14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Аеропорт у Варшаві

Чоловік запевнив, що не планував нічого лихого. Однак польська прокуратура йому не повірила.

01.01
Подробиці
Скрін з відео

Відео поширили у мережі. Одні користувачі називають ці інциденти “недобрим знаком”, а інші - підозрюють РФ.

01.01
Подробиці
Фото з telegram

Снаряд, який прилетів у пташник, мав катастрофічні наслідки для популяції птахів у парку.

01.01
Подробиці
Фото: defense express

Мова йде про винищувачі та балістичні ракети.

01.01
Подробиці
Фото: Куп'янськ Перший

"Такої сильної атаки ще не було", - кажуть військові: РФ вже добу б'є з повітря по великому місту.

01.01
Подробиці
Танці на братській могилі: окупанти влаштували вечірку у Маріупольському драмтеатрі (відео)

Міністерство закордонних справ України вже відреагувало на зухвалу поведінку росіян.

01.01
Подробиці
Фото: Mignews

АНБ і ЦРУ визнали, що російський президент ввів в оману лідера США.

01.01
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Ворог прорахував, які регіони є найвразливіші в системі енергозабезпечення.

01.01
Подробиці
Фото: мілітарний

Потужний інструмент для захисту українського неба ЗСУ отримали від Німеччини.

01.01
Подробиці
Скриншот з відео

Близько 40 людей загинуло і ще 100 отримали поранення внаслідок вибуху, що стався у переповненому барі під час новорічної вечірки.

01.01
Подробиці
Фото: telegram.org

У ніч на 1 січня українські дрони прилетіли в тимчасово окуповані Хорли на Херсонщині.

01.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Кім Чен Ин привітав "непереможний союз" Північної Кореї з Росією у своєму новорічному посланні з нагоди 2026 року.

01.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Президент США Дональд Трамп під час переговорів з президентом Володимиром Зеленським у Білому домі телефонував колишній "Міс Україна" Олександрі Ніколаєнко.

01.01
Розмова з зіркою
Фото vln.media

Фронтмен легендарного “Тріо Маренич” виріс у багатодітній сім'ї, давав до трьохсот концертів у рік і втомився реагувати на плітки.

01.01
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

Для кого з підприємців-“спрощенців” вони зростуть і на скільки.

01.01
Подробиці
Фото: telegram.org

Ільський НПЗ на Кубані став першим ураженим нафтопереробним заводом у 2026 році.

01.01
Подробиці
Фото: t.me/mayorpolishchuk

У ніч на 1 січня 2026 року Росія знову атакувала територію України. Цього разу найбільша кількість дронів полетіла на Волинь, також була атакована Одещина.

01.01
Подробиці
Фото: ФК Карпати

Минулоріч 31-го грудня, вони оголосили про об'єднання з "Рухом", цьогоріч - про зміну курсу.

31.12
Подробиці
Фото: вікіпедія

Завдавати ударів по глибокому тилу ворога недешеве задоволення для України.

31.12
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Приручений білоруський диктатор нарешті відреагував на фейкову інформацію про атаку бункера на Валдаї.

31.12
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Главу Чечні доправили в реанімобілі в Центральну клінічну лікарню Управління справами президента РФ.

31.12
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

"Шахед" дешевий і несе боєголовку вагою близько 15 кілограмів.

31.12
Подробиці
Фото ЕРА.

Дональду Трампу не сподобалося те, що Келлог публічно охарактеризував Зеленського як "борця і мужнього лідера країни, що перебуває у стані війни".

31.12
Подробиці
Фото Нацполіції України.

Тепер зловмиснику загрожує до семи років позбавлення волі.

31.12
Подробиці
Фото росЗМІ.

Телеграм-канал показав відео вибуху газопроводу, який відіграє ключову роль у транспортуванні природного газу із західно-сибірських родовищ до європейської частини РФ.

31.12
показати більше