14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: Оперативний ЗСУ

Україні висунули звинувачення про втручання у внутрішні справи інших країн.

07.04
Подробиці
Прапори Ірану та РФ

З 21 до 31 березня російські супутники обстежили 46 об'єктів у 11 країнах Близького Сходу.

07.04
Подробиці
Фото ілюстративне: expres.online

Країна погрожує застосувати свої важелі впливу, якщо Вашингтон наважиться завдати удару.

07.04
Подробиці
Фото: facebook.com/serhiyprytula

Український бізнес, не чекаючи закінчення війни, вже завозить робітників з-за кордону.

07.04
Подробиці
Фото ілюстративне: facebook.com/police.kharkov

Правоохоронці чергуватимуть біля храмів та у місцях скупчення людей, щоб запобігти провокаціям.

07.04
Подробиці
Фото: ukrainer.net.

Ініціативи ґрунтуватимуться на надзвичайних заходах, яких уже вживали після повномасштабного вторгнення РФ в Україну.

07.04
Здоров'я
Фото freepik.com

Капсули з паразитами, які частіше локалізуються в печінці і легенях, доводиться видаляти.

07.04
Подробиці
Фото: Київська міська прокуратура.

Послугами групи скористалися щонайменше 40 осіб, а під час обшуків вилучено понад 5 млн грн.

07.04
Люди і проблеми
Фото freepik.com

Священник влаштовував акцію “Божий вітер”, після якої пластик із могил опинявся в смітниковому контейнері.

07.04
Подробиці
Фото Суспільне. Чернігів.

Загалом у Прилуках пролунало щонайменше три гучні вибухи.

07.04
Подробиці
Фото: nabu.ua.

Оплата праці доктора наук у середньому складає 20-25 тис. грн у місяць.

07.04
Судові історії
Фото freepik.com

Підсудний щиро розкаявся у вчиненому і це стало пом'якшувальною обставиною при ухваленні вироку.

07.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Українські війська просунулися на півночі Харківщини та на Великобурлуцькому напрямку.

07.04
Подробиці
Фото МНС РФ.

Лише недавно порт Усть-Луга відновив відвантаження сирої нафти після перебоїв, які виникли через атаки українських безпілотників.

07.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Причиною стрімкого «зношування» організму народний обранець називає специфічні умови праці.

06.04
Подробиці
Фото МВС.

В Україні фіксують дистанційне мінування пристроями "Пряник".

06.04
Подробиці
Скриншот з відео.

Головна "фішка" цієї розробки – вона виводить з ладу техніку, не руйнуючи будівлі навколо.

06.04
Подробиці
Фото: 190.today.

Народного обранця викрили на незаконному збагаченні - виявлено статки у 13 млн грн.

06.04
Подробиці
Фото МНС РФ (ілюстративне).

Довгострокові зусилля Києва з розвитку дронів і ракет починають давати результат, констатує видання.

06.04
Подробиці
Фото Нацполіції.

У центрі Луцька дівчина поцілила зі зброї у тролейбус, пошкодивши його вікно.

06.04
Подробиці
Поїзд через три країни: Україна та Болгарія домовилися про залізничне сполучення

Румунія погодила механізм PSO для зниження вартості квитків.

06.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Мертвий російський політик “зробив прогноз” про закінчення війни в Україні

06.04
Подробиці
Фото ілюстративне: facebook.com/CherkasyTCK/photos

Це вже третій напад на працівників ТЦК в Україні за тиждень. У війську попереджають про наслідки.

06.04
Подробиці
Скрін з відео

Безпілотники вразили судно, коли воно намагалося відбивати атаку.

06.04
Подробиці
Фото: ДБР

Працівники ДБР затримали високопосадовця Хмільницького районного територіального центру комплектування та соціальної підтримки Вінницької області.

06.04
показати більше