77-річний прикарпатець щоранку бігає босоніж, підкорює гірські вершини і подорожує велосипедом

Чоловік переконаний: у здоровому тілі - здоровий дух.

Фото Дмитра Ткача (2)
Фото Дмитра Ткача (2)

Мирон Беляк народився у селищі Вигода, що на Івано-Франківщині. Нині ж проживає у Калуші. Ще у шкільні роки полюбив їздити на велосипеді. Згодом це хобі переросло у ледь не щоденний ритуал. 

“Перший “серйозний” ровер мені дістався від мого дядька, маминого брата, який працював поштарем. Двоколісник дали йому на роботі. На тому велосипеді виграв спортивні змагання, — згадує співрозмовник. — Відтоді минуло понад шість десятиліть, а я досі, як то кажуть, у сідлі”. 

У 17 років прикарпатець захопився гірським туризмом. Уже студентом виступав на різноманітних турнірах. Усе своє трудове життя Мирон Беляк пропрацював на одному з найбільших хімічних підприємств Калуша. Вийшовши на заслужений відпочинок, став мандрувати ще активніше. 

Нині двічі-тричі на місяць він бере старий наплічник і вирушає в гори, пішки або на двоколіснику. Каже, що побував на всіх карпатських вершинах, а на Говерлу сходить кілька разів на рік. Пан Мирон здійснив сходження на  Монблан — найвищу гору Альп, висота якої близько 4807 метрів. Бував і на піренейських, кавказьких вершинах. У рюкзак прикарпатець кладе мінімум одягу, бо від квітня до жовтня мандрує лише у футболці та шортах. У будь-яку погоду.

/storage/2025/10/07/image/md_d2DG_be167365-abda-4579-82fc-ff912e349073.jpeg

“Ще кладу туди замариноване напередодні м’ясо, яке потім готую на вогнищі, і трохи овочів. У сезон збираю гриби й варю на природі смачні супи. Якщо йду в гори на два-три дні, то мій рюкзак важить 12 — 17 кілограмів. Коли мандрівка довша, — 20 — 22 кілограми”, — пояснює Мирон Беляк. У горах прикарпатець користується компасом, хоча має GPS-навігатор. Каже, що йому так зручніше. “Але в горах треба бути дуже обережним навіть досвідченому мандрівникові. Бо вони не прощають помилок, — наголошує чоловік. — Кілька місяців тому я необачно став на підталий сніг, з’їхав униз і зламав руку”. 

Мирон Беляк — учасник європейської асоціації велосипедного туризму. Завдяки цьому має можливість щороку їздити на велозбори до певної країни Європи. Вже побував в Іспанії, Португалії, Чехії, Бельгії, Люксембурзі, Німеччині, Словаччині, Польщі, Румунії. Для веломандрівок прикарпатець має п’ять велосипедів. Але його улюблений — ровер однієї з американських фірм. Каже, що він найзручніший. Попри поважний вік, пенсіонер нерідко щодня долає на двоколіснику до 150 кілометрів. А ще цілорічно щоранку бігає на чималі дистанції босоніж. Запевняє: саме завдяки такій активності й здоровому способу життя майже не хворіє. 

У кожному гірському поході чи веломандрівці прикарпатець робить багато світлин, які виставляє у соцмережі. Так показує не тільки співвітчизникам, але й знайомим іноземцям, яка прекрасна наша Україна. 

Автор: Сабіна Ружицька
Подробиці
Китай може передати Ірану компоненти для ракет, — CNN

За даними американського телеканалу, Пекін також може підтримати тегеран фінансово.

07.03
Подробиці
Фото: facebook.com/NationalSportsCommitteeOfTheDisabledOfUkraine

Наші спортсмени здобули потрійний подіум у парабіатлонному спринті у класі спортсменів з порушенням зору.

07.03
Подробиці
“Ми були близькі до цього”. Трамп зробив нову заяву про мир в Україні

Президент США заявив, що робить послугу Європі. При цьому зазначив, що війна України і Росії далеко від його країни і тому американці нічого не втрачають.

