"Довелось піти до бару та попросити чарку горілки". Ольга Сумська — про народну медицину, щеплення і секрети краси

А також актриса поділилась корисними рецептами для імунітету, здоров'я шкіри та стрункості.

Фото зі сторінки акторки у facebook
Фото зі сторінки акторки у facebook

Улюблена зірка багатьох українців Ольга Сумська каже, що є прихильницею народної медицини. І про чимало лікувальних засобів вона дізналась ще від своєї бабусі. Більше — у нашій розмові.

— Олю, маєте чудовий вигляд! Схоже, цьогоріч застуда до вас ще не підкралась.

— Еге ж, тримаюся, а от Віталій (чоловік акторки — Авт.) застудився, — каже Ольга. — Лікується традиційними таблетками, робить інгаляції. Я ж — прихильниця народної медицини. Утім, не категорична, адже, скажімо, щеплення від грипу роблю щороку. Усе має бути в межах розумного.

— Які рецепти з народної медицини застосовуєте під час застуди?

— Мені допомагають трав’яні чаї. Запарюю багульник, п’ю потроху упродовж дня. Дієвий засіб для імунітету — обліпиха з цукром. А ще — калина. Я її заморожую. Коли з’являються перші симптоми застуди, розтираю з цукром, заливаю окропом, а за 10 хвилин додаю ложку меду. Смачно та корисно! При підвищеній температурі мені допомагають лимонні чаї або фреші. Якщо маю нежить, полощу ніс і горло соляним розчином. А загалом головне — застуду, так би мовити, вилежати.

— А міцними напоями лікуєтесь?

— Розкажу вам історію. Якось приїхала у Харків на виставу. Дісталась із вокзалу до готелю і відчула, що все — розморює застуда. Пішла до бару й попросила чарку горілки та перець. Це був ранок! Уявіть, як на мене дивилися офіціанти. (Сміється) Випила “еліксиру” — і симптоми застуди як рукою зняло.

— Восени проблема — не лише застуда. Часто прохолода відбивається й на шкірі. Як даєте з цим раду?

— Роблю відновлювальні маски. Наприклад, яєчний жовток змішую з оливковою олією. Наношу на декілька хвилин на обличчя, а потім змиваю теплою водою. Ще один рецепт: жовток, 1 чайна ложка меду, ретельно перемішуємо, можна додати до суміші декілька крапель в’єтнамського бальзаму. Усе це накладаю на обличчя, тримаю хвилин 10. Потім змиваю теплою водою. А для ефекту скрабу чудовий засіб — аспірин. Таблетку подрібнюю, додаю води, розмішую і накладаю суміш на облич-
чя. Чудово пілінгує та чистить шкіру. Для краси шкіри також добре приймати контрастний душ, що я й роблю щоранку! А на ніч — ванна з морською сіллю або ж ароматичними оліями.

— Олю, багато жінок хотіли б мати таку струнку фігуру, як ви. Скажіть, це досягнення — завдяки дієтам?

— Мій раціон — звичний: овочі, фрукти. Окрім салатів люблю пісний борщ, запечені курятину чи індичатину. А ще одним моїм кулінарним фаворитом є гарбуз.

Маю такий рецепт: солодкий гарбуз ріжу на шматки, подрібнюю у блендері і випиваю вранці це смузі натще.

— А як щодо спорту?

— Де б я не була, завжди влаштовую пробіжку. А також роблю фітнес-вправи зі спеціальними гумками, гантелями. Спорт — це бадьорість і здоров’я. Тож сама його люблю і вам раджу!

Читайте також інтерв'ю з піаністом Євгеном Хмарою

Автор: Юлія Голодрига
Подробиці
Фото ілюстративне: wikipedia.org

Очільник Кремля сказав американському президентові, що не відступиться від цілей в Україні.

03.07
Подробиці
Фото: Getty Images

Іранські "Шахеди" більше не атакуватимуть Україну, проте є російські. Іран безпосередньо не постачає дрони, але надав спеціалістів для того, щоб налагодити виробництво безпілотників у самій Росії.

