Юний дніпрянин поставив унікальний рекорд з гирьового спорту. “Хочу бути здоровим і популярним”

За чотири з “хвостиком” хвилини Андрій Бірців 100 разів підняв 16-кілограмову гирю.

Фото з архіву співрозмовника
Фото з архіву співрозмовника

Досягнення 13-річного спортсмена зареєстрували у Національному реєстрі рекордів України.  

“Андрій виконував серію поштовхів гирі двома руками почергово, працюючи на мінімальний час. Загалом він виконав 100 повторів за 4 хвилини 28 секунд, — розповідає Лана Вєтрова, керівниця Національного реєстру рекордів України. — Те, що продемонстрував цей хлопець, неймовірно. Мова про спринтерську швидкість, яка перевищує середній темп навіть дорослих спортсменів. За нашими підрахунками, це приблизно один поштовх кожні 2,6 секунди. Андрій витримав цей безперервний марафон до останньої миті. Така вибухова сила, концентрація і темп — серйозна заявка на велике спортивне майбутнє у силових видах спорту”. 

За словами Лани Вєтрової, бездоганної техніці юнака навчив його тренер Антон Білодід. Під керівництвом наставника Андрій уже встановив два рекорди України. “Перший зафіксували рік тому в номінації “Максимальна кількість поштовхів двох гирь вагою 8 кілограмів за 1 хвилину” — тоді Андрій виконав 41 повтор”, — додає співрозмовниця.

Дніпрянин почав займатися спортом ще з трьох років. А вже з семи не уявляв свого життя без тренувань. “Змалечку мріяв стати професійним спортсменом, — зауважує Андрій Бірців. — А ще спорт потрібен, щоб добре почуватися. Тож я хочу бути здоровим і популярним (усміхається). Думав: треба зробити щось справді круте! Знайшов, що у 2014 році 13-літній школяр встановив рекорд України, піднявши автомобільну шину вагою більше як 13 кілограмів 100 разів. Вирішив зробити щось подібне, але з гирею”. 

Маючи приблизно 50 кілограмів власної ваги, Андрій упевнено працює з 16-кілограмовою гирею — це майже третина його маси тіла. Каже: рекорд вдалося встановити без особливих проблем — завдяки постійним тренуванням та наполегливій підготовці. До слова, рекордсмен тренується сім разів на тиждень. 

“Чотири дні у мене дзюдо, а три — кросфіт (поєднує елементи важкої атлетики, гімнастики та кардіо). Окремо тренуюся з гирями, — продовжує юнак. — Крім спорту, люблю вчитися, але на якісь інші хобі часу вже зовсім не вистачає. У майбутньому планую взяти участь у міжнародних змаганнях. Сподіваюся, що після рекорду мене помітять відомі тренери з гирьового спорту”. 

Батьки в усьому підтримують сина, бо й самі займаються спортом: тато — кросфітом та дзюдо, а мама — гімнастикою. Тож це у них сімейна справа. 

Автор: Юлія Голодрига
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Різкий спад фіксується майже у всіх галузях і приводів для росту немає.

13.04
Подробиці
Фото: AiTelly

Ефективно перехоплювати такі ракети можна на висоті 200-400 кілометрів.

13.04
Подробиці
фото: Facebook Петера Мадяра

Таких адекватних слів від представників цієї країни ми ще не чули.

13.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Командування вимушено пішло на цей крок, щоб зберегти життя воїнів.

13.04
Подробиці
13 років — у колонії: окупанти засудили двох жінок за допомогу ЗСУ

Ворожий окупаційний суд у Запорізькій області виніс вироки двом українкам.

13.04
Подробиці
Ілюстрація

Прокуратура подала позов до суду, щоб повернути державі майже 200 гектарів землі.

13.04
Подробиці
Фото: t.me/serhii_flash

Ворожі дрони атакують екіпажі Сил оборони під час роботи по цілях.

13.04
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

У Росії темпи мобілізації знизилися до мінімуму з початку 2024 року, попри зростання виплат.

13.04
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Угорщина може розблокувати гроші, але, найімовірніше, не дасть зброї Києву.

13.04
Люди і проблеми
Скриншот із відео Університетської лікарні

Навіть для лікарів це стало несподіванкою.

13.04
Cтиль життя
Фото з архіву Іллі Лемещука

16-річний Ілля Лемещук зі своїм товаришем-ровесником Денисом збирає кошти на потреби армії, продаючи горіхи.

13.04
Подробиці
Фото: szru.gov.ua

Злиденність, мігранти і заблокований Telegram є головними джерелами тривоги громадян Російської Федерації.

12.04
Подробиці
Фото: facebook.com/MinistryofDefence.UA

За три роки кількість скарг щодо порушень з боку Територіальних центрів комплектації та соціальної підтримки зросла в понад 300 разів.

12.04
Подробиці
У Кремлі обурені через опір ЗСУ на Донбасі. Дійсно лічені кілометри

Речник російського президента Дмитро Пєсков зробив нову заяву про ситуацію на фронті.

12.04
Подробиці
Скрін з відео

Історична зустріч в Ісламабаді закінчилася безрезультатно - угоди немає.

12.04
Подробиці
Фото: Planet Labs

Поки вся увага світових лідерів зосереджена на подіях у Перській затоці, Китаю вдалося ефективно анексувати території в Південно-Китайському морі, побудувавши штучний острів за 400 км від В'єтнаму.

12.04
Подробиці
Фото: ДПСУ

У Державній прикордонній службі України показали, як прикордонники зустріли Великдень.

12.04
Подробиці
Фото: x.com/PM_ViktorOrban

Сьогодні, 12 квітня, в Угорщині обирають парламент. Правляча партія на чолі з прем'єром Віктором Орбаном, найімовірніше, не здобуде першого місця.

12.04
Подробиці
Фото: t.me/hryhorov_oleg

Великодня ніч: ворог підступно атакував медичний автомобіль на Сумщині.

12.04
Cтиль життя
Фото з архіву Людмили Ткаченко

Валентин і Людмила Ткаченки з Івано-Франківська виготовили колекцію з 28 писанок у техніці пейп-арт: 27 з них прикрашені гербами країн Європейського Союзу, ще одна - з емблемою ЄС.

12.04
Cтиль життя
Фото Тараса Печенюка та Галини Заболотної

Галина Заболотна із села Стецева за фахом - медсестра. А от вишивкою захоплюється з дитинства.

12.04
Подробиці
Скриншот з відео

На Харківщині, поблизу населеного пункту Ветеринарне, ворог знову жорстоко порушив звичаї та правила ведення війни.

12.04
Подробиці
Фото: defence-ua

Ці два міста стали полігоном для випробувань нової смертоносної техніки.

11.04
Подробиці
Фото: Orbán Viktor

РФ задіяла структури ГУ ГШ і Адміністрації президента РФ для підтримки Орбана.

11.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Наразі це лише військові судна США.

11.04
Подробиці
Фото: Getty Images.

На думку посадовця, вирішити цю проблему можна лише через реформу оплати праці.

11.04
Подробиці
Фото телеграм-каналу Володимира Зеленського.

Україна змінила стратегію і робить ставку на Туреччину та Сирію, пише видання.

11.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ (ілюстративне).

ЗС РФ проводять будівництво пускового майданчика "Шахедів" в Орловській області.

11.04
показати більше