже приємно отримати шість балів від глядачів. Чесно. Особливо — після двійки від членів журі... А те, що я не пройшов, сприймаю нормально. Просто було вирішено, що хтось це зробить краще... Не знаю, які шанси на конкурсі матиме Go_A, але мені вона не подобається. Просто не подобається — і все.

— Повертаючись до початку нашої розмови: що ти зробив зі старим гардеробом після схуднення?

— У мене справді зібралось дуже багато речей, які вже не ношу. Та я довго не “парився”, що з ними робити, і віддав у село. Ви ж, мабуть, знаєте, що в мене четверо братів? А ще — батьки і чимало родичів. Одне слово, зі старим одягом розібрався. Ось так. (Сміється).

— А що все-таки з коханням? Проясни ситуацію...

— Я перебуваю у стосунках. У нас усе класно й усе супер. Хоч моя дівчина, буває, ревнує. (Усміхається). Так, ми вчились разом в академії, але вона закінчила її трошки раніше... Знаєте, кохання просто необхідно творчій людині (як і будь-якій іншій), щоб рухатись уперед!

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також інтерв'ю з лідером гурту TVORCHI

Автор: Газета Експрес
Подробиці
Фото: defense express

Влучити у ворожий стратегічний склад ракет за 60 кілометрів від Москви - це велика майстерність.

22.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Трамп від безвиході може запропонувати Путіну у подарунок український півострів.

22.04
Подробиці
Фото: ASTRA

У Росії триває масштабна пожежа на одній з найбільших військових частин.

22.04
Подробиці
Скриншот з відео

Боєць Сил оборони Денис Мельничук із позивним "Мел" самотужки захопив у полон одразу шістьох російських військових під Сіверськом.

22.04
Подробиці
Скриншот з відео

Сьогодні, 22 квітня, у Володимирській області Росії пролунали потужні вибухи на 51-му арсеналі Головного ракетно-артилерійського управління (ГРАУ) Міноборони РФ.

22.04
Подробиці
Фото зі сторінки Анастасії Єфімової у Facebook

"На щиті": сьогодні, 22 квітня, стало відомо, що загинула активістка, волонтерка й захисниця України Анастасія Єфімова (Громова).

22.04
Подробиці
Фото: strazgraniczna.pl

Трьох афганців та громадянина України, який їх перевозив, затримали співробітники прикордонної служби спільного польсько-німецького посту в Людвігсдорфі.

22.04
Подробиці
Фото: vaticannews.va

Президент США Дональд Трамп оголосив, що вирушить до Риму разом із дружиною Меланією. Окрім нього, свій приїзд на похорон Папи підтвердили й інші світові лідери, у тому числі і президент України Володимир Зеленський.

22.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Тема врегулювання в Україні настільки складна, що встановлювати для неї жорсткі часові рамки не варто.

22.04
Подробиці
Скриншот з відео

Росія сьогодні, 22 квітня, близько обіду здійснила масований удар "Шахедами" по місту Харків. Внаслідок атаки є прильоти та пожежі.

22.04
Здоров'я
Фото facebook.com/OHMATDYTLVIV

Упродовж двох років хлопчик вісім разів ламав руку в одному й тому ж місці. Причина з'ясувалася лише згодом.

22.04
Подробиці
Розвідники Артану зірвали масований наступ: ворог кинув багато техніки і 300 бійців

Підрозділ активних дій ГУР МО України "Артан" розгромив ворога на Запорізькому напрямку. Росіяни йшли на штурм з великою кількістю солдатів та техніки, тепер мають багато втрат.

22.04
Подробиці
Окупанти атакували багатоповерхівку у Запоріжжі: загинула жінка, є постраждалі

На місці удару - значні руйнування. Під будинком палають автівки.

22.04
Люди і проблеми
Фото freepik.com

56% громадян вважають, що відповідальними за подолання корупції є президент та його офіс.

22.04
Подробиці
На Дніпропетровщині чоловік зарізав 12-річного хлопчика: у соцмережах розповіли нові деталі

Мама загиблого підлітка нібито кілька разів просила поліцію вжити заходів.

22.04
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

За перший квартал цього року з аліментників стягнуто понад 3,6 мільярда гривень боргів.

22.04
Подробиці
Фото: facebook.com_GeneralStaff.ua

Втома та виснаження окупаційної армії РФ на межі. Російські військові вже й самі не вірять, що можуть перемогти Україну.

22.04
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Президент США Дональд Трамп заявив, що цього тижня він розкриє зміст мирного плану, який може включати присутність європейських військ на території України.

22.04
Подробиці
Фото: Геннадій Труханов у Telegram

Експерти впевнені: Кремль чинить свідомий психологічний тиск на мирне населення

22.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Глава Пентагону піт Гегсет втрачає посаду: Білий дім розпочав процес пошуку нового міністра оборони.

21.04
Подробиці
Фото росЗМІ

Пропагандистка Маргарита Симоньян заявила, що через важку хворобу її чоловіка нібито збиралася йти воювати на фронті.

21.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Президент США Дональд Трамп заявив про "дуже хороші зустрічі" з Україною та Росією. Детальніше він пообіцяв висловитися пізніше.

21.04
Подробиці
Жахлива аварія на Львівщині: загинуло троє людей

Усі жертви ДТП їхали в одному автомобілі.

21.04
Здоров'я
Фото freepik.com

Захворювання супроводжується нестерпним болем голови, високою температурою і синіми “зірочки” на шкірі.

21.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Ватикан вступає у перехідний період, під час якого влада над церквою тимчасово передається колегії кардиналів.

21.04
Політика
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Земля

Київ та Брюссель підписали угоду про участь нашої країни в окремих компонентах Космічної програми Євросоюзу.

21.04
Політика
Фото facebook.com/zeppelinukrainemining

Після кількох місяців перемовин між Києвом та Вашингтоном про спільну розробку корисних копалин Кабмін звернутися по допомогу до міжнародних фахівців.

21.04
показати більше