Був у передінсультному стані. Співак Олександр Порядинський розповідає, як схуд на 70 кілограмів

Каже, що втратив вагу не через кохання, а щоб зберегти здоров'я.

Фото УНІАН
Фото УНІАН

Він був серед цьогорічних учасників національного відбору на “Євробачення”, повернувшись на великі екрани через шість років після перемоги в одному з популярних телешоу. Багатьом сподобалась не тільки нова пісня — Savior — Олександра Порядинського, але й радикальна зміна іміджу. Цікаво, як йому вдалося так схуднути?!

— Сашко, з чим пов’язані такі вражаючі метаморфози?

— Можливо, ви читали в інтернеті: “Порядинський закохався, тому й схуд”. (Усміхається). Та це неправда! Скинути зайві кілограми мені довелось через здоров’я, що відчутно погіршилось. Я був у передінсультному стані. Тож треба було зайнятися собою — от і все.

Відтак став регулярно займатись спортом (три-чотири рази в тиждень — тренування плюс плавання), а також більше уваги приділяти харчуванню (їсти доводилось кожні 2,5 години). Перший місяць було дуже важко — іноді ноги просто відпадали (усміхається), але згодом ти швидко втягуєшся...

Перший місяць було дуже важко — іноді ноги просто відпадали.

Звичайно, звучить дуже гучно: мінус 70 кілограмів. Але це ж не відбулося в один день. Спочатку стрілка на вазі взагалі стояла, потім вдалося скинути півтора кг за тиждень, далі — два, опісля — три і т. д. Відтак за рік втратив 60 кг і ще 10 — за наступні шість місяців... Тож стан мого здоров’я стабілізувався.

— Тебе досі пам’ятають як переможця одного з вокальних телешоу. Скажи, наскільки участь у тому проекті загартувала твій характер?

— Наскільки загартувала, не знаю, бо й до того вже був доволі загартований. Я ж хлопець із села! (Усміхається). На “Х-факторі” мені було дуже цікаво й весело. Я там багато чого навчився — насамперед, як треба працювати... Знаєте, для артиста важливі не так спецефекти й танцюристи, як віддача на сцені та віра в те, що ти робиш. Це, власне, захоплює глядачів, які приходять на концерт.

— Мабуть, після пів року “миготіння” на ТБ тебе впізнавали на кожному кроці. Як ти витримав випробування телеславою?

— Ой, були і приємні, й неприємні моменти. З останніх — постійно просили гроші: “Я за тебе голосував, дай мені декілька гривень”. (Сміється). Інші підходили й грубо заявляли: “Ну ти і товстий. Схудни, пацан!” Ще хтось радив, чим мені далі займатись та як витратити призові кошти. Та більшість людей все-таки були адекватні... А щодо слави — не знаю. Чесно скажу: я така людина, яка воліє тихенько пройти, щоб мене ніхто не помітив. От і все. (Усміхається).

Чесно скажу: я така людина, яка воліє тихенько пройти, щоб мене ніхто не помітив.

— Нині ти вчишся у Державній академії культури. До зіркового студента викладачі ставляться з поблажками чи навпаки?

— Мені тут дуже подобається. Хоча й уваги більше, ніж до інших. Коли приїжджаю на сесію, викладачі завжди прискіпливі, але... Це позитивні й добрі емоції. Вони керуються передусім тим, що мені ті знання знадобляться у роботі. Наприклад, учитель із акторської майстерності дає завдання вивчити діалог. Я вивчив, розповів, а він: “Слабо. Давай ще”. І ти займаєшся, щоб зробити все краще. (Усміхається). Нині я вже на останньому, четвертому курсі.

— Напевно, всі однокурсники вболівали за тебе на національному відборі на “Євробачен­ня”. Не дуже прикро, що ти “пролетів”?

— Звичайно, я хотів би представляти Україну на “Євробаченні”. Думаю, зміг би це зробити достойно. Так, щоб не було соромно... До речі, було дуже приємно отримати шість балів від глядачів. Чесно. Особливо — після двійки від членів журі... А те, що я не пройшов, сприймаю нормально. Просто було вирішено, що хтось це зробить краще... Не знаю, які шанси на конкурсі матиме Go_A, але мені вона не подобається. Просто не подобається — і все.

— Повертаючись до початку нашої розмови: що ти зробив зі старим гардеробом після схуднення?

— У мене справді зібралось дуже багато речей, які вже не ношу. Та я довго не “парився”, що з ними робити, і віддав у село. Ви ж, мабуть, знаєте, що в мене четверо братів? А ще — батьки і чимало родичів. Одне слово, зі старим одягом розібрався. Ось так. (Сміється).

— А що все-таки з коханням? Проясни ситуацію...

