14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: Судова влада України

42-річну жінку викрили після ганебного відео яке вона зняла на цвинтарі.

09.03
Подробиці
Фото: t.me/osirskiy

Українські військові не лише відновили контроль над сотнями квадратних кілометрів, а й продовжують ламати плани та опір ворога на Олександрівському напрямку.

09.03
Подробиці
Фото: facebook.com/kpszsu

Обставини загибелі захисника встановлюють.

09.03
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Вона назвала “червоні лінії”, які не можна порушувати. У компанії запевняють, що все врахували.

09.03
Подробиці
Скрін з відео

Будівля в місті Набатія на півдні країни майже повністю знищена після авіаудару ВПС Ізраїлю.

09.03
Подробиці
Нічний клуб Імперія. Фото: top20.ua (ілюстративне).

У Дніпрі нічний клуб опинився у центрі скандалу після того, як у мережі з'явився фрагмент з прямої трансляції зсередини закладу.

09.03
Здоров'я
Фото freepik.com

Зазвичай це захворювання починається з болю голови та “роздутого обличчя”.

09.03
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ (ілюстративне).

Усі ліквідовані загарбники воювали у складі 1-го мотострілецького полку Повітряно-космічних сил РФ.

09.03
Подробиці
Фото ДБР.

Лише за пів року учасники схеми допомогли уникнути мобілізації щонайменше 14 особам.

09.03
Судові історії
Фото unsplash.com

На одному із судових засідань потерпілий хлопчик сказав, що мама колола його око голкою.

09.03
Подробиці
Фото МНС РФ.

"Акрон" – головний майданчик виробництва аміаку, карбаміду, аміачної селітри, NPK-добрив і промислових хімікатів.

09.03
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Продовження війни в Україні більше не зводиться до відправки молодих солдатів на смерть: сам Путін тепер перебуває в небезпеці.

09.03
Подробиці
Фото АрміяІнформ (ілюстративне).

Серед знищеного на півострові є чотири станції управління безпілотниками.

09.03
Подробиці
Фото: Сергія Флеш

Окупанти навіть не соромлячись воюють проти мирного населення України.

08.03
Подробиці
Фото: defense express

Європейці нашпиговують свої БПЛА купою дорогого і непотрібного устаткування.

08.03
Подробиці
Фото: Kancelaria Prezesa Rady Ministrów

Дональд Туск натякає, що всі економічні ниточки вигод тягнуться у Москву.

08.03
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Ворог не може суттєво просунутися та досягти якихось результатів на Сумщині.

08.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Сам президент також перебуває в різних захищених місцях з міркувань безпеки.

08.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Техніку спалено, десант намагався сховатись у житловій забудові, але і там його наздогнала смерть.

08.03
Подробиці
Фото: Олексій Кулеба.

Це вже друга атака на поїзд за останній тиждень.

08.03
Подробиці
Скриншот з відео.

Після того, як ролик почав поширюватися в інтернеті, його видалили з офіційних платформ.

08.03
Cпорт
Фото x.com/boxing_social

Бій відбудеться в єгипетській Гізі на фоні пірамід.

08.03
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Йдеться про 76-ту дивізію ВДВ, підрозділи якої у березні 2022 року увійшли до Бучі.

08.03
Подробиці
Фото МНС РФ.

Армавір є вузловим об'єктом трубопровідної логістики нафтопродуктів.

08.03
показати більше