Капітан збірної України виборов право виступати у Токіо у ваговій категорії до 75 кілограмів.
— Боротьба за ліцензії тривала 18 місяців, — розповідає Станіслав. — За цей час я взяв участь у 20 міжнародних турнірах, за підсумками яких посів четверте місце. І цього вистачило для отримання ліцензії.
— Які ваші шанси на олімпійський успіх?
— Шанси топ-п’ятірки, яка першою виборола путівки, — рівні. Усе залежить від того, як ми підготуємося до Олімпійських ігор. Важливо також ретельно вивчити манеру всіх суперників. Я отримав задачу — і тепер повинен її розв’язати.
— Як на вашу підготовку вплинула зупинка спортивних подій через коронавірус?
— Карантин зіграв мені на руку, бо після завоювання ліцензії я отримав час на відпочинок, відновлення сил. Мій організм нині не має стресових навантажень — я лише щодня роблю легенькі пробіжки парком та імітую в повітрі удари руками та ногами. Якби не пауза, то витрачав би сили на поїздки на міжнародні змагання до Марокко, Азербайджану та Іспанії.
Далі графік підготовки залежатиме від того, коли Європа здолає коронавірус. Для ефективної праці мені потрібні відкриті кордони — аби вирушити на спаринги до збірних Казахстану, Єгипту, Йорданії та інших команд, які мають серйозних спаринг-партнерів. На жаль, в Україні немає належних тренувальних умов.
— На Олімпійських іграх карате буде представлене лише у трьох вагових категоріях. Дисципліна до 75 кілограмів — ваша рідна?
— Так, я вже десять років виступаю саме в цій ваговій категорії. Моя оптимальна вага — 77 кілограмів. Тож за дві доби до кожного старту скидаю два кілограми, виганяючи воду з організму. Мій секрет — відмовляюся від вечері й додаю одне тренування. Або ж можу відвідати сауну, або 30 хвилин полежати у ванній із гарячою водою.
Дякуємо, що прочитали цей текст у газеті Експрес. У нас — тільки оригінальні тексти.
Читайте також про те, як розділила чотири мільйони доларів збірна України з футболу і хто отримав найбільше
