14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото Міноборони РФ.

Навіть відносно невелике збільшення західної підтримки майже напевно дозволить Україні здобути перемогу, вважає оглядач видання.

31.01
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Журналісти запитали лідера США про шанси на успіх переговорів України і РФ. Що він відповів.

30.01
Подробиці
Фото: google.com/maps

З початку року протокою пройшли десятки інших суден російського “тіньового флоту”.

30.01
Подробиці
Фото: wikimedia.org

В'ячеслав Володін майже визнав, що Росія не може перемогти Україну на полі бою.

30.01
Подробиці
Скрін з відео: t.me/VGlagola

Рятувальна операція проходила в екстремальних умовах, а температура повітря опускался до -17 градусів за Цельсієм.

30.01
Подробиці
Фото СБУ.

Лідером злочинної банди був уродженець Ялти, який уже перебуває за ґратами.

30.01
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Українська армія змушена тримати оборону вздовж надзвичайно протяжної лінії фронту, не маючи достатньої кількості військ.

30.01
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ (ілюстративне).

Воїн кілька тижнів перебував на морозі, шукав їжу та воду в покинутих будинках, але зумів вийти до "сірої зони".

30.01
Подробиці
Фото ЕРА.

У Києві знають про цю затримку, але бояться порушувати тему, аби не спровокувати дипломатичний скандал.

30.01
Подробиці
Фото: Poitout Florian/ABACA

F*ck Putin: у Парижі атакували галерею, де працює ймовірна дочка Путіна.

30.01
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

За період дії мораторію РФ може накопичити ракети та дрони, попереджають аналітики.

30.01
Подробиці
Фото: ДБР

Працівники ДБР завершили розслідування кримінального провадження щодо власників та топменеджменту концерну, який забезпечував продукцією російський ВПК навіть після повномасштабного вторгнення.

30.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Втрати Росії: кількість російських солдатів, загиблих у війні з Україною, різко зросла в останні тижні. Це може ускладнити Кремлю заміну військ без мобілізації.

30.01
Подробиці
Фото: Офіс президента

Президент Володимир Зеленський відреагував на озвучене Путіним "запрошення" приїхати на переговори до російської столиці.

30.01
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Процес депопуляції в країні триває з 1991 року. І прогнози, на жаль, невтішні.

30.01
Політика
Фото facebook.com

Київ передумав виконувати умови нової програми фонду. Що стало каменем спотикання і які ризики виникають?

30.01
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Друг Володимира Зеленського та колишній керівник Офісу президента передумав долучатися до ЗСУ.

30.01
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Росія до квітня хоче вийти на адмінмежі Донбасу, в також створити умови для оперативного успіху в Запорізькій області, а в північних областях – утворити буферні зони.

30.01
Подробиці
Фото ілюстративне, Укренерго

Президент України відреагував на заяву Трампа про енергетичне перемирʼя: Зеленський підтвердив, що така домовленість існує.

30.01
Подробиці
Фото: t.me/hochu_zhyt

Росія передала Україні тіла 1000 загиблих військовослужбовців, які, за твердженням російської сторони, є воїнами Збройних Сил України.

29.01
Подробиці
Фото: depositphotos.com

Право на відстрочку зберігається лише за умови відсутності заборгованості зі сплати аліментів, сукупний розмір якої перевищує платежі за три місяці.

29.01
Подробиці
Скриншот з відео

Президент США Дональд Трамп сьогодні, 29 січня, заявив, що звернувся до Володимира Путіна з проханням не обстрілювати українські міста.

29.01
Подробиці
Фото: ДСНС

27 січня росіяни вдарили по Львівщині БпЛА. Під атакою був об'єкт інфраструктури, який належить НАК "Нафтогаз" – спалахнула пожежа, яку гасять досі.

29.01
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Міністр закордонних справ РФ заявив, що така пропозиція неприйнятна для Москви.

29.01
Подробиці
Працівники ТЦК та екскадровик ЗСУ втручались в Оберіг: така послуга мала високу ціну

ДБР викрило посадовців ТЦК та колишнього кадровика ЗСУ, які втручалися в облік військовозобов'язаних.

29.01
Подробиці
Фото ілюстративне: armyinform.com.ua

З 2022 року загальна вартість постачання продукції Ubiquiti до Росії зросла більш ніж на 60%.

29.01
Подробиці
Фото: t.me/moscow_news

Росіяни не можуть провести рятувальну операцію через складні погодні умови.

29.01
показати більше