14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Cтиль життя
Фото з архіву Любові Паранюк

“Таврійку” ще називають дивом Причорномор'я.

30.11
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Наші війська зачистили населений пункт на Дніпропетровщині.

30.11
Cтиль життя
Фото з архіву Вікторії Шприндель

Працівниці Музею кролевецького ткацтва власноруч виготовляють шопери.

30.11
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Два вибухи пролунало на окупованій ворогом території під Бердянськом.

30.11
Подробиці
Фото: РосЗМІ

У Франції вважають, що диктатора загнали у глухий кут і поставили перед важким вибором.

30.11
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Середня місячна температура передбачається від 3 градусів морозу до 5 градусів тепла, що є вище за норму.

30.11
Подробиці
Фото: СБУ

Спілкуватись доведеться зі сумнозвісним Віткоффом і зятем Трампа.

30.11
Подробиці
Фото istockphoto.

Гарячка Денге – це вірусне захворювання, що передається комарами.

29.11
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

За несприятливих погодних умов ворог має можливість заводити у місто більше особового складу", пояснили військові.

29.11
Подробиці
Фото ОП.

Єрмак також зазначив, що українській делегації під його керівництвом у Женеві вдалося домогтися перегляду початкового варіанту "мирного плану" США.

29.11
Подробиці
Фото НАБУ.

На плівках є подробиці того, як екссекретар РНБО Данілов продавав свої послуги потенційним жертвам списків санкцій.

29.11
Подробиці
Фото istockphoto.

Свідчення цих людей важливіші за доповіді ООН, оскільки це люди, які знають російську систему зсередини.

29.11
Подробиці
фото: EricTrump, соцмережа Х.

"Ми з гордістю пропонуємо горілку, що не містить ГМО та є безглютеновою, гарантуючи високу якість і чистоту в кожній пляшці", - похвалився Трамп-молодший.

29.11
Подробиці
Скрін з відео

Два підсанкційні судна KAIRO та VIRAT уразили морськими дронами Sea Baby.

29.11
Cпорт
Фото прес-служби УАФ

Та на українців чекають дуже неприємні поєдинки. Можливі й небажані сюрпризи.

29.11
Cтиль життя
Фото з архіву Катерини Козодой

Мова - про збір каштанів. Таку ініціативу ще на початку великої війни започаткувала житомирянка Катерина Козодой.

29.11
Подробиці
Фото: t.me/ShrikeNews

Міністр транспорту Туреччини Абдулкадір Уралоглу повідомив про можливе зовнішнє ураження суден, але остаточних деталей поки немає.

29.11
Cтиль життя
Фото з архіву Михайла Кочергана

Михайло Кочерган - один із небагатьох майстрів в Україні, який достеменно знає народні та сучасні традиції виправи шкур.

29.11
Подробиці
Фото: obcity.gov.ua

Президент ще не прийняв рішення, але нардеп Железняк назвав найімовірніших претендентів.

29.11
Подробиці
Дрон РФ влучив у багатоповерхівку в Києві: зруйновані кілька поверхів, є жертви

Комбінована нічна атака Росії спричинила руйнування у п'яти районах столиці. Зруйновані приватні будинки в області.

29.11
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Колишній глава Офісу президента України повідомив американським журналістам, що вирушає на передову. “Мені огидно від того бруду, який на мене виливають, і ще більше - від відсутності підтримки з боку тих, хто знає правду”, - сказав ексглава ОП.

29.11
Подробиці
Фото: ASTRA

Площа пожежі постійно зростає, евакуйовано 300 працівників.

28.11
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Туреччина відправила на допомогу екіпажам рятувальні катери.

28.11
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Після змін в Офісі президента Зеленський розкрив склад нової української делегації до США.

28.11
Подробиці
Фото: facebook.com/andrij.ermak

Президент згадав про патріотичну позицію Єрмака в переговорному процесі.

28.11
Подробиці
Фото з Telegram

Над місцем вибуху здіймалися клуби фіолетового диму. Втім про евакуацію населення не повідомляли.

28.11
Подробиці
Фото: wikimedia.org

У центрі комплектації запевнили, що силу під час мобілізації не застосовували.

28.11
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Російська армія почала застосовувати нову модель ударних безпілотників.

28.11
показати більше