14-річна Анна Тарасова стала віцечемпіонкою престижного турніру зі сквошу: все про успіх

Нова призерка змагань займається сквошем у режимі професійної спортсменки. Тренується шість разів на тиждень.

Фото facebook.com/minmolodsport
Фото facebook.com/minmolodsport

На турнірі German Junior Open — 2025, що проходив в Гамбурзі, наша спортсменка виступала у віковій групі до 15 років і здобула три впевнені перемоги на шляху до фіналу. Але у вирішальній дуелі не змогла обіграти представницю Англії Аміру Ісмаіл — 1:3 (3:11, 8:11, 11:3, 7:11). 

“У сквоші міжнародні змагання діляться на три категорії: “срібло”, “золото” і “платинум”, — каже Олександр Булгаков, особистий тренер спортсменки. — У Гамбурзі відбувався турнір категорії “платинум”, де змагалися найпотужніші учасниці. Анна вперше зійшла на п’єдестал такого важкого змагання. Наразі це її найбільший успіх у кар’єрі”. 

За словами тренера, Анна Тарасова займається сквошем у режимі професійної спортсменки. “Вона тренується шість разів на тиждень, одне тренування триває від двох до трьох годин, — розповідає наставник. — А ще Анна працює у тренажерному залі, з психологом, відвідує масажі. Крім того, багато часу проводить з нутриціологом, який відповідає за її правильне харчування. Анна майже не споживає солодощів і фастфудів. Однак такі суворі обмеження негативно впливають на настрій спортсменки, а без доброго настрою результатів не досягнеш. Саме тому ми даємо Анні один розвантажувальний день на тиждень, коли вона може їсти те, що душа бажає. Щоправда, дівчина все ж не дозволяє собі порушувати режим харчування. До школи Анна ходить за індивідуальним графіком, бо нереально поєднувати інтенсивні тренування та уроки”. 

Нова призерка турніру займається сквошем із семи років. “На цей вид спорту її привела мама, яка грає у сквош на аматорському рівні, — зауважує Олександр Булгаков. — Батьки юної спортсменки контролюють увесь тренувальний процес і навіть самі підлаштовуються під її графік. У Тарасових неприпустимо, щоб їхня донька пропускала заняття, бо вони, скажімо, їдуть кататися на лижах. Графік тренувань ця родина формує на рік заздалегідь”. 

Щодо фінансових витрат, то тренер каже, що вони фактично лежать на плечах батьків: “Мені важко сказати, скільки вже коштів витратила родина Тарасових на кар’єру доньки. Знаю лише, що оренда корту на годину коштує до 200 гривень. Перші гроші у сквоші можна заробити в 17 років. Тому наразі Анна отримує лише медалі й титули”. 

Мама спортсменки Тетяна Тарасова зауважує, що Федерація сквошу також допомагає, зокрема оплачує витрати на міжнародні змагання. “Невдовзі Анна державним коштом поїде до Праги й змагатиметься у віковій групі до 19 років. Думаю, що їй буде дуже корисно позмагатися із старшими суперницями. Наша основна ціль — потрапити в одну з університетських команд США. Це дозволить Анні безплатно навчатися й тренуватися у належних умовах. Але якщо цю мрію вдасться реалізувати, то Анна виступатиме лише під синьо-жовтим прапором. Для нас це дуже важливо й принципово”, — наголошує Тетяна Тарасова. 

Автор: Олег Зубарук
Подробиці
Фото: i.petrovna_

За інформацією із соцмереж, бійці 14 бригади 2 механізованого батальйону ЗСУ перебувають у вкрай складному становищі.

23.04
Подробиці
Фото зі сторінки Олександра Сирського у Фейсбук.

Від початку лютого Збройні Сили України деокупували понад 480 кв. км території.

23.04
Подробиці
Фото зі сайту видання Фокус.

Наземні роботизовані комплекси мають потенціал змінити характер ведення війни і суттєво зменшити втрати ЗСУ.

23.04
Подробиці
Фото Нацполіції України.

За даними слідства, жінка підсипала в напій військового заздалегідь підготовлену речовину.

23.04
Подробиці
Фото Нацполіції.

На Київщині чоловік мало не втратив життя за великоднє привітання.

23.04
Cтиль життя
Фото uk.wikipedia.org

Харків'янин Роман Дегтярьов став першим в історії чемпіоном Європи з шахів, не маючи при цьому звання гросмейстера.

23.04
Люди і проблеми
Фото facebook.com

Чи можливий звідти повторний наступ?

23.04
Подробиці
Фото: «Генерал Черешня».

Нова розробка покликана системно знищувати техніку, склади та живу силу окупантів на тактичній глибині.

23.04
Люди і проблеми
Фото Н. Д.

Дизпаливо, залежно від АЗС, подешевшало на 1 - 2 гривні, а бензин та скраплений газ - на 1 гривню.

23.04
Подробиці
Фото: Телеграм.

У ніч на 23 квітня росіяни завдали удару по Дніпру з використанням безпілотників.

23.04
Подробиці
Фото: Helenic Air Force

Греція має 43 літаки, але далеко не всі вони у робочому стані.

22.04
Подробиці
Фото: Altair Technologies

Система може тривалий час висіти у повітрі та виявляти у знищувати цілі.

22.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Угорщина заявила про відновлення транзиту російської нафти «Дружбою».

22.04
Подробиці
Фото: РосЗМІ

Диктатор заявив про сценарій завершення війни проти України.

22.04
Подробиці
На кордоні Болгарії і Туреччини автобус в’їхав у групу українців: загинули дві жінки

Ще щонайменше 16 людей отримали травми. Усі постраждалі в ДТП - громадяни України, зокрема біженці, які знайшли притулок у Болгарії.

22.04
Подробиці
Росія готується до війни з НАТО: розвідка Нідерландів назвала терміни

Європа прискорює військову підготовку через зміну оцінок загрози.

22.04
Подробиці
Фото ілюстративне

Аналітики кажуть, що американська протиповітряна оборона має проблеми, які спонукають до впровадження нових технологій.

22.04
Подробиці
Фото: Скріншот відео Київ24

Одного разу чоловік за власні кошти посадив у дворі ялинку, яку перед зимовими святами самостійно прикрасив цукерками для дітей. Вони називали його дідом, а він їх - онуками.

22.04
Подробиці
Фото: pexels.com

Вважається, що він може бути більш заразним, ніж попередні підвиди.

22.04
Подробиці
Фото: facebook.com/peter.magyar


Переможець виборів оголосив початок нової зовнішньополітичної ери.

22.04
Подробиці
Фото: instagram.com/rebrov_serhiy

Сергій Ребров припинив роботу в національній збірній України після 34 матчів.

22.04
Cтиль життя
Фото з архіву Галини Гулак

Жінка каже - найбільше її мотивують подяки та приємні сюрпризи від оборонців.

22.04
Подробиці
Фото: ДСНС

Київ повідомляє, що російські ракети та дрони літають поблизу атомних електростанцій: десятки випадків сталось за останні два роки.

22.04
Подробиці
Фото: поліція Києва

Дорожній конфлікт зі стріляниною стався у Дарницькому районі столиці: поліцейські затримали зловмисника.

22.04
показати більше