Колишній військовий став чемпіоном світу з ультрамарафону

“Найважче було бігти о шостій ранку”, - розповідає Андрій Ткачук.

Фото facebook.com
Фото facebook.com

Тріумфом Андрія Ткачука у французькому місті Альбі закінчився чемпіонат світу з 24-годинного бігу. Наш спортсмен за добу подолав 294,062 кілометра і здобув переконливу звитягу, залишивши позаду понад 200 суперників із різних країн світу. Це перший тріумф українця на цьому турнірі — у 2019 році він уже виступав у Альбі, посівши десяте місце з результатом 262,788 кілометра. 

“Звісно, дуже щасливий, що зумів перемогти навіть попри те, що мав травму ахіллового сухожилля, — каже новоспечений чемпіон світу. — Це ушкодження завадило мені повноцінно підготуватися. Можна сказати, що тренувався упівсили”.

Ультрамарафон у Франції розпочався о десятій годині ранку за місцевим часом і закінчився рівно за 24 години, себто о десятій ранку наступного дня. “Вдень дошкуляла спека, — розповідає Андрій Ткачук. — У Франції було плюс 24, а на сонечку ще гарячіше. Вночі почувався доволі комфортно, а на двадцяту годину бігу, тобто десь о шостій ранку, настав кризовий період. Організм не хотів прокидатися. Та мені вдалося це подолати. На той момент мав перевагу над найближчим переслідувачем, спортсменом з Угорщини — 13,5 кілометра. Отож міг спокійно фінішувати. За 2,5 години до кінця дистанції навіть уперше зупинився і до фінішу, можна сказати, дійшов пішки. Угорець програв боротьбу навіть за “бронзу”, а мій найближчий переслідувач, із Норвегії, подолав за 24 години на 9 кілометрів меншу, ніж у мене, відстань”.

Переможець ультрамарафону каже про ще дві перешкоди на дистанції. “Було дуже багато крутих поворотів, — ділиться Андрій Ткачук. — До того ж чемпіонат світу у Франції зібрав найбільшу кількість учасників за всі 15 марафонів в історії турніру. Вони мені дуже заважали — треба було всіх їх часто випереджати”.

На змаганнях з ультрамарафону на маршруті, як відомо, є спеціальні намети, в яких учасники можуть поїсти. “Я харчувався майже так само, як і під час попередніх забігів, — зауважує Андрій Ткачук. — Все-таки маю великий досвід. На відміну від багатьох учасників, канапок не їв. Використовував щойно приготоване рідке спортивне харчування, гелі, батончики, пив газовану воду”.

“Досягнення Андрія Ткачука дуже потужне та феноменальне, — певен Іван Гешко, чемпіон Європи та світу з бігу на дистанції 1500 метрів у приміщенні. — Цей спортсмен подолав за добу майже 300 кілометрів! Хто займається бігом, той усвідомлює, наскільки це величезний подвиг”.

“Так, це щось фантастичне, — додає Наталія Лупу, чемпіонка України, учасниця двох Олімпійських ігор на дистанції 800 метрів. — Маю великий досвід тренування бігу, але так багато я б не пробігла. Одного разу подолала марафон і не розумію, як можна здолати у сім разів більшу дистанцію”.

Цікаво, що Андрій Ткачук бере участь не лише у 24-годинному бігу, але й у 48-годинному. У 2021 році він переміг на чемпіонаті України у Вінниці, де встановив новий рекорд — за дві доби здолав 435 кілометрів. Того ж року в Польщі відбувався чемпіонат світу з тредмилі, бігу на доріжці в закритому приміщенні. Тоді Андрій Ткачук став чемпіоном світу, здолавши 410 кілометрів за 48 годин. Також він встановив світовий рекорд із цього виду спорту. І це при тому, що українець має проб­леми зі здоров’ям: якось він зізнався, що хворіє на бронхіальну астму та має ваду серця, тому бігає повільно, але довго.

“Андрій Ткачук показав, що людський організм невивчений і що він здатен на нереальні випробування, — каже Іван Гешко. — Іноді великі навантаження допомагають одужати. А іноді проблеми зі здоров’ям сприяють перемогам, бо людина в такому стані демонструє велику силу духу й силу волі. Не завжди треба опускати руки після діагнозу лікарів. На допомогу приходить спорт. Головне — вести здоровий спосіб життя”.

Зазначимо, що уродженець Хуста Андрій Ткачук був учасником війни проти РФ у складі батальйону “Січ”. “Я воював у 2014 і 2015 роках, — каже тріумфатор. — І в 2022 та 2023 роках також став на захист України. Торік створилися обставини, що треба було звільнитися зі Збройних сил України. Це дозволило мені більше часу приділяти бігу”.

