14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Натомість Трамп у своїй угоді пропонує віддати Донбас просто так.

24.12
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Українцям в окупації дали час до 31-го грудня отримати російські паспорти.

24.12
Подробиці
Фото: т-к Зеленський

Є підозра, що отримані дані китайці передають Москві.

24.12
Cтиль життя
Фото з архіву Любові Бонкало

За легендою, її декілька сторіч тому започаткували монахи.

24.12
Подробиці
Фото: прокуратура України

На Донеччині примусово вивозять з небезпеки дітей та їхніх батьків.

24.12
Подробиці
Фото ілюстративне: t.me/Ukrenergo

Ворог відмовився від ідеї блекауту на території всієї країни та зосередився на регіональних атаках, зокрема поблизу фронту.

24.12
Люди і проблеми
Фото depositphotos.com

Для одних Святвечір - це лише кутя, для інших - дванадцять страв, а дехто готує аж тринадцять.

24.12
Подробиці
Фото: wikipedia.org

Україна не має резервів, щоб перекривати зниження температури, яке наближається.

24.12
Подробиці
Фото з Telegram

Джерела в ГУР зазначають, що ліквідовані росіяни брали участь у бойових діях проти України у складі окупаційної російської армії.

24.12
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

За майже чотири роки повномасштабної війни лише 934 релігійні громади офіційно перейшли до ПЦУ.

24.12
Подробиці
istockphoto (ілюстративне)

Викиди вихлопних газів потрапили у приміщення, що призвело до небезпечної концентрації отруйної речовини.

24.12
Подробиці
Фото з відкритих джерел.

На лаві підсудних потрапляють керівники оборонних заводів. Режим Путіна не пробачає їм зриву контрактів.

24.12
Подробиці
Фото ОП.

Володимир Зеленський уперше публічно представив проєкт 20-пунктного документа про закінчення війни, який він назвав рамковим або "базовим документом" між Україною, США, Європою та Росією.

24.12
Подробиці
Фото Reuters (ілюстративне)

Пекін відреагував на анонсування Зеленським санкцій проти китайських громадян.

24.12
Подробиці
Фото МНС РФ (ілюстративне).

До Москви долетіло три дрони. Аеропорт "Внуково" запровадив обмеження.

24.12
Подробиці
Фото ОП.

Володимир Зеленський заявив, що на 2026 рік передбачено нові програми підтримки громадян.

24.12
Подробиці
фото: DR

Ці винищувачі стали ефективною зброєю проти ворожих повітряних цілей.

23.12
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Щонайменше 20 танкерів очікують дозволу на причал у портах цих країн.

23.12
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Існує висока ймовірність нового удару по Україні найближчим часом.

23.12
Подробиці
Фото: defense express

Перед атакою на підводний човен українці змушені були пошкодити літак-розвідник окупантів.

23.12
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Дії активістки могли порушувати чинні норми безпеки та громадського порядку.

23.12
Подробиці
Російська активістка заморила голодом близько 200 тварин: багатьох із них окупанти вивезли з України

Так звана волонтерка вивозила тварин з тимчасово окупованих територій України, зокрема з Маріуполя та Донеччини.

23.12
показати більше