14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Є чимало кандидатів у водії, котрі мріють отримати права без зайвих зусиль.

03.02
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Через три доби після нового наступу ворога буде скоординована військова відповідь сил Європи та США.

03.02
Подробиці
Два райони Києва без тепла після нічного обстрілу, постраждали люди

Руйнування внаслідок атаки ворога зафіксували у п'яти районах столиці. Постраждали троє людей.

03.02
Подробиці
Фото: Official SpaceX Photos

Пропагандист Володимир Соловйов хоче використати ядерну зброю на орбіті Землі.

02.02
Подробиці
Фото: фейсбук

У списку Фірташ, Медведчук, Козак та інші паразити українського народу.

02.02
Подробиці
Фото: мілітарний

Новий безпілотний апарат здатний доставити тону вибухівки на відстань до тисячі кілометрів.

02.02
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Ворог якраз намагався переправити цю техніку вартістю 10 мільйонів доларів ближче до лінії фронту.

02.02
Подробиці
Фото: The White House

Втрата такого потужного ринку збуту остаточно підкосить економіку РФ.

02.02
Подробиці
Скрін з відео

Чоловік, який кілька років прожив в Росії, після початку повномасштабного вторгнення повернувся захищати Батьківщину. “Одного дня я собі чесно сказав, що я українець. І тому я тут”, - каже захисник із позивним “Німий”.

02.02
Подробиці
Фото: gur.gov.ua

Старий договір про обмеження кількості боєголовок між країнами припиняє дію, а підписувати новий ніхто не хоче.

02.02
Подробиці
Фото з Telegram

Микола Ткаченко став “вантажем 200” ще наприкінці 2025 року, але його родичі досі не можуть забрати його тіло з лінії зіткнення.

02.02
Подробиці
Скрін з відео

Російська диверсійно-розвідувальна група була нейтралізована українською аеророзвідкою. Окупанти не знали, де сховатися.

02.02
Подробиці
Біля Криму стався 5-бальний землетрус: епіцентр за 78 км від Керчі

Осередок підземних поштовхів залягав на глибині близько 10 кілометрів.

02.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Будівля, про яку йдеться, вважається архітектурною пам'яткою і потребує ремонту.

02.02
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

ДБР повідомило про підозру ексначальнику РТЦК на Київщині за незаконне вилучення транспорту у підприємців.

02.02
Подробиці
Фото з відкритих джерел

У землі Шлезвіг-Гольштейн затримали п'ятьох осіб за підозрою в незаконному постачанні товарів до Росії в обхід ембарго.

02.02
Подробиці
Фото: Укренерго

Удари ворога по енергетичній інфраструктурі – на ранок 2 лютого є знеструмлені споживачі в Сумській, Харківській, Дніпропетровській і Черкаській областях.

02.02
Подробиці
Фото: nowy-tomysl.policja.gov.pl

У польському місті Новий Томишль стався інцидент: 41-пічна українка викрала з костелу Євангеліє. Згодом вона спалила книгу.

02.02
Подробиці
Фото: GettyImages

Росія продовжує використовувати питання, не пов'язані з війною в Україні, щоб змусити адміністрацію Трампа поступитися вимогам РФ щодо України.

02.02
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Російський пропагандист Володимир Соловйов запропонував підірвати ядерну бомбу в космосі.

02.02
Подробиці
Фото: ДСНС

Росія 1 лютого атакувала автобус з шахтарями у Дніпропетровській області, внаслідок якого загинули цивільні люди: шахтарі, які повертались зі зміни додому.

02.02
Подробиці
Фото: Ігор Гузь, FB.

Зображення буде акуратно ліквідовано як релігійну пропаганду країни-агресора.

01.02
Подробиці
Фото Нацполіції.

Зловмисників судитимуть за терористичний акт.

01.02
Подробиці
Скриншот з відео.

Побратими українського військового втратили з ним звʼязок, тому вважали зниклим безвісти.

01.02
показати більше