Швидка, як гепард. Українка тріумфувала на змаганнях з бігу в Італії

Софія Яремчук каже: “Як рвонула зі старту, так більше жодної суперниці й не бачила”.

Фото instagram.com/sofiiaiaremchuk
Фото instagram.com/sofiiaiaremchuk

Українка Софія Яремчук захистила чемпіонський титул на змаганнях Best Woman у Римі. 10-кілометрову дистанцію вона пробігла за 32 хвилини 45 секунд, поставивши особистий рекорд.

Софія Яремчук уже декілька років живе і тренується в Італії — переїхала до матері, яка там працює. Щоби не сидіти без діла, дівчина стала займатися бігом. Її помітили менеджери у легкій атлетиці й запропонували виступити на офіційних змаганнях. Софія перемогла. І тепер стабільно виступає на легкоатлетичних стартах Італії.

— Змагання Best Woman італійці проводять уже 30 років поспіль, — розповідає "Експресу" Софія Яремчук. — Чоловіки теж можуть бігти, але головні тут — жінки. Жінці, що переможе, платять 500 євро, а чоловікові — 300. Друге місце у жінок — 400 євро, у чоловіків — 250. Торік я виграла цей забіг, поставивши особистий рекорд, а цьогоріч поліпшила результат ще на хвилину. Щоправда, планувала прибігти на 15 секунд швидше, але не склалося.

— I де ви набрали оті 15 секунд?

— Готуюся до першого у своєму житті марафону і більше працюю над витривалістю організму. Тому швидкісну роботу відклала на другий план. А біг на 10 кілометрів — це передусім швидкість.

— Як налаштовувалися на змагання?

— Я думала лише про результат. Хотіла побачити на фініші цифру 32.30, а яке місце посяду з таким результатом — не знала. Як рвонула зі старту, так більше жодної суперниці не бачила, постійно бігла першою. Спортсменка, яка фінішувала другою, відстала від мене на дві хвилини. Це дуже великий розрив.

— Коли ви плануєте бігти свій перший у кар’єрі марафон?

— Або 28 лютого в Севільї, або 28 березня в Римі. Ще не визначилась. Після фінішу на змаганнях в Італії одразу сіла в літак і полетіла до Киргизії — на підготовку в умовах високогір’я. Тренуюся на висоті 1650 метрів над рівнем моря. Тут також перебуває вся збірна України зі спортивної ходьби. Нам весело разом!

— Ви вже у збірній України?

— Ні. Я виграла у Львові чемпіонат України, але він, як з’ясувалося, не був відбірним у команду на чемпіонат Європи. Тож до збірної не потрапила. Я єдина з-поміж усіх 50 легкоатлетів, які перебувають тут, сама оплатила тренувальні збори. Збірників фінансує держава. Та я маю в планах ввійти до складу команди. Тоді фінансово буде легше.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, чому гравці збірної України — лише 15-ті серед учасників Євро-2020 за трансферною вартістю

Автор: Максим Качурівський
Подробиці
Фото ілюстративне: wikipedia.org

Очільник Кремля сказав американському президентові, що не відступиться від цілей в Україні.

03.07
Подробиці
Фото: Getty Images

Іранські "Шахеди" більше не атакуватимуть Україну, проте є російські. Іран безпосередньо не постачає дрони, але надав спеціалістів для того, щоб налагодити виробництво безпілотників у самій Росії.

03.07
Подробиці
Фото: Кримський вітер

Вартість однієї установки близько 100 мільйонів доларів.

03.07
Подробиці
Фото: t.me/SBUkr

Зрадникові загрожує довічне ув'язнення з конфіскацією майна.

03.07
Подробиці
Фото: facebook.com/oromih.R

У захисника залишилася дружина та двоє дітей. Син загиблого воїна теж військовий.

03.07
Подробиці
Фото: t.me/odeskaODA

Внаслідок атаки загинув водій вантажівки та докер-механізатор. Серед поранених - громадяни Сирії.

03.07
Подробиці
Фото: facebook.com/tat.ana.seliga

Заслуженій артистці України було 76 років.

03.07
Подробиці
Фото з телеграм

До весни 2025 року Гудков був командиром 155-ї бригади морської піхоти Тихоокеанського флоту РФ, відповідальної, зокрема, за різанину в Бучі.

03.07
Люди і проблеми
Фото зі сторінки Ірини Шевченко у фейсбуці

Дар'я Нечепаєва набрала по 200 балів з усіх чотирьох предметів - з української мови, математики, історії України та біології.

03.07
Подробиці
Фото ДСНС Полтавщини (ілюстративне).

Полтава зазнала масованої повітряної атаки. Під ударом опинилася будівля обласного територіального центру комплектації та соціальної підтримки.

03.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Ломаченко взявся цитувати Біблію через російський паспорт Онуфрія

03.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Водночас у США запевнили, що не надаватимуть жодної нової інформації про конкретні кількості або типи боєприпасів, що поставляються Україні.

03.07
Подробиці
Фото МНС РФ.

У ніч проти 3 липня Липецька область опинилася під масованою атакою безпілотників. Вибухи пролунали в обласному центрі та місті Єлець, де розташоване підсанкційне підприємство "Енергія".

03.07
Подробиці
Скрін з відео

Таке трапляється вже не вперше. У російській столиці на початку червня лише протягом одного дня було "заміновано" одразу три машини - усі випадки сталися у західній частині міста та неподалік один від одного.

02.07
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Начальник ГУР МО розповів про останні події на фронті.

02.07
Подробиці
Фото з Telegram

На місце трагедії виїхало понад два десятки "швидких". У мережі повідомляють про велику кількість постраждалих.

02.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії (ілюстративне)

У Туреччині зростає небезпека через велику кількість кліщів, які заражені конго-кримською геморагічною лихоманкою

02.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

У тимчасово окупованому Росією Криму нібито ліквідували першого заступника командувача Чорноморським флотом Ільдара Ахмерова.

02.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Призупинення поставок ракет PAC-3 до ЗРК Patriot є особливо загрозливим, оскільки вони єдині можуть перехоплювати російську балістику, пишуть аналітики.

02.07
Подробиці
Фото: KCNA

Північна Корея має намір потроїти кількість своїх військ, які воюють на боці Росії вздовж лінії фронту з Україною, відправивши додатково від 25 000 до 30 000 солдатів.

02.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

На рахунок Вищого антикорупційного суду надійшли 120 млн грн застави, визначені як запобіжний захід віцепрем'єр-міністру – міністру національної єдності Олексію Чернишову.

02.07
Подробиці
Фото: church.ua

Служба безпеки України сьогодні, 2 липня, повідомила, що Орест Березовський (митрополит УПЦ МП Онуфрій) позбавлений громадянства України.

02.07
Подробиці
Фото: СБУ

СБУ та Нацполіція затримали командування батальйону на Одещині, яке під час повномасштабної війни розікрало майже 100 млн грн.

02.07
Подробиці
Фото: https://www.facebook.com/konkovaveronica

Під час нападу на БПлА птах пошкодив крило. Захисники знайшли його і забрали з лінії вогню.

02.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Після припинення чинного порядку обслуговування українців у Європейському Союзі до них буде застосовуватися загальноєвропейський підхід.

02.07
Здоров'я
Фото freepik.com

Людина з розладом харчової поведінки не мислить раціонально, їй огидне її тіло.

02.07
показати більше