14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: facebook.com/YuliaTymoshenko

Вранці політикині вручили підозру від НАБУ і САП. Їй загрожує до 10 років ув'язнення. Вона повністю відкидає звинувачення.

14.01
Подробиці
Фото з Telegram

В російському місті, що розташоване неподалік з українським кордоном, пролунала серія сильних вибухів.

14.01
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Генсек Альянсу Марк Рютте закликав країни максимально спорожнити свої запаси ППО і передати їх Україні.

13.01
Подробиці
Фото: Getty Images

Словаччина демонструє найшвидшу у світі динаміку зростання експорту зброї у відношенні до загального експорту.

13.01
Подробиці
Фото: 1 ASSAULT BATTALION

Танк є одним з найсучасніших в армії РФ і наші бійці його дуже цінують за маневреність і захист.

13.01
Подробиці
Фото: Одеська ОВА

На щастя, ніхто з працівників консульства не постраждав.

13.01
Подробиці
Фото з Telegram

Bloomberg і Reuters повідомляють про удари по щонайменше трьох суднах, що чекали на завантаження казахстанською нафтою.

13.01
Подробиці
Фото: kyiv.npu.gov.ua

Лікарка не забезпечила своїй пацієнтці необхідний післяпологовий догляд, кажуть у поліції.

13.01
Подробиці
Фото: Юлія Свириденко у Facebook

У столиці та області спостерігаються черги біля супермаркетів та на АЗС. Люди купують пальне, щоб заправити авто та генератори.

13.01
Подробиці
Фото: bmpd.livejournal.com

Офіційно воно належить Морській рятувальній службі. Але характеристики судна не відповідають типовим завданням служби.

13.01
Подробиці
Фото ТСН.

Автори законопроєкту підкреслюють, що такі зміни є необхідними для захисту національних інтересів.

13.01
Подробиці
Фото Нацполіції.

Слідчі встановили, що за кілька днів до трагедії щодо курсанта могли застосовуватися нестатутні заходи впливу.

13.01
Cтиль життя
Фото з архіву спільноти “Медові дівчата” (2)

Щоразу передають захисникам понад 60 кілограмів медівників, а ще - терті пляцки з яблуками і сливами, амонякові тістечка, макові рулети.

13.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Російський диктатор опинився на межі краху своїх амбіцій не лише в Україні, але й у світі, пише видання.

13.01
Подробиці
Фото Суспільного.

56-річний чоловік знайомився з малолітніми та неповнолітніми дівчатами у соцмережах, використовуючи фото свого 20-річного сина.

13.01
Подробиці
Скриншот з відео.

Під атакою опинився завод, який виробляє компоненти для бойових дронів, а також авіаремонтний завод

13.01
Подробиці
Bloomberg назвав, скільки цивільних українців Росія вбила у 2025 році

У другій половині року росіяни запускали по Україні в середньому 5300 БПЛА щомісяця. Це в п'ять разів більше, ніж у середньому у 2024 році.

12.01
Подробиці
Фото ілюстративне: facebook.com/MVS.LVIV

Правоохоронці вже встановили особу зловмисника, який напав на дитину. Ним виявився батько однієї з дівчаток, яка також була на гірці.

12.01
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Ворожий дрон влучив у танкер під прапором Панами, який очікував на завантаження рослинної олії.

12.01
Подробиці
wikimedia.org

Представники дипломатичного відомства спершу не пустили групу правоохоронців до трупа.

12.01
Подробиці
Фото з Telegram

Сьогодні у столиці та області знову фіксують аварійні відключення світла.

12.01
Подробиці
Фото: en.wikipedia.org/wiki/Mark_Rutte

Генсек Альянсу Марк Рютте пояснив, навіщо РФ вдарила цією ракетою по Україні.

12.01
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Ворог здійснив спробу просочитися у Покровськ вище залізниці.

12.01
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Придністров'я з військової загрози перетворюється на ізольований анклав без оперативної цінності для Росії.

12.01
показати більше