Швидка, як гепард. Українка тріумфувала на змаганнях з бігу в Італії

Софія Яремчук каже: “Як рвонула зі старту, так більше жодної суперниці й не бачила”.

Фото instagram.com/sofiiaiaremchuk
Фото instagram.com/sofiiaiaremchuk

Українка Софія Яремчук захистила чемпіонський титул на змаганнях Best Woman у Римі. 10-кілометрову дистанцію вона пробігла за 32 хвилини 45 секунд, поставивши особистий рекорд.

Софія Яремчук уже декілька років живе і тренується в Італії — переїхала до матері, яка там працює. Щоби не сидіти без діла, дівчина стала займатися бігом. Її помітили менеджери у легкій атлетиці й запропонували виступити на офіційних змаганнях. Софія перемогла. І тепер стабільно виступає на легкоатлетичних стартах Італії.

— Змагання Best Woman італійці проводять уже 30 років поспіль, — розповідає "Експресу" Софія Яремчук. — Чоловіки теж можуть бігти, але головні тут — жінки. Жінці, що переможе, платять 500 євро, а чоловікові — 300. Друге місце у жінок — 400 євро, у чоловіків — 250. Торік я виграла цей забіг, поставивши особистий рекорд, а цьогоріч поліпшила результат ще на хвилину. Щоправда, планувала прибігти на 15 секунд швидше, але не склалося.

— I де ви набрали оті 15 секунд?

— Готуюся до першого у своєму житті марафону і більше працюю над витривалістю організму. Тому швидкісну роботу відклала на другий план. А біг на 10 кілометрів — це передусім швидкість.

— Як налаштовувалися на змагання?

— Я думала лише про результат. Хотіла побачити на фініші цифру 32.30, а яке місце посяду з таким результатом — не знала. Як рвонула зі старту, так більше жодної суперниці не бачила, постійно бігла першою. Спортсменка, яка фінішувала другою, відстала від мене на дві хвилини. Це дуже великий розрив.

— Коли ви плануєте бігти свій перший у кар’єрі марафон?

— Або 28 лютого в Севільї, або 28 березня в Римі. Ще не визначилась. Після фінішу на змаганнях в Італії одразу сіла в літак і полетіла до Киргизії — на підготовку в умовах високогір’я. Тренуюся на висоті 1650 метрів над рівнем моря. Тут також перебуває вся збірна України зі спортивної ходьби. Нам весело разом!

— Ви вже у збірній України?

— Ні. Я виграла у Львові чемпіонат України, але він, як з’ясувалося, не був відбірним у команду на чемпіонат Європи. Тож до збірної не потрапила. Я єдина з-поміж усіх 50 легкоатлетів, які перебувають тут, сама оплатила тренувальні збори. Збірників фінансує держава. Та я маю в планах ввійти до складу команди. Тоді фінансово буде легше.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, чому гравці збірної України — лише 15-ті серед учасників Євро-2020 за трансферною вартістю

Автор: Максим Качурівський
Подробиці
Фото: РосЗМІ

У Кремлі вважають Одесу історично російським містом.

30.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Збільшення швидкості російських БПЛА створило проблеми для нашої ППО, але вихід знайдено.

30.06
Подробиці
Фото: т-к КіберБорошно

Ворог до останнього приховував кількість враженої техніки.

30.06
Подробиці
Фото Нацполіції України (ілюстративне).

Чоловіка просять повернути БПЛА, адже він може вибухнути будь-якої миті.

30.06
Подробиці
Трагедія в Румунії: автобус з 60 українцями потрапив в аварію

Автобус, що перевозив 60 громадян України, у тому числі 21 дитину, зіткнувся з мікроавтобусом, що перевозив п'ятьох осіб.

30.06
Подробиці
Фото zoda.gov.ua

Законопроєкт передбачає відстрочку від мобілізації на 12 місяців для тих, хто відслужив за "Контрактом 18-24".

