14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Армія РФ. Фото Міноборони РФ.

ГУР зазначає, що росіяни не в змозі контролювати найманців з інших країн.

14.04
Подробиці
Фото  Державна екологічна інспекція Південно-Західного округу.

Забруднення простягається вздовж узбережжя приблизно на 350 метрів.

14.04
Подробиці
Фото Черкаської ОВА.

Унаслідок падіння БпЛА пошкоджено щонайменше чотири багатоповерхівки.

14.04
Подробиці
Фото getty images.

Серед відомих характеристик - маса близько 300 кілограмів, боєголовка вагою 25 кілограмів і швидкість до 3600 кілометрів на годину.

14.04
Подробиці
Фото росЗМІ.

Ба більше, в майбутньому вона планує змішати їхній прах і зберігати його у спеціальному скляному саркофазі на території власного будинку.

14.04
Подробиці
Фото Нацполіції України.

За скоєне затриманому загрожує від 9 до 15 років ув'язнення або довічне позбавлення волі.

14.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Без негайного ремонту саркофаг може втратити стабільність, вважають науковці. А під ним - "тонни високорадіоактивного ядерного палива, пилу та уламків".

14.04
Подробиці
В Україні ввели кримінальну відповідальність за образи євреїв. Зеленський підписав закон

Документ вносить зміни до статті 161 Кримінального кодексу України.

14.04
Подробиці
Ілюстрація

Довіра до Путіна впала, а його рейтинг серед населення знизився до 67,8%. Росіяни втомилися від невдач, пов'язаних з війною, та щоденних незручностей, які створює обмеження інтернету.

14.04
Подробиці
Скриншот з відео

Сили оборони у ніч на 14 квітня вдарили по місцю зберігання ударних БпЛА.

14.04
Подробиці
Скрін з відео

Країна хоче зменшити кількість українців, які шукають притулку і готова допомогти з поверненням чоловіків додому.

14.04
Подробиці
Фото: Нацполіція

За процесуального керівництва Офісу Генерального прокурора Національна поліція України проводить обшуки в мережі магазинів U420.

14.04
Подробиці
Фото: dnipr.gp.gov.ua

Росіяни атакували вулицю з насиченим рухом посеред дня.

14.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Мобілізаційна кампанія у Росії зараз націлена на студентів.

14.04
Подробиці
Фото: president.gov.ua

Призначення Кирила Буданова головою президентського офісу викликало питання щодо його потенційних політичних амбіцій і того, чи зможе він колись претендувати на найвищу посаду в Україні.

14.04
Подробиці
Скриншот з відео

Майже три десятки російських солдатів здійснили спробу інфільтрації в тил українських позицій.

14.04
Люди і проблеми

У школах та університетах викладачі часто намагаються відходити від звертань на ім'я та по батькові, які багато хто вважає “совковими”, просять використовувати форми на кшталт “пані вчителько” або “пані Анно”.

14.04
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Невпинний прогрес у військових технологіях дає змогу вже цього року прибрати з передової до 30% піхоти.

14.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Росія робить вигляд, що її не надто зачепила поразка угорського прем'єра Віктора Орбана на виборах.

14.04
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Різкий спад фіксується майже у всіх галузях і приводів для росту немає.

13.04
Подробиці
Фото: AiTelly

Ефективно перехоплювати такі ракети можна на висоті 200-400 кілометрів.

13.04
Подробиці
фото: Facebook Петера Мадяра

Таких адекватних слів від представників цієї країни ми ще не чули.

13.04
Подробиці
Фото: АрміяІнформ

Командування вимушено пішло на цей крок, щоб зберегти життя воїнів.

13.04
Подробиці
13 років — у колонії: окупанти засудили двох жінок за допомогу ЗСУ

Ворожий окупаційний суд у Запорізькій області виніс вироки двом українкам.

13.04
Подробиці
Ілюстрація

Прокуратура подала позов до суду, щоб повернути державі майже 200 гектарів землі.

13.04
Подробиці
Фото: t.me/serhii_flash

Ворожі дрони атакують екіпажі Сил оборони під час роботи по цілях.

13.04
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

У Росії темпи мобілізації знизилися до мінімуму з початку 2024 року, попри зростання виплат.

13.04
показати більше