Українка перемогла на міжнародних змаганнях у стрибках в довжину. “Ця звитяга стала сюрпризом для всіх”

Ще донедавна 24-річна Ірина Будзинська активно займалася бігом.

Фото instagram.com/irimboost
Фото instagram.com/irimboost

Наша легкоатлетка здобула “золото” на срібному етапі Континентального туру в Єрусалимі, стрибнувши на 6,43 метра. 

“Ця звитяга стала сюрпризом для всіх, — каже Юрій Кримаренко, головний тренер збірної України зі стрибків. — Адже Ірина дотепер виступала в бігу з бар’єрами. І ось цього літа вражає показниками у стрибках в довжину”. 

Турнір в Ізраїлі для української стрибунки став третім у кар’єрі. У липні вона виборола золоту медаль на змаганні імені Віктора Гринюка у столиці. А згодом тріумфувала на чемпіонаті України у Львові. 

Водночас Ірина Будзинська показувала неабиякі успіхи і в бігу. Ще в січні на турнірі в Києві уродженка Харкова поліпшила свій особистий рекорд на 60 метрів з бар’єрами до 8.13 секунд, потім — до 8.08 секунд. А на змаганнях GP Jyvaskyla Indoor 2025 у Фінляндії виборола срібну медаль. За словами Юрія Кримаренка, нині їй немає рівних у збірній і у стрибках, і в бігу. 

“Не факт, що Ірина покине біг, — зауважує Володимир Клименко, головний тренер збірної України зі спринту. — Між нами є попередня домовленість: ще якийсь час вона виступатиме в стрибках, а потім зробить остаточний вибір. У бігу з бар’єрами Будзинська також має великі перспективи”. 

Особистий тренер атлетки Сергій Красовський підтверджує, що певний час спортсменка поєднуватиме обидві дисципліни. “До речі, в Єрусалимі Ірина спершу змагалася в бігу з бар’єрами, посівши п’яте місце. А потім сенсаційно перемогла у стрибках, — каже тренер. — Про зміну дисципліни ми вперше заговорили восени минулого року. Якось вирішили спробувати стрибки заради цікавості. І гадки не мали, що Ірина братиме участь у змаганнях. У травні спортсменка стала різко худнути, скинула шість кілограмів, бо два місяці мала інтенсивний графік змагань з бігу. Жалілася, що через брак сил їй важко долати 100-метрівку з бар’єрами. Тож вирішили змагатися у стрибках, де для розгону треба долати 30 метрів, а не 100. Результати прийшли миттєво”. 

Сергій Красовський вважає, що в стрибках у довжину спортсменка може досягти більших успіхів, ніж у бігу. “Будьмо щирі, олімпійською є лише 100-метрівка з бар’єрами, на якій особистий рекорд Ірини — 13.9 секунд. Натомість багато спортсменок долають дистанцію за 12.7 секунд, і це не гарантує їм навіть вихід у півфінал чемпіонату світу чи Олімпійських ігор, — розповідає особистий тренер атлетки. — А в стрибках ми близько до еліти і п’єдесталу. За моїм спостереженням, сучасні стрибунки занадто повільно розганяються. Натомість Будзинська 30 метрів розгону долає на максимальній швидкості. Думаю, завдяки цьому поліпшить свій результат і стрибатиме на великі відстані”. 

Для участі в Олімпійських іграх — 2028 Ірині Будзинській потрібно потрапити до рейтингу 32 найкращих, який формуватимуть за підсумками п’яти стартів, або стрибнути на норматив — 6,80 метра. “Часу до Олімпіади ще вдосталь, тому шанси на успіх немалі”, — певен Юрій Кримаренко. 

Автор: Олег Зубарук
Життєві історії
Фото: з соцмереж Новгород-Сіверської міської територіальної громади

Попри поважний вік, бабуся має чудову пам'ять, читає газети та журнали й щодня робить... зарядку.

18.07
Cтиль життя
Фото з архіву співрозмовниці

Нещодавно Філіп Нагорний виконав 250 підйомів переворотом на перекладині з обтяженням по одному кілограму на кожній нозі, а вже за кілька днів протримався у планці 100 хвилин.

18.07
Cпорт
Фото facebook.com

Тенісистка, яка перед змаганням посідала 13-те місце у світовому рейтингу, зуміла пробитися до півфіналу.

17.07
Життєві історії
Фото з архіву

Леся Українка вклала частину свого посагу у фольклористичну експедицію. А Філарет Колесса реалізував задум. Через рік йому аплодувала Європа.

17.07
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Новий оборонний альянс спиратиметься на український досвід.

17.07
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Конфліктів із ТЦК стає дедалі більше. Чи реально змінити ситуацію?

16.07
Cтиль життя
Фото facebook.com/wildanimals.ua

У тваринки була повністю перебита кістка, тому на лапу довелося накласти гіпс.

15.07
Звідусіль
Фото з архіву Андрія Процика

Цей посуд понад шість століть не втрачає популярності. У чому його секрет?

15.07
Здоров'я
Фото magnific.com

Таке запальне захворювання починається з мікротравми.

14.07
Здоров'я
Фото fr.wikipedia.org/wiki/Thrombose

Одним з факторів, які збільшують загрозу розвитку тромбозу, є малорухливий спосіб життя.

13.07
Політика
Фото uk.wikipedia.org/wiki/Storm_Shadow

Київ веде переговори з Парижем про отримання ліцензії на виробництво далекобійних крилатих ракет SСALP/Storm Shadow, повідомив міністр оборони Михайло Федоров.

13.07
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

Це з'ясували під час масштабного дослідження, проведеного на замовлення Dignity Online.

13.07
Здоров'я
Фото magnific.com

Лікарі радять не їсти ягоди великими порціями, адже це може шкодити здоров'ю.

12.07
Cтиль життя
Фото з архіву співрозмовниці

Здавна батьківський калач є одним із найважливіших символів благословення молодят.

12.07
Люди і проблеми
Фото facebook.com/sumy.centr1

Після купання у прісній водоймі на тілі нерідко з'являються червоні пухирці.

11.07
Cтиль життя
Фото з архіву Віктора Голуба

Віктор Голуб із села Обичів опікується 11 зупинками Малодівицької громади.

11.07
Люди і проблеми
Фото armyinform.com.ua

Кабмін затвердив нову систему додаткових виплат для військовослужбовців ЗСУ.

10.07
Люди і проблеми
Фото magnific.com

Через дефіцитний торговельний баланс і попит на валюту в Україні системно переважає пропозицію.

10.07
Звідусіль
Фото з архіву співрозмовника

Він отримав важке поранення на фронті, втратив ногу, дивом вижив, а тепер пройшов благодійний марафон із Вінниці до Хмельницького.

09.07
Люди і проблеми
Фото pixabay.com

За результатами основної сесії НМТ, понад 2100 абітурієнтів набрали 200 балів з англійської.

09.07
Cпорт
Фото fifa.com

Неймовірно, але факт - найбільшими невдахами цьогорічного мундіалю стали футбольні команди, якими опікуються найоплачуваніші тренери.

09.07
Як це було
Фото facebook.com/svitlana.poklad.2025

Композитор любив працювати зранку, мав чудове почуття гумору і влаштовував улітку свято першого... огірка.

09.07
Люди і проблеми
Фото unsplash.com

Наші пращури вірили, що під час дотику губами разом із диханням можна передати часточку своєї душі іншій людині. І навіть повернути її до життя.

06.07
показати більше