69-річний чернігівець став дворазовим чемпіоном Європи з гирьового спорту. “Ніколи не ношу із собою таблетки”

Свою перемогу спортсмен присвятив Україні та її захисникам.

Фото з архіву Віталія Біляєва
Фото з архіву Віталія Біляєва
● У вправі ривок за десять хвилин Віталій Біляєв підняв гирю вагою 16 кілограмів 145 разів.

Віталій Біляєв посів перші місця у двох вправах — поштовх і ривок 16-кілограмової гирі. Відкритий чемпіонат Європи з гирьового спорту за версією IGSF відбувся у столиці Сербії.  

“Зі спортом я подружився у 16 років, коли вступив до училища. Там пішов на секції та почав займатись вільною боротьбою, самбо, дзюдо, гирьовим спортом, — розповідає Віталій Біляєв. — Коли служив строкову в далекому 1974 році, почав виступати на різноманітних змаганнях з гирьового спорту. Досі збереглась розрядна книга, де записано дати турнірів, результати. Що цікаво, тоді не було обмеження часу на виконання тих чи інших вправ. Якщо нині дається 10 хвилин, то тоді з гирею працювали навіть по пів години. Маю звання майстра спорту з гирьового спорту та дзюдо. Понад половину життя я пропрацював рятувальником, був командиром відділення, але виступати не переставав. Тепер же — на пенсії, тому маю більше часу на гирьовий спорт. Виступаю серед ветеранів на обласних та всеукраїнських чемпіонатах, й переможець таких турнірів. У квітні під час Кубку Федерації гирьового спорту України виборов золоті медалі в двох вправах — поштовх довгим циклом та ривок. Таким чином здобув путівку на змагання у Белграді”. 

За словами співрозмовника, до цих змагань він готувався тричі на тиждень впродовж кількох місяців. 

“Деколи вдома займався, інколи — в залі. Бігав кроси на стадіоні, виконував вправи на турніку, їздив на велосипеді і, звісно, підіймав гирі. Щодо харчування, то робив ставку на білки, овочі та фрукти, пив у середньому 2 літри води щодня. Тренувався лише на голодний шлунок. Дорога за кордон була важкою, нас тримали на пункті пропуску 12 годин, — зауважує спортсмен. — Тому перед змаганнями вдалося відпочити лиш декілька годин. Але це не завадило мені показати гідний результат. У вправі ривок за десять хвилин я підняв гирю вагою 16 кілограмів 145 разів! А у вправі поштовх — 81 раз. Крім того, став бронзовим призером у командній естафеті. Перемогу присвячую Україні та її захисникам. Своїми успіхами хочу мотивувати інших, особливо молодь, займатися гирьовим спортом. Це про здоров’я, силу, красу тіла. Чесно кажучи, вже забув, що таке хвороби, ніколи не ношу із собою таблетки”. 

Цьогоріч спортсмен планує позмагатися на кількох чемпіонатах України, а потім ще й на чемпіонаті світу в Молдові. 

Автор: Вікторія Трудько
Подробиці
Дрони знову підпалили резервуари з нафтопродуктами в Туапсе (відео)

Місцеві жителі повідомили про велику кількість вибухів.

27.04
Подробиці
Скандал з краденим зерном: МЗС викликало посла Ізраїлю, Єрусалим відреагував

Київ вимагає реакції через корабель із зерном, який прибув до Хайфи з окупованих територій України. Однак в уряді країни говорять про відсутність доказів.

27.04
Подробиці
Фото ЦПК.

Йдеться про будинок із земельною ділянкою, два автомобілі та 20 тисяч доларів.

26.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

"Кілзона" буде збільшуватися, а від населених пунктів, які опинилися в її межах, може фактично нічого не залишитися.

26.04
Подробиці
Фото зі сторінки Анастасії Приходько у Фейсбук.

Виступ довелося відмінити після заяв співачки про "київську російську мову".

