Лідія Ротару: “Я ледь не померла в лікарні...”

Заслужену артистку України оперували в Ізраїлі.

Фото з архіву Лідії Ротару
Фото з архіву Лідії Ротару
● Лідія Ротару.

Вона — одна з чотирьох сестер Ротару. Так само, як Софія й Ауріка, була співачкою. Нині ж екссолістка “Черемоша” — давно на пенсії. Однак пані Лідії не даси тих років, що в паспорті... Цікаво, як уродженка Буковини підтримує форму? 

— Улітку ви багато п’єте води? 

— Десь два літри на день. Причому без газу. Для мене вода — найголовніше. Хоча п’ю також каву (не більш як раз на день) і чай. З м’ятою або липою, яку збираю та сушу на дачі... Щоправда, сьогодні зранку відмовилась від кави, бо через зміну погоди скаче тиск. Натомість випила пігулки. 

— А що у вас зазвичай на сніданок? 

— Як правило, щось дуже легке. Наприклад, млинці з сиром. Останній я дуже люблю й часто їм. Зі сметаною чи без... На обід ось варю борщ. Овочевий — без м’яса. Ні, я його вживаю, але рідко і трішечки. Учора, наприклад, готувала на грилі. З картоплею, баклажанами, перчиками та іншими овочами. Усе, як має бути. 

— Скільки разів протягом дня ви харчуєтесь? 

— Як вийде. (Сміється). Іноді я сідаю на “правильне харчування”, тоді їм тричі плюс два перекуси. І, знову ж таки, багато п’ю води... Не вживаю гостре, перчене й смажене, бо мені не можна... Ні від яких продуктів не відмовлялась, вважаю, що можна все, але потрохи. 

— У кожного своє розуміння, що таке “трохи”... 

— Так, питання у пропорціях. (Усміхається). Я собі навіть виписала, скільки й чого за рекомендаціями дієтологів має бути в тарілці. Салату — десь 120 — 140 грамів, м’яса — 110 — 120 г, каші — 90 — 100 г. Не більше. Та головне — не переїдати. 

— Смаколики собі дозволяєте? 

— Інколи. Якщо захочу щось — з’їм, а не захочу — ні. Я не ласунка. І мене спокусити зефіром чи тортиком неможливо. Тим паче — цукерками. Якщо й купую їх, то для дітей... Сама ж печу (зазвичай взимку) пироги зі смородиною або шарлотку з яблуками. А ще люблю хліб — чорний або з журавлиною. От без нього я справді не можу. (Усміхається). 

— Коли я телефонував вам два місяці тому, ви казали, що занедужали на коронавірус... 

— Так, я двічі хворіла. Тепер — набагато легше, а перший раз — мало не померла в лікарні. Мене ледь-ледь врятували. Два тижні я не могла взагалі вставати. Потім коронавірус дав ускладнення на серце. (Зітхає). Вдруге я одразу розпізнала ковід, сама зробила вдома тест і все підтвердилось. До речі, під час пандемії мене заразила хороша приятелька, яка сама не знала, що занедужала. 

— А горло ви своє як бережете? 

— Знаєте, я пройшла через такі хвороби, що горло моє вже ніяке. У 2011 році в мене діагностували онко. Я лікувалася в Єрусалимі. Мені вирізали мигдалини й не тільки. Шукали, звідки, що і як. Проте так і не знайшли. (Зітхає). А потім, після опромінення, тобто хіміотерапії, я втратила слух на одне вухо... На щастя, усе вже минулося, й тринадцять років я не думаю про ті речі. 

— Лідіє Михайлівно, що ви порадили б тим, хто наразі особливо не переймається своїм здоров’ям? 

— Його треба берегти з молодості. Дбати про нормальне харчування. Не кажу про щось дороге, а просто — натуральне. Слід відмовитись від газованих напоїв, фастфуду й чипсів. Це дуже шкідливо... Що вже казати про всілякі кальяни і сигарети. Боже збав! У нашій родині ніхто не курив: ні тато, ні брати, ні мій покійний чоловік. Я звикла, що в нашій оселі — завжди чисте повітря. 

Автор: Богдан Бондаренко
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Міністр оборони Пакистану назвав неминучою війну з Індією та висунув умови за яких країна пустить у хід свій ядерний арсенал.

