Пан Іван у 100 років їздить на мопеді. Секрети здоров’я та довголіття від цього непересічного чоловіка

Дивлячись на цього чоловіка, важко усвідомити, що днями йому минуло 100 років!

Фото з архіву героя
Фото з архіву героя

Рухливий, з вогником в очах, має чудову пам’ять, любить читати, самостійно куховарить, їздить на мопеді — Іван Кондратюк з Тиврова, що на Вінниччині, просто вражає своїм здоров’ям та життєлюбством! Ювіляр охоче розповів читачам “Експресу” історію свого життя та поділився секретами довголіття.

“Нас у батьків було троє, жили ми у селі Потуш на Вінниччині, дуже скромно, — починає свою розповідь Іван Кондратюк. — Коли почався Голодомор, утік із братом та сестрою до Вінниці. Там зустрів якогось чоловіка і пожалівся, що дуже хочу їсти. Мене направили у їдальню — палити під казанами. Я обшкрябував кашу, яка в них пригорала, і їв — так і вижив. День, коли усвідомив, що пережив такий пекельний час, був одним з найщасливіших!”

Потім пан Іван служив у Литві в танковій дивізії, тоді потрапив на війну. А після її закінчення працював у шахтах Сибіру... Коли повернувся на Вінниччину, збудував тут хату. Влаштувався завгоспом у райспоживспілці. Перша дружина пана Івана померла під час пологів. У чоловіка залишився маленький син. З його вихованням допомагала рідна сестра дружини.

“Згодом запропонував їй одружитися, — розповідає чоловік. — Спочатку не хотіла, називала мене старим — бо молодша на 10 літ, але таки погодилась. Одружились ми у 1952 році. Народили двох синів. Один із них помер, коли йому було 35 років: задихнувся у млині, бо працював без респіратора. Важко ми цю втрату пережили... А у 2011 році померла і моя дружина Віра. Довго хворіла... Добре ми з нею жили! Жодного разу не посварились!”

“ЧОГО ВИ ТАКИЙ СТАРИЙ ЇЗДИТЕ?”

Чоловік має двох синів, чотирьох онуків та двох правнуків. Після похорону дружини став жити сам. Допомагає йому внучка Валерія. Вона із захватом розповідає про активного дідуся!

“Він через день їздить мопедом з Тиврова до Вінниці, що за 30 кілометрів, — на прогулянку, ринок чи до лікаря”, — каже пані Валерія. “Вже 15 років користуюся цим транспортом, — хвалиться пан Іван. — Примайстрував до нього причіп. Пригадую, якось спиняють мене поліцейські й кажуть: “Діду, чого це ви такий старий ще їздите дорогами?” Я очі витріщив і відповідаю: “Хлопці, а хто мені допоможе сіно забрати додому?” Та їжджу я дуже обережно й повільно! То вони й замовкли, тепер тільки усміхаються, коли бачать мене”.

Онучка Валерія далі захопливо розповідає про дідуся: “Користується мобільним телефоном, хоче навчитися відправляти смс-повідомлення — щоби вітати рідних зі святами. А яку пам’ять має! — усміхається. — А вірші розповідає такі, що ще не кожна молода людина запам’ятає!”

Пан Іван хоче навчитися відправляти смс-повідомлення — щоби вітати рідних зі святами.

50 ГРАМІВ ВИНА — ДЛЯ ЗДОРОВ’Я

До 99 років дідусь сам садив город, потім відмовився — овочі й зелень купує на базарі. Каже, спочатку боявся осуду людей — мовляв, як це, господар без городу? Та  зрозумів, що власне здоров’я — важливіше, ніж думка людей. Декілька років тому дід Іван ще тримав кіз, бо дуже любить молоко. Але мусив продати їх — чоловік не може водити їх на випас через наслідки поранення ноги, яке отримав на війні (пан Іван підірвався у машині, коли з побратимами везли продукти, осколки були по всьому тілу, останні видалили з коліна декілька років тому). “Тому тепер молоко беру в сусідів щодня, бо якщо нема в хаті молока — то нема що їсти”, — сміється дідусь.

Запитуємо чоловіка про улюблені страви. Він перераховує: борщ, рисова каша, гречка з курятиною. “Ну й куди ж без домашнього вина? Щодня випиваю 50грамів — для здоров’я”, — каже дідусь.

/storage/2020/08/27/image/md_ND3x_03-arh-geroya-1-1.jpeg

Чоловік каже, що тепер, у час пандемії коронавірусу, особливо ретельно ставиться до здоров’я, дбає про імунітет, поважає карантинні правила. “Не легковажу, — розповідає. — Коли загострюються проблеми зі серцем — лягаю у лікарню. Також вживаю щодня таблетки, бо маю проблеми зі сечовим міхуром”.

До речі, дідусь збирає кошти на операцію з покращення зору.

“Цікаво, що дідусь нашого ювіляра прожив до 110 років, — каже внучка Валерія. — Він до останніх днів їздив працювати на поле. А коли в селян відбирали волів та іншу худобу, не зміг цього пережити — згас за три дні... Недарма кажуть, що доки люди працюють, доти вони й живуть”.

СОНЦЕ — ЦЕ ЗАВЖДИ ГАРНИЙ НАСТРІЙ!

Найважче, каже дідусь Іван, переносить холодні пори року. “Відразу стаю млявим, без настрою, тиск зашкалює, серце болить. А як тільки з’являється сонечко — я розцвітаю! — ділиться ювіляр. — Навіть ліжко поставив надворі, щоб бути на свіжому повітрі якомога довше. Вечорами співаю українські пісні”.

