14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: facebook.com/MinistryofDefence.UA

Зміни справді готуються, але їх презентують пізніше.

31.03
Подробиці
Помер народний артист України Михайло Мацялко — засновник гурту “Соколи”

Його музика мала вагомий внесок в українську культуру, але сам співак доживав віку за океаном.

31.03
Подробиці
Скрін з відео

Політики обговорювали переговори в Євросоюзі та багато інших чутливих питань.

31.03
Подробиці
Фото: pexels.com

Посівна у США - під питанням, а експорт цитрусових з ПАР може зірватися через проблеми із постачанням дизпалива.

31.03
Cтиль життя
Фото з архіву Ліни Гудзь

Серед його експонатів багато вишивок, давній посуд, одяг, меблі, килими та інші старожитності.

31.03
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Російська армія не може вести активні і масштабні бойові дії без електрики.

31.03
Cтиль життя
Фото з архіву співрозмовниці

Панно розміром 3 на 4 метри Антон Бойко виготовив із 15 200 пластикових кришечок.

31.03
Подробиці
Скрін з відео

Інцидент набув розголосу після появи відео в соцмережах, де зафіксовано сутичку між військовими та цивільними.

31.03
Подробиці
Фото: 95-ї бригади

Наші воїни у цьому керунку вже звільнили 480 кв. кілометрів.

30.03
Подробиці
Фото:  225 ОШП

Дрони виявили і знищили окупантів, які утримували наших бійців.

30.03
Подробиці
Фото: СБУ

Фантазія наших громадян не знає меж.

30.03
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Майже 82 тисячі родин уже отримують допомогу по догляду за дитиною до року.

30.03
Подробиці
На фото: армія РФ (фото ілюстративне)

На Костянтинівському напрямку поранені окупанти гинуть, не дочекавшись евакуації.

30.03
Подробиці
Скриншот з відео

Перші результати перехоплення ворожих цілей продемонструвала приватна протиповітряна оборона.

30.03
Подробиці
Фото: Офіс генпрокурора

Хабар за фіктивну інвалідність: у Києві затримано полковника Нацгвардії.

30.03
Подробиці
Фото: www.president.gov.uа

Україна готова до перемир'я на Великодні свята, заявив президент України Володимир Зеленський.

30.03
Подробиці
Фото ДПСУ.

Бар'єр призначений не тільки для перешкоджання незаконному перетину кордону, а й для підвищення ефективності реагування на інциденти.

30.03
Подробиці
Фото getty.images

Трамп і Лукашенко зустрінуться на засіданні Ради миру, яку створив американський президент.

30.03
Подробиці
Україна опинилась серед лідерів у світі за зростанням цін на дизель

Ціни на дизель в Україні зросли майже на 34 відсотки, і це десятий показник у світі.

30.03
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Чому? Бо нема безпеки, стабільності та реальної демократії.

30.03
Подробиці
Війна в Україні: Росія визначила нову ціль, - ISW

Найбільш імовірним сценарієм виглядає не прямий штурм "фортець", а переорієнтація зусиль на Лиманський або Костянтинівський напрямки.

30.03
показати більше