14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: останнє фото живих окупантів з лікарні

Сили оборони виявили залишки ворога у Куп'янську і закидали їх бомбами.

07.01
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Під час атаки вони наткнулись на наших десантників...

07.01
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Усі надані багатомільярдні кредити Москва вочевидь вже не поверне.

07.01
Подробиці
Фото: т-к 112

Вогонь охопив 300 квадратних метрів одного з виробничих цехів.

07.01
Подробиці
Фото: ДБР

Доведено, що окрім фізичного насилля він ще й вимагав у новобранців гроші.

07.01
Подробиці
Фото: прокуратура Чернівців

Прихожан у цього пастиря стало менше, тож він вирішив підзаробити.

07.01
Подробиці
Фото з Telegram

Тим часом у Пентагоні нагадали, що блокада Сполучених Штатів на венесуельську нафту діє“в будь-якій точці світу”.

07.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Сполучені Штати можуть провести військову операцію з захоплення глави Чечні Рамзана Кадирова.

07.01
Подробиці
Фото: telegram.org

У РФ розбився гелікоптер Robinson R44, на борту якого перебував пермський мільйонер Ільяс Гімадутдінов.

07.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Сполучені Штати захопили нафтовий танкер, пов'язаний із Венесуелою, після більш ніж двотижневого переслідування через Атлантику,

07.01
Подробиці
Фото: arma3.com

Росія націлилася на південноафриканських відеогеймерів у рамках кампанії з вербування для війни в Україні.

07.01
Подробиці
Скриншот з відео

Бійці підрозділу ГУР "Братство" провели успішну операцію на Запорізькому напрямку: вони здійснили глибокий рейд у тил ворога.

07.01
Подробиці
Фото: t.me/dtek_ua

Наприкінці тижня стовпчики термометрів у кількох областях можуть опуститися до позначки -20 градусів за Цельсієм.

07.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Диктатор у церкві цинічно заявив, що учасники війни виконують "святу місію Господа".

07.01
Подробиці
Фото ДБР.

Фігурант пропонував "вирішити питання" за 100 тисяч доларів, щоб "уникнути проблем".

07.01
Подробиці
Фото ілюстративне: wikimedia.org

За інформацією американського телеканалу CBS, Пентагон розглядає можливість операції з перехоплення підсанкційного танкера Bella 1.

07.01
Подробиці
Фото ДПСУ.

Італійцю заборонили вʼїзд в Україну на тлі виправдання російської агресії.

07.01
Подробиці
Фото Ярослава СТАНЧАКА

Експерти кажуть: зростання курсу долара обумовлене поєднанням внутрішніх і зовнішніх чинників.

07.01
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Синоптикиня радить уважно оцінювати доцільність далеких поїздок, оскільки опади супроводжуватимуться ожеледицею та ускладненням дорожніх умов.

07.01
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Навколишнє середовище потерпає від обстрілів, пожеж, неконтрольованих скидів відходів і безгосподарності окупаційних адміністрацій.

07.01
Подробиці
Фото president.gov.ua.

Думка про те, що повторна війна з Україною означатиме війну зі США, як і раніше, відсутня.

07.01
Подробиці
Скрін з відео

Навчальний заклад майже рік діє при монастирі московського патріархату. Директорка так званого навчального закладу каже: організувати “школу” допоміг “меценат”.

06.01
Подробиці
Фото ілюстративне (Одеса)

Один із районів Берліна четвертий день без електропостачання через підпал кабелів на електростанції.

06.01
Подробиці
Фото: РосЗМІ

З першого січня в РФ підняли податки, але цього буде замало для фінансування війни.

06.01
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

У таку хурделицю "мавіки" не злітають і ворог вирішив цим скористатися.

06.01
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Експрерти сходяться, що без допомоги США ЄС довго не протримається.

06.01
показати більше