А в холодні пори року дід Іван зможе тепер дивитись новини по новенькому телевізору! “На сторіччя ми з чоловіком подарували дідусеві телевізор, бо в нього досі був чорно-білий, ще й погано показував. Він давно мріяв про новий, от ми й здійснили його мрію”, — усміхається пані Валерія.

Три найважливіші принципи життя дідуся — це з повагою ставитися до праці, бути активним та пам’ятати, що гідність — найваж- ливіша цінність людини. Як зберігати життєвий оптимізм? Дідусь каже, що не варто тримати у собі погані думки і слід ділитися наболілим із рідними — вони завжди підтримають.

Насамкінець дід Іван розповідає про свою мрію — у вересні хоче поїхати до Києва, щоби на Майдані Незалежності вшанувати загиблих під час Революції Гідності та війни. “А ще дуже мрію дожити до миру в Україні”, — каже він.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також про те, як у селі на Полтавщині американець навчає всіх охочих майструвати кобзи та бандури

Подробиці
Фото: NEXTA Live

Диктатор з'явився на публіці з пошкодженим обличчям: Кремль намагається це приховати.

22.02
Здоров'я
Фото facebook.com/GarikKrichevsky

Заслужений артист України їсть вегетаріанські сніданки й спить перед... концертами.

22.02
Подробиці
Фото: t.me/andriyshTime

Кубанська станція - одна із ключових для транспортування нафти в регіоні.

22.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Вашингтон також вимагає від Москви обмежити співпрацю з Китаєм.

22.02
Подробиці
Фото: president.gov.ua

"Велику роль" у погодженні її умов нібито зіграв саме спецпредставник США з питань України і Росії, пише The Wall Street Journal.

22.02
Люди і проблеми
Фото en.wikipedia.org/wiki/OSIRIS-REx

Амінокислоти, знайдені у грунті з астероїда Бенну, частково підтверджують теорію про присутність різних форм життя на інших планетах, де є умови, наближені до земних.

22.02
Подробиці
Дистанційний підрив FPV-окулярів осліпив 8 окупантів: нові деталі спецоперації ГУР

Українська розвідка "з благодійною метою" закупила 80 окулярів для російських військових. Але є нюанс - прилади оснастили функцією віддаленого підриву.

22.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент США Дональд Трамп та кремлівський диктатор Володимир Путін, скоріш за все, зустрінуться у Москві 9 травня на урочистостях з нагоди закінчення Другої світової війни.

21.02
Подробиці
Фото Нацполіції.

Чоловік, який здійснив наругу над могилою українського захисника, проведе за ґратами чотири роки.

21.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент США наголосив, що Росія несе відповідальність за війну проти України і що причин для такої агресії не було.

21.02
Подробиці
Фото зі сторінки Андрія Слюсарчука у Facebook.

Соціальні мережі розриває допис Андрія Слюсарчука, відомого як "Доктор Пі", людини, яку у 2014 році засудили за шахрайство і вбивство двох людей із необережності. Тоді він був "лікарем-нейрохірургом" і проводив десятки операцій.

21.02
Подробиці
Фото getty images.

Спецпредставник США з питань України і Росії Кіт Келлог назвав Зеленського "мужнім лідером нації", а переговори - позитивними.

21.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

За інформацією агентства, РФ може погодитися віддати $300 мільярдів активів в рамках мирної угоди. Це може свідчити про готовність Москви до певних компромісів.

21.02
Подробиці
Фото: New York Post

Протрампівська газета знищила Путіна і заперечила усі висловлювання Трампа.

21.02
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

За даними видання, Україна готується купувати газ у Європи.

21.02
Подробиці
Фото: Оперативний Покровськ

Вони перепробували вже усі способи, але їм, наразі, це не вдається.

21.02
Подробиці
Фото: вікіпедія

За даними розвідки російські спецслужби входять в активний етап інформаційних операцій проти України та Європи.

21.02
Cпорт
Фото facebook.com/UkrBasket

“Лейкерс” кинув у бій Олексія Леня вже у першому після його переходу матчі проти “Юти Джаз”.

21.02
Подробиці
ЗСУ знищили велику колону російської техніки під Покровськом

Російські військові намагалися "продавити" оборону, але українські захисники розгромили їх вщент.

21.02
Політика
Фото facebook.com/DonaldTrump

Європейці попереду Штатів за обсягом фінансової та гуманітарної допомоги Україні, але не військової.

21.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Вашингтон дав європейським лідерам кілька тижнів на узгодження “умов капітуляції” України.

21.02
Cтиль життя
Фото УНІАН

Про виробництво для ЗСУ шести тисяч ударних безпілотників HX-2 заявила одна з європейських оборонних компаній.

21.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Російська пропаганда поширює дезінформацію про зраду Заходу та нелегітимність влади в Україні.

21.02
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

Після внесення змін досягнення угоди виглядає більш імовірним.

21.02
Люди і проблеми
Фото eo.gov.ua

В Україні скасували нагородження одинадцятикласників золотими та срібними медалями за особливі досягнення у навчанні.

21.02
Подробиці
Фото: defense express

Starlink в Україні працює з 27 лютого 2022 року, але тепер розганяють "страшилки", що його можуть вимкнути.

20.02
Подробиці
Фото: вікіпедія

Путін нав'язав Трампу ідею з президентськими виборами в Україні.

20.02
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

У Росії строковиків обманом затягують на війну.

20.02
показати більше