Семикласник із Дніпра поставив унікальний рекорд із гирями та готується до нового

12-річний Андрій Бірців виконав 41 поштовх двох восьмикілограмових гир обома руками за 60 секунд.

Фото з архіву Лани Вєтрової
Фото з архіву Лани Вєтрової
● Андрій Бірців виконав 41 поштовх двох восьмикілограмових гир обома руками за 60 секунд.

Це досягнення потрапило до Національного реєстру рекордів. 

“Андрій народився у Донецьку, після окупації міста родина мешкала у Маріуполі, — розповідає тренер хлопчика із кросфіту Антон Білодід. — А в 2017 році переїхала до Дніпра. Коли Андрійкові виповнилося три роки, він почав займатися спортивною акробатикою та гімнастикою, далі дзюдо. До мене на індивідуальні заняття з кросфіту потрапив чотири роки тому. Тренування Анд­рієві дуже сподобались. Кросфіт — це поєднання аеробних вправ, зарядки та важкої атлетики. Я побачив у цій дитині потенціал, особливо вражала його витривалість. І у нього завжди горіли очі, коли я пропонував спробувати щось нове.

Десь на початку серпня цього року юний спортсмен признався, що хотів би поставити рекорд України. Ми спинилися на гирях, бо Андрій любить з ними працювати. Хотіли виконувати поштовхи з однією гирею, але вирішили, що краще дві по вісім кілограмів кожна, хоч це і важче. Під час першої спроби вийшло 35 поштовхів двох гир за хвилину. Ми стали готуватися. Заняття були двічі-тричі на тиждень і тривали по кілька годин. Відпрацьовували саме цю вправу. Жодного тренування Андрій не пропустив, йшов чітко до своєї мети. Щодо харчування, то старався їсти менше солодкого”.

Рекорд України хлопчик поставив у спортивному клубі, де займається кросфітом. Спортсмен з першої спроби виконав 41 поштовх двох гир по вісім кілограмів обома руками за 60 секунд.

“Складність полягала саме в техніці, адже треба було, аби руки були зверху рівно, щоби була пряма лінія. Вже після 30-ї секунди багато хто здається через біль у верхніх кінцівках, плечах та спині. Я давав цю вправу виконати 15-річним хлопцям, то в них не виходило, після 40 секунд робили довгі паузи, — додає тренер. — А Андрій — впорався. Отримуючи диплом рекордсмена, він сказав, що хоче знову щось подібне зробити найближчим часом”.

Очільниця Національного реєстру рекордів Лана Вєтрова зауважує: юний спортсмен здійснював поштовхи дуже чітко. “Це критично важливо для силових рекордів, — каже Лана Вєтрова. — Анд­рій дуже працелюбний, ніколи не скаржиться, що йому важко. Певна, що у нього велике майбутнє у спорті. Також вражає, що хлопчик і вчитися добре встигає. Шостий клас він закінчив на “відмінно”, з похвальними листами”.

Автор: Вікторія Трудько
Здоров'я
Фото facebook.com/bebesko

Відомий продюсер переніс інсульт і схуднув на 30 кілограмів.

05.09
Люди і проблеми
Фото magnific.com

Кабмін планує створити розгалужену систему підземних сховищ для стратегічних запасів пального. Це передбачає постанова №1037.

05.09
Cтиль життя
Фото facebook.com/uwfederation.ua

На чемпіонаті світу з фридайвінгу, який завершився у Гондурасі, справжніми зірками стали дві наші екстремалки.

05.09
Cпорт
Фото facebook.com/afcajax

Футболіст офіційно залишив іспанський клуб і став гравцем “Аякса”.

04.09
Люди і проблеми
Фото magnific.com

Власникам земельних ділянок, які ще не отримали повідомлення-рішення щодо сплати податку, варто перевірити поштові скриньки або ж звернутися у податкову службу.

04.09
Cпорт
Фото facebook.com/PaddleEurope

На чемпіонаті світу з веслування на байдарках і каное, який завершився у польській Познані, українці здобули три медалі - “золото” і два “срібла”.

03.09
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

Зараз ця продукція суттєво дорожчає через збільшення логістичних витрат.

03.09
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Чи може військкомат “заблокувати” розлучення або реєстрацію шлюбу.

01.09
Cтиль життя
Фото з архіву Алли Пасевич

Від початку повномасштабного вторгнення у невеликому ательє у гуртожитку місцевого коледжу робота кипить майже щодня.

31.08
Cтиль життя
Фото з архіву співрозмовниці

Жінка присвятила свій забіг нареченому, який загинув на війні.

30.08
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Пенсійний фонд хотів відібрати у жінки виплачену державну допомогу. На чий бік стала Феміда?

30.08
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

Власниця помешкання самовільно під'єдналася до мережі й крала електричну енергію.

29.08
Люди і проблеми
Фото facebook.com

65% українців вірять у краще майбутнє держави, а однією зі своїх найсильніших рис вважають незламність.

29.08
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Іноді студенти покидають навчання після другого чи третього курсу й залишаються без диплома.

28.08
Cпорт
Фото facebook.com

Водночас тренери покладають великі надії на юну зірку.

27.08
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Міністр внутрішніх справ Іван Вигівський анонсував повернення на автошляхи поліцейських машин-“фантомів”.

27.08
Люди і проблеми
Фото facebook.com

У столиці відбулося засідання Коаліції охочих, в якому взяли участь три десятки делегацій.

27.08
показати більше