“Дитина була за крок до депресії”. Як дистанційне навчання позначається на ментальному і фізичному здоров'ї школярів

Психологи та педіатри розповіли про те, що турбує учнів під час шкільних локдаунів.

Фото unsplash.com
Фото unsplash.com

Дистанційне навчання негативно позначається на здоров’ї дітей — свідчать дані дослідження вчених Вашингтонського університету. Українські ж психологи додають: у них справді більшає неповнолітніх клієнтів у період локдаунів. “За останній рік чимало батьків таких учнів звертались до мене за допомогою”, — каже Світлана Дудченко, дитяча психологиня.

— Що найбільше турбує українських дітей?

— Батьки скаржаться, що в період дистанційного навчання і після нього діти стають дратівливими, конфліктними або ж, навпаки, — мовчазними, замкненими, невмотивованими, — каже Світлана Дудченко. — Таке стається через те, що, навчаючись удома, діти надміру відчувають контроль батьків, не можуть правильно розподілити вільний час і час для уроків. Пригнічує їх і відсутність прямого контакту з ровесниками.

Розповім один із прикладів з моєї практики. До мене прийшла мати підлітка, який став замкненим та абсолютно невмотивованим до навчання. Дитина була за крок до депресії. Однією з причин було запроваджене дистанційне навчання, а ще однією — відсутність підтримки батьків, які казали — тобі має бути добре, ти вдома сидиш, ну що не так?

Загалом висновок із моєї практики роботи з такими пацієнтами — якщо батьки максимально підтримуватимуть дитину й розумітимуть її, то пережити період дистанційного навчання їй буде простіше.

— Який вплив має дистанційне навчання на фізичний стан дітей?

— Шкільні локдауни негативно позначаються, зокрема, на опорно-руховому апараті учнів, — каже Олена Лібанова, лікарка-педіатриня. — До мене звертались батьки, дітей яких турбував біль у м’язах спини, частий біль голови, проблеми з очима (відчуття сухості та печіння) — такими були наслідки, зокрема, тривалої роботи за монітором комп’ютера, а також — малорухливості у час локдауну.

Тож, аби уникнути негативних наслідків дистанційного навчання, треба зробити дозвілля дитини максимально активним — і з обов’язковим проведенням часу на свіжому повітрі.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також репортаж із медичного закладу, де лікують новонароджених із загрозою порушення розвитку

Автор: Ігор Волощук
Подробиці
Назвали попередню причину падіння Mirage-2000: винищувач потонув у болоті

Державне бюро розслідувань проводить досудове розслідування за фактом аварії військового літака Mirage-2000 на Волині.

23.07
Подробиці
Фото: x.com/anduriltech

З'явилися перші кадри удару по російській техніці.

23.07
Подробиці
Скриншот з відео

Магнітогорський маніяк, який перебував у розшуку на 7 років, замість в'язниці потрапив на війну проти України.

23.07
Подробиці
Фото: npu.gov.ua

Нацполіція екстрадувала з Арабських Еміратів організаторку шахрайської схеми. Під виглядом зборів на дрони для ЗСУ вона завдала українцям збитків на понад 50 млн грн.

23.07
Подробиці
Фото: t.me/osirskiy

Олександр Сирський, ймовірно, зустріне свій 60-ий день народження (його він святкуватиме 26 липня) на передовій, поруч із солдатами.

23.07
Cпорт
Фото facebook.com

Вже менш ніж через місяць стартує новий сезон другого за престижністю національного змагання.

23.07
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Третій раунд мирних переговорів між Україною та Росією відбудеться сьогодні, 23 липня, у турецькому Стамбулі.

23.07
Cтиль життя
Фото з архіву родини Остапівих

Попри поважний вік, жінка щодня сідає за швейну машинку, а ранок починає із чашки запашної кави.

23.07
Подробиці
Фото: telegram.org

В Україні розбився винищувач Mirage-2000: це сталось учора, 22 липня, на Волині.

23.07
Подробиці
Фото: x.com/deemasseek

Президент Володимир Зеленський увечері 22 липня підписав законопроект 12414, який вносить суттєві зміни стосовно повноважень керівника САП, НАБУ та Генерального прокурора.

23.07
Подробиці
Фото: Defense Express

Ворог випробовуватиме новий БПЛА у прифронтових районах.

22.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

У Конгресі США зробили заяву щодо нових санкцій проти РФ.

22.07
Подробиці
Фото: Supernova+

Z-воєнкори намагались приховати правду великих втрат серед своїх військових.

22.07
Подробиці
Фото: АПР

Обоє співробітників НАБУ шпигували для російської розвідки.

22.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Підприємство розташоване в зоні досяжності українських дронів,

22.07
Подробиці
Скрін з відео

Українські військові вже помстилися ворогам за це вбивство.

22.07
Подробиці
Фото: facebook.com/yulia.svyrydenko

Нова прем'єр-міністерка вважає, що це питання надмірно роздувається всередині українського суспільства та окремих соціальних груп.

22.07
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Речник Путіна Пєсков оцінив шанси на прорив на переговорах з Україною у Туреччині цього тижня.

22.07
Подробиці
Фото: t.me/yzheleznyak

Керівники Національного антикорупційного бюро України та Спеціалізованої антикорупційної прокуратури звернулися до президента із проханням не підписувати закон, який ліквідує їхню самостійність.

22.07
Подробиці
Фото: unesco.mfa.gov.ua

В адміністрації американського президента вважають, що Китай використовує організацію для просування власних ініціатив і порядку денного.

22.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Громадяни зможуть отримувати пенсію у розмірі не більше мінімальної.

22.07
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

У Покровську "триває ліквідація диверсійних груп" окупантів. На жаль, не обходиться без втрат.

22.07
Cтиль життя
Фото з архіву Тетяни Балабаш

Мешканці Столинських Смолярів не уявляють свого життя без сала.

22.07
Подробиці
Фото МНС РФ (ілюстративне).

Нафтохімічна компанія - один із найбільших виробників нафтохімії та органічного синтезу в РФ і Східній Європі.

22.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Ультиматум про 50 днів у Кремлі сприймають як дозвіл здійснювати масовані атаки по Україні, пише видання.

22.07
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Кремль і надалі використовує переговори як інструмент для затягування часу, з метою продовження наступальних дій, вважають аналітики.

22.07
Подробиці
Фото: Instagram

Масове отруєння у ресторані "Китайський привіт" Міші Кацуріна у Львові: у лікарнях досі перебуває 76 осіб, з них 10 дітей. У 45 хворих виділено збудник – сальмонелу ентерітідіс.

21.07
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Член Палати представників Дон Бейкон, поміркований республіканець, сказав, що перша леді США Меланія Трамп заслуговує на певну похвалу за очевидний поворот президента Трампа проти Росії.

21.07
показати більше