Юний дніпрянин поставив унікальний рекорд з гирьового спорту. “Хочу бути здоровим і популярним”

За чотири з “хвостиком” хвилини Андрій Бірців 100 разів підняв 16-кілограмову гирю.

Фото з архіву співрозмовника
Фото з архіву співрозмовника

Досягнення 13-річного спортсмена зареєстрували у Національному реєстрі рекордів України.  

“Андрій виконував серію поштовхів гирі двома руками почергово, працюючи на мінімальний час. Загалом він виконав 100 повторів за 4 хвилини 28 секунд, — розповідає Лана Вєтрова, керівниця Національного реєстру рекордів України. — Те, що продемонстрував цей хлопець, неймовірно. Мова про спринтерську швидкість, яка перевищує середній темп навіть дорослих спортсменів. За нашими підрахунками, це приблизно один поштовх кожні 2,6 секунди. Андрій витримав цей безперервний марафон до останньої миті. Така вибухова сила, концентрація і темп — серйозна заявка на велике спортивне майбутнє у силових видах спорту”. 

За словами Лани Вєтрової, бездоганної техніці юнака навчив його тренер Антон Білодід. Під керівництвом наставника Андрій уже встановив два рекорди України. “Перший зафіксували рік тому в номінації “Максимальна кількість поштовхів двох гирь вагою 8 кілограмів за 1 хвилину” — тоді Андрій виконав 41 повтор”, — додає співрозмовниця.

Дніпрянин почав займатися спортом ще з трьох років. А вже з семи не уявляв свого життя без тренувань. “Змалечку мріяв стати професійним спортсменом, — зауважує Андрій Бірців. — А ще спорт потрібен, щоб добре почуватися. Тож я хочу бути здоровим і популярним (усміхається). Думав: треба зробити щось справді круте! Знайшов, що у 2014 році 13-літній школяр встановив рекорд України, піднявши автомобільну шину вагою більше як 13 кілограмів 100 разів. Вирішив зробити щось подібне, але з гирею”. 

Маючи приблизно 50 кілограмів власної ваги, Андрій упевнено працює з 16-кілограмовою гирею — це майже третина його маси тіла. Каже: рекорд вдалося встановити без особливих проблем — завдяки постійним тренуванням та наполегливій підготовці. До слова, рекордсмен тренується сім разів на тиждень. 

“Чотири дні у мене дзюдо, а три — кросфіт (поєднує елементи важкої атлетики, гімнастики та кардіо). Окремо тренуюся з гирями, — продовжує юнак. — Крім спорту, люблю вчитися, але на якісь інші хобі часу вже зовсім не вистачає. У майбутньому планую взяти участь у міжнародних змаганнях. Сподіваюся, що після рекорду мене помітять відомі тренери з гирьового спорту”. 

Батьки в усьому підтримують сина, бо й самі займаються спортом: тато — кросфітом та дзюдо, а мама — гімнастикою. Тож це у них сімейна справа. 

Автор: Юлія Голодрига
Розмова з зіркою
Фото facebook.com

Популярна співачка розповідає про рідних в окупації, операцію на зв'язках й інтимну розмову в день народження.

26.04
Подробиці
Фото: t.me/osirskiy

Командири мають до 20 травня оцінити забезпечення військових на передовій.

25.04
Подробиці
Фото: facebook.com/SZRUkraine

Після коротких послаблень Сполучені Штати повертаються до санкцій. Про зміну політики оголосив міністр фінансів країни.

25.04
Подробиці
Скрін з відео

Будинок, у якому вона прожила 53 роки, зруйнували окупанти.

25.04
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Ознак насильницької смерті не знайшли.

25.04
Подробиці
Скриншот з відео

Володимир Зеленський під час візиту до Азербайджану висловив готовність провести там тристоронні мирні переговори.

25.04
Подробиці
Фото: ДСНС

Росіяни атакують місто Дніпро: у ніч на 25 квітня внаслідок удару зруйнований під'їзд, відомо про 4 загиблих. Вдень у суботу окупанти завдали ще один удар.

25.04
Подробиці
Фото: telegram.org

Експорт російської нафти падає, оскільки Україна розгромлює порти та нафтопереробні заводи. Він може впасти до найнижчих рівнів з 2023 року.

25.04
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Виплату єСадок для батьків з дітьми дошкільного віку, яку планують запровадити в Україні з 2028 року, пропонують не оподатковувати.

25.04
Cтиль життя
Фото з архіву Лани Вєтрової

7-річна Мілана і 4-річний Давид Дулогли змогли одночасно протриматися у планці 60 хвилин і 3 секунди!

25.04
Подробиці
Фото: t.me/atesh_ua

Росіяни сховали радар за дитячим табором у Севастополі, але агенти руху "АТЕШ" зафіксували розміщення.

25.04
Подробиці
Фото: Дніпропетровська ОВА

У ніч на 25 квітня Росія масовано атакувала Україну, під ударом опинились Дніпро, Харків, Київська область.

25.04
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

Низка дивних смертей та зникнень розпочалася у 2023 році зі смерті Майкла Девіда Хікса - науковця з Лабораторії реактивного руху NASA.

24.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Попит на безпечне житло зріс утричі. Найдорожчі варіанти коштують до 200 млн рублів.

24.04
Подробиці
Стрілянина поміж будинків у Хмельницькому: поліція затримала чоловіка

За попередніми даними, затриманий здійснив один постріл. Ніхто не постраждав.

24.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Росіяни просунулися поблизу двох населених пунктів, що розташовані у Покровському районі області.

24.04
Подробиці
Фото: t.me/V_Zelenskiy_official.

Наймолодшому військовому виповнилося 24 роки, найстаршому – 60 років.

24.04
Подробиці
Фото СБУ.

Настоятель храму під час літургій просував кремлівські наративи та переконував вірян у "правомірності" дій окупантів.

24.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Боженька мене взяв і вивіз до Росії, - видала співачка.

24.04
Подробиці
Фото ТСН.

Ідеться про Михайла Товта - колишнього народного депутата та Степана Черничка - чинного депутата Закарпатської обласної ради.

24.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Максимум через десять днів вартість палива повинна змінитись.

24.04
Подробиці
Фото Офісу Генерального прокурора.

Гроші спочатку акумулювалися на рахунках в Естонії, після чого виводилися на підконтрольні офшорні компанії.

24.04
Подробиці
Фото: i.petrovna_.

У Генштабі запевнили, що зняття командирів безпосередньо не пов'язане з публікацією фотографій худих від голоду бійців.

24.04
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Критику влади в Росії дедалі частіше озвучують навіть провладні політики та інфлюенсери.

24.04
Подробиці
Фото: Нацбанк

Рівень підроблення банкнот за результатами 2025 року знизився утричі, але вони все одно є.

24.04
показати більше