69-річний чернігівець став дворазовим чемпіоном Європи з гирьового спорту. “Ніколи не ношу із собою таблетки”

Свою перемогу спортсмен присвятив Україні та її захисникам.

Фото з архіву Віталія Біляєва
Фото з архіву Віталія Біляєва
● У вправі ривок за десять хвилин Віталій Біляєв підняв гирю вагою 16 кілограмів 145 разів.

Віталій Біляєв посів перші місця у двох вправах — поштовх і ривок 16-кілограмової гирі. Відкритий чемпіонат Європи з гирьового спорту за версією IGSF відбувся у столиці Сербії.  

“Зі спортом я подружився у 16 років, коли вступив до училища. Там пішов на секції та почав займатись вільною боротьбою, самбо, дзюдо, гирьовим спортом, — розповідає Віталій Біляєв. — Коли служив строкову в далекому 1974 році, почав виступати на різноманітних змаганнях з гирьового спорту. Досі збереглась розрядна книга, де записано дати турнірів, результати. Що цікаво, тоді не було обмеження часу на виконання тих чи інших вправ. Якщо нині дається 10 хвилин, то тоді з гирею працювали навіть по пів години. Маю звання майстра спорту з гирьового спорту та дзюдо. Понад половину життя я пропрацював рятувальником, був командиром відділення, але виступати не переставав. Тепер же — на пенсії, тому маю більше часу на гирьовий спорт. Виступаю серед ветеранів на обласних та всеукраїнських чемпіонатах, й переможець таких турнірів. У квітні під час Кубку Федерації гирьового спорту України виборов золоті медалі в двох вправах — поштовх довгим циклом та ривок. Таким чином здобув путівку на змагання у Белграді”. 

За словами співрозмовника, до цих змагань він готувався тричі на тиждень впродовж кількох місяців. 

“Деколи вдома займався, інколи — в залі. Бігав кроси на стадіоні, виконував вправи на турніку, їздив на велосипеді і, звісно, підіймав гирі. Щодо харчування, то робив ставку на білки, овочі та фрукти, пив у середньому 2 літри води щодня. Тренувався лише на голодний шлунок. Дорога за кордон була важкою, нас тримали на пункті пропуску 12 годин, — зауважує спортсмен. — Тому перед змаганнями вдалося відпочити лиш декілька годин. Але це не завадило мені показати гідний результат. У вправі ривок за десять хвилин я підняв гирю вагою 16 кілограмів 145 разів! А у вправі поштовх — 81 раз. Крім того, став бронзовим призером у командній естафеті. Перемогу присвячую Україні та її захисникам. Своїми успіхами хочу мотивувати інших, особливо молодь, займатися гирьовим спортом. Це про здоров’я, силу, красу тіла. Чесно кажучи, вже забув, що таке хвороби, ніколи не ношу із собою таблетки”. 

Цьогоріч спортсмен планує позмагатися на кількох чемпіонатах України, а потім ще й на чемпіонаті світу в Молдові. 

Автор: Вікторія Трудько
Люди і проблеми
Фото facebook.com

З 1 червня завершилася програма кешбеку на пальне, яка діяла з 20 березня.

05.06
Cпорт
Фото facebook.com

Аналізуємо перший поєдинок збірної під керівництвом італійського тренера.

04.06
Здоров'я
Фото magnific.com

За статистикою ВООЗ, приблизно у кожного десятого мешканця планети реєструють негаразди в роботі цього органа ендокринної системи.

03.06
Cтиль життя
Фото з архіву Галини Качинської

Від початку повномасштабного вторгнення “Оксанівські берегині” зібрали для ЗСУ понад пів мільйона гривень.

02.06
Як це було
Фото з архіву

Юрій Тимошенко дружив з Довженком, мав першу в Києві іномарку й одружився з красунею, молодшою майже на двадцять років.

02.06
Судові історії
Фото zoda.gov.ua

Чоловік - єдиний син матері з інвалідністю ІІ групи. Інших родичів, які повинні її утримувати, жінка не має.

01.06
Здоров'я
Фото instagram.com/tarastopolia

Співак регулярно відвідує спортзал та щорічно проходить комплексне обстеження.

01.06
Люди і проблеми
Фото mod.gov.ua

За даними Міноборони, понад 90% відстрочок від мобілізації нині підпадають під автопродовження.

01.06
Cтиль життя
Фото з архіву Марії Матвійчук

Жінка навіть виділила окрему кімнату в будинку для пернатих.

31.05
Cтиль життя
Фото надала Оксана Войтович (2)

Серед захоплень юного генія - музика, живопис, спів, програмування, містобудування та ментальна арифметика.

31.05
Cпорт
Фото kmshvsm.org

Це не вперше на подіумі Діамантової ліги опиняються одразу дві наші спортсменки.

30.05
Cтиль життя
“Срібло” для Ремі: бельгійська вівчарка знайшла “маму з дитиною” за 15 хвилин

Кінолог разом зі своєю чотирилапою напарницею виборов друге місце на чемпіонаті світу.

30.05
Здоров'я
Фото magnific.com

Найпоширеніші фактори розвитку цієї недуги - генетична схильність і алергія.

30.05
Cпорт
Фото fc-lnz.com

Про найбільшу сенсацію, велике розчарування і найвлучнішого “снайпера”.

29.05
Люди і проблеми
Фото threads.com/@ukr_hmc

Дехто серйозно вважає, що ці опади можуть бути небезпечними.

29.05
Звідусіль
Фото esa.int

Стартувала унікальна місія, котра досліджуватиме магнітосферу - невидимий щит нашої планети.

28.05
Cпорт
Фото facebook.com/Alexanderusyk

Український боксер вшосте захистив звання чемпіона світу у надважкій вазі.

28.05
Політика
Фото magnific.com

Угорці вимагають розширення прав їхньої меншини на Закарпатті.

28.05
Cтиль життя
Фото з архіву Лесі Харченко

Семикласник - чемпіон України у своїй віковій категорії, має звання кандидата у майстри спорту.

27.05
Cтиль життя
Фото з архіву Тетяни Данилюк

Більш як два роки у Ново­дністровську діє волонтерське об'єднання “Невтомні павучки”.

26.05
показати більше