Сергій Лазо: “Вегетаріанство — це не моє...”

Автор шлягерів щоранку робить зарядку і відмовився від куріння.

Фото uk.wikipedia.org/wiki/Лазо_Сергій_Васильович
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Лазо_Сергій_Васильович

Його пісні виконують Василь Зінкевич, Інеса Братущик, Наталка Сумська, Віктор Павлік... Концерти останнього неможливо уявити без таких хітів, як “Ні обіцянок, ні пробачень”, “Ти подобаєшся мені”, “Афіни — Київ — Істанбул”. 71-річний Сергій Лазо й нині пише вірші, які, можливо, згодом стануть новими піснями. 

— Чи маєте звичку робити зранку зарядку, Сергію Васильовичу? 

— Зарядка обов’язкова. Її тривалість залежить від настрою. Зазвичай — до пів години. Тепер ось хочу практикувати додаткову гімнастику протягом дня. Бо тривале сидіння біля комп’ютера дуже втомлює. 

— Що у вас, як правило, на сніданок? 

— Усе досить тривіально: ані крабів, ані лобстерів. Каша, яєчня, сир, салат, якісь ковбаски... На обід одна страва — наприклад, борщ. Протягом дня бувають перекуси: бутерброди, фрукти... Намагаюся мирно співіснувати зі своєю підшлунковою залозою, бо іноді наші кулінарні смаки не збігаються. Отож віддаю перевагу свіжим натуральним продуктам, при тому ні в чому кардинально себе не обмежую. Їм і солоне, і гірке, і солодке — але в міру. А от від улюблених домашніх сирників зі сметаною й медом довелося відмовитися. Бо після них печія, якої колись не було. 

— А вегетаріанцем не пробували стати? 

— Пробував, але то не моє. Смачнючого сала й власноруч спечених шашликів не зречуся. (Усміхається). 

— Якщо не секрет, що ви п’єте? 

— Зранку — каву, в обід — компот або сік, увечері — чай. Бажано з тістечком... Знаю, треба щоденно випивати більш як два літри води, але, певне, недотягую... Добре, що нагадали, зараз наллю собі склянку. 

— Волієте ходити пішки, долаючи 10 тисяч кроків за день, чи ведете менш активний спосіб життя? 

— Колись не вилазив з-за керма, тепер дуже рідко за нього сідаю. Нині навіть на базар по продукти стараюся ходити пішки, з рюкзаком за плечима, хоча це й не дуже близько. На радість, маю під боком парк і озеро, тож завжди є можливість прогулятися. Але якщо надворі набридливий дощ та мряка, ніщо не змусить мене ставити щоденні марафонські рекорди. 

— Шкідливі звички залишились у минулому? 

— Років 15 — 20 тому, після якогось свята чи дня народження, я прокинувся у стані приреченої на смерть людини, глянув на себе в дзеркало й запитав, за що я прирік себе на таку муку. Відповіді не знайшов і відтоді не курю. А чарчинку доброго коньяку з друзями інколи можу й підняти... 

— Чи маєте якісь фобії? 

— Ні, жодних психічних страхів і розладів, на щастя, не маю. Звісно, війна постійно нагадує про себе — то сиренами, то болючими новинами, та й взагалі, своєю реальністю. Але це не йде ні в яке порівняння з тим часом, коли мій син воював на передовій... Нині спокійніше, і всіх нас єднає одне бажання, щоб ця підла війна врешті-решт закінчилася, зрозуміло, нашою перемогою. 

— А як би ви речення продовжили: “якщо хочеш дожити до ста років, треба...”? 

— Думаю, для кожного з нас десь там, на небесах, є окремий будильник, накручений на певний час... Задзеленчав — і гайда на вихід. Головне в цьому процесі не кількість годин чи хвилин, що відцокали, а те, чим вони наповнені. Якщо там зверху бачать, яка нікчема бродить по землі, то можуть і стрілку перевести вперед. 

