“Дитина була за крок до депресії”. Як дистанційне навчання позначається на ментальному і фізичному здоров'ї школярів

Психологи та педіатри розповіли про те, що турбує учнів під час шкільних локдаунів.

Фото unsplash.com
Фото unsplash.com

Дистанційне навчання негативно позначається на здоров’ї дітей — свідчать дані дослідження вчених Вашингтонського університету. Українські ж психологи додають: у них справді більшає неповнолітніх клієнтів у період локдаунів. “За останній рік чимало батьків таких учнів звертались до мене за допомогою”, — каже Світлана Дудченко, дитяча психологиня.

— Що найбільше турбує українських дітей?

— Батьки скаржаться, що в період дистанційного навчання і після нього діти стають дратівливими, конфліктними або ж, навпаки, — мовчазними, замкненими, невмотивованими, — каже Світлана Дудченко. — Таке стається через те, що, навчаючись удома, діти надміру відчувають контроль батьків, не можуть правильно розподілити вільний час і час для уроків. Пригнічує їх і відсутність прямого контакту з ровесниками.

Розповім один із прикладів з моєї практики. До мене прийшла мати підлітка, який став замкненим та абсолютно невмотивованим до навчання. Дитина була за крок до депресії. Однією з причин було запроваджене дистанційне навчання, а ще однією — відсутність підтримки батьків, які казали — тобі має бути добре, ти вдома сидиш, ну що не так?

Загалом висновок із моєї практики роботи з такими пацієнтами — якщо батьки максимально підтримуватимуть дитину й розумітимуть її, то пережити період дистанційного навчання їй буде простіше.

— Який вплив має дистанційне навчання на фізичний стан дітей?

— Шкільні локдауни негативно позначаються, зокрема, на опорно-руховому апараті учнів, — каже Олена Лібанова, лікарка-педіатриня. — До мене звертались батьки, дітей яких турбував біль у м’язах спини, частий біль голови, проблеми з очима (відчуття сухості та печіння) — такими були наслідки, зокрема, тривалої роботи за монітором комп’ютера, а також — малорухливості у час локдауну.

Тож, аби уникнути негативних наслідків дистанційного навчання, треба зробити дозвілля дитини максимально активним — і з обов’язковим проведенням часу на свіжому повітрі.

Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.

Читайте також репортаж із медичного закладу, де лікують новонароджених із загрозою порушення розвитку

Автор: Ігор Волощук
Подробиці
Фото ілюстративне, Генштаб ЗСУ

Сьогодні, 1 червня, ворог завдав ракетного удару по розташуванню одного з навчальних підрозділів Сухопутних військ ЗС України.

01.06
Здоров'я
Фото pexels.com

Більшість страв, що пройшли термічну обробку, у теплу пору року рекомендовано зберігати в холодильнику не більше як 12 годин.

01.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Російський диктатор Володимир Путін надсилає чіткий сигнал: він погодиться на врегулювання лише на своїх умовах і продовжуватиме боротьбу, доки вони не будуть виконані.

01.06
Cтиль життя
Фото з архіву Валентини Демиденко

До процесу залучила односельців. І вже опанували навіть сушіння м'яса та квасолі.

01.06
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Генерал Кіт Келлог заявив, що обидві сторони, українська та російська, повинні бути готовими "трохи відступити" у переговорах, адже тільки так можна буде рухатись вперед.

01.06
Подробиці
Фото: telegram.org

У ніч на 1 червня неподалік кордону з Україною стались дві аварії. У Брянській області міст обвалився на пасажирський потяг, у Курській – обвалився, коли на ньому їхав локомотив.

01.06
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Повне блокування мобільного зв'язку в Україні на час російських атак - крайній варіант, який зараз не розглядається. Але можливе відключення мережі по маршруту ударного дрона.

31.05
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

"Цифровий нашийник" зможе контролювати і блокувати будь-яку покупку кожної людини.

31.05
Подробиці
Фото з російських Telegram-каналів

Від місця масштабної пожежі до резиденції очільника Кремля - близько 10 кілометрів.

31.05
Подробиці
Фото: ASTRA

Для кремлівського рупора знімають постановочні відео, які нічого спільного з реальністю не мають.

31.05
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Загарбники атакують майже по всій лінії фронту.

31.05
Подробиці
Фото: Pavlo Sadokha

Українська громада обурена і закликає переглянути підручники з географії та історії.

31.05
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Підписано угоду на використання інтерфейсу CSI – цифрового мозку авіації Альянсу.

31.05
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Цю потужну самохідну артилерійську установку російські окупанти покинули, тікаючи з поля бою на Харківщині.

31.05
Люди і проблеми
Фото uk.wikipedia.org/wiki/2017_OF201

Досі вчені лише здогадувалися про існування цього небесного тіла.

31.05
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У Держдумі цинічно повідомили, які "перспективи" чекають на Україну, якщо вона не піде на умови Росії щодо врегулювання війни.

31.05
Люди і проблеми
Фото fr.wikipedia.org

Раніше ця хвороба траплялася зазвичай у південних областях, але тепер поширена майже в усіх регіонах.

31.05
Подробиці
Європа змінює стратегію щодо підтримки України, - The Telegraph

У "коаліції охочих" тепер думають про довгострокову підтримку України без участі США, а не про миротворців.

31.05
Подробиці
Фото МНС РФ.

БпЛА атакували пункт дислокації російських військових та залізничну станцію на Курщині.

31.05
Подробиці
Фото Нацполіції.

Іван Вигівський стверджує, що нині майже кожен п'ятий поліцейський захищає Україну на війні.

31.05
Подробиці
Фото ОП.

США можуть чинити тиск на Україну, щоб вона взяла участь у переговорах, навіть якщо Москва не надасть свій меморандум.

31.05
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Сьогоднішня зустріч Зеленського може стати переломною у війні.

30.05
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Росія в "принциповому плані" готова розглянути можливість встановлення режиму припинення вогню, але за умови...

30.05
Подробиці
Фото: скріншот з відео

Ти заходиш, вражаєш ціль і йдеш, перш ніж вони встигають зреагувати. Але є і мінуси...

30.05
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Росія збудувала сотні нових казарм та проклала кілометри підземних тунелів.

30.05
Подробиці
Зв’язки з РФ та елітна нерухомість: суддя Верховного суду живе у квартирі родички з Росії

Житло в цьому елітному будинку в центрі Києва коштує по 5 мільйонів гривень. А родичка-росіянка судді за своє життя не змогла заробити навіть половини цієї суми.

30.05
Подробиці
Фото freepik.com

Новий законопроєкт, який проштовхують кілька народних обранців, викликав обурення громадськості.

30.05
показати більше