26.04
Подробиці
Фото: LVIV.MEDIA.

Незвичний колір води, найімовірніше, міг з'явитися через спеціальну фарбу.

26.04
Подробиці
Фото: www.moyaeuropa.com.ua

Українських біженців у Німеччині можуть позбавити виплат у разі відмови від роботи.

26.04
Подробиці
Фото поліції Львівської області.

Пожежа розпочалась після вибуху гранати, яку загиблий зберігав у помешканні.

26.04
Подробиці
У Тернополі 15-річна школярка порізала ножем однокласницю: вона у важкому стані

Під час одного з ударів уламок ножа залишився в тілі дівчини.

26.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Німецький канцлер повідомив, що членство України в Євросоюзі не буде швидким. Ні про 2027, ні про 2028 не йдеться. Натомість Києву можуть запропонувати проміжний варіант.

26.04
Подробиці
Ще одна загадкова смерть у РФ: на Волзі загинув ексдиректор пошуковика Яндекс

Він став 20-м топменеджером в РФ, життя якого несподівано обірвалося після початку повномасштабного вторгнення.

26.04
Подробиці
Фото: ДБР

На Донеччині викрили військового на спробі продажу зброї. Йому вже повідомили про підозру.

26.04
Подробиці
Фото: Офіс військового омбудсмана

Перебування на позиції понад 40 днів неефективне, тож зараз готуються пропозиції головнокомандувачу ЗСУ щодо змін.

26.04
Подробиці
Зловмисники з “ДНР” “відмили” 570 млн грн на оборонних контрактах в Україні

Одна з учасниць злочинної організації отримала відзнаку "Вчитель Росії".

26.04
Подробиці
Фото: ГУР

Головне управління розвідки Міноборони України розкрило деталі нової крилатої ракети РФ С-71К "Ковер".

26.04
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Багатьом господарям знайома ситуація, коли поза парканом, біля самого обійстя, виростає самостійне дерево. З часом воно може створювати дискомфорт і навіть стати аварійним.

26.04
Подробиці
Скриншот з відео підрозділу Фенікс

Рекордне ураження відбулось на Гуляйпільському напрямку - одним FPV-дроном ліквідовано 11 російських військових.

26.04
Розмова з зіркою
Фото facebook.com

Популярна співачка розповідає про рідних в окупації, операцію на зв'язках й інтимну розмову в день народження.

26.04
Подробиці
Фото: t.me/osirskiy

Командири мають до 20 травня оцінити забезпечення військових на передовій.

25.04
Подробиці
Фото: facebook.com/SZRUkraine

Після коротких послаблень Сполучені Штати повертаються до санкцій. Про зміну політики оголосив міністр фінансів країни.

25.04
Подробиці
Скрін з відео

Будинок, у якому вона прожила 53 роки, зруйнували окупанти.

25.04
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Ознак насильницької смерті не знайшли.

25.04
Подробиці
Скриншот з відео

Володимир Зеленський під час візиту до Азербайджану висловив готовність провести там тристоронні мирні переговори.

25.04
Подробиці
Фото: ДСНС

Росіяни атакують місто Дніпро: у ніч на 25 квітня внаслідок удару зруйнований під'їзд, відомо про 4 загиблих. Вдень у суботу окупанти завдали ще один удар.

25.04
Подробиці
Фото: telegram.org

Експорт російської нафти падає, оскільки Україна розгромлює порти та нафтопереробні заводи. Він може впасти до найнижчих рівнів з 2023 року.

25.04
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Виплату єСадок для батьків з дітьми дошкільного віку, яку планують запровадити в Україні з 2028 року, пропонують не оподатковувати.

25.04
Cтиль життя
Фото з архіву Лани Вєтрової

7-річна Мілана і 4-річний Давид Дулогли змогли одночасно протриматися у планці 60 хвилин і 3 секунди!

25.04
показати більше