Автор: Богдан Бондаренко
Подробиці
Фото: The White House

І він це зробить, але перед тим Росія теж повинна щось зробити.

27.02
Подробиці
Фото: ОГП (ілюстративне)

Прислуговують ворогу як прості робітники, так і депутати.

27.02
Подробиці
Фото: ua-energy.org

Нафтопровід, за даними журналістів, використовувався для експорту не лише російської нафти.

27.02
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Окупанти скаржаться, що навіть медиків вже загнали в окопи і нікому лікувати поранених.

27.02
Подробиці
Фото: мілітарний

Виробник запевняє, що такі ракети може випускати, "як пиріжки".

27.02
Подробиці
Фото: t.me/exilenova_plus

Конфігурація машини відрізняється від стандартних систем “Панцир”, які зазвичай використовують окупанти.

27.02
Подробиці
Фото depositphotos.com

Представник Єврокомісії заявив, що питання повернення не розглядається.

27.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Поліція підозрює, що загиблого могли раніше викрасти на острові.

27.02
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Раніше про неї повідомляв президент України Володимир Зеленський.

27.02
Подробиці
Фото ілюстративне: facebook.com/ogp.ck

Тривалість і форма навчального року напряму залежить від ситуації в регіоні.

27.02
Подробиці
Фото: pexels.com

NYT розкрила причини термінового виїзду дипломатів з Ізраїлю. Він може бути пов'язаний з даром по Ірану.

27.02
Подробиці
Фото: t.me/zedigital

Міністр оборони Михайло Федоров повідомив, що в перший місяць роботи команда Міноборони зосередилася на посиленні ППО і запустила After Action Review.

27.02
Подробиці
Фото: Енергоатом

Росія, в також глава МАГАТЕ Рафаель Гроссі повідомили про встановлення місцевого перемир'я для проведення ремонтних робіт на Запорізькій атомній електростанції.

27.02
Подробиці
Скриншот з відео

Нещодавно воїни 158-ї окремої механізованої бригади за допомогою БпЛА з гучномовцем взяли в полон п'ятьох російських окупантів.

27.02
Подробиці
Фото: Офіс генпрокурора

Правоохоронці ліквідували масштабну схему привласнення коштів державного підприємства, які були виділені на відновлення енергетичної інфраструктури після російських обстрілів.

27.02
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

А ви перевіряли перед початком навчання в автошколі, чи має вона дійсну акредитацію?

27.02
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Президент України закликав адміністрацію у Вашингтоні посилити санкції проти родин російського керівництва та надати Україні більш сучасну зброю.

27.02
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Це істотно змінює співвідношення між тими, хто працює, і тими, хто за віком вже вийшов на пенсію.

27.02
Подробиці
Фото: Ministry of Defense, Afghanistan

Пакистан проводить авіаудари та наземні удари всередині Афганістану, обидві сторони повідомляють про великі втрати.

27.02
Подробиці
Фото: facebook.com/zelenskyy.official

Нові перемовини з росіянами, найімовірніше, відбудуться в Абу-Дабі на початку березня.

26.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Експерти попереджають про схеми постачання через Казахстан.

26.02
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Окупанти використовували цю зброю неодноразово. Саме вона влучила в будинок у селі Лапаївка поблизу Львова, внаслідок чого загинуло п'ятеро мирних жителів.

26.02
Подробиці
Скрін з відео

Змінивши зовнішність, зловмисник намагався уникнути відповідальності за свої слова.

26.02
Подробиці
Фото: visitukraine.today

Велика Британія різко скоротила кількість схвалених заявок на надання притулку для біженців з України.

26.02
Подробиці
Фото з відкритих джерел

У Росії з травня 2025 року перестав працювати єдиний у країні завод із виробництва оптичного волокна, яке використовується у телекомунікаційній галузі та російськими військовими на війні проти України.

26.02
показати більше