65-річний українець виграв медаль чемпіонату світу із дзюдо

У Канкуні змагалися 826 учасників зі 49-ти країн. Із 15-ти українців семеро повертаються додому з медалями.

65-річний українець виграв медаль чемпіонату світу із дзюдо

У наших — два золота, три срібла, дві бронзи, пише газета Експрес. Найстаршим учасником від України був 65-річний Олександр Венгер з Павлограда. І він теж серед призерів.

— Чемпіонат світу — це не просто з друзями на килимі подуркувати, — каже Олександр Іванович. — Тут змагаються олімпійці, колишні чемпіони й призери. Я готувався, не шкодуючи себе. Тренувався п’ять разів на тиждень — тричі на килимі й двічі у фітнес-залі.

— Для чого вам, у поважному віці, такі навантаження?

— Є бажання реалізувати свій потенціал, боротися. Саме це знову й знову заганяє мене у зал.

Читайте також: У Греції обвалився міст з автомобілями

— Спеціальних дієт дотримуєтесь?

— Моя звична вага 66 кілограмів, тому виснажувати себе дієтами немає сенсу. Інколи, навпаки, слід більше їсти, щоби бути сильнішим. Бо переїзди спалюють вагу. За 10-годинний переліт до Мексики я втратив півтора кілограма.

— Перемоги дозволяєте собі “обмити” келихом вина?

— У старшому віці кров починає загущуватись, дієтологи радять вживати червоне вино. А я до них прислухаюсь. (Усміхається). У вихідні, на свята, після перемог залюбки п’ю келих вина.

НагадаємоУкраїнка стала найкращою дзюдоїсткою світу

Найважливіше

18.06.2019
:
Актуальне

При визначенні порогу іноді беруть до уваги окремі аргументи, до прикладу, "навіщо нам стільки фізиків" (відповідно, поріг з фізики вищий).

18.06
17.06.2019
Cтиль життя
Неподалік мене — гніздо рудої чаплі, про яку в Україні відомо небагато. Заміряю її “помешкання” в од

Одного разу я ледь не спалила ліс, утім вогонь вдалося загасити самотужки. Щоправда, залишилась без куртки та кросівок:)

17.06
показати більше