14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Кабмін дозволив забирати відстрочку від мобілізації миттєво і без попередження.

10.12
Подробиці
Фото ілюстративне

Податкова служба заявила про повну співпрацю з антикорупційними органами.

10.12
Подробиці
Фото ілюстративне: facebook.com/GeneralStaff.ua

План Сполучених Штатів щодо закінчення війни в Україні передбачає швидкий вступ до ЄС, пише американське видання.

10.12
Подробиці
Фото: wikimedia.org

За попередніми даними, весь екіпаж російського військового літака загинув.

10.12
Подробиці
У порт Одеси зайшло судно “тіньового флоту” Росії: що тепер із ним буде

Суховантаж прибув в Україну, щоб вивезти партію сталевих труб.

10.12
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Водночас Сирський запевняє, що українські захисники частково повернули контроль над Покровськом, відбивши близько 13 км² території.

10.12
Подробиці
Фото facebook.com/oksana.bilozir

Співачка говорить, що приводом для рішення розлучитися стала неприємна для неї ситуація.

10.12
Подробиці
Дмитро Каденюк. Фото uhsp.edu.ua.

Тіло свого 41-річного сина виявила Віра Каденюк, вдова першого космонавта незалежної України.

10.12
Подробиці
Фото зі сторіки ансамблю Гуцулія у Фейсбук.

Також в ансамблі "Гуцулія" припускають, що цих молодих нападників уже знають у поліції.

10.12
Подробиці
Фото ТСН.

За словами автора петиції, російськомовна версія українських сайтів є "загрозою інформаційній безпеці України".

10.12
Подробиці
Фото Нацполіції.

У Сумах чоловік з вікна багатоповерхівки поранив шістьох дітей з рушниці.

10.12
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Під час перевірки документів чоловік напав на військових.

09.12
Подробиці
Фото: ДБР

Наразі депутат переховується, не виключено, що в Росії.

09.12
Подробиці
Фото: т-к Сирський

Сили оборони восени були змушені вийти з Покровська.

09.12
Подробиці
Фото: РосЗМІ

У його словах, як завше, жодної правди, але прості росіяни вірять.

09.12
Подробиці
Скриншот з відео

Народний артист України Павло Зібров повідомив, що шахраї використали штучний інтелект, аби створити фейкові відео з ним.

09.12
Подробиці
Фото: facebook.com/zakprokuratura

Суд виніс вироки підліткам, які зґвалтували та пограбували жінку у Мукачеві. Інцидент стався 23 липня.

09.12
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Уряд планує скоротити час відключення побутових споживачів від електроенергії шляхом скорочення кількості об'єктів критичної інфраструктури.

09.12
Подробиці
Фото ілюстративне, з відкритих джерел

Російські військові, які повернулися з фронту, вбили та покалічили понад 1000 людей у Російській Федерації.

09.12
Подробиці
Трамп заявив, що має великі знання про Україну: сказав, що Крим оточений океаном

Президент США Дональд Трамп дав розлоге інтерв'ю, в якому зазначив, зокрема, що Україні слід провести вибори, розповів про ненависть між Зеленським і Путіним, а також сказав, що Крим оточений океаном з чотирьох сторін.

09.12
Подробиці
Фото: facebook.com/zelenskyy.official

Президент України Володимир Зеленський перебуває з офіційним візитом в Італії. Сьогодні, 9 грудня, він зустрівся з Папою Левом XIV у Кастель Гандольфо.

09.12
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Енергетики закликають обмежити користування потужними приладами та переносити енергоємні процеси на ніч.

09.12
Cтиль життя
Фото з архіву Івана Угрина

63-річний Іван Угрин використовує хустки замість полотна, а квіткові й геометричні орнаменти слугують обрамленням.

09.12
Подробиці
Фото з Telegram

У місті розташований важливий військовий завод окупантів. Він виробляє приймачі, що заважають роботі українських систем РЕБ.

09.12
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Україна наполягає на припиненні вогню вздовж поточної лінії фронту. Це не сходиться із вимогами РФ.

09.12
показати більше