03.07
Подробиці
Фото: Кримський вітер

Вартість однієї установки близько 100 мільйонів доларів.

03.07
Подробиці
Фото: t.me/SBUkr

Зрадникові загрожує довічне ув'язнення з конфіскацією майна.

03.07
Подробиці
Фото: facebook.com/oromih.R

У захисника залишилася дружина та двоє дітей. Син загиблого воїна теж військовий.

03.07
Подробиці
Фото: t.me/odeskaODA

Внаслідок атаки загинув водій вантажівки та докер-механізатор. Серед поранених - громадяни Сирії.

03.07
Подробиці
Фото: facebook.com/tat.ana.seliga

Заслуженій артистці України було 76 років.

03.07
Подробиці
Фото з телеграм

До весни 2025 року Гудков був командиром 155-ї бригади морської піхоти Тихоокеанського флоту РФ, відповідальної, зокрема, за різанину в Бучі.

03.07
Люди і проблеми
Фото зі сторінки Ірини Шевченко у фейсбуці

Дар'я Нечепаєва набрала по 200 балів з усіх чотирьох предметів - з української мови, математики, історії України та біології.

03.07
Подробиці
Фото ДСНС Полтавщини (ілюстративне).

Полтава зазнала масованої повітряної атаки. Під ударом опинилася будівля обласного територіального центру комплектації та соціальної підтримки.

03.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Ломаченко взявся цитувати Біблію через російський паспорт Онуфрія

03.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Водночас у США запевнили, що не надаватимуть жодної нової інформації про конкретні кількості або типи боєприпасів, що поставляються Україні.

03.07
Подробиці
Фото МНС РФ.

У ніч проти 3 липня Липецька область опинилася під масованою атакою безпілотників. Вибухи пролунали в обласному центрі та місті Єлець, де розташоване підсанкційне підприємство "Енергія".

03.07
Подробиці
Скрін з відео

Таке трапляється вже не вперше. У російській столиці на початку червня лише протягом одного дня було "заміновано" одразу три машини - усі випадки сталися у західній частині міста та неподалік один від одного.

02.07
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Начальник ГУР МО розповів про останні події на фронті.

02.07
Подробиці
Фото з Telegram

На місце трагедії виїхало понад два десятки "швидких". У мережі повідомляють про велику кількість постраждалих.

02.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії (ілюстративне)

У Туреччині зростає небезпека через велику кількість кліщів, які заражені конго-кримською геморагічною лихоманкою

02.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

У тимчасово окупованому Росією Криму нібито ліквідували першого заступника командувача Чорноморським флотом Ільдара Ахмерова.

02.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Призупинення поставок ракет PAC-3 до ЗРК Patriot є особливо загрозливим, оскільки вони єдині можуть перехоплювати російську балістику, пишуть аналітики.

02.07
Подробиці
Фото: KCNA

Північна Корея має намір потроїти кількість своїх військ, які воюють на боці Росії вздовж лінії фронту з Україною, відправивши додатково від 25 000 до 30 000 солдатів.

02.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

На рахунок Вищого антикорупційного суду надійшли 120 млн грн застави, визначені як запобіжний захід віцепрем'єр-міністру – міністру національної єдності Олексію Чернишову.

02.07
Подробиці
Фото: church.ua

Служба безпеки України сьогодні, 2 липня, повідомила, що Орест Березовський (митрополит УПЦ МП Онуфрій) позбавлений громадянства України.

02.07
Подробиці
Фото: СБУ

СБУ та Нацполіція затримали командування батальйону на Одещині, яке під час повномасштабної війни розікрало майже 100 млн грн.

02.07
Подробиці
Фото: https://www.facebook.com/konkovaveronica

Під час нападу на БПлА птах пошкодив крило. Захисники знайшли його і забрали з лінії вогню.

02.07
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Після припинення чинного порядку обслуговування українців у Європейському Союзі до них буде застосовуватися загальноєвропейський підхід.

02.07
Здоров'я
Фото freepik.com

Людина з розладом харчової поведінки не мислить раціонально, їй огидне її тіло.

02.07
показати більше