“Андрій отримав осколкове поранення на фронті, — зауважує Іван Гешко. — І навіть після цього продовжує бігати й перемагати”.

Іван Гешко вважає, що Ткачуку до снаги стати світовим рекордсменом у 24-годинному бігу. “Литовський бігун подолав за добу 323 кілометри, — каже чемпіон Європи та світу. — Ткачук також здатен на такий подвиг, але йому варто змагатися у прохолоднішу погоду, оскільки при температурі плюс 24 важко показати максимальні результати”.

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Скриншот з відео

Російський диктатор Володимир Путін провів нараду щодо "СВО" у пункті управління Об'єднаної групи військ. Там йому доповіли про нібито звільнення Гуляйполя та Мирнограда, а також низки сіл.

27.12
Подробиці
Фото з відкритих джерел

До Німеччини з серпня цього року в'їхали майже 20 тисяч українців призовного віку: йдеться про групу віком від 18 до 22 років.

27.12
Подробиці
Фото: t.me/ChiefUkrDIU

Російська Федерація не припиняє наступальну операцію. Окупанти не досягають тих темпів, про які мріяли, але вони йдуть вперед.

27.12
Подробиці
Фото: МВС України

У ніч на 27 грудня Росія атакували "Шахедами" і ракетами столицю України. Внаслідок атаки знеструмлено пів мільйона абонентів.

27.12
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Президент України Володимир Зеленський вже прямує до США на зустріч з американським лідером Дональдом Трампом.

27.12
Подробиці
Фото: НАБУ

НАБУ і САП за результатами операції під прикриттям викрили організовану злочинну групу, до складу якої входили чинні народні депутати України.

27.12
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

У Росії вже почали висловлювати невдоволення мирним планом.

27.12
Подробиці
Скриншот з відео.

Потерпіла підкреслила, що її чоловік мав проросійські погляди, чекав на прихід РФ і навіть планував мобілізуватися до лав російської армії.

27.12
Cпорт
Фото instagram.com

Збірна України з фристайлу здобула одну золоту й дві срібні нагороди на етапі Кубка Європи, що відбувся у місті Рука в Фінляндії.

27.12
Подробиці
Фото РБК-Україна.

Командир РДК загинув під час виконання чергового бойового завдання на Запоріжжі, до останнього залишаючись вірним своїм ідеям.

27.12
Cтиль життя
Фото з архіву Сергія Грачова

Наступного року майстер хоче відкрити виставку власних виробів.

27.12
Подробиці
Фото ДСНС у Києві.

Росія завдала комбінованого удару по українській столиці. Що відомо про наслідки атаки.

27.12
Подробиці
Скриншот з відео.

Трамп заявив про "хороші шанси" на досягнення миру між Росією та Україною під час візиту Зеленського.

27.12
Подробиці
Фото: t.me/roscosmos_gk

В "Роскосмосі" приховують справжню причину зриву місії.

26.12
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Ефективність ракет, якими окупанти тероризували Україну на початку повномасштабного вторгнення, значно знизилася.

26.12
Подробиці
Скрін з відео

Компанія SkyFall вже виробляє тисячі таких безпілотників на місяць.

26.12
Подробиці
Будівля МЗС РФ (фото з російських медіаресурсів)

У РФ заявляють, що "наблизилися до рішення", але Україна та Європа нібито хочуть зірвати домовленість.

26.12
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Моральний дух українців залишається високим, пише видання.

26.12
Подробиці
Фото: t.me/ppo_svitlo_lviv

Сніг і ожеледиця спричинили сотні ДТП, є загиблі. Більшість із них сталися на трасі Київ-Харків та в західних областях.

26.12
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Серед постраждалих - 9-місячна дівчинка. Її забрали до лікарні.

26.12
Подробиці
Фото rayon.in.ua

Військова викликала поліцію та написала заяву про протиправні дії лікарів.

26.12
Подробиці
Фото УП.

Міндіч відреагував на скандал щодо відкатів в "Енергоатомі" та інших звинувачень.

26.12
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Росія вперше погодилася на припинення вогню до остаточної угоди, визнавши його необхідним для політичного врегулювання.

26.12
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ (ілюстративне).

Атаки будуть продовжуватися, тож вантажі та пасажири перебувають у зоні ризику.

26.12
Подробиці
Фото Суспільного.

Парафіяни, які прийшли на богослужіння, понад п'ять годин чекали на подвір'ї храму, однак Різдвяна служба так і не відбулася.

26.12
Подробиці
Фото: СБУ

Нашим силовикам вдалось виявити і затримати цього злочинця коли він цілився в нашого офіцера.

26.12
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Це була остання дипустанова РФ, яка діяла у Польщі.

26.12
Cпорт
Фото fcdynamo.com

“Шахтар” і “Динамо” завершили футбольний рік на міжнародній арені.

26.12
показати більше