Колишній військовий став чемпіоном світу з ультрамарафону

“Найважче було бігти о шостій ранку”, - розповідає Андрій Ткачук.

Фото facebook.com
Фото facebook.com

Тріумфом Андрія Ткачука у французькому місті Альбі закінчився чемпіонат світу з 24-годинного бігу. Наш спортсмен за добу подолав 294,062 кілометра і здобув переконливу звитягу, залишивши позаду понад 200 суперників із різних країн світу. Це перший тріумф українця на цьому турнірі — у 2019 році він уже виступав у Альбі, посівши десяте місце з результатом 262,788 кілометра. 

“Звісно, дуже щасливий, що зумів перемогти навіть попри те, що мав травму ахіллового сухожилля, — каже новоспечений чемпіон світу. — Це ушкодження завадило мені повноцінно підготуватися. Можна сказати, що тренувався упівсили”.

Ультрамарафон у Франції розпочався о десятій годині ранку за місцевим часом і закінчився рівно за 24 години, себто о десятій ранку наступного дня. “Вдень дошкуляла спека, — розповідає Андрій Ткачук. — У Франції було плюс 24, а на сонечку ще гарячіше. Вночі почувався доволі комфортно, а на двадцяту годину бігу, тобто десь о шостій ранку, настав кризовий період. Організм не хотів прокидатися. Та мені вдалося це подолати. На той момент мав перевагу над найближчим переслідувачем, спортсменом з Угорщини — 13,5 кілометра. Отож міг спокійно фінішувати. За 2,5 години до кінця дистанції навіть уперше зупинився і до фінішу, можна сказати, дійшов пішки. Угорець програв боротьбу навіть за “бронзу”, а мій найближчий переслідувач, із Норвегії, подолав за 24 години на 9 кілометрів меншу, ніж у мене, відстань”.

Переможець ультрамарафону каже про ще дві перешкоди на дистанції. “Було дуже багато крутих поворотів, — ділиться Андрій Ткачук. — До того ж чемпіонат світу у Франції зібрав найбільшу кількість учасників за всі 15 марафонів в історії турніру. Вони мені дуже заважали — треба було всіх їх часто випереджати”.

На змаганнях з ультрамарафону на маршруті, як відомо, є спеціальні намети, в яких учасники можуть поїсти. “Я харчувався майже так само, як і під час попередніх забігів, — зауважує Андрій Ткачук. — Все-таки маю великий досвід. На відміну від багатьох учасників, канапок не їв. Використовував щойно приготоване рідке спортивне харчування, гелі, батончики, пив газовану воду”.

“Досягнення Андрія Ткачука дуже потужне та феноменальне, — певен Іван Гешко, чемпіон Європи та світу з бігу на дистанції 1500 метрів у приміщенні. — Цей спортсмен подолав за добу майже 300 кілометрів! Хто займається бігом, той усвідомлює, наскільки це величезний подвиг”.

“Так, це щось фантастичне, — додає Наталія Лупу, чемпіонка України, учасниця двох Олімпійських ігор на дистанції 800 метрів. — Маю великий досвід тренування бігу, але так багато я б не пробігла. Одного разу подолала марафон і не розумію, як можна здолати у сім разів більшу дистанцію”.

Цікаво, що Андрій Ткачук бере участь не лише у 24-годинному бігу, але й у 48-годинному. У 2021 році він переміг на чемпіонаті України у Вінниці, де встановив новий рекорд — за дві доби здолав 435 кілометрів. Того ж року в Польщі відбувався чемпіонат світу з тредмилі, бігу на доріжці в закритому приміщенні. Тоді Андрій Ткачук став чемпіоном світу, здолавши 410 кілометрів за 48 годин. Також він встановив світовий рекорд із цього виду спорту. І це при тому, що українець має проб­леми зі здоров’ям: якось він зізнався, що хворіє на бронхіальну астму та має ваду серця, тому бігає повільно, але довго.

“Андрій Ткачук показав, що людський організм невивчений і що він здатен на нереальні випробування, — каже Іван Гешко. — Іноді великі навантаження допомагають одужати. А іноді проблеми зі здоров’ям сприяють перемогам, бо людина в такому стані демонструє велику силу духу й силу волі. Не завжди треба опускати руки після діагнозу лікарів. На допомогу приходить спорт. Головне — вести здоровий спосіб життя”.

Зазначимо, що уродженець Хуста Андрій Ткачук був учасником війни проти РФ у складі батальйону “Січ”. “Я воював у 2014 і 2015 роках, — каже тріумфатор. — І в 2022 та 2023 роках також став на захист України. Торік створилися обставини, що треба було звільнитися зі Збройних сил України. Це дозволило мені більше часу приділяти бігу”.

