14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Мірча Луческу втратив свідомість: на тренування прибули дві карети швидкої

Екстренер "Шахтаря" та "Динамо" зіткнувся з проблемами зі здоров'ям.

29.03
Подробиці
Сили безпілотних систем знищили три російські РСЗВ у Криму (відео)

Українські захисники завдали точного удару по окупованому Криму.

29.03
Подробиці
Дрони п'яту ніч поспіль атакували Ленінградську область: пасажири зняли відео з літака

Також сьогодні було атаковано промзону хімічного підприємства "Тольяттіазот" у Самарській області.

29.03
Подробиці
У США спалахнула нова хвиля протестів проти Трампа

Це Америка, і влада належить народу - а не самозваним королям", - заявили організатори.

29.03
Люди і проблеми
Фото з архіву

П'ять цікавих фактів про Шона Пенна - лауреата “Оскара” й справжнього друга України.

29.03
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

Крім штрафу, за кожну зірвану квіточку доведеться заплатити ще й компенсацію.

29.03
Подробиці
В Україні розробили антидронові набої: їх вже постачають у війська

Ефективна робоча дистанція ураження становить до 50 метрів.

28.03
Подробиці
Країни Прибалтики офіційно попросили у НАТО військової підтримки через загрозу від РФ

Інциденти на східному кордоні країн Балтії трапляються все частіше.

28.03
Подробиці
МЗС України відреагувало на удар РФ по пологовому будинку в Одесі

Медперсонал і пацієнти встигли спуститись у підвал.

28.03
Подробиці
Зеленський заявив, що Україні загрожує дефіцит дизелю

Тривожна заява президента пролунала напередодні сільськогосподарського сезону.

28.03
Подробиці
Армія РФ знайшла місце під Покровськом, де хоче прорвати фронт

Від початку доби ворог 46 нав'язував бій на цьому напрямку.

28.03
Подробиці
Реєстрація на НМТ у 2026 році: які помилки роблять абітурієнти і скільки часу є на виправлення

Реєстрація на Національний мультипредметний тест у 2026: через неправильні документи та довідки вступникам можуть відмовити.

28.03
Подробиці
Скандал із ТЦК: у Харкові жінок масово ставили на облік, а потім розшукували як ухилянток

У Шевченківському ТЦК Харкова невійськовозобов'язаних жінок масово ставили на облік під виглядом медиків.

28.03
Подробиці
Оператори дронів уразили ворожі екіпажі у момент запуску Гербер по Україні (відео)

1 Окремий центр СБС (14 полк) показав відео ураження російських екіпажів, які обстрілюють нашу територію безпілотниками.

28.03
Подробиці
Рубіо і Каллас мали напружену дискусію щодо війни в Україні: Ми відступимо

Голова з питань зовнішньої політики ЄС Кая Каллас запитала держсекретаря Марко Рубіо, коли США почнуть жорсткіше ставитися до Росії.

28.03
Cпорт
Фото facebook.com

Тепер спортсмен поєднуватиме його з аматорським рингом, вважають експерти.

28.03
Подробиці
Ракета Фламінго уразила завод з виробництва вибухівки для бомб і ракет

У ніч на 28 березня територію Росії атакували не лише дронами: відбувся запуск наших далекобійних ракет "Фламінго".

28.03
Подробиці
Нічна атака росіян: дрон влучив у дах пологового, там перебувало 80 людей

Внаслідок нічної атаки ворога на Одесу, на жаль, загинула одна людина, ще 12 людей постраждали, серед них – дитина.

28.03
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Протиповітряна оборона заявила про “збиті цілі”, але на місце стягнули екстрені служби.

27.03
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Вашингтон не виключає змін у поставках. Тим часом Великобританія вже заявила про виділення 100 млн фунтів на ППО України.

27.03
Подробиці
Фото: pexels.com

Департамент сільського господарства США підозрює, що РФ приховує спалах ящуру.

27.03
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Держсек пояснив, що означають гарантії безпеки від США.

27.03
Подробиці
Одеситка заявила, що військові силоміць затягли її в бус з однорічною дитиною — відкрито кримінальне провадження

Центр комплектування проводить власну службову перевірку і обіцяє покарати винних, якщо з'ясується найгірше.

27.03
Подробиці
Фото: unalib.ks.ua.

Норвезький уряд воліє, аби більше людей залишались в Україні для захисту країни та підтримки її функціонування.

27.03
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

Перевірка почалася після скарги одного зі студентів, до якої він додав копії екзаменаційних білетів із запитаннями російською мовою.

27.03
показати більше