14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Cтиль життя
Фото з архіву Тетяни Загребельної

Міністерство культури внес­ло традицію приготування “шпачків” на Городищині до Національного переліку елементів нематеріальної культурної спадщини України.

29.04
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

Семикласник самотужки зупинив безпілотник, який летів на шістьох дітей.

28.04
Подробиці
Дрони атакували Орськ і Перм: горять об’єкти “Транснефти” та НПЗ

Під ударами опинилися ключові енергетичні підприємства ворога. Місцева влада підтвердила атаки.

28.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

У ДПСУ повідомили про збільшення кількості охочих незаконно перетнути кордон по річці.

28.04
Подробиці
В окупантів з’явилася нова проблема після ударів по Криму

Атака на Феодосію змусила ворога економити ресурси.

28.04
Подробиці
Фото ілюстративне: vodokanal.cv.ua

У разі виникнення надзвичайних ситуацій в Україні місцева влада готує мобільні водокачки та обмеження подачі води.

28.04
Cтиль життя
Фото з архіву Світлани Гуменюк

Володимир Гримайло з села Лукашівка, що на Вінниччині, вже три десятиліття виготовляє ці традиційні головні убори.

28.04
Подробиці
Колаж wikimedia.org, DeepState

У Німеччині пов'язують перспективу миру та вступу України до Євросоюзу зі складними рішеннями щодо територій.

28.04
Подробиці
Фото: ASTRA (дим у Єкатеринбургу)

Як зростала дальність ударів по російському тилу починаючи з 2022 року.

27.04
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Російські генерали визнають, що неспроможні виконати завдань політичного керівництва РФ.

27.04
Подробиці
Фото Нацполіції.

До створення відео причетні четверо учнів – 13-річний хлопець та дівчата віком 14, 16 та 17 років.

27.04
Подробиці
Фото: УЗ

Потяг з'єднає столицю та Ужгород де, власне, і ростуть сакури.

27.04
Подробиці
Фото ТСН (ілюстративне).

Ролик, де зафіксоване використання мови ворожої країни, зняли учні старших класів.

27.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Плазунів клали на шиї глядачів під час розважальної програми готелю.

27.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Це серйозний фінансовий удар для нас, каже гендиректор "Шахтаря".

27.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Північна Корея підтвердила правило самогубства для солдатів, захоплених Україною.

27.04
Подробиці
Скриншот з відео ССО

У ніч на 28 квітня безпілотники підрозділів Middle-strike ССО уразили місце зберігання оперативно-тактичних ракетних комплексів "Іскандер".

27.04
Подробиці
Фото: поліція Львівської області

Поліцейські встановлюють обставини смерті немовляти: тіло дитини виявили в одному з парків Львова.

27.04
Подробиці
Фото: ДСНС

Атака Росії на столицю 28 квітня: зафіксовані влучання та падіння уламків у двох районах Києва.

27.04
Подробиці
Фото: x.com/donaldtusk

Про звільнення політв'язня Почобута у Білорусі інформують правозахисники та ЗМІ.

27.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Яхта російського олігарха Олексія Мордашова пройшла через Ормузьку протоку - територію, яка контролюється Іраном.

27.04
Подробиці
Фото: Нацполіція

СБУ та Національна поліція затримали агентів Росії, які готували замах на Героя України.

27.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Експерти кажуть, що через аномально холодну весну Україна втрачає врожай плодових дерев та ягід.

27.04
показати більше