14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: Прокуратура Сумщини

Протоієрей зливав ворогу координати розташування українських ППО.

08.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Це нововведення торкнеться кожного, хто перетинатиме кордон з Євросоюзом.

08.04
Подробиці
Фото: ASTRA

Навіть за найвідданішими прихильниками злочинів Кремля прийдуть "люди в чорному".

08.04
Подробиці
Фото: Мінфін

Військовослужбовець намагався переконати усіх, що нажив свої статки ще до початку війни.

08.04
Подробиці
Фото: Getty Images

Домовлятися з Іраном, те саме, що з РФ: після підписання перемир'я одразу атака.

08.04
Подробиці
Фото: 5 ОШКБ

Ворог передбачає різноманітні заходи, щоб якнайдовше утримувати дрон в робочому стані.

08.04
Подробиці
Фото Автосвіту.

Дипломати їздитимуть на автівках із оливковими номерними знаками.

08.04
Подробиці
Скриншот з відео.

Російський диктатор розширив вплив в Африці через нову владу Мадагаскару.

08.04
Подробиці
Фото ОП.

Колишній керівник Офісу президента засвітився на фронті як адвокат.

08.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Російські загарбники втратили наступальні темпи через системні контратакувальні дії Сил оборони України.

08.04
Подробиці
Фото росЗМІ.

Дрони ГУР "добили" пором "Славянін", який забезпечував військову логістику.

08.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Пєсков висловив сподівання, що у переговорників США з'явиться більше можливостей брати участь у тристоронніх переговорах щодо України.

08.04
Подробиці
Фото Суспільного.

Кривднику дівчини призначили сім років позбавлення волі, хоча прокурори просили для нього 12 років тюрми.

08.04
Подробиці
Фото: istockphoto.com

Укрнафта вже почала зниження цін, за нею відреагувати на ситуацію мали б інші учасники ринку.

08.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Парад Перемоги в Москві може не відбутися вперше за 30 років. Рішення про скасування або перенесення можуть прийняти через нові українські ракети, здатні досягти Москви за 10-30 хвилин.

08.04
Подробиці
Фото: Поліція Закарпатської області

На Закарпатті жінка за 1000$ на тиждень здала в оренду власних дітей для жебракування.

08.04
Cтиль життя
Фото з архіву Олени Шуляк

За останні чотири роки волонтери передали на фронт понад 15 тонн випічки. І не тільки.

08.04
Здоров'я
Фото freepik.com

Потрібно усунути контакт із подразником, щоб хвороба не стала хронічною.

08.04
Подробиці
Фото ілюстративне, СБУ

СБУ, ФБР та правоохоронні органи ЄС викрили ГРУ РФ на масштабному шпигуванні за громадянами ЄС, США та України через "хакнуті" Wi-Fi роутери.

08.04
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Президент США Дональд Трамп оголосив двотижневе перемир'я між США та Іраном. Тегеран погодився відкрити Ормузьку протоку.

08.04
Подробиці
Фото: DeepState

Після провалів на цьому напрямку ворог знову перехоплює ініціативу.

07.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Схоже, Кремль задовольняє нинішній стан справ на Близькому Сході.

07.04
Подробиці
Фото: “ХЕРСОН Non Fake”

Цей дрон спроектували для фермерів Австралії, але наші умільці зробили з нього грізного монстра.

07.04
Подробиці
Фото: Оперативний ЗСУ

Україні висунули звинувачення про втручання у внутрішні справи інших країн.

07.04
Подробиці
Прапори Ірану та РФ

З 21 до 31 березня російські супутники обстежили 46 об'єктів у 11 країнах Близького Сходу.

07.04
Подробиці
Фото ілюстративне: expres.online

Країна погрожує застосувати свої важелі впливу, якщо Вашингтон наважиться завдати удару.

07.04
показати більше