“Дитина була за крок до депресії”. Як дистанційне навчання позначається на ментальному і фізичному здоров'ї школярів

Психологи та педіатри розповіли про те, що турбує учнів під час шкільних локдаунів.

Фото unsplash.com
Фото unsplash.com

Дистанційне навчання негативно позначається на здоров’ї дітей — свідчать дані дослідження вчених Вашингтонського університету. Українські ж психологи додають: у них справді більшає неповнолітніх клієнтів у період локдаунів. “За останній рік чимало батьків таких учнів звертались до мене за допомогою”, — каже Світлана Дудченко, дитяча психологиня.

— Що найбільше турбує українських дітей?

— Батьки скаржаться, що в період дистанційного навчання і після нього діти стають дратівливими, конфліктними або ж, навпаки, — мовчазними, замкненими, невмотивованими, — каже Світлана Дудченко. — Таке стається через те, що, навчаючись удома, діти надміру відчувають контроль батьків, не можуть правильно розподілити вільний час і час для уроків. Пригнічує їх і відсутність прямого контакту з ровесниками.

Розповім один із прикладів з моєї практики. До мене прийшла мати підлітка, який став замкненим та абсолютно невмотивованим до навчання. Дитина була за крок до депресії. Однією з причин було запроваджене дистанційне навчання, а ще однією — відсутність підтримки батьків, які казали — тобі має бути добре, ти вдома сидиш, ну що не так?

Загалом висновок із моєї практики роботи з такими пацієнтами — якщо батьки максимально підтримуватимуть дитину й розумітимуть її, то пережити період дистанційного навчання їй буде простіше.

— Який вплив має дистанційне навчання на фізичний стан дітей?

— Шкільні локдауни негативно позначаються, зокрема, на опорно-руховому апараті учнів, — каже Олена Лібанова, лікарка-педіатриня. — До мене звертались батьки, дітей яких турбував біль у м’язах спини, частий біль голови, проблеми з очима (відчуття сухості та печіння) — такими були наслідки, зокрема, тривалої роботи за монітором комп’ютера, а також — малорухливості у час локдауну.

Тож, аби уникнути негативних наслідків дистанційного навчання, треба зробити дозвілля дитини максимально активним — і з обов’язковим проведенням часу на свіжому повітрі.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також репортаж із медичного закладу, де лікують новонароджених із загрозою порушення розвитку

Автор: Ігор Волощук
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Володимир Зеленський зазначив, що приблизно 52 тисячі російських військових знаходяться на Сумському напрямку, а загалом на нашій території сьогодні перебуває 695 тисяч окупантів.

21.06
Подробиці
Фото: telegram.org

Українські військові ліквідували "улюбленця" російської пропаганди, командира одного з артилерійських підрозділів армії РФ Володимира Ільясова.

21.06
Подробиці
Фото: univerpl.com

Країни НАТО не виключають військової агресії Кремля і готуються до найгіршого.

21.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Масові обстріли України ворог може проводити ще довго.

21.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

У Росії виловлюють трудових мігрантів з Центральної Азії і поповнюють ними армійські втрати.

21.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Зрозумівши, що пройти оборонні редути ЗСУ не вийде, ворог почав масово обстрілювати мирні цілі.

21.06
Люди і проблеми
Фото unsplash.com

ООН оприлюднила прогноз очікуваної тривалості життя у світі.

21.06
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Путін натякає на плани просування вглиб України.

21.06
Подробиці
Фото: Оперативний ЗСУ

Найбільше постраждала Полтавщина, там пролунали десятки вибухів.

21.06
Подробиці
Фото: facebook.com/TeatrSlowackiego

Краківський театр імені Юліуша Словацького змушений зняти український прапор із фасаду будівлі та перенести його всередину приміщення через зростання кількості погроз.

20.06
Подробиці
Фото: kyivcity.gov.ua

У столичному метро 19-річний блогер зачепився за вагон і знімав це на відео, щоб вразити своїх підписників. Натомість він отримав перелом ноги та струс мозку.

20.06
Подробиці
Удар по аеропорту Мешхед на сході Ірану, фото: telegram.org

Іран заявив у п'ятницю, що не обговорюватиме майбутнє своєї ядерної програми, перебуваючи під нападом з боку Ізраїлю.

20.06
Подробиці
Скриншот з відео

Боєць Третьої окремої десантно-штурмової бригади ЗСУ з позивним "Марік" самотужки взяв у полон чотирьох російських окупантів на передовій.

20.06
Подробиці
Скриншот з відео

Російський диктатор Володимир Путін заявив, що РФ завжди виступала за "забезпечення безпеки кожної країни без шкоди безпеці іншої країни".

20.06
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Країна, можливо, має від 200 до 300 одиниць ядерної зброї, що втричі перевищує загальноприйняту цифру близько 90.

20.06
Подробиці
Обмін полоненими: додому повернулися поранені та важкохворі бійці

Серед звільнених є захисники Маріуполя, які утримувалися у полоні з 2022 року.

20.06
Подробиці
Скрін з відео

Людей вивозять з РФ та залишають у підвалі, де бракує їжі та спальних місць. Доводиться спати по черзі.

20.06
Подробиці
Фото ілюстративне: facebook.com/kommander.nord

У прикордонній смузі будуються широкі траншеї глибиною до двох метрів.

20.06
Подробиці
У Києві спалили авто Героя України, який святкував день народження

Підозрюваного у підпалі вже затримали. Він і сам колишній військовий.

20.06
Подробиці
У Києві спалили авто Героя України, який святкував день нароження

Підозрюваного у підпалі вже затримали. Він і сам колишній військовий.

20.06
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Сталіна в Росії люблять більше, ніж Путіна і це підходить нинішньому диктаторові.

20.06
Cпорт
Фото facebook.com

Збірна України здобула аж 13 золотих, 23 срібні та 12 бронзових нагород на турнірі в грецькому місті Лутракі. І завдяки цьому багатому врожаю посіла перше загальнокомандне місце у підсумковій таблиці.

20.06
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Спроба втечі обернулась для мобілізованого важкими травмами.

20.06
Люди і проблеми
Фото unsplash.com

Тепер кількість записів - лімітована. Фізична особа може 4 рази реєструватися через систему на місяць, а юридична - 4 рази на поточний день.

20.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Окупанти почали використовувати мотоцикли, а не бронетехніку.

20.06
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

Нерідко поліцейські притягують водіїв до відповідальності неправомірно. Але їхні дії можна оскаржити.

20.06
Подробиці
Фото: т-к Bild

Пєсков від імені Путіна висловив російську позицію щодо війни між Ізраїлем та Іраном.

20.06
показати більше