Українка гучно тріумфувала на Кубку світу з бодифітнесу. Жінка почала займатися лише у 35 років

Щоб м'язовий рельєф було добре видно, за три дні до змагань Анастасія Воскресенська перестала пити воду.

Анастасія Воскресенська.
Анастасія Воскресенська.
Фото надала героїня

Виступ української спортсменки викликав фурор на Кубку світу з бодибілдингу та фітнесу, який закінчився в іспанській Санта-Сусанні. 42-річна українка перемогла одразу в кількох номінаціях. 

Спочатку вона посіла перше місце серед жінок у бодифітнесі серед учасниць зі зростом понад 168 сантиметрів, потім стала абсолютною чемпіонкою серед усіх ростових дисциплін, згодом двічі тріумфувала серед жінок віком понад 40 років, а наостанок здобула два звання абсолютної чемпіонки. Отож Анастасія Воскресенська виборола все можливе золото Кубка світу у змаганнях з бодифітнесу серед жінок та жінок-майстринь. 

“Я ще ніколи не була на п’єдесталі такого престижного турніру, — каже Анастасія Воскресенська. — Почала займатися бодифітнесом лише у 35 років. Пригадую, основною мотивацією було повернути тіло до норми... Ні, пампушечкою я не була — важила 72 кілограми. Після семи років занять нині важу 69 кілограмів, але якість мого тіла дуже змінилася”. 

“Анастасію зачепило за живе, що цьогоріч збірна України не залучила її до виступу на чемпіонаті світу у Південній Кореї, просунувши іншу спортсменку, яка зазнала невдачі, — каже Сергій Булах, президент Федерації бодибілдингу Запорізької області, тренер-консультант атлетки. — Це стимулювало її показати якнайкращий результат на Кубку світу. Вона — приклад того, що у 42 роки не пізно боротися за найпрестижніші медалі. Ця жінка дуже успішна: мама трьох дорослих доньок, фахова економістка, невдовзі матиме звання заслуженої майстрині спорту України, а в грудні захищатиме магістерську роботу і здобуде вчене звання магістра фізичного виховання та спорту”. 

За словами тренера, Анастасія Воскресенська тренується щодня, а іноді і двічі на день. Має особливий раціон. “Спортсменка обмежує себе у вуглеводах, зовсім не їсть солодощів, акцент робить на споживанні риби та м’яса, — каже Сергій Булах. — А за три дні до початку змагання перестає пити воду, щоб вивести всю зайву рідину з-під шкіри — тоді максимально видно м’язовий рельєф”. 

Тренер каже, що Анастасія Воскресенська тренується під обстрілами. “Від нашого спортзалу у Запоріжжі до орківських танків — приблизно 60 кілометрів, — розповідає Сергій Булах. — У нас раз у раз лунають сигнали повітряної тривоги і постійно прилітає щось вороже. Та Настя тренується, бо переконана: Україна має перемагати не тільки на фронті, але й у спорті”. 

Подробиці
Фото: president.gov.ua

"Велику роль" у погодженні її умов нібито зіграв саме спецпредставник США з питань України і Росії, пише The Wall Street Journal.

22.02
Люди і проблеми
Фото en.wikipedia.org/wiki/OSIRIS-REx

Амінокислоти, знайдені у грунті з астероїда Бенну, частково підтверджують теорію про присутність різних форм життя на інших планетах, де є умови, наближені до земних.

22.02
Подробиці
Дистанційний підрив FPV-окулярів осліпив 8 окупантів: нові деталі спецоперації ГУР

Українська розвідка "з благодійною метою" закупила 80 окулярів для російських військових. Але є нюанс - прилади оснастили функцією віддаленого підриву.

22.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент США Дональд Трамп та кремлівський диктатор Володимир Путін, скоріш за все, зустрінуться у Москві 9 травня на урочистостях з нагоди закінчення Другої світової війни.

21.02
Подробиці
Фото Нацполіції.

Чоловік, який здійснив наругу над могилою українського захисника, проведе за ґратами чотири роки.

21.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Президент США наголосив, що Росія несе відповідальність за війну проти України і що причин для такої агресії не було.

21.02
Подробиці
Фото зі сторінки Андрія Слюсарчука у Facebook.

Соціальні мережі розриває допис Андрія Слюсарчука, відомого як "Доктор Пі", людини, яку у 2014 році засудили за шахрайство і вбивство двох людей із необережності. Тоді він був "лікарем-нейрохірургом" і проводив десятки операцій.

21.02
Подробиці
Фото getty images.

Спецпредставник США з питань України і Росії Кіт Келлог назвав Зеленського "мужнім лідером нації", а переговори - позитивними.

21.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

За інформацією агентства, РФ може погодитися віддати $300 мільярдів активів в рамках мирної угоди. Це може свідчити про готовність Москви до певних компромісів.

21.02
Подробиці
Фото: New York Post

Протрампівська газета знищила Путіна і заперечила усі висловлювання Трампа.

21.02
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

За даними видання, Україна готується купувати газ у Європи.

21.02
Подробиці
Фото: Оперативний Покровськ

Вони перепробували вже усі способи, але їм, наразі, це не вдається.

21.02
Подробиці
Фото: вікіпедія

За даними розвідки російські спецслужби входять в активний етап інформаційних операцій проти України та Європи.

21.02
Cпорт
Фото facebook.com/UkrBasket

“Лейкерс” кинув у бій Олексія Леня вже у першому після його переходу матчі проти “Юти Джаз”.

21.02
Подробиці
ЗСУ знищили велику колону російської техніки під Покровськом

Російські військові намагалися "продавити" оборону, але українські захисники розгромили їх вщент.

21.02
Політика
Фото facebook.com/DonaldTrump

Європейці попереду Штатів за обсягом фінансової та гуманітарної допомоги Україні, але не військової.

21.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Вашингтон дав європейським лідерам кілька тижнів на узгодження “умов капітуляції” України.

21.02
Cтиль життя
Фото УНІАН

Про виробництво для ЗСУ шести тисяч ударних безпілотників HX-2 заявила одна з європейських оборонних компаній.

21.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Російська пропаганда поширює дезінформацію про зраду Заходу та нелегітимність влади в Україні.

21.02
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

Після внесення змін досягнення угоди виглядає більш імовірним.

21.02
Люди і проблеми
Фото eo.gov.ua

В Україні скасували нагородження одинадцятикласників золотими та срібними медалями за особливі досягнення у навчанні.

21.02
Подробиці
Фото: defense express

Starlink в Україні працює з 27 лютого 2022 року, але тепер розганяють "страшилки", що його можуть вимкнути.

20.02
Подробиці
Фото: вікіпедія

Путін нав'язав Трампу ідею з президентськими виборами в Україні.

20.02
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

У Росії строковиків обманом затягують на війну.

20.02
Подробиці
Фото: СБУ

Зірка "Бандитського Петербургу" отримав 10 років в'язниці.

20.02
Подробиці
Фото: мілітарний

Французьке видання Le Monde дає Україні у такому випадку дуже мало шансів на перемогу.

20.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Каладзе цинічно заявив, що західні країни заставляли грузинів відправляти добровольців на війну в Україну і і змушували відкрити другий фронт проти РФ

20.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Головне управління розвідки повідомляє про вибух у тимчасово окупованому Бердянську, внаслідок якого загинув ставленик держави-агресора Росії.

20.02
показати більше