14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Різкий спад фіксується майже у всіх галузях і приводів для росту немає.

13.04
Подробиці
Фото: AiTelly

Ефективно перехоплювати такі ракети можна на висоті 200-400 кілометрів.

13.04
Подробиці
фото: Facebook Петера Мадяра

Таких адекватних слів від представників цієї країни ми ще не чули.

13.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Командування вимушено пішло на цей крок, щоб зберегти життя воїнів.

13.04
Подробиці
13 років — у колонії: окупанти засудили двох жінок за допомогу ЗСУ

Ворожий окупаційний суд у Запорізькій області виніс вироки двом українкам.

13.04
Подробиці
Ілюстрація

Прокуратура подала позов до суду, щоб повернути державі майже 200 гектарів землі.

13.04
Подробиці
Фото: t.me/serhii_flash

Ворожі дрони атакують екіпажі Сил оборони під час роботи по цілях.

13.04
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

У Росії темпи мобілізації знизилися до мінімуму з початку 2024 року, попри зростання виплат.

13.04
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Угорщина може розблокувати гроші, але, найімовірніше, не дасть зброї Києву.

13.04
Люди і проблеми
Скриншот із відео Університетської лікарні

Навіть для лікарів це стало несподіванкою.

13.04
Cтиль життя
Фото з архіву Іллі Лемещука

16-річний Ілля Лемещук зі своїм товаришем-ровесником Денисом збирає кошти на потреби армії, продаючи горіхи.

13.04
Подробиці
Фото: szru.gov.ua

Злиденність, мігранти і заблокований Telegram є головними джерелами тривоги громадян Російської Федерації.

12.04
Подробиці
Фото: facebook.com/MinistryofDefence.UA

За три роки кількість скарг щодо порушень з боку Територіальних центрів комплектації та соціальної підтримки зросла в понад 300 разів.

12.04
Подробиці
У Кремлі обурені через опір ЗСУ на Донбасі. Дійсно лічені кілометри

Речник російського президента Дмитро Пєсков зробив нову заяву про ситуацію на фронті.

12.04
Подробиці
Скрін з відео

Історична зустріч в Ісламабаді закінчилася безрезультатно - угоди немає.

12.04
Подробиці
Фото: Planet Labs

Поки вся увага світових лідерів зосереджена на подіях у Перській затоці, Китаю вдалося ефективно анексувати території в Південно-Китайському морі, побудувавши штучний острів за 400 км від В'єтнаму.

12.04
Подробиці
Фото: ДПСУ

У Державній прикордонній службі України показали, як прикордонники зустріли Великдень.

12.04
Подробиці
Фото: x.com/PM_ViktorOrban

Сьогодні, 12 квітня, в Угорщині обирають парламент. Правляча партія на чолі з прем'єром Віктором Орбаном, найімовірніше, не здобуде першого місця.

12.04
Подробиці
Фото: t.me/hryhorov_oleg

Великодня ніч: ворог підступно атакував медичний автомобіль на Сумщині.

12.04
Cтиль життя
Фото з архіву Людмили Ткаченко

Валентин і Людмила Ткаченки з Івано-Франківська виготовили колекцію з 28 писанок у техніці пейп-арт: 27 з них прикрашені гербами країн Європейського Союзу, ще одна - з емблемою ЄС.

12.04
Cтиль життя
Фото Тараса Печенюка та Галини Заболотної

Галина Заболотна із села Стецева за фахом - медсестра. А от вишивкою захоплюється з дитинства.

12.04
Подробиці
Скриншот з відео

На Харківщині, поблизу населеного пункту Ветеринарне, ворог знову жорстоко порушив звичаї та правила ведення війни.

12.04
Подробиці
Фото: defence-ua

Ці два міста стали полігоном для випробувань нової смертоносної техніки.

11.04
Подробиці
Фото: Orbán Viktor

РФ задіяла структури ГУ ГШ і Адміністрації президента РФ для підтримки Орбана.

11.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Наразі це лише військові судна США.

11.04
Подробиці
Фото: Getty Images.

На думку посадовця, вирішити цю проблему можна лише через реформу оплати праці.

11.04
Подробиці
Фото телеграм-каналу Володимира Зеленського.

Україна змінила стратегію і робить ставку на Туреччину та Сирію, пише видання.

11.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ (ілюстративне).

ЗС РФ проводять будівництво пускового майданчика "Шахедів" в Орловській області.

11.04
показати більше