29.04
Подробиці
СБУ затримала керівництво оборонного заводу, який передав ЗСУ понад 120 тисяч бракованих снарядів

Під час виробництва зброї використовувалися невідповідні елементи, щоб здешевити процес.

29.04
Подробиці
Фото: armyinform.com.ua

Цивільні громадяни України, які потрапили у полон, майже не мають шансів на обмін. Їх немає на кого обмінювати.

29.04
Подробиці
Скрін з відео

Скандальне відео з кабінету Управління туризму прокоментувала заступниця Віталія Кличка Марина Хонда.

29.04
Подробиці
Фото: facebook.com/GeneralStaff.ua

Непоступливість глави Кремля змушує США переглянути свій підхід.

29.04
Подробиці
Фото Міноборони РФ.

Понтонні переправи окупантам не вдається збудувати, тож вони перебираються через річку на човнах невеликими групками.

29.04
Подробиці
Фото Генштабу ЗСУ.

Цей крок має на меті покращити якість роботи ТЦК та СП і забезпечити дотримання принципів соціальної справедливості, - пояснив Генштаб.

29.04
Подробиці
Фото ЕРА.

Президент США натякнув, що може стати на бік України у протистоянні з Росією.

29.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Українську журналістку Вікторію Рощину оголосили мертвою в російському полоні у жовтні 2024 року, у лютому 2025 року її тіло репатріювали. На ньому були сліди тортур і його повернули без деяких органів

29.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Видання попереджає, що угода стане сприятливим ґрунтом для нової хвилі реваншизму з боку Путіна.

29.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

Москва вдалася до погроз Фінляндії та Швеції, які останніми стали членами НАТО.

29.04
Подробиці
Фото зі сторінки Солонківського ліцею у Фейсбуці.

У всіх регіонах України стало значно більше тих, хто виступає проти вивчення російської мови.

29.04
Здоров'я
Фото unsplash.com

Гіпосмія або аносмія: причини та способи усунення проблеми.

29.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

"Я був щасливий, що вдалось своїми очами побачити знищений ворожий дрон", - поділився враженнями від успішної роботи пілот.

29.04
Подробиці
Фото з Вікіпедії.

У Кремлі назвали неможливим припинення вогню в Україні на 30 днів.

29.04
Подробиці
Фото: strazgraniczna.pl

З початку року співробітники прикордонного загону Одра загалом затримали 101 іноземця, які становили загрозу польській безпеці та громадському порядку. Найбільше серед них українців.

29.04
Подробиці
Фото: Генштаб ЗСУ

Російський диктатор Володимир Путін зробив заяву про перемир'я під час "80-річчя Перемоги". Президент України Володимир Зеленський відреагував: сказав, що вогонь слід припиняти негайно і щонайменше на 30 днів.

29.04
Подробиці
Фото з відкритих джерел

Обіцяна Австралією передача Україні вживаних танків американського виробництва застопорилася: транспортні засоби ще не покинули країну.

29.04
Подробиці
Фото: OSP Raszyn

Масштабна аварія сталась у ніч на 29 квітня в Урсинові, Варшава. Автобус, який перевозив пасажирів, перевернувся. Згодом на місце прибули рятувальники, тоді сталась ще одна аварія: вантажівка влетіла у пожежну машину.

29.04
Люди і проблеми
Колаж “Експресу”

Ігнорування повістки буде дуже дорого коштувати військовозобов'язаним українцям.

29.04
Подробиці
Фото: ДСНС

На Дніпропетровщині внаслідок російської атаки загинула дитина, ще одну вдалось врятувати з-під завалів.

29.04
Подробиці
Фото: wikimedia.org

Конгресмен від штату Мічиган Шрі Танедар оголосив, що подав до Палати представників США статті про імпічмент президента Дональда Трампа. Їх одразу сім.

29.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Ворог не припиняє терору проти цивільного населення. Внаслідок обстрілів майже щодня є загиблі.

28.04
Подробиці
Фото: з відкритих джерел

Україна є частиною європейської енергосистеми.

28.04
Подробиці
Фото: 66 ОМБр ім. князя М. Хороброго

Окупанти намагались перекинути у цьому місці підсилення на Харківщину.

28.04
показати більше