...Тоді Діані Кутаніній було лише дванадцять років, пише газета Експрес. Автомобільна аварія. Ушкодження хребців шийного та грудного відділів, переломи руки, хребта... Як наслідок, відмовили ноги, виникли проблеми з серцем... Лікарі співчутливо хитали головою: ходити не зможе. Ніколи.
"Я нерухомо лежала на ліжку, почувалась безпорадною, була у відчаї, — розповідає 30-річна Діана. — Медики відвернулися... Я зрозуміла, що мушу допомогти собі сама. Та що робити, не знала. Інтуїтивно вирішила масажувати тіло однією рукою. Другою, де була зламана променева кістка, виконувала вправи для розвитку дрібної моторики — рухала пальцями. Було боляче, але я терпіла.
Також намагалась витягувати нижні кінцівки, звішувала з ліжка. Потім призвичаїлась витягувати за допомогою спеціального пристрою і додаткової ваги. Після трьох місяців таких вправ відчула в ногах слабкий імпульс. Це була моя перша перемога. Маленька, але дуже важлива”.
Бабуся, з якогою жила дівчинка, побачивши успіхи онуки, подбала, щоб для неї зробили поперечину над ліжком. Діана стала підтягуватись, висіла на руках. І так три роки, майже 1100 днів і ночей дівчина робила вправи, які їй підказувала інтуїція. Терпіла і працювала до знемоги. І результат був дивовижний — вона стала на ноги!
В аптечці Діани, до слова, було лише три препарати: знеболювальні, хондропротектори (для відновлення хрящових тканин) і риб’ячий жир.
За якийсь час з'ясувалось, що куприк дівчини зрісся з травмованим хребтом під нахилом вліво. Дисбаланс спричиняв сильний біль під час руху. Що зробила 15-річна Діана?
"Записалася в секцію паверліфтингу, — всміхається. — Посилено тренувала руки, а ще більше — м’язи спини та сідниць. Цим вправам присвячувала 80% тренувального часу. Вірила, що завдяки зміцненню м’язового корсета вдасться виправити зміщення — відновити баланс. Я змагалася щодня лише із собою — за здоров’я. А потім стала вигравати кубки та медалі на різних світових турнірах".
...До нещодавнього міжнародного турніру з воркауту (вуличної гімнастики) Діана не готувалася. Їй просто захотілось випробувати себе. І що б ви думали? Посіла друге місце. "Воркаутери привітали мене з успішним дебютом і заздрили моїй спині. Казали, що такого міцного м’язового корсета не бачили ні в кого. До слова, я важу лише 52 кілограми, а піднімаю аж 120 — у становій тязі”, — гордиться результатами Діана. Сьогодні вона — майстер спорту міжнародного класу, срібний призер світу з паверліфтингу, абсолютна чемпіонка в номінації “Фітнес-бікіні”.
Аж не віриться, що ця сильна дівчина колись не могла ходити...
Фото з архіву Діани Кутаніної