— Я перебуваю у стосунках. У нас усе класно й усе супер. Хоч моя дівчина, буває, ревнує. (Усміхається). Так, ми вчились разом в академії, але вона закінчила її трошки раніше... Знаєте, кохання просто необхідно творчій людині (як і будь-якій іншій), щоб рухатись уперед!

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також інтерв'ю з лідером гурту TVORCHI

Подробиці
Фото з відкритих джерел

Нова віроломна тактика дронів російської армії застосовується в Україні.

29.03
Cпорт
Фото facebook.com/team.ukraine.rg

Змагання відбулися в іспанській Марбельї, де наша збірна виборола сім нагород.

29.03
Подробиці
Фото ілюстративне. з відкритих джерел

Російські війська готуються розпочати новий військовий наступ найближчими тижнями, щоб максимізувати тиск на Україну та зміцнити переговорну позицію Кремля на переговорах про припинення вогню.

29.03
Подробиці
Фото: Офіс президента

Адміністрація Дональда Трампа очікує, що Україна швидко підпише нову угоду, яка надасть Вашингтону широку владу над економікою Києва.

29.03
Подробиці
Фото: nasa.gov (2)

Місяць закриватиме лише частину Сонця, через що воно виглядатиме ніби з нього вийняли шматок.

29.03
Люди і проблеми
Фото en.wikipedia.org/wiki/Solar_eclipse

Доволі рідкісне космічне явище можна буде спостерігати упродовж години.

29.03
Подробиці
Фото: ДСНС

Увечері 28 березня Росія запустила "Шахеди" на Дніпро. Атака призвела до значних втрат: відомо про 4 загиблих та 21 пораненого.

29.03
Подробиці
Фото: facebook.com/katheryn.chernohorenko

У Резерв+ запрацювали відстрочки для людей з інвалідністю без пенсійного посвідчення. А до 8 травня обіцяють запустити нові можливості.

28.03
Подробиці
Фото: telegram.org

Збройні сили України завдали удари з високоточної зброї на 30 км вглиб території Російської Федерації, успішно вразивши позиції російських окупаційних військ.

28.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Вторгнення націлене на Бєлгородську область, за словами українських офіційних осіб, аналітиків розвідки з відкритих джерел і російських військових блогерів.

28.03
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Українська сторона сьогодні, 28 березня, отримала від США новий варіант угоди про корисні копалини. Юристи повинні її перевірити.

28.03
Подробиці
Скриншот з відео

На Краматорському напрямку бійці 5 окремої штурмової Київської бригади продемонстрували ювелірну точність. Оператор зумів вразити піхоту ворога дроном, пролетівши ним крізь трубу.

28.03
Подробиці
Фото: wikimedia.org

У водоймі виявили автомобіль, на якому пересувалися військові.

28.03
Подробиці
Фото з російських ЗМІ

У ЗСУ кажуть, що Росія маніпулює фактами та розповсюджує дезінформацію.


28.03
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Оборонна промисловість РФ вже виробляє більше зброї, ніж це необхідно для поточного конфлікту.

28.03
Подробиці
Україна повернула тіла 909 захисників, полеглих на кількох напрямках

Слідчі та експертні установи втановлюють імена загиблих бійців. Процес проводиться у найкоротші терміни.

28.03
Подробиці
Фото з Telegram

Загинули щонайменше 28 людей, під завалами можуть залишатися десятки осіб.

28.03
Подробиці
Фото з Вікіпедії

У Москві бояться, що Трамп може влаштувати Росії пастку.

28.03
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport

“Синьо-жовті” повернулися з чемпіонату світу з легкої атлетики з дуже скромним доробком.

28.03
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Дрон пробрався у закрите приміщення і ліквідував сплячих окупантів.

28.03
Люди і проблеми
Фото nasa.gov

Вісім країн поскаржилися в ООН на втручання РФ у роботу супутників, через що збиваються з курсу цивільні літаки.

28.03
Люди і проблеми
Фото facebook.com/arcconstructionofcrimea

Висуваються й інші вимоги, зокрема, змушують здати відбитки пальців, аналізи на наркотики та ВІЛ.

28.03
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Перед можливими переговорами Кремлю потрібно якомога більше української землі.

28.03
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Путін не збирається йти на перемир'я і отримає у відповідь нові обмеження.

28.03
Люди і проблеми
Фото facebook.com/GeneralStaff.ua

Сили оборони продовжують просування у прикордонній смузі Білгородської області РФ.

28.03
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

В Альянсі заявили, що поява їхніх війсськових на кордоні з Росією цілком ймовірна.

28.03
Подробиці
Фото: мілітарний

Фахівці зазначають, що це був один з найуспішніших ударів українців у тил ворога.

28.03
показати більше