Був у передінсультному стані. Співак Олександр Порядинський розповідає, як схуд на 70 кілограмів

Каже, що втратив вагу не через кохання, а щоб зберегти здоров'я.

Фото УНІАН
Фото УНІАН

Він був серед цьогорічних учасників національного відбору на “Євробачення”, повернувшись на великі екрани через шість років після перемоги в одному з популярних телешоу. Багатьом сподобалась не тільки нова пісня — Savior — Олександра Порядинського, але й радикальна зміна іміджу. Цікаво, як йому вдалося так схуднути?!

— Сашко, з чим пов’язані такі вражаючі метаморфози?

— Можливо, ви читали в інтернеті: “Порядинський закохався, тому й схуд”. (Усміхається). Та це неправда! Скинути зайві кілограми мені довелось через здоров’я, що відчутно погіршилось. Я був у передінсультному стані. Тож треба було зайнятися собою — от і все.

Відтак став регулярно займатись спортом (три-чотири рази в тиждень — тренування плюс плавання), а також більше уваги приділяти харчуванню (їсти доводилось кожні 2,5 години). Перший місяць було дуже важко — іноді ноги просто відпадали (усміхається), але згодом ти швидко втягуєшся...

Перший місяць було дуже важко — іноді ноги просто відпадали.

Звичайно, звучить дуже гучно: мінус 70 кілограмів. Але це ж не відбулося в один день. Спочатку стрілка на вазі взагалі стояла, потім вдалося скинути півтора кг за тиждень, далі — два, опісля — три і т. д. Відтак за рік втратив 60 кг і ще 10 — за наступні шість місяців... Тож стан мого здоров’я стабілізувався.

— Тебе досі пам’ятають як переможця одного з вокальних телешоу. Скажи, наскільки участь у тому проекті загартувала твій характер?

— Наскільки загартувала, не знаю, бо й до того вже був доволі загартований. Я ж хлопець із села! (Усміхається). На “Х-факторі” мені було дуже цікаво й весело. Я там багато чого навчився — насамперед, як треба працювати... Знаєте, для артиста важливі не так спецефекти й танцюристи, як віддача на сцені та віра в те, що ти робиш. Це, власне, захоплює глядачів, які приходять на концерт.

— Мабуть, після пів року “миготіння” на ТБ тебе впізнавали на кожному кроці. Як ти витримав випробування телеславою?

— Ой, були і приємні, й неприємні моменти. З останніх — постійно просили гроші: “Я за тебе голосував, дай мені декілька гривень”. (Сміється). Інші підходили й грубо заявляли: “Ну ти і товстий. Схудни, пацан!” Ще хтось радив, чим мені далі займатись та як витратити призові кошти. Та більшість людей все-таки були адекватні... А щодо слави — не знаю. Чесно скажу: я така людина, яка воліє тихенько пройти, щоб мене ніхто не помітив. От і все. (Усміхається).

Чесно скажу: я така людина, яка воліє тихенько пройти, щоб мене ніхто не помітив.

— Нині ти вчишся у Державній академії культури. До зіркового студента викладачі ставляться з поблажками чи навпаки?

— Мені тут дуже подобається. Хоча й уваги більше, ніж до інших. Коли приїжджаю на сесію, викладачі завжди прискіпливі, але... Це позитивні й добрі емоції. Вони керуються передусім тим, що мені ті знання знадобляться у роботі. Наприклад, учитель із акторської майстерності дає завдання вивчити діалог. Я вивчив, розповів, а він: “Слабо. Давай ще”. І ти займаєшся, щоб зробити все краще. (Усміхається). Нині я вже на останньому, четвертому курсі.

— Напевно, всі однокурсники вболівали за тебе на національному відборі на “Євробачен­ня”. Не дуже прикро, що ти “пролетів”?

— Звичайно, я хотів би представляти Україну на “Євробаченні”. Думаю, зміг би це зробити достойно. Так, щоб не було соромно... До речі, було дуже приємно отримати шість балів від глядачів. Чесно. Особливо — після двійки від членів журі... А те, що я не пройшов, сприймаю нормально. Просто було вирішено, що хтось це зробить краще... Не знаю, які шанси на конкурсі матиме Go_A, але мені вона не подобається. Просто не подобається — і все.

— Повертаючись до початку нашої розмови: що ти зробив зі старим гардеробом після схуднення?