“Андрій отримав осколкове поранення на фронті, — зауважує Іван Гешко. — І навіть після цього продовжує бігати й перемагати”.

Іван Гешко вважає, що Ткачуку до снаги стати світовим рекордсменом у 24-годинному бігу. “Литовський бігун подолав за добу 323 кілометри, — каже чемпіон Європи та світу. — Ткачук також здатен на такий подвиг, але йому варто змагатися у прохолоднішу погоду, оскільки при температурі плюс 24 важко показати максимальні результати”.

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
13-річну дівчинку, яку шукали у Чернівцях, знайшли. Її викрав 37-річний батько 4 дітей

Школярку шукали з 10 лютого. Нині її життю і здоров'ю нічого не загрожує.

12.02
Подробиці
В “Укрзалізниці” продавали посади з бронню за 5000 тис. доларів

Працівники регіонального відділення перевізника та заступник начальника одного з управлінь ДСНС в області “торгували” посадою машиніста бульдозера.

12.02
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Секретар Ради безпеки Росії запевняє, що ситуація біля кордонів напружена, а прогноз її розвитку - песимістичний.

12.02
Подробиці
Фото: росЗМІ

Йдеться про перелік пропозиції щодо масштабного економічного співробітництва між Росією та США в післявоєнний час.

12.02
Подробиці
Скрін з відео

Нова українська зброя ефективно атакує склади боєприпасів ворога, які вважалися захищеними.

12.02
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

МВС перевірить скандал з ДНК-експертизою та похованням воїна зі Львівщини, якого живим повернули з полону.

12.02
Подробиці
Фото: Getty Images

Блокування Starlink для росіян: кілька днів вони розганяли "перемогу", що нібито навчилися розблоковувати Старлінк. Насправді це була наша операція.

12.02
Подробиці
Фото: Telegram

12 лютого підрозділи Служби безпеки України та інших складових Сил оборони уразили Ухтинський нафтопереробний завод (м. Ухта, Республіка Комі, РФ).

12.02
Подробиці
Фото: Getty imagesЖест доброї волі від МОКу: Гераскевич може бути на  Олімпіаді-2026, але про вист

МОК переглянув рішення після дискваліфікації українського спортсмена через "Шолом пам'яті" із фото загиблих спортсменів та цивільних українців.

12.02
Подробиці
Скриншот з відео

У Верховній Раді сталося масове харчове захворювання депутатів.

12.02
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Росія посилила блокування Telegram, звинувативши месенджер звинувативши в невиконанні вимог російського законодавства. На ситуацію відреагували окупанти, які у Телеграм ведуть свої сторінки.

12.02
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Головний тренер збірної України також підтвердив, що результати Гераскевича дозволяли претендувати йому на олімпійські медалі.

12.02
Подробиці
Фото зі сторінки Петра Чорного у Фейсбук.

Співака звинувачують у тому, що він за гроші допомагав чоловікам виїжджати з України під виглядом "музикантів".

12.02
Cпорт
Фото facebook.com

Зламані медалі, вимкнення світла та евакуація вертольотом.

12.02
Люди і проблеми
Фото facebook.com

В Україні почали діяти обмеження на використання супутникового зв'язку Starlink - тепер працюють лише ті термінали, які офіційно внесено до так званих білих списків.

12.02
Подробиці
Фото МНС РФ.

Безпілотники вдарили по важливих об'єктах РФ, спричинивши потужні вибухи та пожежі.

12.02
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Вашингтон "прибрав" Венесуелу і тепер зосереджений на обмеженні впливу Ірану, який постачає Москві ударні безпілотники.

12.02
Подробиці
Фото: Telegram-канал «Соняшник»

Більше, ніж півтораметровий БПЛА, розганяється до майже 300 кілометрів на годину.

11.02
Подробиці
Фото: АТЕШ

Окупанти вирішили облаштувати велику військову базу на окупованій території.

11.02
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Самі снаряди є, але коштів на них назбирали навіть не третину.

11.02
Подробиці
Фото ілюстративне: Генштаб

Лише впродовж 2025 року було вбито або поранено 400 тисяч російських військових.

11.02
Подробиці
Питна вода, аптечка, готівка: МВС порадило українцям підготувати “тривожну валізку”

Що входить у перелік рекомендації на випадок тривалих відключень.

11.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Після обстрілу в одному з районів Львова частково обмежили проїзд.

11.02
показати більше