30.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Ставлення поляків до біженців з України сильно змінилося за три роки війна. І на це є кілька причин.

30.06
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Проти школярів порушили кримінальну справу через нібито “реабілітацію нацизму”.

30.06
Подробиці
Фото ілюстративне: facebook.com/GeneralStaff.ua

Генштаб повідомив, що українські війська втримали лінію оборони та звільнили Андріївку.

30.06
Cпорт
Фото fckarpaty.com.ua

У міжсезоння футбольний клуб може наробити великого шуму на трансферному ринку й значно підсилити команду.

30.06
Подробиці
Фото ілюстративне: wikipedia.org

Нафтовий танкер Vilamoura у квітні і травні побував в Усть-Лузі та Новоросійську.

30.06
Здоров'я
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Хантавірусний_легеневий_синдром

У людини може несподівано заболіти голова, живіт і спина, з'являється кров у сечі.

30.06
Подробиці
Понад 15 вантажівок з чеченцями заїхало в Маріуполь: ворог готує наступ на Запоріжжя

Це найбільша кількість бойовиків Кадирова, що заїхали на тимчасово окуповані території України з 2023 року.

30.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Москва вважає участь західних країн у підготовці українських військових прямою участю у конфлікті.

30.06
Подробиці
Фото: ДСНС

Сьогодні, 30 червня ворогом завдано удар за допомогою БпЛА поряд з будівлею одного з районних територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки у м. Кривий Ріг.

30.06
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Командування Сухопутних військ продовжує публічно звітувати перед суспільством про роботу ТЦК та СП.

30.06
Люди і проблеми
Фото pixabay.com

Вартість контракту й раніше зростала на близько 10% щороку. А цьогоріч збільшиться подекуди й на 30%.

30.06
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Російська армія має величезні переваги в живій силі та техніці над Україною, але її прогрес був повільним, і російські військові блогери звинувачують у цьому культуру військової корупції.

30.06
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Переговори Росії та України: речник Кремля Дмитро Пєсков заявив, що підштовхнути Росію за стіл переговорів тиском чи силою неможливо.

30.06
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

Російські війська знаходяться всього за 20 кілометрів від Сум – нової мети для Москви, оскільки Кремль використовує свою перевагу в живій силі в дедалі більшій кількості місць уздовж фронту.

30.06
Подробиці
Скриншот з відео

В російському Льгові у ніч на 30 червня відбулись прильоти по складах окупантів в районі залізничної станції.

30.06
Подробиці
Фото: ГУР

Вбивство російського військового: українку та росіянку засудили до 18 та 24 років позбавлення волі. Росія інкримінує їм вбивство офіцера-ракетника ЗС РФ Костянтина Нагайка.

29.06
Подробиці
Максим Устименко – Герой України: Зеленський розповів про загиблого пілота F-16

Відповідний указ № 444/2025 з'явився на сайті Офісу президента України.

29.06
Подробиці
Скриншот з відео

На Харківщині пілоти підрозділу "Фенікс" бригади прикордонників "Помста" знищили російський танк, БМП, блокпост, антену зв'язку, гармату Д-20, а також ліквідували з десяток окупантів.

29.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Кремль жорстко придушує інакомислення після того, як Путін віддав наказ про вторгнення в Україну в лютому 2022 року.

29.06
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Сенатор Грем озвучив позицію Трампа щодо нових санкцій проти Росії: за його словами, американський лідер підтримав законопроект.

29.06
Подробиці
Воїн, на тілі якого окупанти випалили Слава России, розповів про свою першу реакцію на тавро

Десантник, на тілі якого окупанти залишили "Z" і тавро "Слава России", нещодавно повернувся з полону. Його світлина з рубцями на животі облетіла соцмережі, а медики у Львові взялись допомогти чоловіку.

29.06
Подробиці
Фото зі сторінки Анастасії Приходько у Фейсбук.

Таким чином Приходько відреагувала на новину про те, що Вєрку Сердючку не покарають за виконання пісень російською.

29.06
показати більше