Еліксир молодості: так на Лемківщині називають давню страву — киселицю

Мінкульт вніс її до Національного переліку елементів нематеріальної спадщини

Фото надала Віра Дудар (3)
Фото надала Віра Дудар (3)

Згідно з оригінальним рецептом, для приготування цієї страви використовували вівсяне борошно. Та з плином часу його замінили вівсяними пластівцями.  

/storage/2026/01/25/image/md_0kjS_30e13abd-886f-471e-8ddb-233410bc1219.jpeg

Отож, для приготування киселиці слід взяти скибку чорного хліба, 25 грамів дріжджів, залити все літром теплої води й залишити в теплому місці на двітри доби. Опісля закваску треба процідити через сито, долити до неї ще 2 — 2,5 літра води, додати 0,5 літра вівсяного борошна (або ж геркулесу чи вівсяної крупи), одну-дві чайні ложки кмину й варити на маленькому вогні, постійно помішуючи. Коли киселиця закипить, потрібно приправити її підсмаженою цибулею, часником, сіллю, перцем. Наприкінці можна додати лавровий лист, лляну або соняшникову олію. 

“Киселиця — це лемківський еліксир молодості, — розповідає Віра Дудар, директорка музейного комплексу “Лемківське село”. — На Лемківщині завжди були бідні грунти, але овес родив рясно. Ця злакова культура — високопоживна, а страви з неї — дуже корисні. Колись киселицю готували саме з цільнозернового вівсяного борошна і закваски, яку робили лише на житньому хлібі. Тепер до неї додають дріжджі для кращого бродіння, а замість вівсяного борошна використовують крупу або вівсяні пластівці. Інша назва лемківської киселиці — вівсяний квас. 

/storage/2026/01/25/image/md_uCw7_45d495ad-308f-43ab-8c60-86c904a5966b.jpeg

Киселиця — це і щоденна страва, і ритуальна. Вона обов’язково мала бути на столі на Велию (так лемки називають Святвечір напередодні Різдва), щоб землиця добре вродила вівсом. 

Залежно від тривалості варіння киселиця може бути рідкою або густою. Зазвичай її пили. Але коли готували густішою, то використовували як підливу до картоплі або їли як густий суп. До речі, як у кожної газдині борщ має свій смак, так і з киселицею”. 

Автор: Богданна Мартиник
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Настав вирішальний час у відносинах двох країн.

31.03
Подробиці
Фото: РосЗМІ

В РФ косо дивляться на країни Балтики, які могли надавати свій повітряний простір для українських БПЛА.

31.03
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Такий крок в Росії може означати підготовку до нападу на Литву, Латвію чи Естонію.

31.03
Подробиці
Фото: Supernova+

У ЄС не можуть відійти від успішних атак України на нафтові термінали у Ленінградській області РФ.

31.03
Подробиці
Фото: gp.gov.ua

Представників російської церкви в Україні підозрюють у злочинах проти статевої недоторканості дітей. При цьому одного з них відправили під домашній арешт.

31.03
Подробиці
Фото: facebook.com/MinistryofDefence.UA

Зміни справді готуються, але їх презентують пізніше.

31.03
Подробиці
Помер народний артист України Михайло Мацялко — засновник гурту “Соколи”

Його музика мала вагомий внесок в українську культуру, але сам співак доживав віку за океаном.

31.03
Подробиці
Скрін з відео

Політики обговорювали переговори в Євросоюзі та багато інших чутливих питань.

31.03
Подробиці
Фото: pexels.com

Посівна у США - під питанням, а експорт цитрусових з ПАР може зірватися через проблеми із постачанням дизпалива.

31.03
Cтиль життя
Фото з архіву Ліни Гудзь

Серед його експонатів багато вишивок, давній посуд, одяг, меблі, килими та інші старожитності.

31.03
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Російська армія не може вести активні і масштабні бойові дії без електрики.

31.03
Cтиль життя
Фото з архіву співрозмовниці

Панно розміром 3 на 4 метри Антон Бойко виготовив із 15 200 пластикових кришечок.

31.03
Подробиці
Скрін з відео

Інцидент набув розголосу після появи відео в соцмережах, де зафіксовано сутичку між військовими та цивільними.

31.03
Подробиці
Фото: 95-ї бригади

Наші воїни у цьому керунку вже звільнили 480 кв. кілометрів.

30.03
Подробиці
Фото:  225 ОШП

Дрони виявили і знищили окупантів, які утримували наших бійців.

30.03
Подробиці
Фото: СБУ

Фантазія наших громадян не знає меж.

30.03
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Майже 82 тисячі родин уже отримують допомогу по догляду за дитиною до року.

30.03
Подробиці
На фото: армія РФ (фото ілюстративне)

На Костянтинівському напрямку поранені окупанти гинуть, не дочекавшись евакуації.

30.03
Подробиці
Скриншот з відео

Перші результати перехоплення ворожих цілей продемонструвала приватна протиповітряна оборона.

30.03
Подробиці
Фото: Офіс генпрокурора

Хабар за фіктивну інвалідність: у Києві затримано полковника Нацгвардії.

30.03
Подробиці
Фото: www.president.gov.uа

Україна готова до перемир'я на Великодні свята, заявив президент України Володимир Зеленський.

30.03
показати більше