— У мене справді зібралось дуже багато речей, які вже не ношу. Та я довго не “парився”, що з ними робити, і віддав у село. Ви ж, мабуть, знаєте, що в мене четверо братів? А ще — батьки і чимало родичів. Одне слово, зі старим одягом розібрався. Ось так. (Сміється).

— А що все-таки з коханням? Проясни ситуацію...

— Я перебуваю у стосунках. У нас усе класно й усе супер. Хоч моя дівчина, буває, ревнує. (Усміхається). Так, ми вчились разом в академії, але вона закінчила її трошки раніше... Знаєте, кохання просто необхідно творчій людині (як і будь-якій іншій), щоб рухатись уперед!

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також інтерв'ю з лідером гурту TVORCHI

Автор: Газета Експрес
Подробиці
Фото: Газпром

Від початку вторгнення це найгірший показник, який ставить під сумнів фінансування війни.

13.07
Люди і проблеми
Фото з архіву Вероніки Конькової

Дикий птах накинувся на російський БпЛА та збив його з курсу, але сам дістав серйозну травму.

13.07
Подробиці
Фото: т-к Bild

Північна Корея зараз постачає Росії до 40% боєприпасів для війни з Україною.

13.07
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Наше командування влаштувало ворогу пастку на цьому напрямку.

13.07
Подробиці
Фото ОП (ілюстративне)

65-річна жінка не встигла зустрітися зі сином, котрий пробув у полоні понад два роки.

12.07
Подробиці
Фото Нацполіції.

Під час роботи на будівництві військові отримували виплати, оскільки впливовий посадовець включив їх до наказу про відрядження у зону бойових дій.

12.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Операцію з ліквідації росіян провели у швидкому темпі. У вікна поверху, де перебували росіяни, було спрямовано п'ять FPV-дронів.

12.07
Подробиці
Скриншот з відео.

"Ти воював - твої проблеми", - звернулася блогерка до захисників України.

12.07
Подробиці
Фото getty images.

Слідчі змогли отримати дані з “чорних скриньок” літака та назвали причину авіатрощі.

12.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Європейські лідери стурбовані тим, що Трамп може спробувати протягнути таку угоду без згоди України.

12.07
Подробиці
Фото: ДСНС Полтавщини

Ворог почав масово завдавати ударів по центрах комплектації.

12.07
Розмова з зіркою
Фото facebook.com/yaroslav.gurevich

Зірка серіалів щодня ходить у спортзал і не вживає... свинини.

12.07
Подробиці
Фото: EPA/UPG

Особливо Александра Стууба тішить, як Путін прорахувався з кордонами НАТО.

12.07
Подробиці
Фото: ДСНС Буковини

У Чернівцях пошкоджено декілька житлових будинків, магазинів, адміністративних будівель та автомобілів.

12.07
Подробиці
Фото: телеграм

У місті не пригадують такої щільної і тривалої атаки.

12.07
Подробиці
Фото: Національна поліція

Полковник СБУ Іван Воронич очолював "П'яте управління", яке співпрацювало з ЦРУ.

11.07
Подробиці
Фото: фейсбук

Спільно з окупантами він обікрав Україу на мільярди доларів.

11.07
Подробиці
Фото: ДСНС

Американський президент бачив наслідки останнього російського обстрілу України.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Моніторингові канали увечері 11 липня повідомили про ймовірний зліт стратегічної авіації ворога, зокрема Ту-95МС цієї ночі.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Український продюсер Ігор Кондратюк публічно розкритикував артиста Андрія Данилка, відомого під сценічним ім'ям Вєрка Сердючка.

11.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Російський диктатор Володимир Путін може вдатися до застосування ядерної зброї.

11.07
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

в ОПУ заінтригували, що знайшли рішення проти балістики РФ.

11.07
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Експерти вважають, що війна в Україні є лише частиною ширшого та небезпечнішого протистояння США з віссю агресорів.

11.07
Подробиці
Встановлено окупанта, який розстріляв сім'ю на Харківщині: батько і 9-річна донька загинули на очах матері і сина

Російський військовий цинічно розстріляв цивільне авто з кулемета калібру 12,7 мм.

11.07
Подробиці
Фото: ГУР МО

Вибух пролунав, коли окупанти взагалі не очікували на небезпеку.

11.07
показати більше