07.03
Подробиці
Скрін з відео svt.se

Берегова охорона країни затримала суховантаж, який прямував до Санкт-Петербурга під фальшивим прапором. Торік він вивозив зерно з тимчасово окупованого Криму.

07.03
Подробиці
Фото: ДСНС Харківщини

Високий чиновник заявив, що російська агресія не переможе.

07.03
Подробиці
Фото: скрін-шот з відео

Все через викрадення Угорщиною інкасаторських машин Ощадбанку.

07.03
Подробиці
Фото: скрін-шот з відео Птахи Мадяра

Окупанти вирішили, що цьому роботу краще здатись, ніж воювати з ним.

07.03
Подробиці
Фото: DoW

Найболючіше у цій історії, що літаки збив не Іран, а дружній Кувейт.

07.03
Cпорт
Фото facebook.com/fcshakhtar

Гірники опинилися серед восьми команд, які напряму потрапили до 1/8 фіналу.

07.03
Здоров'я
Фото instagram.com/kondratiuk_official

Шоумен обмежив вживання цукру й час до часу відвідує ЛОРа.

07.03
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Проблеми з електропостачанням торкнуться щонайменше п'яти областей.

07.03
Подробиці
Фото: ДСНС Харківщини

Ворог запускав по Україні "Шахеди", балістику і навіть "Циркони".

07.03
Cтиль життя
Фото з архіву Петра Гриціва

У будинку Грицівих із села Сваричів, що на Прикарпатті, цитрусові ростуть у звичайних горщиках, поміж інших кімнатних рослин.

07.03
Подробиці
Фото: facebook.com/andrij.sybiha

Міністр закордонних справ України запевнив, що Україна захищатиме своїх громадян і не дозволить використовувати їх як інструмент політичних маніпуляцій.

06.03
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Франція та Німеччина вже посилили заходи безпеки, а рівень загрози в ЄС оцінюють як підвищений.

06.03
Подробиці
Фото: szru.gov.ua

КНР визначила головні напрями розвитку економіки до 2030 року.

06.03
Подробиці
Скрін з відео

За словами глави держави, окупанти не відмовляються від своїх планів.

06.03
Подробиці
Фото Міноборони РФ.

У звіті також йдеться, що головною ціллю Росії залишається повне підкорення України.

06.03
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Значні державні кошти були спрямовані на виробництво боєприпасів, однак ці замовлення не були виконані, каже військовий.

06.03
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Спеціальний представник президента США Віткофф анонсував додатковий прогрес у мирних переговорах між Україною та РФ.

06.03
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Попри те, що ворог вичерпав деякі свої ресурси, обстановка залишається напруженою через активність ворожої артилерії та БпЛА.

06.03
Подробиці
Фото: dorogovkaz.com

Йдеться про 20 земельних ділянок лісового фонду, які фактично були підготовлені для подальшої туристичної забудови.

06.03
Подробиці
Фото: глава МЗС Угорщини Петер Сійярто показав двох полонених військових ЗСУ, яких передала РФ (face

Умовою участі в обміні є відео, у якому треба негативно висловлюватися про українську владу і водночас позитивно - про Росію.

06.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Національна податково-митна адміністрація Угорщини заявила, що семеро працівників українського банку затримані за підозрою у відмиванні грошей.

06.03
Cпорт
Фото facebook.com/minmolodsport

На чемпіонаті України з легкої атлетики дистанцію 5 кілометрів у приміщенні Людмила Оляновська здолала за 19 хвилин 53 секунди.

06.03
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Міжнародний жіночий день 8 березня святкуватиме все менше українців: популярність цього свята знижується з кожним роком.

06.03
Подробиці
Фото: currenttime.tv

Кремль публікує старі фото з кабінету російського диктатора Володимира Путіна, доки союзник Росії на Близькому Сході – Іран – опинився під атакою США та Ізраїлю.

06.03
Люди і проблеми
Фото facebook.com/metinvest

Поява на фронті “мертвих зон” змушує військо буквально вкопуватися в землю.

06.03
показати більше