— Потовиділення — один із способів організму охолодитися та вивести зайві продукти обміну речовин. Та часом люди пітніють аж занадто. Такий стан називається гіпергідрозом, — пояснює Жанна Приходько, лікарка-дерматологиня. — Якщо ви помітили, що піт аж ллється, чи пітнієте переважно вночі, насамперед слід перевірити стан ендокринної і серцево-судинної систем, переконатися, що немає прихованого запального, інфекційного процесу. Одна з найпоширеніших причин гіпергідрозу — підвищена функція щитоподібної залози: посилене вироблення тиреоїдних гормонів прискорює обмін речовин. Водночас буває і вроджений (первинний) гіпергідроз, зумовлений генетично. При ньому надмірно пітніють ділянки пахв, долонь та стоп.
— Про що може свідчити неприємний, різкий запах спітнілого тіла?
— Сам собою піт на 99 відсотків — вода. І узагалі не має запаху. Він з’являється внаслідок життєдіяльності мікроорганізмів, що живуть на шкірі. У невеликій кількості вони нешкідливі, але надмірне пітніння, шкірні запальні процеси створюють ідеальний фон для інтенсивного росту патогенів. Так, запах цибулі, часнику, затхлості — маркер бактеріального запалення, цвілі — грибкових хвороб. Якщо ж тіло відгонить фруктами, оцтом, ацетоном, можна запідозрити гіперглікемію (надмір цукру в крові), аміаком — негаразди з нирками.
До речі, стресовий піт (на відміну від звичайного, терморегуляторного) містить жири. Він виділяється, коли ми хвилюємося, переважно під пахвами, на шкірі голови та в паховій ділянці. Різкий, прогірклий запах з цих зон може свідчити про порушення роботи системи сальних чи потових залоз.
— Чому джерелом особливо неприємного запаху в деяких людей стають саме стопи?
— Кожна стопа має приблизно 250 000 потових залоз. Коли ноги весь день перебувають у взутті й пітніють, на вологій шкірі активно розмножуються грибки, звідси й нестерпний запах. До речі, саме гіпергідроз — одна з причин такої поширеної хвороби, як мікоз (грибкове ураження) стоп і нігтів.
— Які правила профілактики гіпергідрозу?
— Пітніння провокують жирна, пряна їжа, напої з кофеїном, спиртне. У теплу пору краще обійтися без них. Не варто носити одяг із синтетичних тканин: вони “не дихають”, не всмоктують вологу, через це шкіра постійно волога.
— Якщо не допомагає правильне харчування, відповідний одяг, антиперспіранти й дезодоранти, чи можна позбутися проблеми медичним шляхом?
— Пригадую, на прийом прийшов молодий хлопець, студент. Перше, що впало в око: піт з його долоней аж крапав на підлогу. У подібних ситуаціях оптимальний варіант — ботулінотерапія, введення тонкою голкою під шкіру ботоксу, що містить мікроскопічну дозу високоочищеного розведеного нейротоксину. Він блокує передачу імпульсу, що запускає процес пітніння.
— Є люди, які майже не пітніють. Це нормально?
— Стан, при якому людина дуже мало пітніє (гіпогідроз) або не пітніє взагалі (ангідроз), успадковується генетично або може бути спричинений певними патологіями. Якщо організм не виділяє поту, порушується терморегуляція, і це стає серйозною проблемою для здоров’я. На щастя, гіпогідроз і ангідроз трапляються не так часто, як гіпергідроз.
